O infecție a vezicii urinare este un tip de infecție a tractului urinar (ITU). Infecțiile vezicii urinare sunt mai frecvente la femei decât la bărbați și sunt de obicei cauzate de bacterii, dar pot fi cauzate și de pietre la rinichi, ITS, complicații de la o altă boală sau genetică. Simptomele pot fi foarte incomode și includ: urinare dureroasă, frecventă sau dificilă; durere pelviană; sângerări în vezică; și / sau durere în timpul actului sexual.
Pași
Partea 1 din 3: Tratarea disconfortului
Pasul 1. Luați medicamente fără prescripție medicală pentru ameliorarea durerii
Aspirina, acetaminofenul sau ibuprofenul ar trebui să ofere o ușurare. Urmați instrucțiunile de dozare de pe flacon, cu excepția cazului în care este recomandat altfel de către un profesionist din domeniul sănătății.
- Medicul dumneavoastră vă poate sfătui să luați până la 800 mg de ibuprofen la fiecare opt ore pentru disconfort extrem, dar nu faceți acest lucru niciodată fără sfatul medicului pentru a evita crearea / agravarea problemelor renale sau a problemelor stomacale, cum ar fi gastrita și sângerarea.
- Medicamentele împotriva durerii pe bază de prescripție medicală pot fi o opțiune dacă medicamentele fără prescripție medicală nu funcționează, dar de obicei nu este recomandabilă. Adresați-vă medicului dumneavoastră despre riscurile și beneficiile administrării analgezicelor pe bază de rețetă.
Pasul 2. Folosiți un tampon de încălzire pe abdomenul inferior
Căldura calmează durerea și este deosebit de utilă atunci când este utilizată împreună cu analgezice. Dacă nu aveți un tampon de încălzire, faceți o compresă caldă prin înmuierea unui prosop de mână în apă caldă și scoaterea acestuia.
- Plăcuțele de încălzire pot fi cumpărate de la farmacie.
- Asigurați-vă că urmați instrucțiunile de pe plăcuța de încălzire pentru a evita arderea pielii.
Pasul 3. Urmăriți ce mâncați
Evitați zahărul, alcoolul, roșiile, condimentele, ciocolata, cofeina, alimentele cu conținut ridicat de acid și îndulcitorii artificiali atunci când observați pentru prima dată durerea sau disconfortul vezicii urinare. Aceste alimente pot agrava simptomele.
Pasul 4. Bea multe lichide, în special apă și suc de afine
Consumul a cel puțin zece pahare de lichide pe zi ajută la eliminarea bacteriilor din sistem. Sucul de afine poate crește aciditatea urinei, ceea ce poate ajuta la distrugerea bacteriilor. De asemenea, poate preveni lipirea bacteriilor de pereții vezicii urinare, astfel încât să poată fi spălată.
- Bând mult te face să urinezi frecvent, ceea ce te ajută să scapi de bacterii și să diluezi urina, astfel încât să mergi este mai puțin dureros.
- Nu beți cafea, ceai sau băuturi cu cofeină, deoarece cofeina vă poate irita și mai mult vezica.
- Nu beți suc de afine dacă luați diluanți de sânge din cauza unei posibile interacțiuni.
- Adresați-vă medicului dumneavoastră despre posibilele interacțiuni cu orice antibiotice pe care le luați înainte de a bea suc de afine cu o infecție activă.
Pasul 5. Purtați lenjerie de corp din bumbac și haine largi
Bacteriile prosperă în medii umede și calde. Purtați lenjerie de corp din bumbac și pantaloni largi pentru a circula aerul și a preveni acumularea de umiditate.
Partea 2 din 3: Obținerea ajutorului medical
Pasul 1. Consultați-vă medicul
Indiferent dacă aceasta este prima dumneavoastră infecție a vezicii urinare sau una recurentă, consultați furnizorul de servicii medicale pentru a obține un diagnostic. Dacă nu sunt tratate, infecțiile vezicii urinare pot duce la afecțiuni mai grave, inclusiv la infecția renală.
- Cea mai frecventă cauză a infecției vezicii urinare este bacteriile, în special E. coli, dar pot fi necesare teste pentru a confirma că nu există factori care să contribuie serios.
- Dacă sunteți bărbat, este important să consultați un medic pentru a exclude o prostată mărită și alte afecțiuni.
- Copiii care suferă de această afecțiune trebuie să se adreseze imediat unui medic.
Pasul 2. Luați antibiotice pentru a trata infecția
Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă este recomandat un curs de antibiotice. De obicei, acestea trebuie luate timp de 3 zile sau până la două săptămâni, în funcție de marca și tipul de antibiotic prescris.
- Asigurați-vă că completați întregul pachet sau sticla, chiar dacă începeți să vă simțiți mai bine înainte de a le lua pe toate.
- Utilizarea necorespunzătoare (cum ar fi neîncadrarea completă a tratamentului) și utilizarea excesivă a antibioticelor contribuie la dezvoltarea bacteriilor pentru a deveni mai rezistente la aceste medicamente. Data viitoare când aceste bacterii reapar, este posibil să nu răspundă la aceleași medicamente.
- Infecțiile pot fi cauzate de alte bacterii decât E. coli, inclusiv Staphylococcus, Chlamydia și Mycoplasma. Numai medicul dumneavoastră poate stabili ce bacterii sunt implicate și tipul de antibiotic care îl va trata cel mai bine.
Pasul 3. Consultați un specialist pentru infecții frecvente
Dacă ați avut mai multe infecții la fiecare trei luni, adresați-vă medicului dumneavoastră despre posibilitatea de a fi infectat cu o bacterie rezistentă la antibiotice. Medicul dumneavoastră va efectua o urocultură pentru a determina dacă acest lucru vă cauzează infecțiile recurente. De asemenea, poate doriți să solicitați o trimitere la un urolog pentru a verifica cistita interstițială sau sindromul durerii vezicii urinare (IS / BPS). Aceasta este o afecțiune cronică care implică inflamația vezicii urinare și poate necesita un tratament diferit.
- IS / BPS poate avea cauze diferite, inclusiv probleme ale nervilor, un sistem imunitar slab sau defecte genetice.
- Pacienții cu IS / BPS pot necesita un antibiotic cu doze mici, administrat timp de șase luni până la doi ani.
Partea 3 din 3: Prevenirea reaparițiilor
Pasul 1. Practică o igienă bună
Ștergeți din față în spate când utilizați toaleta. Luați dușuri în loc de băi și curățați-vă organele genitale cu apă și săpun ușor..
- Evitați produsele parfumate de baie dacă aveți infecții frecvente, deoarece acestea pot indica faptul că sunteți hipersensibil la substanțele chimice adesea găsite în astfel de produse.
- Evitați să folosiți deodorante în jurul acestor zone ale corpului.
- Schimbați frecvent produsele sanitare. Poate doriți să treceți de la tampoane la tampoane sanitare.
Pasul 2. Luați măsuri suplimentare de igienă dacă sunteți activ sexual
Femeile suferă de cistită mai des decât bărbații, deoarece uretra lor este mult mai scurtă. Activitatea sexuală poate introduce bacterii în vagin și poate provoca o infecție.
- Urinați întotdeauna direct după actul sexual dacă suferiți de infecții repetate. Acest lucru vă va ajuta să eliminați bacteriile din sistemul dvs.
- Cel mai bine este să vă spălați organele genitale cu apă și săpun ușor înainte și după actul sexual.
- Evitați produsele și dușurile parfumate pentru femei. Acestea vă irită corpul și sunt inutile dacă practicați o igienă bună.
- Evitați spermicidele și dispozitivele interne de control al nașterii, cum ar fi diafragmele. Treceți la controlul nașterii orale, dacă este posibil.
Pasul 3. Controlează stresul
Stresul poate contribui la cistita. Fă ceva în fiecare zi pentru a reduce stresul din viața ta, cum ar fi yoga, meditația sau exercițiile fizice regulate.
- Învață yoga și practică-l zilnic.
- Începeți o practică zilnică de meditație.
- Găsiți un exercițiu care vă place și faceți-vă timp pentru el în fiecare zi. Există atât de multe tipuri diferite de exerciții care pot fi făcute în interior, în exterior sau la o clasă sau o sală de sport.
Pasul 4. Bea multe lichide și suc de afine pentru a preveni infecțiile
Sucul de afine poate fi mai bun în prevenirea unei infecții decât tratarea efectivă a unei infecții. De asemenea, puteți lua tablete sau pastile de afine ca măsură preventivă, deși nu ar trebui să le luați dacă luați și diluanți de sânge.
Bea cel puțin șase până la opt pahare de apă de 8 uncii pe zi
Pasul 5. Discutați cu medicul dumneavoastră despre medicamente
Dacă aveți infecții frecvente ale vezicii urinare, medicul dumneavoastră vă poate recomanda tratament profilactic. Medicul dumneavoastră vă va prescrie o doză mică de antibiotice pe care să le luați zilnic, în speranța de a preveni viitoarele infecții.
