Găsirea unui nod sau creștere neobișnuită poate fi înspăimântătoare. Dacă credeți că ați putea avea o tumoare, consultați medicul pentru un diagnostic precis. Obținerea testelor și programarea procedurilor poate fi copleșitoare, așa că cereți medicului dumneavoastră să vă explice lucrurile încet și clar. Din fericire, majoritatea tumorilor sunt benigne și necesită doar monitorizare sau intervenție chirurgicală. Dacă sunteți diagnosticat cu cancer, specialistul vă poate explica opțiunile de tratament și vă poate ajuta să faceți față efectelor secundare.
Pași
Partea 1 din 4: Obținerea unui diagnostic precis
Pasul 1. Consultați-vă medicul dacă găsiți o tumoare sau aveți simptome neobișnuite
Programați o întâlnire imediat ce observați o forfecare, o creștere sau modificări neobișnuite în textura, dimensiunea sau forma unei părți a corpului. Mulți oameni nu au alte simptome, dar este posibil să aveți durere, creștere sau pierdere în greutate, slăbiciune sau modificări ale poftei de mâncare.
- Aceste simptome ar putea fi cauzate de o varietate de cauze, iar o bucată neobișnuită ar putea fi un chist, un depozit gras, un ganglion limfatic mărit sau o inflamație. Medicul dumneavoastră va trebui să efectueze teste pentru a face un diagnostic precis.
- Tumorile trec adesea neobservate, astfel încât screening-urile de rutină sunt o parte vitală a detectării și tratării lor.
Pasul 2. Faceți teste de laborator și imagistică
Medicul dumneavoastră va efectua un examen fizic și va comanda teste de sânge și imagistică, cum ar fi RMN, raze X sau ultrasunete. Aceste tehnici îi vor ajuta să afle dacă creșterea neobișnuită este o tumoare și să decidă ce pași să ia în continuare.
Pasul 3. Programează o biopsie
Dacă medicul dumneavoastră suspectează că aveți o tumoare, ei vor efectua o biopsie. O biopsie incizională va colecta un eșantion de țesut pentru a fi analizat. O biopsie excizională va elimina întreaga creștere. O biopsie și alte teste îi ajută pe medici să stabilească dacă o tumoare este benignă sau canceroasă. În funcție de localizarea tumorii, veți face biopsia mai târziu în acea zi sau în decurs de 1-2 zile de la întâlnirea inițială.
- Rezultatele ar putea dura câteva ore sau 1-2 zile. Majoritatea tumorilor sunt benigne, dar procesul se poate simți rapid și dezorientant dacă tumora este canceroasă. Unii oameni își văd medicul dimineața, fac o biopsie după-amiaza și sunt supuși unei intervenții chirurgicale în câteva zile.
- Dacă începeți să vă simțiți copleșiți, luați un moment pentru a respira și a vă concentra gândurile. Medicul dumneavoastră este acolo pentru a vă ajuta, așa că spuneți-le ce simțiți. Rugați-i să vă explice situația încet și clar.
Pasul 4. Discutați gradul și caracteristicile tumorii cu medicul dumneavoastră
Medicul dumneavoastră (sau specialistul, dacă vi s-a adresat unul) vă va anunța cât de repede crește tumora și dacă aceasta afectează alte părți ale corpului. Întrebați-i cum aceste informații îi ajută să decidă cele mai bune opțiuni de tratament. Alte întrebări ar putea include:
- Care este calendarul tratamentului?
- Este necesară intervenția chirurgicală și cât de curând am nevoie de ea?
- De ce fel de intervenție chirurgicală am nevoie și cât timp va dura până la recuperare?
- Voi avea nevoie de tratamente suplimentare, cum ar fi chimioterapia sau radioterapia?
- Tumorile benigne sunt de obicei îndepărtate chirurgical și nu necesită tratament suplimentar. Uneori, tumorile benigne mici nu necesită intervenție chirurgicală și trebuie doar monitorizate.
- Tumorile canceroase sunt îndepărtate dacă sunt operabile și necesită de obicei terapii suplimentare.
Partea 2 din 4: Eliminarea chirurgicală a unei tumori
Pasul 1. Luați liber de la serviciu sau de la școală
În funcție de localizarea tumorii, recuperarea poate dura între o zi și câteva săptămâni. Întrebați-vă medicul sau specialistul de cât timp aveți nevoie pentru recuperare și aranjați-vă timpul liber de la serviciu, școală și alte obligații.
- Contactați asigurătorul pentru a afla dacă acestea acoperă cheltuielile pentru o perioadă lungă de timp liberă de la serviciu. Multe națiuni și jurisdicții locale impun angajatorilor să acorde concediu medical. S-ar putea să aveți dreptul la concediu plătit.
- Specialistul dvs. va fi familiarizat cu legile locale privind concediul medical. De asemenea, puteți căuta online pentru a afla mai multe despre opțiunile dvs.
Pasul 2. Adresați-vă medicului dumneavoastră despre teste, post și alte instrucțiuni preoperatorii
Înainte de operație, medicul dumneavoastră va comanda teste de sânge, urină și inimă pentru a vă asigura că sunteți apt pentru operație. Vă vor face repede înainte de operație și vă vor oferi alte instrucțiuni specifice tipului de operație. Urmați cu atenție instrucțiunile lor pentru a preveni complicațiile.
Pasul 3. Luați analgezice și alte medicamente conform instrucțiunilor
După operație, va trebui să luați medicamente contra durerii pe bază de prescripție medicală și, cel mai probabil, analgezice fără prescripție medicală. Luați aceste medicamente și orice alte medicamente conform instrucțiunilor medicului dumneavoastră.
Pasul 4. Aveți grijă de locul inciziei conform instrucțiunilor medicului dumneavoastră
Chirurgul sau asistenta vă vor spune cât timp trebuie să țineți bandajul și cât de des ar trebui să schimbați pansamentul. De obicei, după 24 până la 48 de ore, veți scoate pansamentul, veți curăța locul chirurgical, veți aplica unguent medicamentos și veți banda rana. Este posibil să nu puteți face baie sau să vă udați zona timp de cel puțin 48 de ore.
Asigurați-vă că ați înțeles instrucțiunile de îngrijire postoperatorie înainte de a părăsi spitalul
Pasul 5. Participați la întâlniri de urmărire
Veți avea cel puțin 1 monitorizare în decurs de 1-2 săptămâni după operație. Chirurgul se va asigura că incizia se vindecă corect și, dacă este necesar, va îndepărta cusăturile.
- Pentru operații complexe, poate fi necesar să aveți mai mult de 1 operație. Dacă este necesar, chirurgul dumneavoastră vă va explica pașii următori.
- Dacă tumora a fost benignă, chirurgia este singurul tratament necesar. Dacă a fost malign, veți începe alte terapii pentru a distruge celulele canceroase rămase și a le împiedica să se întoarcă.
Partea 3 din 4: Tratarea unei tumori maligne
Pasul 1. Discutați cu medicul sau specialistul despre opțiunile de tratament
Există multe forme de terapie împotriva cancerului și fiecare are efecte secundare. Discutați ce opțiuni sunt cele mai bune pentru tipul dvs. specific de cancer și ce efecte secundare ați putea experimenta.
- Întrebați: „Am nevoie de un tip de tratament sau de o combinație de terapii? Care sunt avantajele și dezavantajele fiecărei opțiuni? Cum pot gestiona efectele secundare?”
- Opțiunile potențiale de tratament includ intervenții chirurgicale, radioterapie, chimioterapie, imunoterapie, terapie țintită, terapie hormonală, transplant de celule stem și medicamente.
Pasul 2. Aflați unde și cum veți primi tratament
Unele forme de chimioterapie și alte tratamente sunt administrate pe cale orală, deci ați lua pastile acasă. Pentru radioterapie și terapii injectate, va trebui să mergeți la un centru de tratament.
Dacă va trebui să mergeți la un centru de tratament, aflați locația acestuia și întrebați dacă veți avea nevoie de cineva care să vă conducă acasă după tratament
Pasul 3. Discutați terapiile vizate cu specialistul dumneavoastră
În timp ce chimioterapia și radiațiile sunt cele mai utilizate tratamente, terapiile vizate sunt acum disponibile pentru multe tipuri de cancer. Spre deosebire de radioterapie și chimioterapie, terapiile vizate acționează asupra celulelor canceroase în loc să distrugă atât celulele canceroase, cât și celulele sănătoase. Unele medicamente sunt administrate pe cale orală, în timp ce altele sunt injectate.
În timp ce terapiile vizate sunt de obicei mai tolerabile decât chimioterapia sau radiațiile, există încă efecte secundare. Majoritatea oamenilor se confruntă cu diaree și erupții cutanate, astfel încât specialistul vă va instrui să luați medicamente anti-diaree și să aplicați unguente hidratante
Pasul 4. Întrebați despre terapia hormonală, imunoterapia și alte tratamente
Ar putea fi necesare terapii suplimentare pentru unele tipuri de cancer. Discutați cu specialistul dumneavoastră despre tratamentele experimentale sau emergente, tipul dvs. specific de cancer. Întrebați despre argumente pro și contra, riscuri, efecte secundare și dacă sunteți un candidat pentru noi terapii.
- De exemplu, dacă aveți cancer de sân sau de prostată, terapia hormonală poate bloca hormonii de care au nevoie aceste tumori.
- Imunoterapia vă ajută sistemul imunitar să distrugă celulele canceroase.
- Dacă nu ați avut succes cu alte tratamente, ați putea fi un candidat la un studiu clinic pentru o nouă tehnică de tratament.
Partea 4 din 4: Tratarea efectelor secundare
Pasul 1. Odihnește-te cât mai mult posibil
Radiațiile, chimioterapia și alte tratamente pentru cancer provoacă slăbiciune și oboseală. Evitați activitățile obositoare și încercați să dormiți cel puțin 8 ore în fiecare noapte. Deoarece sistemul imunitar ar putea fi compromis, odihna vă poate ajuta și corpul să lupte împotriva infecțiilor secundare.
Pasul 2. Bea cel puțin 1 galon (3,8 L) de apă pe zi
A rămâne hidratat este vital pentru sănătatea dumneavoastră generală și este deosebit de important în timpul tratamentului împotriva cancerului. Diareea și vărsăturile sunt efecte secundare frecvente și pot provoca deshidratare, așa că beți cel puțin 8 pahare de apă pe zi.
Pasul 3. Mâncați o dietă sănătoasă, bogată în nutrienți
Colaborați cu dieteticianul centrului de tratament al cancerului pentru a veni cu planul corect de masă. Dieta dvs. ar trebui să fie bogată în surse slabe de proteine, cereale, fructe și legume și alți nutrienți esențiali. Dacă aveți probleme cu mâncarea, încercați să luați gustări mai mici în loc de 3 mese mari.
- Sursele bune de proteine includ păsări de curte, pește, bucăți slabe de carne roșie, produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi, nuci și unturi și ouă.
- Cerealele din cereale integrale, pâinea, orezul și pastele furnizează carbohidrați, fibre și alți nutrienți.
- Consumați diferite tipuri de fructe și legume pentru a vă maximiza aportul de nutrienți. Alegeți legumele cu frunze (cum ar fi varza și spanacul), legumele crucifere (broccoli și varză), legumele roșii și portocalii (roșii, ardei și morcovi), citrice, mere, banane și fructe de pădure.
Pasul 4. Clătiți produsele, gătiți bine alimentele și evitați contaminarea încrucișată
Terapiile împotriva cancerului pot slăbi sistemul imunitar, astfel încât siguranța alimentelor este esențială. Spălați și curățați produsele cu apă rece și evitați să consumați carne rară sau medie rară. Dezghețați alimentele peste noapte în frigider și păstrați carnea pe rafturile inferioare ale frigiderului.
Evitați să lăsați carnea crudă să intre în contact cu alimente gata consumate, cum ar fi produsele. Spălați-vă bine mâinile cu săpun și apă fierbinte după manipularea alimentelor crude
Pasul 5. Spălați-vă mâinile și practicați o igienă sănătoasă
Spălați-vă mâinile cel puțin 20 de secunde cu săpun și apă fierbinte frecvent. Evitați să vă atingeți gura, ochii, nasul sau gura. Încercați să stați departe de persoanele bolnave și luați în considerare purtarea unei măști atunci când ieșiți, mai ales în timpul sezonului gripal.
Dacă aveți un animal de companie, evitați să vă ghemuiți, sărutați sau să dormiți în același pat. Rugați un prieten sau o rudă să curețe o cutie de gunoi sau un bol de pește. Purtați mănuși dacă trebuie să ridicați excrementele câinilor sau să intrați în contact cu deșeurile. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă vă recomandă să aveți un prieten sau o rudă care să aibă grijă de animalul de companie în timpul tratamentului
Pasul 6. Tratați ușor pielea din jurul tumorii
Când faceți duș, spălați ușor zona cu apă călduță și un săpun ușor. Evitați îmbrăcămintea strânsă, rigidă sau aspră. Asigurați-vă că nimic nu se freacă sau nu apasă pe zonă.
Pasul 7. Încercați yoga, meditația și alte tehnici pentru ameliorarea efectelor secundare
Experimentarea anxietății, stresului și durerii este perfect normală în timpul tratamentului împotriva cancerului. Mulți oameni găsesc ușurare în activități relaxante, exerciții fizice și alte puncte de desfacere.
- Căutați online pentru a găsi o clasă de yoga în zona dvs. sau consultați centrul de tratament al cancerului. S-ar putea să găsiți o clasă special concepută pentru persoanele supuse tratamentului pentru cancer.
- Participați la un grup de sprijin pentru a întâlni alți oameni care trec prin același lucru.
- Faceți masaje pentru a vă ajuta să faceți față durerii legate de tratamentul dumneavoastră.
- Dacă sunteți la înălțime, încercați exerciții aerobice ușoare, cum ar fi plimbarea sau înotul.
