Uleiurile esențiale sunt produse printr-un proces de distilare folosind diferite plante. În acest proces, uleiul este separat de plantă. Utilizarea lor datează din cele mai vechi timpuri, iar varietatea lor largă de utilizări terapeutice, medicinale și culinare le-a asigurat continuitatea popularității. Aproximativ 700 de tipuri diferite de plante conțin uleiuri esențiale utile și puteți găsi multe dintre acestea online sau în magazinul dvs. local de produse alimentare sănătoase, în piața fermierilor sau în cooperativă. De fapt, soiul poate fi un pic uimitor și, pentru că sunt necesare multe kilograme de material vegetal pentru a extrage o uncie de ulei esențial, și prețurile pot fi copleșitoare. Acest scurt ghid al cumpărătorului vă poate ajuta să obțineți cea mai bună calitate și valoare.
Pași
Partea 1 din 3: Determinarea nevoilor dvs
Pasul 1. Gândește-te de ce vrei să folosești un ulei esențial
Uleiurile diferite se potrivesc nevoilor diferite, deci este important să știți ce doriți să obțineți folosind ulei esențial. De exemplu, lavanda poate fi utilizată într-un difuzor pentru relaxare și reducerea anxietății, iar uleiul esențial de salvie poate fi utilizat ca antiseptic în răni sau ca antiinflamator.
Pasul 2. Discutați cu un medicină cu plante sau cu un alimentar natural
Există multe utilizări pentru uleiurile esențiale. S-ar putea să fiți interesat să tratați o problemă medicală specifică folosind uleiuri esențiale, poate doriți să încorporați uleiuri esențiale în rutina de îngrijire a pielii sau s-ar putea să doriți să le folosiți pentru curățarea casei. Acestea sunt doar câteva moduri diferite în care pot fi utilizate. Puteți descrie dorințele dvs. unui medicină pe bază de plante, care poate face recomandări despre uleiurile pe care să le utilizați și cum să le combinați cu alte uleiuri pentru a obține rezultatele dorite.
- Pe de altă parte, ați putea fi interesat de modalitățile prin care puteți folosi un ulei esențial specific care vă place. De exemplu, s-ar putea să iubești cu adevărat mirosul de lavandă, dar nu știi cum poate fi folosit. În acest caz, puteți căuta și pe internet, dar fiți conștienți de faptul că nu toate informațiile de pe internet sunt corecte! Herbolarii sunt de obicei bine educați cu privire la modul de utilizare a plantelor și a uleiurilor lor, așa că nu subestimați informațiile pe care le pot furniza.
- Aflați despre orice avertismente cu care vine un anumit ulei. De exemplu, unele uleiuri nu sunt potrivite pentru ingestie, iar altele nu ar trebui să intre în contact cu pielea.
- Aflați despre interacțiunile cu medicamentele. Dacă luați medicamente, asigurați-vă că uleiul nu interacționează negativ cu acestea.
- Dacă sunteți gravidă, asigurați-vă că uleiul este sigur pentru utilizare. Nu este recomandat să utilizați uleiuri în primul trimestru, iar uleiuri precum scorțișoară, cuișoare, rozmarin și salvie ar trebui evitate pe tot parcursul sarcinii, deoarece acestea ar putea provoca contracții.
Pasul 3. Luați în considerare diferite tipuri de uleiuri
În funcție de nevoile dvs., puteți constata că sunt potrivite mai multe tipuri de ulei. În acest caz, cu excepția cazului în care aveți un motiv clar pentru a alege unul peste celălalt, utilizați prețul ca factor de decizie. Uleiurile esențiale variază mult în ceea ce privește prețul, astfel încât ați putea economisi o mulțime de bani cumpărând unul mai puțin costisitor.
Pasul 4. Luați în considerare alternativele la uleiul esențial pur
Există multe alternative mai ieftine la uleiurile esențiale care pot face același lucru, cum ar fi hidrosolii, absolutele și uleiurile parfumate. De asemenea, puteți cumpăra uleiuri esențiale care sunt diluate într-un ulei purtător, cum ar fi ulei de semințe de struguri sau de migdale. În unele cazuri, acestea pot fi o alegere mai bună, mai ales dacă intenționați să aplicați uleiul pe piele.
- Un hidrosol, hidrolat sau esență de apă (de exemplu, apă de trandafiri, apă de lavandă etc.) este un produs secundar al procesului de distilare. Când plantele sunt distilate, vaporii se condensează în uleiuri esențiale și hidrosoli, care sunt apoi separați. Dacă diluarea nu este o problemă (de exemplu, ca în unele metode de aromoterapie), acestea pot servi drept alternative mai ieftine.
- Absolutele sunt uleiuri esențiale foarte concentrate, care sunt extrase cu solvenți, de obicei din flori. Acestea pot fi mai scumpe decât uleiurile esențiale, dar pot fi, de asemenea, diluate mai mult și totuși servesc aceleași scopuri.
- Uleiurile parfumate (cunoscute și sub numele de ape florale) sunt de obicei compuși sintetici care au o aromă similară cu uleiurile esențiale. Sunt mai ieftine decât uleiurile esențiale, dar nu sunt de obicei potrivite pentru utilizări terapeutice sau culinare (de exemplu, nu sunt sigure pentru consum sau pentru aplicarea pielii).
Scor
0 / 0
Partea 1 Quiz
Dacă sunteți gravidă și doriți să utilizați uleiuri esențiale, ar trebui:
Evitați uleiurile esențiale de scorțișoară, cuișoare, rozmarin și salvie.
Încearcă din nou! Dacă sunteți gravidă, este cu siguranță important să evitați scorțișoara, cuișoara, rozmarinul și salvia. Se știe că aceste mirosuri și compozițiile lor chimice provoacă contracții, deci limitați orice expunere. Există și alte lucruri de reținut. Ghiceste din nou!
Consultați mai întâi medicul sau moașa.
Închide! Femeile gravide ar trebui să aibă grijă să cerceteze orice intenționează să ingereze sau să petreacă mult timp în timpul sarcinii. Un medic poate clarifica dacă uleiurile esențiale care vă interesează sunt sigure pentru utilizare. Totuși, nu poți fi prea sigur, așa că ține cont și de alte lucruri. Există o opțiune mai bună acolo!
Evitați să utilizați uleiuri în primul trimestru.
Aproape! Dacă medicul sau moașa vă dau undă verde pentru a utiliza uleiuri esențiale, probabil că vă vor recomanda să le evitați în primul trimestru. Totuși, trebuie să fii deosebit de atent dacă ești gravidă și există și alte lucruri de luat în considerare. Alegeți un alt răspuns!
Toate cele de mai sus.
Asta e corect! Dacă sunteți gravidă și decideți să utilizați uleiuri esențiale, este foarte important să vă păstrați în siguranță și protejat. Aveți grijă, păstrând legătura cu medicul dumneavoastră și amintindu-vă de efectele secundare pe care le pot prezenta unele mirosuri. Citiți mai departe pentru o altă întrebare la test.
Vrei mai multe teste?
Continuați să vă testați!
Partea 2 din 3: Cercetarea uleiurilor esențiale
Pasul 1. Aflați despre uleiul pe care doriți să îl achiziționați
Faceți-vă timp pentru a înțelege cum este distilat uleiul după care căutați, ce tip de plantă este utilizat și de unde provine în lume. Uleiurile esențiale variază foarte mult în calitate, în funcție de părțile plantelor incluse.
De exemplu, uleiul de lavandă poate fi făcut din flori sau din florile și tulpinile plantei de lavandă. În acest caz, uleiul esențial de lavandă fabricat doar din flori este de calitate superioară
Pasul 2. Aflați despre metoda de extracție
Uleiul a fost distilat folosind abur sau apă? De obicei, uleiul distilat cu abur este de calitate superioară. Cu toate acestea, există excepții de la acest lucru. De exemplu, uleiurile esențiale obținute din floare trebuie de obicei distilate cu apă, astfel încât să nu se lipească.
Pasul 3. Aflați dacă uleiul care vă interesează are un chimotip
Nu toate uleiurile vor avea unul, dar probabil că uleiurile produse în mai multe țări diferite vor avea un profil chimic diferit ca urmare a locului în care au fost cultivate. Dacă sunteți interesat de un ulei foarte specific dintr-un motiv foarte specific și uleiul are un chimiotip, asigurați-vă că îl obțineți pentru profilul pentru care aveți nevoie.
De exemplu, rozmarinul poate avea proprietăți chimice diferite în funcție de mediul în care a fost cultivat. Când vă uitați la diferitele chimiotipuri de rozmarin, chimiotipul va fi abreviat ca „ct”. urmat de chimiotipul. "Rozmarin ct. Camfor" este bun pentru tratarea durerilor, în timp ce "Rozmarin ct. Verbenonă" este util pentru abilitățile sale de regenerare a pielii
Pasul 4. Cercetați prețul actual
După ce ați stabilit uleiul potrivit pentru dvs., încercați să găsiți cel mai bun preț pentru acesta. Verificați local și online, dar asigurați-vă că comparați același produs. Faceți o listă cu cele mai bune prețuri și unde ați găsit aceste prețuri. Cu toate acestea, feriți-vă de uleiurile care sunt semnificativ mai ieftine decât celelalte, deoarece acesta poate fi un ulei de calitate scăzută. Pe de altă parte, cel mai scump petrol poate să nu fie neapărat cel mai bun.
- Cantitatea este aceeași?
- Este aceeași diluare a uleiului esențial?
- Compari aceleași uleiuri?
Scor
0 / 0
Partea 2 Quiz
De cele mai multe ori, uleiurile esențiale distilate în abur sunt de calitate superioară. Ce este o excepție?
Uleiuri esențiale fabricate cu chimiotipuri specifice.
Încearcă din nou! Chimiotipurile se referă la mediul în care planta a fost cultivată, nu la modul în care sunt distilate. Acesta poate fi un factor în luarea deciziilor pe care să le obțineți, în funcție de nevoile dvs., dar nu indică neapărat calitatea. Există o opțiune mai bună acolo!
Uleiuri obținute din tulpinile plantei.
Nu! Uleiurile, cum ar fi uleiurile de lavandă, care sunt fabricate din tulpini de plante, vor beneficia cu siguranță de distilarea cu abur. Totuși, există și alte resurse care necesită o tehnică diferită! Alegeți un alt răspuns!
Uleiuri din flori.
Asta e corect! Uleiurile din flori trebuie produse în apă, astfel încât petalele să nu se lipească între ele. În caz contrar, uleiurile produse în abur sunt de obicei de calitate superioară. Citiți mai departe pentru o altă întrebare la test.
Vrei mai multe teste?
Continuați să vă testați!
Partea 3 din 3: Găsirea unui comerciant de încredere
Pasul 1. Citiți recenziile
Decideți dacă doriți să faceți cumpărături online sau să cumpărați local. Citiți recenziile online ale magazinului care vă interesează și întrebați pentru a vedea dacă cineva pe care îl cunoașteți are recomandări sau gânduri despre un anumit comerciant.
Pasul 2. Citiți cu atenție descrierile produselor
Sticla trebuie să includă informații importante, cum ar fi: denumirea botanică a plantei, țara de origine, data distilării, data expirării și chimiotipul, dacă este cazul.
Numele botanic este un nume latin dat fiecărei specii. De exemplu, adevărata lavandă este lavandula angustifolia, mandarina este citrus reticulata și grapefruitul este citrus paradisi. Cunoașterea numelui botanic al plantei utilizate în uleiul dvs. esențial este importantă, deoarece multe specii au același nume comun, dar utilizări foarte diferite
Pasul 3. Luați în considerare modul în care sunt depozitate uleiurile
Uleiurile esențiale trebuie păstrate întotdeauna în sticle de sticlă întunecată și în afara razelor solare directe pentru a-și menține puterea. Uleiurile vândute în alte ambalaje trebuie considerate suspecte.
Pasul 4. Puneți întrebări
Nu vă fie teamă să trimiteți prin e-mail sau să vă opriți pentru a pune întrebări. Este deosebit de important să aflați dacă retailerul efectuează sau nu teste GC / MS. Aceasta înseamnă cromatografie de gaze-spectrometrie de masă și, deși are propriile sale probleme, este un mod în general bine acceptat de a testa calitatea uleiului. Luați în considerare, de asemenea, următoarele:
- Furnizorul dvs. de uleiuri esențiale vinde toate uleiurile esențiale în dimensiuni adecvate? Uleiurile esențiale necesită o cantitate imensă de materie vegetală pentru a produce. Dacă comerciantul cu amănuntul vinde sticle uriașe la prețuri foarte mici, este puțin probabil ca uleiul să fie de bună calitate.
- Furnizorul dvs. de uleiuri esențiale are reprezentanți care călătoresc în întreaga lume pentru a inspecta personal câmpurile și distileriile în care plantele sunt cultivate și distilate? Este posibil ca magazinele mici să nu aibă resursele necesare pentru a face acest lucru, dar magazinele și furnizorii mai mari care au probabil au uleiuri de înaltă calitate.
- Îi pasă furnizorul de ulei esențial de fermele pe care le folosesc și se asigură că sunt comerț echitabil? Adică fermierii locali primesc o plată echitabilă.
- Furnizorul dvs. de ulei esențial crește și distilează propriile ierburi cultivate organic? Facilitățile de distilare fac parte din ferma în care ierburile sunt cultivate astfel încât să fie proaspăt distilate, menținându-și potența?
Pasul 5. Luați în considerare disponibilitatea de a răspunde la întrebări
Furnizorul dvs. de uleiuri esențiale furnizează personal informat care să vă răspundă la întrebările despre utilizare și să vă furnizeze cât mai multe informații posibil gratuit? În caz contrar, sau dacă ezită să răspundă la întrebări sau insistă în legătură cu efectuarea unei achiziții, vă recomandăm să mergeți în altă parte.
Pasul 6. Fii suspect de comercianții cu amănuntul care își vând toate uleiurile la același preț
Uleiurile diferite necesită mai mult sau mai puțină materie vegetală, unele plante nu sunt la fel de dificile de cultivat, iar altele nu sunt la fel de dificil de prelucrat. Prin urmare, prețurile pot și ar trebui să varieze semnificativ dacă vânzătorul cu amănuntul vinde uleiuri de înaltă calitate.
Pasul 7. Aflați despre costurile de expediere
Dacă doriți să cumpărați uleiurile dvs. online, aflați mai întâi costurile de transport. Furnizorii industriali pot percepe o expediere de peste 50 USD, indiferent de greutatea transportului.
Pasul 8. Căutați comercianții cu amănuntul care vând doar uleiuri organice sau uleiuri nepulverizate
Vor costa mai mult, dar aceste uleiuri sunt mai bune, deoarece pesticidele se pot concentra mai mult în uleiurile esențiale.
Pasul 9. Miroase uleiurile
Dacă faceți cumpărături într-un magazin, mirosiți uleiurile care vă interesează. Miroase bogat, organic și delicat sau miroase puternic a substanțe chimice sau blande (de exemplu, ca uleiul de canola)? Uleiurile de înaltă calitate vor avea un miros bogat, dar delicat. Scor
0 / 0
Partea 3 Quiz
De ce este o idee bună să cunoașteți numele botanic al plantelor pentru care achiziționați uleiuri?
Deci, puteți verifica dacă sunt parfumurile și aromele potrivite.
Nu chiar. De cele mai multe ori vei putea recunoaște planta numai prin miros. Totuși, este important să vă cumpărați uleiurile dintr-o sursă de încredere. Verificați-vă sursele verificând recenziile și cercetând compania acestora. Ar trebui să aflați și numele botanice ale plantelor, dar acesta nu este motivul principal pentru care. Faceți clic pe un alt răspuns pentru a-l găsi pe cel potrivit …
Multe plante au același nume comun.
Corect! Plantele pentru care este posibil să cumpărați uleiuri au adesea același nume comun. Veți dori să verificați dacă achiziționați uleiul pentru nevoile dvs. specifice, ceea ce se poate face cu o scurtă privire asupra denumirii botanice. Citiți mai departe pentru o altă întrebare la test.
Pentru a determina dacă vânzătorul știe ce fac.
Nu chiar. Este cu siguranță o idee bună să cercetați și să citiți recenziile furnizorului dvs. de uleiuri esențiale înainte de a cumpăra de la ei! Veți dori să vă asigurați că produsul pe care îl primiți este sigur și de înaltă calitate. Cu toate acestea, există și alte modalități de abordare a cunoștințelor profesionale. Ghiceste din nou!
Pentru a determina dacă este sigur să ingerați.
Nu! Unele uleiuri esențiale pot fi consumate, dar dacă puteți ingera sau nu un ulei esențial depinde de planta originală. În timp ce unele sunt sigure, altele sunt extrem de toxice și ar putea provoca daune permanente. Înainte de a mânca ceva, cercetează și determină dacă este sigur. Dacă nu sunteți sigur, îl puteți întreba întotdeauna pe medicul dumneavoastră - mai bine să vă protejați decât să vă pare rău! Ghiceste din nou!
Vrei mai multe teste?
Continuați să vă testați!
Video - Prin utilizarea acestui serviciu, unele informații pot fi partajate cu YouTube
sfaturi
- Dacă aveți în vedere achiziționarea unui ulei esențial care costă mai mult decât vă simțiți confortabil cheltuind orbește, luați în considerare mai întâi achiziționarea doar a unui eșantion. Dacă nu sunt listate cantități de eșantion la furnizorul dvs., întrebați-le; s-ar putea să fie fericiți să vă pregătească un eșantion.
- Achiziționați uleiuri esențiale în sticle cu un dop pentru dripolator în partea superioară. Acestea sunt mult superioare sticlelor cu picurătoare. Un dripolator va regla fluxul de ulei esențial și va preveni scurgerea întregii sticle, chiar dacă capacul este oprit. Cu toate acestea, odată ce capacul picurătorului este îndepărtat, partea superioară a sticlei este deschisă și se poate vărsa cu ușurință. Este, de asemenea, mai periculos în jurul copiilor, dacă ar pune mâna pe ei vreodată.
- Căutați cuvintele „ulei esențial pur”. Dacă sticla spune „ulei de parfum”, „ulei parfumat”, „ulei de parfum” sau chiar „ulei de aromoterapie”, este probabil ca produsul să fie sintetic. Ceea ce poate fi sau nu OK în funcție de nevoile dvs.
- Căutați „ulei esențial 100%”. Multe uleiuri mai prețioase sunt diluate la 3-5% într-un ulei de bază, cum ar fi jojoba, pentru a face prețul mai atractiv. Dar astfel de uleiuri sunt inutile într-un vaporizator, deoarece pur și simplu nu sunt suficient de puternice.
- Puteți testa calitatea uleiului dvs. plasând o picătură pe o bucată de hârtie. Un ulei pur se va evapora și va lăsa în urmă puțin sau deloc în timp ce un ulei diluat va lăsa un semn gras.
Avertizări
- Feriți-vă de uleiurile care sunt vândute în sticlă sau plastic transparent. Este posibil ca uleiurile esențiale să fie protejate de lumina soarelui, care le poate deteriora rapid. Uleiurile esențiale degradează rapid majoritatea materialelor plastice.
- Păstrați uleiurile esențiale departe de copii. Unele uleiuri esențiale pot provoca leziuni ochilor și pielii, în timp ce altele pot fi letale. Asigurați-vă că uleiurile dvs. sunt depozitate în siguranță.
- Rețineți că nu există cu adevărat ulei esențial de „calitate terapeutică”. În timp ce aproape toate uleiurile se vor face publicitate ca atare, acesta este doar un sistem de marketing.
- Foarte puține uleiuri pot fi utilizate pe piele nediluată. Nerespectarea acestui lucru poate provoca o reacție proastă. Numai uleiurile de lavandă, mușețel german, arbore de ceai, lemn de santal și ulei de trandafir sunt sigure de utilizat fără a le dilua mai întâi în purtător.
