Spălarea corporală este o modalitate excelentă de a vă curăța corpul în duș sau baie. Cele mai multe spălări corporale au o textură netedă și matasoasă, care se simte excelent pe pielea ta. Începeți prin selectarea unei spălări corporale care conține uleiuri naturale și fără parfum sau sulfați. Apoi, puteți aplica o cantitate mică de spălare corporală cu un prosop pentru a vă exfolia și curăța corpul. Hidratați-vă întotdeauna după ce utilizați spălarea corporală, astfel încât pielea să rămână moale și hidratată.
Pași
Partea 1 din 3: Selectarea spălării corporale
Pasul 1. Căutați o spălare corporală care să conțină ingrediente hidratante
Verificați ingredientele de pe eticheta spălării corporale pentru uleiuri hidratante precum uleiul de cocos sau argon. Untul de karité și untul de cocos sunt, de asemenea, minunate pentru hidratarea pielii. Obținerea unei spălări corporale cu ingrediente hidratante vă va asigura că vă menține pielea moale și hidratată.
Evitați spălările corporale care conțin substanțe chimice, aditivi și ingrediente dure
Pasul 2. Obțineți o spălare corporală fără parfum și fără sulfat
Spălările corporale care conțin parfum sau parfum pot usca și irita pielea. Sulfatii precum lauretul sulfat de sodiu, laurul sulfatul de sodiu si cocamidopropil betaina iti pot dezlipi pielea de uleiurile sale naturale. Evitați spălările corporale care conțin aceste ingrediente.
Pasul 3. Evitați o spălare corporală care spumă sau spumă foarte mult
Spumarea care apare atunci când spălarea corpului se amestecă cu apă poate curăța uleiurile naturale de pe piele și o poate face foarte uscată. Mergeți pentru o spălare corporală care adună doar puțin. Evitați spălările corporale care spumă foarte mult atunci când sunt amestecate cu apă.
De asemenea, ar trebui să evitați spălările corporale care promovează acțiunea de „spumare”, deoarece acest lucru îl va face să se spumeze mult atunci când este utilizat
Partea 2 din 3: Aplicarea spălării corporale
Pasul 1. Folosiți o cantitate mică de spălare corporală în duș sau baie
Strângeți o cantitate mare de spălare corporală, deoarece nu aveți nevoie de mult pentru a vă curăța întregul corp. Evitați să utilizați prea mult spălare corporală simultan, deoarece acest lucru vă poate irita sau usca pielea.
Faceți un duș cald sau o baie când utilizați spălarea corporală, astfel încât să vă puteți uda și să vă curățați întregul corp
Pasul 2. Aplicați spălarea corporală pe corpul dvs. cu un prosop
Folosiți un prosop umed pentru a aplica spălarea corporală din cap până în picioare. Frecați-vă ușor corpul cu un prosop pentru a vă ajuta să vă curățați pielea și să eliminați celulele moarte ale pielii.
- Evitați să folosiți doar mâinile pentru a aplica spălarea corpului, deoarece este mai dificil să vă curățați întregul corp doar cu mâinile.
- Asigurați-vă că ați clătit peria în mod regulat pentru a preveni acumularea de germeni și bacterii. De asemenea, puteți înlocui prosopul o dată pe săptămână.
- Stai departe de a folosi o loofah pentru a aplica spălarea corpului, deoarece poate adăposti bacterii și germeni. De asemenea, vă poate crește șansele de a dezvolta acnee.
Pasul 3. Nu puneți spălarea corporală pe față
Spălarea corporală este făcută numai pentru corpul dumneavoastră. Folosiți un detergent facial pentru față. Punerea spălării corporale pe față poate crește riscul de a dezvolta iritații ale pielii și pete uscate în această zonă.
Pasul 4. Clătiți corpul de spălat cu apă caldă
Odată ce v-ați curățat corpul cu spălarea corpului, folosiți apă caldă la duș sau la baie pentru a o clăti. Asigurați-vă că eliminați tot corpul de spălat de pe piele. Dacă ai lăsat reziduuri de săpun pe piele, îți poate irita și usca pielea.
Pasul 5. Împingeți corpul uscat
Folosiți un prosop curat pentru a vă bate ușor corpul până când acesta este complet uscat. Nu frecați corpul uscat, deoarece acest lucru vă poate irita pielea.
Partea 3 din 3: Menținerea unei bune rutine de spălare corporală
Pasul 1. Aplicați crema hidratantă după utilizarea spălării corporale
Păstrați-vă pielea hidratată îmbrăcând o cremă hidratantă imediat ce v-ați uscat de la duș sau baie. Folosirea unei creme hidratante după ce v-ați spălat corpul cu spălare corporală va bloca umezeala pe piele și va preveni petele uscate.
- Asigurați-vă că utilizați o cremă hidratantă care conține ingrediente hidratante, cum ar fi unt de shea, unt de cocos și ovăz.
- Aplicați cremă hidratantă în zone care tind să se usuce foarte mult, cum ar fi genunchii, coatele, picioarele și mâinile.
Pasul 2. Treceți la o spălare corporală mai blândă dacă spălarea corporală actuală vă usucă pielea
Dacă observați că spălarea corporală vă determină să dezvoltați pete uscate sau piele iritată, încercați să treceți la o spălare corporală pentru piele sensibilă. Căutați o spălare corporală care are mai multe ingrediente naturale sau hidratante.
Pasul 3. Discutați cu un dermatolog dacă aveți probleme cu pielea
Dacă pielea devine iritată, uscată sau roșie din cauza spălării corporale, consultați dermatologul pentru îndrumare. Este posibil să fiți alergic la anumite ingrediente din spălarea corpului sau să aveți o piele prea sensibilă pentru săpunurile convenționale.
