Urobilinogenul este un compus care se găsește în urină. Este un produs al bilirubinei din corpul dvs. care este în cele din urmă eliminat prin rinichi. Nivelurile normale de urobilinogen sunt scăzute, astfel încât nivelurile crescute de urobilinogen înseamnă că există posibilitatea să aveți probleme hepatice, cum ar fi hepatita, otrăvirea sau ciroza. Dacă aveți niveluri crescute de urobilinogen, trebuie să mergeți imediat la medicul dumneavoastră.
Pași
Metoda 1 din 3: Reglarea nivelurilor de urobilinogen la domiciliu
Pasul 1. Mănâncă multe fructe și legume
O dietă sănătoasă plină de fructe și legume promovează un ficat sănătos și niveluri normale de urobilinogen. Legumele roșii și fructele conțin compuși care pot ajuta la scăderea nivelului de bilirubină, ceea ce va ajuta la scăderea nivelului de urobilinogen. Roșiile sunt un aliment minunat de mâncat pentru a vă ajuta.
Ridichile sunt, de asemenea, o legumă excelentă pentru a promova sănătatea ficatului
Pasul 2. Includeți fibre și cereale sănătoase în dieta dumneavoastră
Fibrele pot ajuta la promovarea unui ficat sănătos. Pe lângă fructe și legume, puteți găsi fibre în cereale integrale sănătoase, orez, cereale și nuci. Bărbații ar trebui să aibă în jur de 25 de grame de fibre în fiecare zi, iar femeile să aibă 35 de grame.
Orzul ajută la eliminarea toxinelor din organism și susține ficatul
Pasul 3. Evitați alimentele procesate
Dietele nesănătoase vă pot afecta funcția hepatică și vă pot determina creșterea nivelului de bilirubină și urobilinogen. Încercați să mâncați o dietă plină de alimente naturale, în mare parte proaspete, neprelucrate. Evitați zahărul rafinat, carbohidrații rafinați, mâncarea rapidă, prăjiturile și alimentele preambalate și procesate.
Pasul 4. Evitați să beți alcool
Alcoolul vă afectează negativ ficatul. Afectarea ficatului poate duce la acumularea de grăsime în ficat, inflamație și cicatrizarea ficatului, ca în ciroză. Evitați să beți alcool până când nu cunoașteți cauza nivelului crescut de urobilinogen.
Pasul 5. Bea multă apă
O modalitate ușoară de a vă menține nivelul de urobilinogen la un nivel normal este să rămâneți hidratat. Ar trebui să beți cel puțin opt pahare de apă de 8 uncii în fiecare zi. Hidratarea este importantă pentru funcția rinichilor și a ficatului.
Pasul 6. Pierde în greutate
Medicul dumneavoastră vă poate sugera să pierdeți în greutate și să vă creșteți activitatea fizică dacă nivelul urobilinogenului este ridicat. Unele probleme hepatice pot fi tratate cu pierderea în greutate, planuri de alimentație mai sănătoase și exerciții fizice.
Discutați cu medicul dumneavoastră dacă sunteți interesat să slăbiți. Acestea vă pot sugera o dietă și un plan de exerciții care funcționează pentru dvs
Metoda 2 din 3: Tratarea urobilinogenului ridicat
Pasul 1. Schimbați medicamentele
Dacă nivelurile anormale de urobilinogen sunt rezultatul unui medicament pe care îl luați, medicul dumneavoastră vă poate sugera să încetați să luați un medicament sau să treceți la altul. Oprirea medicamentului poate fi suficientă pentru scăderea nivelului de urobilinogen.
Pasul 2. Luați suplimente de fier
Anemia poate fi cauza nivelurilor mai mari de urobilinogen. Dacă aceasta este cauza principală, medicul va prescrie suplimente de fier. În funcție de gravitatea anemiei, este posibil să puteți lua suplimente orale sau să vi se administreze fier intravenos.
Dacă aveți anemie severă, este posibil să fiți internat la spital, astfel încât medicul să vă poată monitoriza starea
Pasul 3. Tratați o afecțiune hepatică în spital
Dacă nivelurile ridicate de urobilinogen sunt cauzate de boli hepatice, medicul dumneavoastră vă va monitoriza îndeaproape starea. Dacă boala progresează către o stare severă, este posibil să fiți internat la spital. În timp ce vă aflați în spital, vi se pot administra medicamente antivirale pentru a ajuta la tratarea afecțiunii.
Dacă ficatul dvs. este grav deteriorat, este posibil să aveți nevoie de un transplant de ficat
Metoda 3 din 3: Diagnosticarea nivelurilor ridicate de urobilinogen
Pasul 1. Căutați urină închisă la culoare și piele gălbuie
Există câteva simptome pe care le puteți căuta pentru a determina dacă aveți niveluri ridicate de urobilinogen. Urina dvs. va avea o culoare mai închisă, în timp ce fecalele dvs. vor fi mai deschise.
Pielea și ochii dvs. pot avea, de asemenea, o nuanță gălbuie
Pasul 2. Mergeți la medicul dumneavoastră
Dacă aveți un nivel ridicat de urobilinogen, ar trebui să mergeți la un medic. Creșterea urobilinogenului indică faptul că există o problemă cu ficatul. Multe boli hepatice grave și potențial letale determină niveluri mai mari de urobilinogen, așa că ar trebui să vă adresați imediat medicului dumneavoastră.
De exemplu, este posibil să aveți ciroză hepatică, cancer hepatic sau hepatită
Pasul 3. Testează-ți urina
Dacă credeți că este posibil să aveți niveluri crescute de urobilinogen, medicul dumneavoastră vă va recomanda un test de urină. Vi se va oferi un stick de testare care reacționează la urobilinogen pentru a determina dacă nivelul dumneavoastră este crescut. Apoi, dacă testul este pozitiv, medicul va efectua un test pentru a determina cât de mult urobilinogen este în urină.
