Ochiul roz este o roșeață și umflarea conjunctivei, membrana mucoasă care acoperă pleoapa și suprafața ochiului. Simptomele includ mâncărime, vedere încețoșată, umflături, roșeață, rupere și drenaj alb clar și ușor gros. Ochiul roz este o afecțiune foarte frecventă și, de obicei, benignă, care se curăță în șapte până la 10 zile. Cu toate acestea, tipurile virale și bacteriene de ochi roz sunt foarte contagioase. Dacă dumneavoastră sau cineva cu care locuiți sau lucrați ați fost diagnosticat cu ochi roz, ar trebui luate anumite măsuri de precauție pentru a preveni răspândirea acestuia.
Pași
Partea 1 din 4: Modificarea igienei personale
Pasul 1. Spălați-vă mâinile des
Igiena personală inadecvată, în special în ceea ce privește spălarea mâinilor, este una dintre cele mai rapide modalități de răspândire a ochilor roz.
- Spălați-vă mâinile des, mai ales după ce vă atingeți ochiul sau fața și după aplicarea picăturilor pentru ochi. Utilizați săpun și apă caldă sau, dacă nu este disponibil, dezinfectant pentru mâini pe bază de alcool care conține cel puțin 60% alcool.
- Mai întâi udați-vă mâinile cu apă curentă (caldă sau rece) și apoi închideți robinetul.
- Spumă-ți mâinile cu săpun. Asigurați-vă că spumați partea din spate a mâinilor, între degete și sub unghii.
- Frecați-vă mâinile timp de cel puțin 20 de secunde. Dacă aveți probleme cu urmărirea timpului, încercați să fredonați „La mulți ani” de două ori.
- Clătiți-vă mâinile sub apă curentă și uscați-le cu un prosop curat sau cu un prosop de hârtie.
Pasul 2. Spălați scurgerea de pe ochi de mai multe ori pe zi
Descărcarea din ochi poate picura și răspândi boala, așa că asigurați-vă că spălați orice descărcare de mai multe ori pe zi. Folosiți o minge de bumbac umedă, hârtie de șervețel sau o cârpă curată și umedă. Ștergeți din colțul interior al ochiului în colțul exterior, folosind o parte curată a bilei sau a prosopului de bumbac pentru fiecare ștergere. Când ați terminat, aruncați bumbacul sau spălați bine prosopul, folosind detergent de rufe și apă caldă.
Pasul 3. Aruncați sau curățați obiectele care au avut contact cu ochii
Odată ce virusul trece, trebuie să preveniți reinfectarea. Acest lucru se poate face prin eliminarea sau curățarea oricăror obiecte care au avut un contact strâns cu ochiul în timpul sau cu puțin timp înainte de infecție.
- Aruncați orice machiaj pentru ochi, cum ar fi rimelul și fardul de pleoape. De fapt, cel mai bine este să nu purtați deloc machiajul ochilor în timpul unei infecții.
- Aruncați orice soluție de lentile de contact utilizate în timpul sau înainte de izbucnirea simptomelor.
- Orice lentile de contact de unică folosință trebuie aruncate. Dacă utilizați contacte de uzură extinse, curățați-le conform instrucțiunilor de pe cutie. Aruncați carcasa lentilelor de contact și obțineți una nouă de utilizat după ce infecția a fost eliminată. Nu trebuie să purtați lentile de contact în timpul unei infecții oculare roz.
- Curățați ochelarii sau cazurile utilizate în timpul infecției.
Partea 2 din 4: Luarea măsurilor de precauție la domiciliu
Pasul 1. Curățați lenjeria și fețele de pernă
Descărcarea care vine din ochi în timpul unei infecții se poate scurge pe prosoape, fețe de pernă, lenjerie și cârpe de spălat. Astfel de articole trebuie curățate zilnic pe durata unei infecții. Spălați-le în apă fierbinte și detergent și spălați-vă pe mâini după manipularea acestor articole.
Pasul 2. Nu împărtășiți anumite articole cu alți membri ai gospodăriei dumneavoastră
În general, orice lucru care are un contact strâns cu ochiul dvs. sau cu ochiul altui membru al gospodăriei nu trebuie împărtășit în timpul unei infecții oculare roz. Aceasta include:
- Echipamente, containere sau soluții pentru lentile de contact.
- Prosoape, șervețele și fețe de pernă
- Picături pentru ochi (Cu toate acestea, aveți un copil mic, poate fi necesar să-l ajutați să aplice picături pentru ochi. Spălați-vă mâinile înainte și după aplicarea picăturilor pentru ochi și purtați mănuși în timpul procesului.)
- Orice fel de machiaj pentru ochi
- Ochelari de soare sau ochelari de vedere
Pasul 3. Evitați să vă frecați ochii acasă
Deși ar putea fi tentant să ameliorești mâncărimea prin frecare, practica ar trebui evitată. Frecarea ochilor, în cel mai bun caz, va ameliora temporar simptomele. De asemenea, răspândește descărcarea pe mâini, față și obiecte din apropiere, ceea ce crește șansa răspândirii unei infecții.
Pentru ameliorarea simptomelor, plasarea unui prosop umed peste ochiul infectat este mai utilă decât mâncărimea. Folosiți apă rece sau caldă, în funcție de ceea ce vi se pare cel mai bine. După utilizare, asigurați-vă că prosopul este fie aruncat, fie spălat în apă caldă și detergent
Pasul 4. Curățați suprafețele din casa dvs
Curățați blaturile, bateriile, vasele de baie și telefoanele comune cu un produs antiseptic. Astfel de suprafețe au contact frecvent cu mâinile noastre și pot conține urme de descărcare și lichide care duc la infecții oculare roz. Spălați frecvent astfel de suprafețe în timpul unei infecții și apoi din nou după ce simptomele se elimină. De asemenea, când vă întoarceți la școală sau la serviciu, curățați orice stații de lucru, tastaturi, birouri și zone cu care ați avut contact strâns în timpul infecției.
Partea 3 din 4: Îngrijirea ochilor tăi
Pasul 1. Protejează-ți ochii
Ochii dvs. vor fi extrem de sensibili în timpul unei infecții și vor necesita îngrijire suplimentară.
- La vânt, căldură sau frig, purtați ochi pentru a preveni iritarea. Aceasta poate fi sub formă de ochelari, ochelari de vedere sau ochelari de soare. Amintiți-vă, cu toate acestea, astfel de articole trebuie spălate bine după utilizare și după ce o infecție se curăță.
- Dacă lucrați cu substanțe chimice, purtați ochelari de protecție. Deși aceasta este o bună practică în general, este deosebit de important să păstrați materialele străine din ochi în timpul unei infecții.
Pasul 2. Evitați piscinele
În timpul unei infecții, evitați piscinele. Bacteriile se răspândesc ușor prin apă și, dacă aveți contact cu o piscină din orice motiv, purtați ochelari și îndepărtați lentilele de contact înainte de a intra în apă.
Pasul 3. Folosiți orice antibiotice, unguente sau picături oftalmice prescrise de un medic
Utilizați medicamentul așa cum este indicat și atâta timp cât este indicat, chiar dacă simptomele se clarifică. Dacă aplicați picături, păstrați vârful sticlei curat și nu lăsați-l să aibă contact cu ochiul sau pleoapele.
Pasul 4. Purtați numai ochelari
În timpul unei infecții oculare roz, nu trebuie să purtați lentile de contact. Purtați ochelari până când simptomele au trecut și asigurați-vă că vă spălați contactele înainte de a le pune din nou. Schimbați și soluția de contact, deoarece aceasta este probabil infectată. Dacă purtați contacte de unică folosință, cel mai bine este să greșiți cu precauție și să puneți o pereche nouă.
Partea 4 din 4: Revenirea la serviciu sau la școală
Pasul 1. Știți cât timp veți fi contagios
Există două tipuri diferite de ochi roz care sunt contagioase: virale și bacteriene. Durata infecției depinde de tipul acesteia. Aflați ce tip de ochi roz ați contractat și cât timp va trebui să luați măsurile de precauție de mai sus pentru a evita răspândirea infecției.
- Ochiul viral roz este cauzat de același virus care provoacă răceala obișnuită. În general provoacă o descărcare mucoasă apoasă. Simptomele se ameliorează de obicei în decurs de trei până la cinci zile, dar pot dura până la două săptămâni, iar medicamentele nu sunt de obicei prescrise.
- Ochiul roz bacterian este cauzat de infecții bacteriene și provoacă roșeață în ochi și mult puroi. Antibioticele sunt de obicei prescrise timp de șapte până la 14 zile. Simptomele se clarifică în scurt timp și, în general, o persoană nu este contagioasă după tratament.
Pasul 2. Rămâneți acasă până când infecția trece
Dacă este posibil, ar trebui să rămâneți acasă de la școală sau de la locul de muncă până când infecția dvs. se va lămuri, deoarece bacteriile și ochii roz virali sunt extrem de contagioși. În general, ochiul roz rămâne contagios atât timp cât ochiul continuă să se rupă și să producă drenaj. Ar trebui să se clarifice în termen de trei până la șapte zile.
Pasul 3. Luați măsuri de precauție când vă întoarceți la serviciu sau la școală
Dacă așteptați până la apariția simptomelor, nu ar trebui să fiți contagios la întoarcerea la serviciu sau la școală, dar trebuie totuși să luați anumite măsuri de precauție pentru a evita reinfectarea.
- Nu împărtășiți machiajul ochilor, picăturile de ochi, ochelarii de soare, batistele sau alte articole care vin în contact strâns cu ochii cu colegii de studii sau colegii de muncă.
- Anunțați oamenii că ați avut o infecție a ochilor roz, astfel încât să poată lua măsurile de precauție adecvate pentru a evita infectarea ei înșiși.
Video - Prin utilizarea acestui serviciu, unele informații pot fi partajate cu YouTube
sfaturi
- Pinkeye este deosebit de ușor de răspândit în atmosfere precum grădinițe, grădinițe și școli elementare. Dacă lucrați la o astfel de instituție, fiți foarte atenți la igiena personală și ochelarii și contactați îngrijirea în timpul unui focar de ochi roz pentru a evita infecția.
- În timpul unei infecții cu ochi roz, asigurați-vă că mâncați bine și dormiți suficient. Acest lucru vă poate ajuta sistemul imunitar al corpului să combată mai eficient virusul.
- În timp ce majoritatea cazurilor de ochi roz nu necesită prescripția medicului, aveți grijă să selectați picături pentru ochi fără prescripție medicală fără a consulta cel puțin un farmacist. Anumite tipuri de picături pentru ochi conțin substanțe chimice care pot irita și mai mult ochiul.
- Pinkeye poate fi confundat cu o serie de alte infecții ale ochilor, cum ar fi infecțiile fungice, herpesul ocular și anumite infecții parazitare cauzate de îngrijirea precară a contactului. Dacă simptomele nu se clarifică sau devin mai severe, este posibil să aveți o afecțiune mai gravă și să aveți nevoie de ajutor medical.
Avertizări
- Dacă simptomele sunt ușoare, dar roșeața nu se îmbunătățește în două săptămâni, consultați un medic ocular.
- Deși ochiul roz nu este de obicei grav și, în general, se curăță fără medicamente, ochiul roz poate deveni grav dacă aveți vedere la un singur ochi, un sistem imunitar compromis, care afectează capacitatea organismului de a lupta împotriva infecțiilor sau de a purta lentile de contact. Solicitați asistență medicală în aceste cazuri.
- Dacă aveți un nou-născut care prezintă simptome de ochi roz, solicitați un tratament imediat. Dacă ochiul roz neonatal este cauzat de o infecție, acesta poate deveni destul de grav și poate duce la pierderea vederii.
- Pot apărea anumite simptome care pot indica o afecțiune mai gravă decât ochiul roz. Dacă aveți oricare dintre următoarele simptome, solicitați asistență medicală: scurgeri galbene sau verzi, pleoapele lipite împreună dimineața, febră mare, tremurături, frisoane, dureri ale feței, pierderea vederii, dureri severe în ochi atunci când vă uitați lumină, vedere încețoșată sau vedere dublă
