Buzele uscate sau crăpate pot fi un simptom al deshidratării, arsurilor solare, vremii uscate, linsului excesiv, anumitor alergeni și multe altele. Ameliorarea buzelor crăpate este relativ ușoară și nedureroasă, dar este important să treci dincolo de ușurare și să tratezi și cauza principală. Urmați sfaturile din această listă pentru a vă vindeca buzele și pentru a preveni buzele crăpate în viitor.
Pași
Metoda 1 din 13: Acoperiți-vă buzele cu balsam sau unguent neparfumat
0 8 CURENT
Pasul 1. Aceasta tratează și vă protejează buzele de crăpături pe vreme rece și uscată
Alegeți un produs care conține ingrediente naturale precum untul de cacao, vitaminele A și E, ceara de albine, vaselina sau dimeticona. Aplicați-l de mai multe ori pe zi, mai ales în orice moment înainte de a ieși afară. Luați balsamul cu voi în timpul zilei și continuați să hidratați pe tot parcursul zilei.
- Încercați să aplicați balsam după ce vă spălați pe dinți sau vă spălați fața. Pastele de dinți, apele de gură și produsele de curățare a feței modifică PH-ul gurii și pot provoca crăpături.
- Un alt moment bun pentru a aplica balsam este chiar înainte de a merge la culcare, pentru a vă menține buzele umede în timpul nopții.
Metoda 2 din 13: Folosiți balsamuri pentru buze cu SPF
0 4 CURENT
Pasul 1. Obținerea arsurilor solare pe buze duce la buze crăpate
Pentru a evita arsurile solare pe buze, purtați un balsam de buze care are un SPF de 15 sau mai mare. Asigurați-vă că aplicați protecția solară pe buze înainte de a ieși afară.
Când cumpărați balsam, căutați unul conceput pentru utilizare pe tot parcursul zilei, care are un rating SPF
Metoda 3 din 13: Purtați ruj
0 3 CURENT
Pasul 1. Aceasta este o alternativă la balsamurile și unguentele pentru buze
Deși nu funcționează la fel de bine ca balsamurile și cremele hidratante, oferă o cantitate limitată de protecție împotriva soarelui și a vântului. Evitați rujurile ușoare care vor intensifica efectele soarelui și, în schimb, alegeți rujuri colorate care să reflecte mai multe raze UV care provoacă arsuri solare.
- Căutați un ruj care are un rating SPF de 15 sau mai mare pentru o protecție suplimentară împotriva soarelui.
- Rujul mat îți poate usca buzele, deci este important să aplici cremă hidratantă noaptea și dimineața înainte de a aplica rujul. Acest lucru vă ajută buzele să-și mențină umezeala.
Metoda 4 din 13: Încercați să aplicați miere pe buze
0 1 CURENT
Pasul 1. Acesta este un remediu natural pentru buzele uscate
Frecați un pic de miere organică naturală peste buze pentru a le liniști atunci când se simt uscate și crăpate. Pe lângă hidratarea și vindecarea buzelor, mierea poate acționa chiar și ca un exfoliant ușor pentru a îndepărta pielea moartă și descuamată.
Mierea sigur este gustoasă, dar încearcă să nu-ți lingi buzele dacă vrei să-și facă treaba de a le vindeca
Metoda 5 din 13: Exfoliați-vă buzele în mod regulat cu un exfoliant pentru buze
0 6 CURENT
Pasul 1. Îndepărtarea celulelor moarte ale pielii vă permite buzelor să absoarbă mai bine cremele hidratante
O dată pe săptămână, frecați o frecare de buze pe toate buzele pentru a le exfolia și a scăpa de fulgii de piele uscați. După ce te exfoliezi, aplică imediat niște balsam hidratant pentru buze sau un hidratant natural precum uleiul de cocos pe buze pentru a le hidrata.
- Vă puteți face propriul exfoliant de zahăr hidratant și exfoliant amestecând cristale de zahăr brun cu ulei de măsline sau ulei de cocos.
- Evitați să utilizați orice fel de exfoliant abraziv pe buze dacă aveți antecedente de răni, deoarece acestea vă pot agrava starea.
Metoda 6 din 13: Evitați produsele care conțin camfor, eucalipt și mentol
0 4 CURENT
Pasul 1. Aceste ingrediente îți usucă de fapt buzele și înrăutățesc crăpăturile
Acest lucru poate duce la un ciclu vicios în care aplicați acest tip de balsam pe buzele uscate, uscându-le și mai mult, ducându-vă să folosiți mai mult balsam. Asigurați-vă că balsamurile sau unguentele pe care le utilizați nu conțin niciunul dintre acești aditivi.
În schimb, utilizați produse care conțin uleiuri naturale, cum ar fi ulei de semințe de ricin, ulei de semințe de cânepă și ulei mineral
Metoda 7 din 13: Evitați produsele cu parfumuri și coloranți
0 2 CURENT
Pasul 1. Diversi alergeni vă pot irita buzele și pot duce la crăpături
Lucruri precum produsele cosmetice și produsele de îngrijire a pielii pot conține astfel de iritante sub formă de parfumuri și coloranți. Folosiți produse care nu conțin parfumuri și nu vopsesc pentru a încerca să evitați alergenii care vă pot usca buzele..
Căutați produse hipoalergenice pentru a vă asigura că nu conțin alergeni care vă pot irita buzele
Metoda 8 din 13: Acoperiți-vă gura pe vreme rece sau cu vânt
0 10 CURENT
Pasul 1. Vântul dur și aerul rece și uscat umezeală de pe buzele tale
Folosiți un fel de acoperire a feței, cum ar fi eșarfă, bandană sau mască de față, pentru a vă acoperi gura când ieșiți afară când este frig sau vânt. Nu ai ieși afară în frig fără o jachetă și alte haine de protecție, dar este foarte ușor să uiți de buzele tale!
Acest lucru este important mai ales dacă faceți un anumit tip de sport de iarnă, cum ar fi schiul sau snowboard-ul
Metoda 9 din 13: Respirați prin nas
0 4 CURENT
Pasul 1. Respirația gurii vă poate usca buzele din cauza fluxului constant de aer
Faceți un efort conștient pentru a respira și ieși din nas ori de câte ori este posibil. Acest lucru limitează cantitatea de aer care curge înainte și înapoi peste buze, astfel încât acestea să rămână mai umede.
Dacă aveți nasul înfundat și aveți dificultăți de respirație prin el, încercați niște decongestionante nazale pentru a-l clarifica, astfel încât să nu mai trebui să respirați atât de mult prin gură
Metoda 10 din 13: Încercați să nu vă lingeți buzele
0 10 CURENT
Pasul 1. Umezirea regulată a buzelor cu salivă se usucă mai repede
S-ar putea să simți temporar că îi hidratezi, dar odată ce saliva se evaporă de pe buze, acestea sunt mai uscate decât înainte. Încearcă să te prinzi oricând ai chef să-ți lingi buzele și să reziști tentației de a face acest lucru.
De fiecare dată când simți că îți lingi buzele este un moment bun pentru a aplica din nou un balsam de buze sau unguent
Metoda 11 din 13: Nu culegeți și nu mușcați fulgi de piele uscată
0 8 CURENT
Pasul 1. Acest lucru vă va face să vă sângereze buzele și, prin urmare, să se vindece mai încet
Rezistați nevoii de a atinge sau de a curăța orice răni sau fisuri și lăsați-vă buzele să se vindece. Atingerea repetată a rănilor sau crăpăturilor poate duce, de asemenea, la infecție sau, eventual, să vă îmbolnăvească.
Iritarea pielii din jurul gurii poate declanșa o răceală dacă aveți virusul herpes simplex, care se adaugă durerii și uscăciunii buzelor
Metoda 12 din 13: Rămâneți hidratat
0 1 CURENT
Pasul 1. Dacă ești deshidratat, corpul tău trage apă din locuri precum buzele tale
Păstrați o sticlă de apă cu voi pe tot parcursul zilei și beți câte ceva ori de câte ori vă este sete. Alte băuturi care hidratează includ ceaiuri de plante și sucuri.
Încercați să beți aproximativ 15,5 cani (3,7 L) de apă sau alte fluide hidratante pe zi dacă sunteți bărbat sau 11,5 cani (2,7 litri) dacă sunteți femeie
Metoda 13 din 13: Porniți un umidificator când sunteți acasă
0 8 CURENT
Pasul 1. Aceasta menține aerul din interior umed
Conectați un umidificator în dormitorul dvs. noaptea sau în orice cameră în care petreceți mult timp când stați acasă. Porniți-l ori de câte ori sunteți acasă, astfel încât aerul din interior să nu contribuie la buzele uscate.
