Îmbogățirea vieții înseamnă a-ți face viața cât mai împlinită, plină de sens și plină de bucurie. Se poate trece prin viață fără să exploreze lumea vreodată, să pună întrebări dificile sau să-și asume riscuri - dar este cu adevărat că trăiești? Nu există niciun truc pentru a-ți îmbogăți viața, deoarece există multe modalități pe care le poți lua pentru a avea experiențe noi. Iată câteva idei pe care alții le au, deși sunt doar un punct de plecare într-o călătorie largă și uimitoare.
Pași
Metoda 1 din 3: Câștigarea experiențelor
Pasul 1. Asumați riscuri
Dacă vrei să-ți îmbogățești viața, atunci trebuie să fii dispus să ieși din zona ta de confort. Ar trebui să vă asumați riscuri care vă provocă și să vă solicite să vă intensificați jocul în loc să faceți același lucru vechi zi de zi. Acest lucru poate însemna orice, de la solicitarea unei fete drăguțe din clasa dvs. la o întâlnire până la aplicarea pentru slujba de vis, chiar dacă nu sunteți sigur că vă puteți descurca. Doar depunerea unui efort pentru a încerca lucruri noi și a face lucruri care te fac să te simți mai puțin decât în siguranță te poate ajuta să duci o viață mai îmbogățitoare.
- Fail. Dacă nu riscați niciodată pentru că nu doriți să faceți față dezamăgirii, atunci nu veți putea niciodată să vă îmbogățiți viața. Sigur, este sigur să stați la locul de muncă perfect, dar dacă nu vă asumați un risc și aplicați pentru poziția dvs. de vis, atunci și viața dvs. va fi perfectă. (Desigur, acest lucru nu înseamnă a face alegeri nesăbuite sau iresponsabile)
- Cucerește-ți fricile. Indiferent dacă vă este frică de apă, înălțimi sau oameni noi, dacă faceți un efort pentru a vă da seama că nu este nimic de atât de speriat vă poate face să vă simțiți mai încrezători și mai capabili.
Pasul 2. Prezintă-te străinilor
Nu știi niciodată cine poate avea un impact pozitiv asupra vieții tale și să te facă să te simți mai capabil și mai curajos. Dacă nu faceți niciodată eforturi pentru a cunoaște oameni noi și a învăța de la ei, atunci nu veți putea crește ca persoană. Ieșiți din zona dvs. de confort și luați măsuri pentru a cunoaște oameni noi, indiferent dacă sunt noi în școala sau biroul dvs. sau dacă observați doar pe cineva care vă citește cartea preferată într-o cafenea. Nu vei ști niciodată cât de multă valoare poate avea o nouă conexiune pentru tine și viața ta.
- Desigur, nu orice persoană nouă va fi compatibilă cu tine și a vorbi cu oameni noi poate duce la unele conversații incomode; cu toate acestea, cu cât prindeți obiceiul de a vă prezenta oameni noi, cu atât aveți mai multe șanse să întâlniți oameni interesanți și interesanți.
- Efortul de a cunoaște oameni noi te va face, de asemenea, o persoană care știe că are întotdeauna mai multe de învățat de la viață, în loc să rămână cu aceiași cinci oameni pe care îi cunoaște deja în zona sa de confort.
Pasul 3. Apreciază o cultură diferită
O altă modalitate de a trăi o viață mai îmbogățitoare este să vă luați timp pentru a aprecia și a învăța despre o altă cultură. Acest lucru poate însemna să te înveți japoneză, să călătorești în Guatemala pentru o vară sau chiar să vorbești cu cineva care a crescut într-un mediu care era radical diferit de al tău și să afli despre cum a fost. Învățarea despre alte culturi vă poate ajuta să vedeți lumea într-un mod mai complex și să înțelegeți că felul dvs. de a privi lumea este doar o opțiune, nu singura opțiune.
- Dacă aveți bani pentru a călători, încercați să evitați să fiți doar un turist. Oamenii adevărați care fac un loc diferit de orașul tău natal sunt invariabil în mare parte în altă parte. Încercați să mergeți acolo unde merg localnicii și să discutați cu cât mai mulți băștinași. Un început bun este de multe ori să mergeți la un bar, restaurant sau loc de agrement local (nu orientat spre turiști).
- Dacă nu aveți bani pentru a călători, încercați mâncare din diferite culturi, urmăriți filme străine, citiți cărți de o gamă diversă de autori sau urmați cursuri de istorie sau de limbă vă poate ajuta, de asemenea, să vă lărgiți orizonturile.
- Concentrați-vă pe îmbunătățirea permanentă și învățați despre toate modurile diferite de a trăi și de a gândi acolo.
Pasul 4. Dezvoltă un nou hobby
O altă modalitate de a-ți îmbogăți viața este să cultivi un nou hobby care să-ți dea un sens vieții tale. Nu trebuie să fie pasiunea ta de conducere sau chiar ceva la care ești deosebit de bun. Găsiți doar ceva care vă place și respectați-l. Încercând ceva în afara zonei tale de confort, te vei provoca să crești ca persoană.
- Găsirea unui nou hobby sau interes care îți pasă îți poate crește sentimentul de angajament, ceea ce îți va îmbogăți viața.
- De asemenea, puteți întâlni oameni noi și interesanți atunci când urmăriți un nou hobby, iar acești oameni vă pot ajuta să obțineți sprijin și să vedeți lumea într-un mod nou.
Pasul 5. Provoacă-te
Dacă vrei să-ți îmbogățești viața, atunci nu poți să rămâi doar la lucrurile cu care ești familiarizat. Ar trebui să încercați ceva de care nu ați crezut că sunteți capabil doar pentru a câștiga încrederea și perspectiva că viața voastră este într-adevăr în propriile mâini. Acest lucru poate însemna orice lucru care vă împinge fizic, mental sau chiar emoțional și care duce la o experiență plină de satisfacții și un sentiment de creștere. Iată câteva modalități excelente de a vă provoca:
- Citiți o carte despre care ați crezut întotdeauna că este „prea dificilă”.
- Practică un nou sport.
- Antrenează-te pentru un maraton sau un semimaraton. Sau chiar o distracție, mai ales dacă nu te-ai gândit niciodată să alergi.
- Scrie un proiect de roman. Sau pur și simplu încercați un haiku.
- Asumă-ți noi responsabilități la locul de muncă.
- Faceți ceva la care ați eșuat odată.
- Învață să gătești o masă gourmet
Pasul 6. Citiți mai multe
Cititul este unul dintre cele mai ieftine și mai ușoare moduri de a-ți îmbogăți viața. Când citiți, vă puteți lărgi orizonturile și puteți învăța să vedeți lumea într-un mod nou, fără a vă aventura mai departe decât librăria. Deși este plăcut să citești un roman mai puțin provocator doar pentru o evadare, citirea cărților sau revistelor mai provocatoare te poate ajuta să te simți îmbogățit și să vezi lumea într-un mod nou. Iată tipurile de cărți pe care vă puteți obișnui să le citiți:
- Biografii sau memorii pentru inspirație sau aflați despre oameni extraordinari pe care nu știați că există.
- Non-ficțiune istorică pentru a afla cum a fost lumea.
- Ficțiune literară pentru a vedea relațiile și experiențele într-o nouă lumină.
- Cărți despre artă, fotografie sau muzică pentru a vă extinde orizontul.
- Ziare pentru a afla mai multe despre evenimentele actuale. Serios, când ați citit ultima dată un ziar cu jurnaliști profesioniști?
Pasul 7. Urmăriți cunoștințele
Citirea este o modalitate majoră de a trăi o viață mai îmbogățitoare, dar dacă vrei cu adevărat să o iei, trebuie să lucrezi la dorința de a învăța și a ști mai multe, indiferent de ceea ce faci. Acest lucru poate însemna să vorbești cu oameni care au avut experiențe interesante despre ceea ce au învățat despre lume, să meargă la muzee, să vorbească cu bătrânii tăi sau să faci călătorii sau să călătorești în afara zonei tale de confort pentru a obține cunoștințe directe despre cum funcționează lumea.
- O persoană care duce o viață îmbogățitoare se simte confortabil recunoscând că există lucruri pe care nu le știe și este întotdeauna dornică să învețe mai multe.
- Găsiți o modalitate de a pune persoanelor care vă fascinează întrebări despre experiențele lor, fără a face să pară o interogare.
Pasul 8. Petreceți mai puțin timp urmărind experiențele altor persoane pe social media
Dacă doriți să trăiți o viață îmbogățitoare, atunci ar trebui să petreceți mai mult timp acolo făcându-vă propriul lucru în loc să urmați toate lucrurile minunate și interesante pe care le fac alți oameni. Deși verificarea imaginii de la nunta vărului tău Marla sau citirea dezvăluirilor politice ale vechiului tău coleg de clasă te pot ajuta să vezi ce se întâmplă cu oamenii pe care îi cunoști, ar trebui să petreci mai puțin timp îngrijorându-te cu gândurile și experiențele altor oameni și mai mult timp concentrându-te pe construirea unui îmbogățind viața pentru tine.
Dacă sunteți dependent de social media, este posibil să nu vă dați seama nici măcar de toate modurile în care social media vă afectează negativ viața. Dacă depuneți eforturi pentru a limita utilizarea rețelelor sociale la doar 10-15 minute pe zi, atunci veți fi uimiți de cât de mult vă simțiți mai fericiți și de cât mai mult timp aveți pentru a vă urmări propriile obiective și interese
Metoda 2 din 3: Dezvoltarea obiceiurilor îmbogățitoare
Pasul 1. Iartă
O modalitate de a duce o viață mai îmbogățitoare este de a învăța să-i ierți pe ceilalți mai ușor. Deși unele lucruri sunt de neiertat, dacă obișnuiești în mod regulat să ții rânjet, să petreci ore întregi fierbând de amărăciune și să te supărești pe mulți dintre oamenii din jurul tău, atunci nu vei putea trăi o viață îmbogățitoare. Învață să mergi înainte și să accepți că unii oameni fac greșeli - sau să încheie relația dacă cineva te-a trădat cu adevărat. Dacă te lași blocat fiind supărat tot timpul, viața ta se va simți dificilă și obositoare.
- Dacă cineva ți-a rănit cu adevărat și va dura mult timp să tratezi scuzele acelei persoane, atunci fii sincer cu privire la asta. Nu vă prefaceți că sunteți bine și apoi continuați să vă plângeți de persoana celor cincizeci de prieteni apropiați. Acest lucru nu te va duce prea departe.
- Poți ierta pe cineva și totuși să ceri spațiu înainte de a începe să petreci din nou timp cu acea persoană. Dacă nu poți fi în preajma persoanei fără să fii supărat sau amar, atunci nu te forța să faci asta încă.
Pasul 2. Scapă de prietenii toxici
Dacă petreceți mult timp în preajma oamenilor care vă fac să vă simțiți rău față de voi înșivă, sunt incredibil de negativi sau care vă influențează să faceți lucruri care nu sunt fidel caracterului dvs., atunci este timpul să le lăsați libere - cât mai mult posibil, acesta este. Evaluează-ți prietenia și gândește-te la ce oameni te fac să te simți îngrozitor cu tine însuți, care oameni te doboară mereu și care îți fac viața mai rea. Deși prietenii tăi vor avea perioade scăzute, dacă nu îți aduc altceva decât energie negativă, poate fi timpul să-ți regândești prietenia.
- Uneori, este posibil să nu fie posibilă încheierea completă a unei relații toxice dacă rămâi blocat când vezi persoana în mod regulat. Totuși, puteți depune eforturi pentru a fi mai puțin în preajma persoanei sau pentru a nu lăsa persoana să ajungă la dvs. când trebuie să vorbiți.
- Gândiți-vă la oamenii care vă fac să vă simțiți cel mai bine despre voi și cei mai entuziasmați de lume și încercați să petreceți cât mai mult timp cu acei oameni.
Pasul 3. Ai mai multă grijă de tine
Mâncând trei mese sănătoase și echilibrate pe zi, asigurându-vă că vă odihniți suficient și faceți timp pentru exerciții fizice regulate, vă poate face să vă simțiți mai fericiți și mai capabili. Dacă te simți prea ocupat pentru a-ți acorda prea multă atenție, atunci vei fi probabil mai negativ, mai lent și mai puțin motivat să faci schimbări mari. Iată câteva lucruri pe care le puteți face pentru a depune eforturi pentru a duce o viață mai sănătoasă:
- Exercițiu pentru cel puțin 30 de minute pe zi. Acest lucru poate însemna alergare, înot, ciclism, drumeții sau practicarea unui sport cu prietenii. Yoga vă poate face, de asemenea, să vă simțiți mai capabil din punct de vedere mental și fizic.
- Fii mai activ. Luați scările în loc de lift. Mergeți cât puteți în loc să conduceți. Mutați-vă în cealaltă parte a biroului pentru a vorbi cu colegul dvs. în loc să comunicați prin e-mail. Dacă vorbiți la telefon, faceți câteva întinderi sau deplasați-vă în loc să stați într-un singur loc.
- Dormiți cel puțin 7-8 ore pe noapte și încercați să vă culcați și să vă treziți în aceeași oră în fiecare zi, astfel încât să aveți un timp mai ușor de adormit și de trezit.
- Obțineți un amestec sănătos de proteine slabe, fructe și legume și carbohidrați sănătoși în dieta dumneavoastră. Evitați alimentele excesiv de grase sau grase sau vă vor face să vă simțiți mai puțin energici. Faceți-vă un smoothie din când în când pentru a vă bucura de legume într-un mod diferit.
Pasul 4. Încetiniți
Să vă alocați timp pentru a vă procesa viața și pentru a vă planifica pașii următori vă poate ajuta să trăiți o viață mai plină de satisfacții, mai semnificativă. Dacă simți că te grăbești de la o activitate la alta, încercând să-ți tragi răsuflarea, atunci nu vei putea niciodată să încetinești și să apreciezi lumea din jurul tău. Faceți un efort pentru a avea o pauză între activități, pentru a vă relaxa înainte de culcare și faceți plimbări contemplative pentru a vă planifica următoarea mutare atunci când trebuie să luați o decizie importantă. Dacă încetini mai mult, viața ta se va simți mai îmbogățită.
- Medita. Găsiți doar un loc liniștit și un scaun confortabil și concentrați-vă pe relaxarea corpului în timp ce vă concentrați asupra respirației. Doar 10 minute de meditație pe zi te pot face să te simți mai concentrat și bine odihnit.
- Oprește multi-tasking. Deși s-ar putea să credeți că acest lucru vă va ajuta să faceți lucrurile mai repede, de fapt vă va face mai greu să vă scufundați complet în orice sarcină.
- Scrie într-un jurnal. Acesta este un mod minunat de a încetini, de a face o pauză și de a reflecta la ziua ta și de a-ți face creierul să-ți proceseze experiențele. Puteți descoperi idei și gânduri noi doar oferindu-vă timp pentru a scrie înainte de a trece la următoarea sarcină.
Pasul 5. Acordă-ți „mie timp
”Dacă vrei să-ți îmbogățești viața, atunci trebuie să fii un pic egoist. Dacă petreceți prea mult timp concentrându-vă pe a face pe ceilalți oameni să se simtă fericiți sau să vă îndeplinească toată munca, atunci nu veți avea timp pentru împlinirea personală sau creștere. Asigurați-vă că aveți cel puțin treizeci de minute pe zi pentru dvs. și cel puțin câteva ore pe săptămână pentru a face orice doriți să faceți, fie că învățați franceza, vă perfecționați abilitățile de coacere lasagna sau pur și simplu vă relaxați cu un nou roman..
- Nu tot „timpul meu” trebuie să fie productiv. Uneori trebuie doar să vă relaxați puțin și să vă luați timp să vă odihniți. Este bine, de asemenea.
- Protejați-vă „timpul meu” ca și cum ar fi data fierbinte a viselor voastre. Nu lăsați ca planurile sau favorurile de ultim moment să vă facă să vă reprogramați singuri.
- Încearcă să te trezești cu o jumătate de oră mai devreme doar pentru a avea ceva timp cu tine înainte de a începe ziua. Acest lucru vă poate face să vă simțiți mai puțin grăbit și agitat pe măsură ce începeți măcinarea obișnuită.
Pasul 6. Voluntar
Voluntariatul este o modalitate excelentă de a ieși din zona ta de confort și de a da înapoi comunității tale. Voluntariatul nu numai că va fi benefic pentru oamenii din jurul tău, ci te va face să te simți mai fericit și mai echilibrat; veți putea să puneți lucrurile în perspectivă și să vă apreciați și mai mult viața. De asemenea, veți putea să vă conectați cu diferite persoane care vă pot influența viața la fel de pozitiv pe cât le puteți avea asupra lor.
- Puteți instrui adulții sau copiii la biblioteca dvs. locală, puteți lucra la un adăpost fără adăpost sau la o bucătărie cu supă sau puteți ajuta la o masă demnă.
- Doar să-ți faci obiceiul de a te oferi voluntar de câteva ori pe lună te va face mai plin de compasiune și mai puțin obsedat de tine.
Pasul 7. Creează mai puține deșeuri
O altă modalitate de a avea o viață mai îmbogățitoare este să te concentrezi pe a fi mai puțin risipitor. Folosiți hârtie în loc de produse din plastic. Asigurați-vă că reciclați întotdeauna. Folosiți cârpă în loc de hârtie ori de câte ori puteți. Nu folosiți prea multe șervețele, ustensile din plastic sau produse care nu pot fi refolosite. Mers pe jos sau cu bicicleta în loc să conduci. Efortul de a nu fi risipitor te poate ajuta să fii mai conștient de sine și să îți apreciezi și mai mult mediul.
A fi mai puțin risipitor vă poate ajuta, de asemenea, să cultivați mai multă recunoștință și să apreciați într-adevăr lumea din jurul dvs. încercând să provocați cât mai puține daune
Pasul 8. Arată-le prietenilor și familiei cât de mult îți pasă
Cultivarea unor relații sănătoase cu prietenii și membrii familiei sa dovedit a vă îmbogăți viața. A avea prieteni și membri ai familiei cărora le pasă de tine îți poate oferi mai mult un sentiment de scop, te poate ajuta să te simți mai puțin singur și te poate face să te simți mai puțin pierdut atunci când trebuie să iei decizii importante. Indiferent cât de ocupat ai fi, ar trebui să-ți faci un obicei din a petrece timp cu cei dragi și să-i anunți cât de mult înseamnă pentru tine.
- Scrieți carduri „mulțumesc” prietenilor și membrilor familiei dvs. doar pentru a le anunța cât de mult înseamnă pentru dvs.
- Chemați în mod regulat părinții sau bunicii. Dacă nu locuiți în același loc, atunci să faceți un efort să sunați doar pentru a saluta, nu pentru că doriți ceva, vă poate ajuta să vă mențineți legături puternice și să vă îmbogățiți viața.
- Când petreceți timp cu prietenii și familia, asigurați-vă că faceți un efort real pentru a întreba cum le merge cu adevărat; nu petreceți doar timp cu oamenii pentru a vă scoate lucrurile de pe piept.
Metoda 3 din 3: Îmbogățirea perspectivei tale
Pasul 1. Fii răbdător cu tine însuți
Un motiv pentru care este posibil să nu simțiți că viața voastră este îmbogățitoare este pentru că credeți că nu faceți suficient pentru a vă atinge potențialul. S-ar putea să simțiți că recompensele nu pot veni destul de curând și că nu veți fi cu adevărat fericiți până nu veți găsi un loc de muncă mai bun, nu veți găsi sufletul pereche sau veți găsi acasă visul; cu toate acestea, ar trebui să știți că aceste lucruri vor veni și că veți ajunge acolo unde trebuie, dacă continuați să lucrați din greu.
- Concentrați-vă pe atingerea obiectivelor mici și știți că puteți alege să vă simțiți fericiți și împliniți oricând doriți. Nu trebuie să vă simțiți ca un eșec sau un ratat doar pentru că nu ați ajuns încă acolo unde ați vrut să mergeți.
- Faceți o listă cu toate lucrurile pe care le-ați realizat și cu care vă mândriți. Veți vedea că ați lucrat din greu pe parcurs și că ar trebui să vă simțiți deja împliniți și fericiți cu voi înșivă.
Pasul 2. Arată mai multă recunoștință
Efortul de a fi recunoscător pentru toate lucrurile pe care le aveți vă poate face să trăiți o viață mai îmbogățitoare. Faceți-vă timp pentru a aprecia toate lucrurile pe care probabil le-ați luat de la sine, de la prieteni și familie până la sănătatea voastră sau chiar climatul uimitor din locul în care locuiți. Deși sună ciudat, amintirea câtor oameni sunt mai puțin norocoși decât ești și recunoașterea pentru ceea ce ai în loc să te plângi de ceea ce îți lipsește te poate face să trăiești o viață mai îmbogățitoare și mai fericită.
- Faceți o listă de recunoștință cel puțin o dată pe săptămână. Scrieți fiecare lucru mic pentru care sunteți recunoscător și apoi lipiți această listă deasupra biroului sau păstrați-o în portofel. Când vă simțiți în jos, citiți lista pentru a vă reaminti toate lucrurile minunate pe care le aveți la dispoziție.
- Faceți-vă timp pentru a mulțumi oamenilor, de la chelnerița voastră până la mama voastră, pentru tot ce au făcut pentru voi. Căutați oportunități de a vă exprima recunoștința și de a le informa oamenilor că ceea ce fac pentru dvs. chiar contează.
Pasul 3. Nu te mai compara cu ceilalți
Nu veți trăi niciodată o viață îmbogățitoare dacă vă petreceți tot timpul încercând să țineți pasul cu Jones. Nu încercați să comparați relația voastră, corpul dvs., casa dvs. sau orice altceva pe care îl aveți cu ceea ce au alți oameni, sau veți ajunge întotdeauna scurt. Întotdeauna vor exista oameni care au ceva „mai bun” decât tine - la fel ca întotdeauna vor exista oameni cu mult mai rău - și nu vei putea niciodată să-ți trăiești viața în propriile condiții, dacă ții doar să te compari tuturor celor din jur.
- Amintiți-vă că ceea ce este minunat pentru vecinul dvs. sau cel mai bun prieten al dvs. poate să nu fie cel mai bun pentru dvs. Concentrați-vă pe a face ceea ce aveți nevoie pentru a vă face viața mai bună și învățați să excludeți celelalte voci.
- Petrecerea orelor pe Facebook vă poate face să simțiți că viața, relația, vacanțele sau familia dvs. nu sunt aproape la fel de bune ca ale celorlalți. Dacă petrece mult timp pe social media te face să te simți inadecvat în legătură cu propria ta viață, oprește-te.
- Dacă aveți o relație serioasă, concentrați-vă pe a face ceea ce vă convine pe baza propriei cronologii, în loc să încercați să vă mutați împreună, să vă logodiți sau să vă căsătoriți pe baza standardelor altui cuplu.
Pasul 4. Încetează să-ți pese de ceea ce cred oamenii
Desigur, poate fi mai ușor de spus decât de făcut să nu-ți mai pese de ceea ce cred ceilalți despre tine complet. Cu toate acestea, puteți începe să faceți un efort pentru a face ceea ce este mai bine pentru dvs. în loc de ceea ce credeți că îi va face pe ceilalți să creadă că sunteți superba, de succes, pricepută sau interesantă. În cele din urmă, cel mai bun lucru pe care îl puteți face este să vă faceți fericiți și, dacă faceți acest lucru, veți putea îneca oricum zgomotul.
- Cel mai bun mod de a trăi o viață îmbogățitoare este să te îmbunătățești și să te simți bine în legătură cu alegerile pe care le faci. Dacă faceți acest lucru, nu va conta dacă oamenii cred că sunteți cel mai bun lucru de după felii de pâine.
- Învață să-ți urmezi inima. Dacă vrei să studiezi teatru în loc de drept, ceea ce vor părinții tăi, învață să accepți că viața ta va fi mai îmbogățitoare dacă îți urmezi visele.
Pasul 5. Fii mai puțin perfecționist
O altă modalitate de a trăi o viață mai îmbogățitoare este să încetezi să-ți pese de a face totul perfect tot timpul. Ar trebui să vă simțiți confortabil să greșiți și să învățați de la ei în loc să rezolvați totul la prima încercare. Sigur, viața ta se va simți mult mai sigură dacă vei continua să faci alegeri ușoare fără a te deranja, dar va fi mult mai plină de satisfacții și mai îmbogățitoare dacă te simți bine uneori pe calea greșită uneori, știind că te va conduce spre dreapta unu.
- Dacă ești prea concentrat să fii perfect, atunci nu vei avea timp să faci un pas înapoi și să te bucuri de viață în propriile condiții, greșeli și altele. După ce acceptați că nu veți avea niciodată 100% dreptate tot timpul, veți putea face alegeri mult mai interesante.
- Dacă vrei cu adevărat să creezi legături semnificative cu oamenii, atunci trebuie să-i lași să vadă cine ești cu adevărat, defectele și toate acestea. Dacă vrei ca toată lumea să te vadă ca fiind această persoană perfectă, fără vulnerabilități, atunci oamenii nu vor simți că se pot deschide cu adevărat în fața ta sau nu au încredere în tine.
Pasul 6. Concentrați-vă pe călătorie
Dacă îți petreci întreaga viață alergând spre un obiectiv, nu vei putea niciodată să apreciezi toate micile momente de bucurie pe parcurs. De asemenea, te vei simți inevitabil dezamăgit odată ce vei atinge acest obiectiv, fie că ești partener la firma ta de avocatură sau căsătorie. Dacă doriți să trăiți o viață îmbogățitoare și să vă bucurați de fiecare moment din ea, atunci trebuie să vă opriți și să vă amintiți să fiți mândri sau recunoscători pentru fiecare mic pas pe care îl faceți pe parcurs.
- Nu vrei să te uiți în urmă la viața ta și să te întrebi unde au trecut toți acei ani. Faceți un efort pentru a trăi momentul în loc să vă gândiți întotdeauna la viitor și veți putea trăi o viață mult mai satisfăcătoare și mai plăcută.
- Faceți mai mult efort pentru a face lucrurile „doar pentru că”. Nu fiecare pas pe care îl faci sau persoana pe care o întâlnești nu trebuie să te ajute să ai mai mult succes. În plus, dacă nu ești niciodată spontan, cine știe câte ocazii ai putea pierde pe parcursul vieții tale.
Pasul 7. Găsiți-vă scopul
Aceasta poate părea o sarcină descurajantă, dar dacă vrei cu adevărat să duci o viață mai îmbogățitoare, atunci nu poți pur și simplu să treci prin mișcări; trebuie să găsești lucrul care face ca viața ta să merite trăită. Scopul tău nu trebuie să fie nici să reușești într-o carieră fantezistă, ci și provocatoare; poate fi pentru a-i ajuta pe ceilalți să-și atingă obiectivele, pentru a-ți crește copiii într-un mediu de susținere, pentru a scrie ficțiune chiar dacă nu vei câștiga niciodată bani făcând asta sau doar pentru a face tot ce ți-a fost dorit să faci.
- Dacă simți că tocmai ai trecut prin mișcări și nu știi cu adevărat care este scopul vieții tale, atunci merită să-ți iei ceva timp pentru a încetini și a face o căutare sufletească și pentru a încerca lucruri noi pentru a gaseste-l. Amintiți-vă că nu este niciodată prea târziu.
- Este în regulă dacă nu găsești un scop atotcuprinzător care să dea sens vieții tale. Dacă faci un efort pentru a-ți orienta viața în direcția a ceva care înseamnă mult pentru tine, poți face o mare diferență.
sfaturi
- Învățarea va duce întotdeauna la îmbogățire - dacă ne deschidem cu adevărat mintea și studiem o situație, găsim multe nuanțe de semnificație și înțelegere - acesta este un lucru bun.
- În interiorul fiecăruia dintre noi se află un gânditor și un poet, lăsați-i să iasă uneori, lăsați-i să aibă ieșiri, aceștia pot beneficia de orice altă zonă a vieții voastre.
- Urmează-ți propriul drum, învață să ai încredere în tine, învață să asculți propria conștiință - de obicei te va ajuta să te ghidezi spre îmbogățire.
- Toată lumea este diferită și ceea ce poate fi îmbogățitor pentru o persoană poate fi pur și simplu plictisitor sau chiar dăunător pentru o altă persoană - nu lăsați pe nimeni să vă forțeze în calea lor de îmbogățire sau îmbunătățire dacă nu vi se pare corect.
