Experții sunt de acord că bucățile din sânii dvs. sunt adesea benigne, așa că încercați să nu vă faceți griji dacă simțiți o bucată. Este normal să fii îngrijorat, așa că probabil vrei să verifici imediat o bucată. Cercetările sugerează că nodulele sunt mai susceptibile de a fi grave dacă aveți și modificări la nivelul sânului, cum ar fi pielea cu gropițe, scurgerea neobișnuită a mamelonului sau mamelonul care se întoarce spre interior. Dacă credeți că ați putea avea o bucată, discutați cu medicul dumneavoastră pentru a putea primi tratament imediat dacă aveți nevoie de el.
Pași
Metoda 1 din 2: Bucăți și anomalii ale sânilor care se autoidentifică
Pasul 1. Efectuați examene lunare de auto-sân pentru a identifica un nod în sân
Cele mai multe bulgări sunt găsite de femei, de multe ori accidental (de fapt, 40% din cazurile de cancer de sân sunt găsite de către femei care raportează un nod în sân la medicul lor).
- Începeți prin a sta în fața unei oglinzi pentru a vă privi sânii, cu mâinile pe șolduri (deoarece acest lucru optimizează poziționarea sânilor, astfel încât să le puteți privi și să le comparați). Lucrurile de căutat includ: sânii care sunt similari cu normalul lor în ceea ce privește dimensiunea, forma și culoarea; fără umflături; fără modificări ale pielii; fără scurgeri mamelonare sau modificări mamelonare; și fără roșeață sau durere.
- Următorul pas în autoexaminarea sânilor este să vă ridicați brațele deasupra capului și să vă examinați sânii pentru aceleași caracteristici enumerate mai sus. Această schimbare în poziția brațelor modifică modul în care stau sânii și este un alt mod de a identifica orice schimbare.
- Următoarea parte a autoexaminării sânilor se face întinsă. Ridică brațul drept peste cap. Cu mâna stângă, aplicați o presiune fermă pe sânul drept. Mutați degetele într-o mișcare circulară în jurul mamelonului, a țesutului înconjurător și a axilei. Asigurați-vă că acoperiți întreaga suprafață a sânului, de la claviculă până la fundul cutiei toracice și de la axilă la stern. Ridicați brațul stâng și repetați procesul examinând sânul stâng, țesutul înconjurător și axila cu mâna dreaptă.
- Efectuarea unui examen de sân la duș funcționează, de asemenea. S-ar putea să fiți mai bun la citirea sânului atunci când degetele sunt umede și săpun, deoarece degetele dvs. vor aluneca mai ușor peste țesutul mamar.
Pasul 2. Discutați cu medicul dumneavoastră dacă simțiți noduli noi (majoritatea au dimensiunea unui bob de mazăre) sau țesut mamar ferm și dur
Dacă găsiți unul, nu vă supărați; șansele sunt că nu este canceros - opt din 10 nu. Cele benigne sunt, de obicei, cauzate de chisturi, un fibroadenom sau doar umflături mamare generalizate.
- Nu este neobișnuit să dezvolți bulgări de sân pentru o perioadă scurtă de timp; cel mai adesea, acestea sunt legate de ciclul menstrual (acestea sunt numite „noduli fiziologici ai sânilor” și vin și pleacă în fiecare lună în sincronizare cu ciclul menstrual).
- Pentru a distinge „nodulele mamar fiziologice” (legate de menstruația voastră) de cele îngrijorătoare, urmăriți pentru a vedea dacă nodul crește și apoi se micșorează din nou în cursul lunii și dacă acest model se repetă lunar odată cu ciclul dumneavoastră. Dacă acest lucru nu este cazul sau dacă nodul continuă să crească, cel mai bine este întotdeauna să solicitați sfatul medicului dumneavoastră.
- Cel mai bun moment pentru a vă face autoexaminarea sânilor este cu o săptămână înainte de începerea menstruației (deoarece acesta este momentul în care este cel mai puțin probabil, hormonal, să aveți noduli legați de menstruație). Dacă sunteți post-menopauză sau aveți perioade neregulate, vă puteți examina sânii în aceeași zi a fiecărei luni pentru a vă menține procesul de autoexaminare cât mai consecvent posibil.
Pasul 3. Acordați o atenție deosebită bulgărilor de sân care cresc brusc sau își schimbă forma
Majoritatea femeilor au incoerențe în țesutul mamar (este natura felului în care sunt sânii noștri), dar dacă acest lucru se schimbă în timp (sau crește), este mai probabil să fie îngrijorător. De asemenea, puteți evalua un sân în comparație cu celălalt - dacă ambii sâni simt la fel, nu este o grijă, dar dacă un sân are o bucată care nu este cu siguranță prezentă în celălalt, acesta este mai mult un motiv de îngrijorare.
Pasul 4. Fiți conștienți de alte simptome care privesc
Aceste simptome pot să apară sau nu în asociere cu o bucată de sân; dacă o fac, nodul este mai probabil să fie îngrijorător și cel mai bine este să vedeți un medic mai devreme decât mai târziu.
- Căutați o descărcare sângeroasă sau de tip puroi.
- Aveți grijă la o erupție roșie sau roz lângă sau în jurul mamelonului.
- Observați orice modificare a mamelonului, mai ales dacă acesta se inversează.
- Respectați pielea sânilor. Dacă devine groasă, solzoasă, uscată, cu gropițe, roșie sau roz, discutați cu medicul dumneavoastră.
Metoda 2 din 2: Căutarea ajutorului și evaluarea medicală de la medicul dumneavoastră
Pasul 1. Sunați-vă medicul de familie dacă nu sunteți sigur dacă vă îngrijorează bucata de sân
Este întotdeauna cel mai bine să vă asigurați că lucrurile sunt în regulă sau o serie adecvată de investigații și teste cât mai curând posibil, dacă medicul dumneavoastră este de acord că există motive de îngrijorare.
- Profesioniștii din domeniul medical sunt bine pregătiți cu privire la modul de evaluare și evaluare a nodulilor mamar și, în special, la modul de excludere a cancerului de sân. Dacă aveți dubii, nu ezitați să cereți sfatul medicilor.
- Cancerul de sân este o preocupare realistă pentru multe femei (fiind numărul unu cel mai frecvent diagnostic de cancer la femei). Una din nouă femei este diagnosticată cu cancer de sân în viața lor, așa că, dacă aveți îndoieli, consultați medicul mai devreme decât mai târziu. Cele mai multe bulgări de sân sunt benigne (nu sunt îngrijorătoare), iar multe diagnostice de cancer sunt complet tratabile dacă sunt surprinse mai devreme decât mai târziu.
- Rețineți, totuși, că cancerul de sân sub vârsta de 20 de ani este foarte rar și este foarte neobișnuit sub 30 de ani.
Pasul 2. Configurați o întâlnire pentru mamografie
Faceți acest lucru anual sau conform recomandărilor medicului dumneavoastră. Acesta este un examen cu raze X cu doze mici, utilizat pentru localizarea anomaliilor țesutului mamar.
- Mamografiile sunt modalitatea numărul unu în care cancerele de sân sunt prinse și diagnosticate. Poate fi folosit ca test de screening (test de rutină pentru orice femeie cu vârsta peste 40 de ani pentru a exclude cancerul de sân, chiar și fără simptome sau noduli) și, de asemenea, ca test de diagnosticare (pentru femeile cu nodul de sân, pentru a aduna informații suplimentare pentru a determina indiferent dacă nodul este sau nu îngrijorător).
- Pentru un pacient tânăr cu țesut mamar dens, totuși, un RMN poate fi un test mai bun decât mamografia.
- Persoanele care primesc o mamografie din motive de diagnostic (pentru a stabili dacă bucata lor de sân este îngrijorătoare sau nu) vor primi, de asemenea, teste suplimentare pentru a adăuga informațiile cu care medicul dumneavoastră trebuie să lucreze, pentru a determina dacă este sau nu îngrijorată de bucata de sân.
Pasul 3. Continuați cu o ecografie mamară pentru o investigație ulterioară a nodului dumneavoastră, dacă medicul dumneavoastră vă recomandă acest lucru
Ecografia oferă un punct de vedere diferit al sânului decât mamografia și poate ajuta la diferențierea între masele solide și cele chistice (masele chistice sunt în general umplute cu lichid și nu sunt îngrijorătoare; cu alte cuvinte, nu sunt canceroase).
O ecografie poate oferi, de asemenea, informații suplimentare pentru a vedea dacă este necesară o biopsie (eșantion de țesut mamar luat cu un ac și examinat de medici la microscop)
Pasul 4. Solicitați medicului dumneavoastră să vă prescrie o biopsie forfetară în cazul în care celelalte rezultate ale testului nu pot exclude cancerul de sân
O probă de țesut mamar va fi examinată la microscop, ceea ce poate oferi un răspuns clar dacă bucățelul este benign (non-îngrijorător) sau malign (canceros).
- Dacă nodul este de fapt diagnosticat ca fiind cancer de sân, veți fi direcționat la un oncolog (specialist în cancer) și poate la un chirurg pentru tratamente chirurgicale, hormonale sau chimioterapice, în funcție de gravitate.
- Din nou, este important să fii conștient de faptul că marea majoritate a nodulilor sânilor sunt nu cancer; cu toate acestea, este întotdeauna cel mai bine să vă consultați medicul și să efectuați testele recomandate pentru a exclude orice posibilitate și pentru a primi tratament cât mai curând posibil (ceea ce duce la cele mai reușite rezultate) dacă sunteți de fapt diagnosticat cu sân cancer.
- Uneori, un RMN sau o ductogramă a sânului va fi utilizat ca „teste de diagnostic” de către medicul dumneavoastră, dar acestea sunt semnificativ mai puțin frecvente decât mamografiile, ultrasunetele și biopsiile mamare.
Pasul 5. Urmărire conform sfatului medicului dumneavoastră
Adesea, dacă se constată că o bucată de sân nu este deosebit de îngrijorătoare, medicul dumneavoastră vă va cere să continuați să o monitorizați în timp și să raportați dacă există modificări sau creșteri semnificative. Cel mai adesea nu vor exista, dar este întotdeauna mai bine să fii în siguranță decât să-ți pară rău și să continui să fii atent la orice noduri sau texturi diferite ale sânului pentru a vedea dacă acestea se schimbă sau se agravează cu timpul (moment în care o vizită de urmărire este recomandat medicului de familie).
Video - Prin utilizarea acestui serviciu, unele informații pot fi partajate cu YouTube
sfaturi
- Există multe afecțiuni benigne ale sânilor care pot provoca bulgări. Aceste afecțiuni nu duc la apariția cancerului de sân. Majoritatea nodulilor sânilor nu sunt problematici (dar este întotdeauna cel mai bine să fie evaluați în caz de îndoială, pentru a exclude orice lucru îngrijorător).
- Rețineți că mulți factori contribuie la schimbarea țesutului mamar. Acestea pot include vârsta unei femei, ciclul menstrual, hormoni și medicamente. Acesta este motivul pentru care este important să faceți o autoexaminare a sânilor (examinarea propriilor sâni) în același timp în fiecare lună, în general cu o săptămână înainte de menstruație, pentru a minimiza celelalte variabile care pot contribui la noduli tranzitorii de sân (cel mai adesea asociați cu ciclu menstrual și numite „noduli fiziologici ai sânilor”).
- Cancerul de sân este mai puțin frecvent la femeile tinere; prin urmare, medicul adoptă adesea o abordare de așteptare și vizibilitate atunci când apare o forță sau o altă schimbare a sânului la o femeie mai tânără. Cu toate acestea, ca întotdeauna, este mai bine să fiți în siguranță decât să vă pare rău și să vă adresați medicului dumneavoastră dacă aveți vreo îndoială sau îngrijorare. Cel puțin așa veți putea dormi bine noaptea după ce ați adunat reasigurarea (și / sau orice investigații necesare) de la medicul dumneavoastră.
- Învățarea istoricului familial vă poate ajuta să obțineți un sentiment al riscului de cancer de sân. Membrii familiei care au avut cancer de sân sau de ovar pot indica faptul că aveți un risc mai mare și că sunteți un candidat bun pentru a face autoexaminări lunare de sân.
- Puteți obține și mai multe informații despre dacă sunteți sau nu predispuși genetic la cancerul de sân obținându-vă un test de screening genetic - acest lucru trebuie luat în considerare dacă aveți rude apropiate de sânge care au avut cancer de sân sau de ovar. Discutați cu medicul dumneavoastră despre această posibilitate.
