O spălare a ficatului este, de asemenea, cunoscută sub numele de spălare sau curățare a vezicii biliare și este utilizată pentru a scăpa de calculii biliari. Deși nu există dovezi științifice că epuizările hepatice sunt eficiente, există dovezi anecdotice că sunt. În teorie, îmbătrânirea ficatului rupe orice calcul biliar existent sau previne formarea altora noi, apoi scapă de ele prin scaun. Dacă calculii biliari vă deranjează, consultați-vă medicul și discutați despre interesul dvs. de a face o spălare a ficatului. Rețineți că curățările pot fi dăunătoare pentru corpul dumneavoastră dacă sunt făcute incorect și clismele trebuie efectuate numai de către profesioniști instruiți.
Pași
Metoda 1 din 3: Efectuarea unei îmbătrâniri hepatice cu ulei de măsline și suc de citrice
Pasul 1. Luați în considerare postul înainte de îmbolnăvirea ficatului
Faceți acest lucru numai dacă aveți experiență în post. Ficatul în sine poate provoca greață, diaree sau vărsături. Dacă nu sunteți obișnuiți cu postul, aceste efecte pot fi amplificate.
- Dacă sunteți un experimentat mai repede, luați în considerare să faceți un suc de trei până la șapte zile repede înainte ca ficatul să se spele.
- Sucul de mere este bogat în acid malic și liminoid, care pot ajuta la descompunerea calculilor biliari.
Pasul 2. Faceți un amestec de sucuri de citrice
Veți bea în total 1 cană de sucuri de citrice. Acest amestec va fi 50% suc de grapefruit, 25% suc de portocale și 25% suc de lămâie. Strângeți grepfruturile, portocalele și lămâile separat și nu amestecați sucurile la început. Veți avea nevoie de 1/2 cană de suc de grapefruit, 1/4 cană de suc de portocale și 1/4 cană de suc de lămâie. Amestecați-le bine, apoi împărțiți amestecul în pahare separate, fiecare umplut cu 1/4 cană de suc.
De asemenea, veți avea nevoie de 1 cană de ulei de măsline separat în patru doze de ¼ cană fiecare
Pasul 3. Luați amestecul de citrice și uleiul de măsline în trepte de 15 minute
Așteptați până aproximativ o oră înainte de a planifica să vă culcați. Ia 1/4 cană din amestecul de citrice, urmată de 1/4 cană de ulei de măsline extravirgin. Repetați acest proces la fiecare 15 minute, până când este timpul să vă culcați.
Pasul 4. Du-te la culcare imediat
Așezați-vă pe partea dreaptă când mergeți la culcare. Deși nu există dovezi, credința tradițională este că acest lucru permite curățării să progreseze mai ușor.
Pasul 5. Mergeți pentru o clismă dimineața
Pentru a profita la maximum de curățare, stabiliți o întâlnire pentru a avea o clismă dimineața după ce beți aceste lichide. Clismele trebuie efectuate întotdeauna de către profesioniști instruiți. Nu încercați să vă dați o clismă.
Metoda 2 din 3: Efectuarea clătirii cu ulei de măsline și citrice fără clismă
Pasul 1. Urmați aceiași pași ca și spălarea cu citrice și ulei de măsline
Opriți-vă după noaptea de dormit de partea voastră, înainte de a lua clisma dimineața. Veți înlocui clisma cu un alt tratament dietetic.
Pasul 2. Bea un amestec de apă sărată dimineața
Se dizolvă două lingurițe de sare de mare ne-iodată în 4 căni de apă caldă. Dacă nu aveți sare de mare, puteți folosi în schimb sucul de la o jumătate de lămâie. Bea acest amestec primul lucru dimineața.
Pasul 3. Limitați-vă dieta la legume și bulion
În restul zilei, mâncați doar preparate ușoare de legume (fără condimente) și bulion limpede. Ar trebui să eliminați calculii biliari prin scaun cândva în timpul zilei.
Metoda 3 din 3: Spălarea ficatului cu mere
Pasul 1. Nu faceți o spălare hepatică pe bază de mere dacă aveți anumite afecțiuni medicale
Această metodă vă va cere să beți cantități mari de produse din mere. În timp ce merele sunt perfect sănătoase cu măsură, în exces adaugă mult zahăr în sistemul dumneavoastră. Dacă aveți cancer, o infecție cu drojdie, diabet, hipoglicemie sau ulcer gastric, nu utilizați această metodă.
Pasul 2. Mergeți rapid un suc de mere de două zile
De secole, oamenii de știință au cercetat modalități de tratare a calculilor biliari fără intervenție chirurgicală. O înroșire a ficatului este un tratament cu „contact chimic”, în care consumați substanțe chimice care sparg calculii biliari din interior. Multe tratamente de contact chimic pe care medicii le-au încercat de-a lungul istoriei au avut efecte secundare negative pe termen lung asupra pacienților. Acidul malic și liminoidul găsit în mere, totuși, au efecte secundare relativ benigne care durează o perioadă scurtă de timp.
- Nu beți sucuri din concentrat sau care au adăugat zaharuri. Căutați produse naturale din mere.
- Păstrați sucul la temperatura camerei și amestecați-l cu apă caldă pentru a crește și mai mult temperatura când o beți.
- Bea 16 oz. (2 căni) de suc de mere organic sau cidru de mere la fiecare 2 ore între 8 a.m. și 8 p.m. în ambele zile
Pasul 3. Luați un amestec de ulei de măsline și suc de citrice în a doua zi
La 20:30 în a doua zi, amestecați ½ cană de ulei de măsline cu ½ cană de suc de lămâie sau ¾ cană de suc de grapefruit. Sucurile ar trebui să fie proaspăt stoarse, nu procesate.
S-ar putea să vă simțiți greață după ce beți acest amestec, dar încercați să vă relaxați și să vă vedeți drumul prin el. Vă veți simți mai bine când procesul se va încheia
Pasul 4. Du-te la culcare imediat
S-ar putea să vă simțiți prea devreme pentru a merge la culcare, dar este important să respectați programul pentru această culoare a ficatului. Ați luat amestecul de ulei de măsline și suc de citrice după aproximativ 36 de ore de post și acum trebuie să vă culcați. Nu uitați să vă așezați de partea voastră pentru a ajuta procesul de curățare.
Pasul 5. Bea un amestec de apă sărată în dimineața celei de-a treia zile
Se dizolvă două lingurițe de sare de mare ne-iodată în 4 căni de apă caldă. Din nou, puteți înlocui sucul din jumătate de lămâie dacă nu aveți sare de mare.
Consumați doar legume și bulionuri clare pentru restul zilei. Greața pe care ai simțit-o cu o seară înainte ar trebui să treacă odată ce ai mâncare în stomac și ar trebui să treci cu calculii biliari cândva în a treia sau a patra zi
Video - Prin utilizarea acestui serviciu, unele informații pot fi partajate cu YouTube
sfaturi
Unele studii sugerează că cofeina vă poate ajuta de fapt la ficat
Avertizări
- Nu curățați niciodată când sunteți bolnav. Așteptați până când sunteți sănătos înainte de post sau de a vă modifica în mod semnificativ dieta.
- Înghițirea acestor cantități mari de ulei de măsline duce adesea la greață și diaree. Beți multe lichide pentru a vă rehidrata dacă aveți diaree.
- Amintiți-vă că curățările pot fi dăunătoare pentru corpul dvs., așa că trebuie să discutați întotdeauna mai întâi cu medicul dumneavoastră.
- Căutați întotdeauna ajutorul unor profesioniști instruiți pentru clisme.
