Psoriazisul este o boală comună a pielii care constă din pete de piele groasă, roșie și solzoasă. Aceste zone de decolorare pot fi dureroase și mâncărime, pe lângă reducerea. Afecțiunea poate afecta orice parte a suprafeței pielii, dar este considerată un caz sever dacă acoperă mai mult de 10% din corpul dumneavoastră. Psoriazisul sever pe plăci poate fi tratat cu creme hidratante, remedii naturale, terapie cu lumină și medicamente de suprafață sau sistemice. Cu toate acestea, în cazurile grave, poate fi necesar să utilizați o varietate de opțiuni de tratament pentru ao menține sub control.
Pași
Metoda 1 din 2: Obținerea tratamentului medical
Pasul 1. Folosiți creme topice
Primul tip de tratament medical pe care medicii îl prescriu adesea pentru psoriazisul în plăci este o cremă medicamentoasă. Acestea sunt aplicate direct pe zonele de inflamație. Aceste creme conțin adesea steroizi, care ajută la minimizarea creșterii celulelor pielii și la reducerea inflamației.
- Reducerea creșterii pielii în zonele cu psoriazis în plăci este importantă pentru tratament, deoarece scalarea pielii se datorează creșterii excesive a celulelor din acea zonă.
- Reducerea inflamației va reduce la minimum roșeața și va reduce și mâncărimea și durerea din zonă.
- Dacă aveți psoriazis al scalpului, adresați-vă medicului dumneavoastră despre o soluție medicamentoasă de steroizi. Acestea sunt de obicei mai subțiri și mai apoase decât loțiunile și cremele și sunt astfel mai ușor absorbite de scalp.
Pasul 2. Începeți terapia cu lumină
Terapia cu lumină poate ajuta la tratarea psoriazisului sever în plăci expunând pielea la lumină ultravioletă în mod regulat. În unele cazuri, medicul dumneavoastră vă va prescrie chiar și un medicament, psoralen, care, atunci când este luat în asociere cu terapia cu lumină, îi crește eficacitatea. Utilizarea luminii ultraviolete încetinește creșterea celulelor pielii psoriazisului în plăci, minimizând scalarea și roșeața.
- Terapia cu lumină se face în cabinetul unui medic sau cu o unitate de lumină UVB acasă.
- Cheia terapiei cu lumină este să o faci constant. Indiferent dacă o faceți acasă sau în cabinetul unui medic, trebuie să se facă zilnic pentru un efect maxim.
- Utilizarea paturilor de bronzat nu oferă același beneficiu psoriazisului în plăci. În loc de utilizarea terapeutică a luminii UVB, paturile de bronzat emit în mare parte lumină UVA. În plus, paturile de bronzare cresc probabilitatea de a face cancer de piele.
Pasul 3. Începeți terapia sistemică
Terapia sistemică poate fi administrată pe cale orală, prin injecție sau prin perfuzie, în funcție de medicamentele specifice pe care le prescrie medicul dumneavoastră. În multe cazuri, terapia sistemică nu va fi utilizată decât dacă alte tratamente nu minimizează psoriazisul în plăci. Cu toate acestea, dacă aveți psoriazis sever pe plăci, dermatologul dvs. vă va recomanda probabil acest tratament pe lângă alte tratamente.
Unele medicamente care pot fi prescrise includ: metotrexat, retinoizi, ciclosporină și modificatori ai răspunsului biologic
Pasul 4. Discutați opțiunea unei terapii biologice
Dermatologul dvs. vă poate prescrie o terapie sistemică tradițională sau o terapie biologică. Spre deosebire de terapiile sistemice tradiționale, care tratează întregul sistem imunitar, terapiile biologice vizează zone specifice ale sistemului imunitar. În cazul tratamentului pentru psoriazisul în plăci, tratamentele biologice blochează celulele și proteinele care sunt centrale în dezvoltarea psoriazisului.
- Medicamentele biologice sunt fie injectate, fie administrate intravenos.
- Nu puteți lua medicamente biologice dacă aveți o infecție activă sau dacă sistemul imunitar este grav compromis.
Metoda 2 din 2: Utilizarea tratamentelor la domiciliu
Pasul 1. Mențineți pielea hidratată
Păstrarea zonelor de psoriazis în plăci hidratată va ajuta la reducerea la minimum a pielii uscate și solzoase a afecțiunii și va reduce mâncărimea. Găsiți o cremă hidratantă foarte groasă sau folosiți un unguent care poate sigila umezeala, cum ar fi vaselina.
- Asigurați-vă că toate produsele pe care le utilizați nu conțin parfumuri. Este o idee bună să căutați produse etichetate pentru „piele sensibilă”, deoarece este posibil să aibă puține sau deloc parfumuri sau substanțe chimice adăugate.
- Puteți folosi chiar și ulei de măsline sau ulei de cocos ca o loțiune pe psoriazisul pe plăci. Uleiul va ajuta la hidratarea pielii, prin păstrarea umezelii existente prinse în piele.
- Dacă vă este greu să alegeți o cremă hidratantă, discutați cu medicul dumneavoastră despre produsele care vor funcționa bine pentru starea dumneavoastră și care vor fi compatibile cu tratamentul dumneavoastră medical.
Pasul 2. Luați băi hrănitoare
În timp ce băile fără aditivi vă pot usca pielea dacă le luați prea des, adăugarea de articole hrănitoare la baie poate ajuta la hidratarea pielii. Elementele pe care le puteți adăuga la baie pentru a vă trata psoriazisul în plăci includ fulgi de ovăz măcinați fini, ulei (cum ar fi ulei de măsline sau nucă de cocos) sau sare.
- Sărurile Epsom sunt un excelent supliment la aceste băi hrănitoare, deoarece adaugă magneziu și sulfat pe piele.
- Încercați să adăugați oțet de mere în baie. Înmuierea într-o baie hrănitoare cu adăugare de oțet de mere va ajuta la reducerea roșii și mâncărime.
- Imediat după baie, uscați-vă ușor cu un prosop, dar nu frecați. Apoi puneți imediat loțiunea sau unguentul gros pentru a sigila umezeala din baie.
Pasul 3. Renunțați la fumat
Fumatul poate provoca apariția simptomelor și, în general, vă dăunează sănătății, ceea ce afectează capacitatea corpului de a lupta împotriva psoriazisului în plăci. Aceasta este o parte deosebit de importantă a tratamentului dacă vă confruntați cu un caz deosebit de sever de psoriazis în plăci.
Pasul 4. Nu mai beți alcool
În plus față de utilizarea de remedii casnice pentru a vă ușura simptomele, vă puteți regla stilul de viață pentru a minimiza simptomele și pentru a reduce riscul de apariție. Consumul de prea mult alcool poate provoca apariția simptomelor psoriazisului în plăci.
Pasul 5. Mănâncă o dietă sănătoasă
Există o varietate de modificări dietetice pe care le puteți face, care vă vor ajuta psoriazisul în plăci. În general, încercați să tăiați alimentele grase și zaharate și să mâncați alimente mai sănătoase, cum ar fi legumele și alimentele bogate în acizi grași omega-3.
- Alimentele bogate în acizi grași omega-3 includ pești, semințe de in, ulei de măsline și semințe de dovleac. Acestea vor ajuta la reducerea inflamației.
- Evitați să consumați carne roșie grasă, produse lactate, alimente procesate, zaharuri rafinate și legume de umbră de noapte. Legumele Nightshade includ cartofi, roșii și ardei.
- Încercați să adăugați suplimente alimentare în dieta dumneavoastră. Suplimentele alimentare naturale, cum ar fi uleiul de pește, vitamina D și ciulinul de lapte, vă pot ajuta să vă ușurați simptomele.
