Dacă te-ai spălat pe mâini mai mult decât de obicei pentru a ține germenii la distanță, probabil ai observat că pielea de pe mâini se usucă. În timp, s-ar putea să vă lăsați cu mâinile crăpate sau crăpate. Cu siguranță nu doriți să încetați să vă spălați mâinile, dar, din fericire, există o mulțime de remedii care vă pot ajuta! Dacă problema este ușoară, s-ar putea să doriți să începeți cu remedii naturale (dintre care s-ar putea să aveți deja în casă). Dacă mâinile dvs. sunt uscate sever sau dacă pielea se crăpă, poate fi necesar să utilizați produse comerciale sau să discutați cu medicul dumneavoastră despre tratamente mai puternice.
Pași
Metoda 1 din 3: Utilizarea remediilor naturale
Pasul 1. Aplicați ulei de măsline sau nucă de cocos pe mâini
Uleiul de măsline și nuca de cocos sunt hidratante naturale excelente. De asemenea, pot ajuta la vindecarea oricăror crăpături sau tăieturi din mâini din cauza uscăciunii. Aplicați o cantitate generoasă de ulei de măsline sau nucă de cocos pe mâini. Apoi, frecați bine uleiul și lăsați-l să se usuce. Aplicați din nou uleiul de măsline sau de cocos după cum este necesar.
Dacă doriți să blocați umezeala uleiului în piele, puneți pungile mici de plastic peste mâini odată ce uleiul a fost aplicat. Șosetele de lână curate sau mănușile de pânză ar funcționa, de asemenea, bine. Păstrați-le aprinse timp de 30 de minute sau peste noapte. Acest lucru va bloca umezeala uleiului în mâini pe măsură ce uleiul se usucă
Pasul 2. Folosește unt de shea pe mâini
Untul de karité este un alt remediu natural bun pentru mâinile care au nevoie disperată de hidratare. Aplicați untul de shea pe mâini și lăsați untul să se scurgă în piele. Puteți aplica untul de shea pe mâini după cum este necesar pe tot parcursul zilei.
- Puteți cumpăra unt de shea online sau la magazinul dvs. natural de produse alimentare sănătoase.
- Untul de karité este un derivat din nuci, deci probabil că nu este o idee bună să îl utilizați dacă sunteți alergic la nuci.
Pasul 3. Înmuiați-vă mâinile în lapte și ovăz
Acidul lactic din lapte acționează ca un exfoliant natural. Aminoacizii și silica din ovăz sunt bune pentru hidratarea pielii. Combinați o parte de lapte cu o parte de ovăz laminat într-un castron suficient de mare pentru a vă potrivi mâinile. Apoi, puneți-vă mâinile în lapte și ovăz. Lăsați-vă mâinile să se înmoaie timp de 10-15 minute.
După 10-15 minute, clătiți ușor mâinile cu apă călduță. Mâinile tale ar trebui să se simtă moi și mai puțin uscate
Metoda 2 din 3: Aplicarea produselor comerciale
Pasul 1. Folosiți vaselină pe mâini
Vaselina sau vaselina este excelentă pentru hidratarea pielii și blocarea umezelii. De asemenea, poate ajuta la vindecarea pielii crăpate. Aplicați o cantitate generoasă de vaselină pe mâini și lăsați vaselina să se usuce. Puneți mai multă vaselină pe mâini, după cum este necesar, pentru a le menține moi și hidratate.
Dacă mâinile sunt foarte crăpate și uscate, aplicați vaselina și apoi puneți pe mâini pungi de plastic sau mănuși de pânză. Lăsați pungile sau mănușile peste noapte. Ar trebui să te trezești cu mâinile mai moi
Pasul 2. Obțineți o cremă de mâini cu ingrediente naturale
Cremele pentru mâini vor oferi o barieră de protecție mai groasă pentru mâini decât loțiunile pentru mâini. Căutați o cremă de mâini care să nu conțină substanțe chimice, coloranți, parfum sau conservanți. Aceste ingrediente vă pot irita mai mult pielea și o pot face mai uscată. În schimb, alegeți o cremă de mâini care conține ingrediente naturale, cum ar fi ulei de nucă de cocos, unt de shea și ovăz.
Puteți cumpăra cremă de mâini care este naturală online sau la farmacie
Pasul 3. Încercați unguent sau cremă cu antibiotice
Dacă pielea dvs. este iritată și uscată, încercați să aplicați unguent antibiotic sau cremă de pe ghișeu, cum ar fi Bacitracin sau unguent A&D pe mâini. De asemenea, puteți aplica unguentul, apoi puneți mănuși de bumbac și purtați-le peste noapte. Păstrați aceste mănuși într-o pungă de plastic, deoarece le veți folosi iar și iar dacă trebuie să vă ocupați des de mâinile uscate, crăpate și iritate.
Pasul 4. Discutați cu medicul dumneavoastră despre o cremă de mâini pe bază de rețetă
Dacă mâinile uscate și crăpate sunt cu adevărat rele și nu se îmbunătățesc cu remedii fără prescripție medicală, este posibil să aveți nevoie de o cremă de mâini pe bază de rețetă. Discutați cu medicul dumneavoastră despre obținerea unei rețete pentru cremă de mâini pentru a trata problema.
Uneori mâinile uscate și crăpate care nu se vindecă cu remedii casnice sau creme fără prescripție medicală sunt un simptom al unei probleme ale pielii care necesită tratament medical, cum ar fi eczemele
Metoda 3 din 3: Îngrijirea mâinilor
Pasul 1. Spălați-vă mâinile cu săpun ușor, natural și apă caldă
Când vă spălați pe mâini, evitați să folosiți agenți de curățare duri care conțin coloranți, ingrediente artificiale sau parfumuri. În schimb, alegeți săpun ușor care conține ingrediente naturale precum ulei de măsline, lămâie sau unt de shea. Folosiți apă caldă, mai degrabă decât apă fierbinte, deoarece apa fierbinte vă poate usca mâinile.
Dacă descoperiți că trebuie să puneți mâinile în apă fierbinte des, cum ar fi atunci când spălați vasele, purtați mănuși de cauciuc pentru a vă proteja mâinile
Pasul 2. Purtați mănuși cu o căptușeală moale atunci când este frig afară
Vremea rece poate agrava mâinile uscate și crăpate. Protejați-vă mâinile de vreme rece purtând mănuși din piele sau lână căptușite cu mătase sau materiale sintetice. Căptușeala moale vă va ajuta să vă mențineți mâinile moi și protejate.
- Mulți producători de mănuși sunt conștienți de pielea sensibilă, iar mărcile cunoscute cu o căptușeală frumoasă vă vor proteja mâinile de frig. Asigurați-vă că încercați mănușile înainte de cumpărare pentru a vă asigura că se potrivesc bine și au o căptușeală moale.
- Evitați mănușile cu căptușeală din lână, deoarece acestea pot irita pielea sensibilă.
Pasul 3. Hidratează-ți mâinile în mod regulat
Obișnuiește să aplici cremă de mâini pe mâini pe tot parcursul zilei, de până la șase ori. Purtați un borcan mic sau un tub de cremă pentru mâini în geantă, astfel încât să o puteți aplica pe mâini după cum este necesar. Faceți o rutină în care vă hidratați mâinile dimineața și noaptea înainte de culcare, astfel încât acestea să rămână moi și hidratate.
