Mâinile uscate pot face o iarnă rece și aspră și mai mizerabilă. Devin mâncărime și durere și, uneori, chiar crapa și sângerează. Dacă ai mâinile cronice uscate, primul lucru de făcut este să le hidratezi imediat. Există, de asemenea, pași pe care îi puteți face pentru a nu le usca atât de mult. Dacă aveți fisuri sau tăieturi, poate fi necesar să vă adresați unui medic. Consultați Pasul 1 pentru a afla mai multe despre îngrijirea acelor mâini uscate.
Pași
Metoda 1 din 3: Hidratarea mâinilor
Pasul 1. Frecați-vă mâinile cu ulei de cocos
Acest ulei natural bogat oferă un strat gros de protecție și vă va lăsa mâinile să se simtă umede și moi. Uleiul de cocos se absoarbe în piele destul de repede, miroase minunat și, cel mai important, nu conține ingrediente care să vă usuce pielea și să înrăutățească problema. Poartă cu tine o oală cu ulei de nucă de cocos și aplică după cum este necesar pe tot parcursul zilei.
- Căutați mai degrabă ulei de cocos nerafinat decât rafinat. Uleiul rafinat de nucă de cocos este încălzit la o temperatură ridicată, care elimină proprietățile care sunt benefice pentru piele.
- Alte uleiuri pot fi, de asemenea, eficiente. Încercați ulei de jojoba sau ulei de migdale dacă preferați o textură sau un parfum diferit.
Pasul 2. Încercați lanolina
Lanolina este substanța produsă în mod natural de oi pentru a-și face lână impermeabilă. În cantități concentrate, face, de asemenea, un emolient minunat pentru piele și este deosebit de benefic pentru mâinile uscate și fulgi. Creează un sigiliu care păstrează umezeala și vă protejează pielea de elemente.
- Căutați o loțiune sau cremă care să enumere lanolina ca unul dintre ingredientele principale.
- De asemenea, puteți cumpăra lanolină pură, dar este mai ușor de utilizat atunci când o amestecați cu un ulei mai slab, deoarece în forma sa pură poate fi dificil de împrăștiat.
Pasul 3. Ia o cadă cu vaselină
Acest produs vechi, ieftin, este minunat să îl ai în jur când ai mâinile uscate cronic. O puteți ridica de la orice farmacie. Uleiul de petrol creează o etanșare bună din elemente. Singurul dezavantaj este că nu se absoarbe și în piele și tinde să lase urme de grăsime pe obiectele pe care le atingeți. Folosiți-l atunci când mâinile sunt extrem de uscate sau crăpate.
Pasul 4. Evitați loțiunile mai ieftine pentru farmacii
Multe loțiuni produse în comerț conțin alcool, parfum artificial și alte substanțe chimice care îți usucă pielea în loc să o ajute să se vindece. Asigură umiditate temporară, dar pe termen lung nu ameliorează pielea uscată. Verificați lista ingredientelor pe orice sticlă de loțiune pe care o ridicați, chiar dacă este etichetată ca fiind pentru pielea foarte uscată. Dacă are ingrediente pe care nu le puteți pronunța, este mai bine să alegeți altceva.
- Căutați loțiuni cu ingrediente naturale, cum ar fi untul de cacao, untul de shea, uleiurile, uleiurile esențiale, aloe și ceara de albine.
- Vă puteți crea propria loțiune pentru a crea amestecul perfect pentru tipul de piele.
Pasul 5. Purtați mănuși în pat pentru mâini moi, hidratate
Dacă mâinile dvs. au nevoie de o terapie intensivă, spălați-le cu ulei sau smântână preferate și puneți-vă o pereche de mănuși de bumbac. Faceți acest lucru înainte de a vă culca, astfel încât ingredientele să aibă timp să vă condiționeze mâinile în timpul nopții. Dimineața, când îți dai jos mănușile, mâinile tale vor fi moi și hidratate.
- Dacă faceți acest lucru aproximativ o dată pe săptămână, vă veți menține mâinile în formă bună. Pentru mâinile puternic uscate, o puteți face în fiecare noapte.
- Poate preferați să purtați mănuși în timpul zilei. În lunile de iarnă, dacă veți fi afară și pentru o vreme, încercați să puneți cremă înainte de a vă pune mănușile de iarnă. Asigurați-vă că le spălați frecvent, deoarece vor avea reziduuri din ulei în interior.
Scor
0 / 0
Metoda 1 Test
Ce tip de ulei de nucă de cocos ar trebui să folosiți pe piele?
Rafinat
Nu chiar! Uleiul de nucă de cocos rafinat se face prin încălzirea uleiului la o temperatură ridicată. Aceasta elimină proprietățile care îl fac benefic pentru pielea ta. Ghiceste din nou!
Nerafinat
Absolut! Uleiul rafinat de nucă de cocos este încălzit la o temperatură ridicată, modificându-l, astfel încât să nu fie la fel de benefic pentru piele. În schimb, verificați eticheta pentru a vă asigura că prindeți ulei de cocos nerafinat. Citiți mai departe pentru o altă întrebare la test.
Pasteurizat
Nu! Pasteurizarea este un proces care elimină bacteriile din alimentele noastre. Nu este folosit pentru uleiul de cocos. Faceți clic pe un alt răspuns pentru a-l găsi pe cel potrivit …
Nepasteurizat
Nu chiar! Cuvântul nepasteurizat este de obicei folosit pentru a se referi la produsele alimentare care nu au fost procesate, cum ar fi laptele. Nu este folosit pentru a descrie un tip de ulei de cocos. Faceți clic pe un alt răspuns pentru a-l găsi pe cel potrivit …
Vrei mai multe teste?
Continuați să vă testați!
Metoda 2 din 3: Împiedicându-i să se usuce
Pasul 1. Bea multă apă
Când te deshidratezi, poate cauza pielea ta să devină fulgi și uscate și părul să devină fragil. Dacă nu ai tendința de a bea multă apă, încearcă să bei mai multe pahare în fiecare zi. În câteva săptămâni, pielea trebuie să fie mai puțin uscată. Păstrați-l tot timpul anului pentru o piele sensibil mai puțin uscată.
- Dacă nu sunteți sigur dacă deshidratarea este o problemă, uitați-vă la urină. Dacă este limpede sau galben deschis, ești bine hidratat. Dacă este galben mediu până la închis sau chiar mai închis, trebuie să beți mai multă apă.
- S-ar putea să nu vă gândiți să beți apă iarna, dar este la fel de important să rămâneți hidratat atunci când este frig afară ca și când este cald. Pe vreme rece, pielea dvs. va fi mult mai predispusă la uscare, așa că mențineți-vă hidratat din interior spre exterior.
Pasul 2. Spălați-vă ușor mâinile
Aveți tendința de a vă spăla mâinile când le spălați și de a folosi apă fierbinte și săpun puternic? Această rutină este foarte greu pentru mâinile tale. Pielea de pe mâini se poate usca și crăpa atunci când spălați toate uleiurile sale naturale de protecție. Când te speli pe mâini, folosește apă caldă și un săpun delicat, cum ar fi săpunul de castilă. Îndepărtați-le cu un prosop în loc să le frecați energic. Tratați pielea de pe mâini așa cum ați face pielea de pe față.
- Căutați un săpun delicat, care să nu aibă sulfați, care să fie abrazivi și să se usuce. Un săpun hidratant pe bază de ulei este bun pentru mâinile uscate.
- Spălați-vă mâinile numai atunci când aveți nevoie, ca înainte de mese și după ce ați folosit baia. Dacă vă spălați mâinile prea des, pielea nu va avea niciodată șansa de a produce acele uleiuri de protecție.
- Dacă lucrați la un loc de muncă care necesită spălarea frecventă a mâinilor, ca în domeniul medical, încercați să folosiți un săpun hidratant și puneți loțiune pe mâini imediat după ce le-ați spălat.
Pasul 3. Purtați mănuși când manipulați substanțe chimice dure
Indiferent dacă spălați vasele, curățați baia cu un detergent pe bază de înălbitor sau manipulați vopseaua și alte substanțe încărcate cu substanțe chimice, ar trebui să purtați mănuși de cauciuc de protecție. Expunându-vă mâinile la produse de curățare dure și la alte substanțe chimice face ravagii pe pielea sensibilă, ca să nu mai vorbim de daunele produse atunci când trebuie să spălați substanțele chimice cu apă fierbinte. Evitați întreaga problemă purtând mănuși de protecție ori de câte ori este necesar.
Pasul 4. Purtați protecție solară vara
Soarele poate provoca uscarea pielii pe lângă faptul că provoacă leziuni UV. Mulți oameni aplică protecție solară pe fețele lor religios, dar uită să o folosească pe mâini. Asigurați-vă că utilizați un SPF de 30 sau mai mare pe mâini ori de câte ori ieșiți la soare.
Pasul 5. Protejați-vă mâinile în timpul iernii
Temperaturile de iarnă și vântul sunt dure pentru mâini, așa că purtați mănuși când ieșiți afară. Asigurați-vă că obțineți mănuși izolate care vă vor împiedica articulațiile și degetele să fie crăpate. Ca o măsură de protecție suplimentară, vă recomandăm să aplicați cremă sau ulei înainte de a vă pune mănușile și de a ieși afară.
Pasul 6. Obțineți un umidificator
Dacă locuiți într-un climat uscat sau într-un loc cu ierni lungi și uscate, s-ar putea să doriți să obțineți un umidificator pentru casa dvs. Un umidificator adaugă umiditate aerului, creând un mediu mai bun pentru pielea ta. A avea unul poate fi deosebit de util în timpul iernii, când aparatele de încălzit usucă umezeala din aer. În funcție de locul în care locuiți, vă recomandăm să folosiți un umidificator pe tot parcursul anului. Scor
0 / 0
Metoda 2 Test
De ce ar trebui să evitați să vă spălați mâinile prea des?
Spălarea vă curăță mâinile de uleiurile lor de protecție.
Da! Pielea ta produce uleiuri naturale care îți hidratează și protejează pielea. Vă veți usca în continuare mâinile dacă spălați aceste uleiuri prea des fără a le oferi șansa de a lucra. Citiți mai departe pentru o altă întrebare la test.
Apa îți va irita pielea.
Nu chiar! În timp ce vă puteți arde dacă utilizați apă prea fierbinte, apa caldă nu ar trebui să vă irite pielea. Cu toate acestea, amintiți-vă să vă spălați mâinile numai atunci când aveți cu adevărat nevoie, ca înainte de a mânca sau după ce ați folosit baia. Alegeți un alt răspuns!
Săpunul vă va usca mâinile.
Nu neaparat! Atâta timp cât evitați săpunul care conține sulfați, care sunt duri și abrazivi, săpunul dvs. nu ar trebui să vă usuce mâinile. Alegeți un săpun hidratant pe bază de ulei pentru cele mai bune rezultate. Ghiceste din nou!
Spălarea vă va deschide orice tăietură pe mâini.
Nu! Atâta timp cât vă spălați ușor pe mâini, nu ar trebui să deschideți tăieturi pe mâini. De fapt, dacă aveți tăieturi, ar trebui să vă spălați cu săpun antibacterian pentru a curăța germenii. Faceți clic pe un alt răspuns pentru a-l găsi pe cel potrivit …
Vrei mai multe teste?
Continuați să vă testați!
Metoda 3 din 3: Tratarea fisurilor și tăieturilor
Pasul 1. Tratați fisurile profunde, care sângerează, cu primul ajutor
Dacă aveți crăpături care au început să sângereze, va trebui să le tratați la fel ca în orice altă tăietură, astfel încât să puteți preveni infectarea. Spălați crăpăturile cu apă cu săpun, uscați-le cu un prosop curat și aplicați bandaje pentru a proteja crăpăturile și dați-le timp să se vindece. Schimbați bandajele din când în când până când se vindecă fisurile.
- S-ar putea să doriți să utilizați o cremă antibacteriană pentru a ajuta fisurile să se vindece mai repede și să le mențină umede.
- Dacă sângerarea nu se va opri sau dacă fisurile par a fi infectate, consultați un medic pentru tratament suplimentar.
Pasul 2. Tăiați laturile fisurilor adânci
Dacă aveți fisuri foarte adânci care nu sângerează, îi puteți ajuta să se vindece tăind pielea moartă de pe părțile laterale ale fisurilor. Când vă spălați pe mâini, apa cu săpun ar putea pătrunde în crăpături și împiedica vindecarea corectă a pielii. Folosiți o pereche curată de tăietoare pentru cuticule pentru a tăia pielea moartă de pe ambele părți ale fisurilor pentru a crea o suprafață mai uniformă, astfel încât apa să nu mai fie prinsă acolo.
- După tunderea fisurilor, aplicați cremă și bandajați-le pentru a le ajuta să se vindece.
- Aveți mare grijă să nu tăiați prea mult. Nu tăiați suficient de adânc pentru a provoca dureri sau sângerări.
Pasul 3. Consultați un dermatolog pentru a afla dacă există o problemă de bază
Dacă aveți o piele foarte persistentă sau crăpată severă, ați putea avea o afecțiune care nu va dispărea singură, cum ar fi eczeme, psoriazis sau o infecție fungică. Un dermatolog poate prescrie medicamente sau vă poate oferi sfaturi despre cum să remediați afecțiunea. Scor
0 / 0
Metoda 3 Test
Ce ar trebui să folosiți pentru a tăia pielea moartă din mâini?
Un cuțit
Nu chiar! Un cuțit este prea dificil de manevrat atunci când tundeți pielea moartă delicată departe de crăpăturile profunde din mâini. Ai putea accidental să dai cu cuțitul prea departe și să te rănești mai mult! Încearcă din nou…
Degetele tale
Cu siguranta nu! Nu ar trebui să vă folosiți degetele pentru a scoate pielea moartă din fisurile adânci din mâini. Ai putea ajunge să scoți prea multă piele, iar degetele tale conțin tot felul de germeni care pot infecta tăietura! Încearcă din nou…
Foarfece pentru cuticule
Grozav! Lamele mici și ascuțite ale foarfecelor pentru cuticule sunt ideale pentru tăierea pielii moarte departe de crăpăturile adânci din mâini. Asigurați-vă că vă spălați pe mâini mai întâi cu apă cu săpun pentru a preveni infecția. Citiți mai departe pentru o altă întrebare la test.
Vrei mai multe teste?
Continuați să vă testați!
