Sindromul premenstrual (PMS) este un set de simptome fizice și psihologice care apar cu câteva zile până la câteva săptămâni înainte de menstruație. Simptomele implantării, pe de altă parte, apar din cauza implantării unui ou fertilizat în uter, ceea ce înseamnă că sunteți gravidă. Atât PMS, cât și implantarea se pot întâmpla în același timp în ciclul menstrual, deci poate fi dificil să faci diferența dintre ele. Cu toate acestea, există câteva diferențe în simptome dacă acordați o atenție atentă.
Pași
Partea 1 din 3: Observarea semnelor de implantare și de sarcină timpurie
Pasul 1. Verificați dacă există pete
Dacă nu sunteți pe cale să aveți menstruația, petele pot fi un semn de implantare. În mod normal, acest spotting nu va fi ca o perioadă regulată; veți avea doar sângerări ușoare. S-ar putea să semene cu primele două zile ale menstruației.
Pasul 2. Fii atent la crampe
Crampele pot apărea la începutul sarcinii. Deși este posibil să simțiți crampe în timpul perioadei, acestea pot apărea chiar înainte de menstruație și sunt un simptom comun al sindromului premenstrual. Durerile de implantare seamănă cu crampele menstruale.
Fii atent la cât de grele sunt crampele. Dacă sunt deosebit de dureroase, trebuie să apelați un medic. De asemenea, dacă sunt deplasați într-o parte a corpului, ar trebui să sunați. Ambele pot fi semne ale unei probleme
Pasul 3. Observați dacă urinați mai mult
Un semn că ovulul tău fertilizat a fost implantat este că trebuie să faci pipi mai mult, pentru unii oameni. Aveți mai mult din hormonul gonadotropină corionică umană, crescând fluxul de sânge pe care îl aveți în apropierea vezicii urinare, ceea ce vă poate determina să urinați mai mult.
Pasul 4. Aveți grijă de amețeli
Dacă sunteți gravidă, este posibil să vă simțiți amețit sau amețit, cel mai probabil din cauza modificărilor hormonale. Cu toate acestea, unii medici cred că acest simptom s-ar putea datora și faptului că corpul tău creează mai mult sânge pentru bebeluș.
Pasul 5. Căutați o creștere a foamei
Uneori, chiar și la începutul sarcinii, puteți începe să vă simțiți mai flămând decât în mod normal. Dacă simptomul durează mai mult de o zi sau două, ar putea fi un semn pe care ovulul fertilizat l-a implantat.
Pasul 6. Verificați dacă există greață
Boala de dimineață este un nume greșit; greața și vărsăturile pot apărea în orice moment al zilei când sunteți gravidă. Acest simptom se poate întâmpla încă din 2 săptămâni după ce ați conceput.
Pasul 7. Observați aversiunile față de mâncare și miros
Un simptom al sarcinii timpurii este o aversiune bruscă la anumite alimente și mirosuri. Acest simptom poate declanșa boli de dimineață, chiar dacă mirosurile sau mâncarea au fost ceva ce ați iubit înainte.
Pasul 8. Aveți grijă la probleme de respirație
Acest simptom apare cel mai adesea la începutul sarcinii și la sfârșitul sarcinii. Este posibil să vă simțiți mai ușor fără respirație. Indiferent când îl simțiți, ar trebui cu siguranță să discutați cu medicul dumneavoastră despre asta.
Pasul 9. Observați un gust metalic
Unele femei pot avea un gust metalic în gură la scurt timp după ce au rămas însărcinate. Acest simptom nu este asociat cu sindromul premenstrual.
Partea 2 din 3: Înțelegerea simptomelor sindromului premenstrual
Pasul 1. Verificați dacă există dureri de spate
Cu siguranță puteți și probabil veți avea dureri de spate mai târziu în timpul sarcinii. Cu toate acestea, dacă încercați să faceți diferența între sarcina timpurie și sindromul premenstrual, durerile de spate din timp sunt mai probabil un simptom al sindromului premenstrual.
Pasul 2. Observă starea ta emoțională
Deși atât sarcina, cât și sindromul premenstrual pot provoca modificări ale dispoziției, este mai probabil ca sindromul premenstrual să fie asociat cu depresia. Dacă vă simțiți oarecum deprimat, ar putea fi un semn că nu l-ați implantat.
Pasul 3. Fii atent la balonare
Deși vă puteți simți umflat la începutul sarcinii, acest simptom este mai des asociat cu sindromul premenstrual. Stomacul dvs. se poate simți foarte strâns cu acest simptom.
Pasul 4. Căutați-vă perioada
Deși acest pas poate părea evident, este unul dintre cele mai semnificative semne că nu sunteți însărcinată. Încercați să urmăriți când aveți perioadele marcându-le pe un calendar, astfel încât să știți când ar trebui să apară una. În acest fel, veți ști că ați putea fi însărcinată dacă ați omis una.
Pasul 5. Luați în considerare efectuarea unui test de sarcină la domiciliu pentru a obține un răspuns definitiv
Cea mai eficientă metodă de a ști dacă sunteți gravidă sau pur și simplu aveți un sindrom premenstrual este să faceți un test de sarcină la domiciliu. Aceste truse sunt ușor disponibile la farmacie și vin cu instrucțiuni ușor de urmat.
- Puteți face un test de sarcină cu câteva zile înainte de a vă menstruația în mod normal sau când încercați să decideți dacă aveți simptome de sindrom premenstrual sau de implantare. Unele teste de sarcină susțin că pot fi exacte atât de devreme. Cu toate acestea, pentru un rezultat mai definitiv, așteptați până la o săptămână după ce ați avea în mod normal menstruația.
- De cele mai multe ori un test de sânge va detecta hormonul doar cu câteva zile înainte de testele timpurii de sarcină la domiciliu. Nu solicitați un test de sânge doar pentru curiozitate, deoarece asigurarea dvs. nu va acoperi asta.
Partea 3 din 3: Recunoașterea simptomelor similare ale ambelor condiții
Pasul 1. Cunoașteți diferența dintre sângerarea de implantare și sângerarea menstruală
Știi cum este perioada ta normală. Fie că este grea sau ușoară, știi la ce să te aștepți de la menstruația ta. Sângerarea prin implantare ar trebui să fie mai ușoară decât menstruația, totuși, deoarece nu vărsați întreaga căptușeală a uterului, plus că de obicei nu va dura atât cât menstruația. Repetarea implantării are loc în mod normal înainte de perioada așteptată. Ar trebui să vedeți doar câteva pete de sânge, plus că va avea o culoare mai deschisă, de obicei roz sau maro, spre deosebire de roșul aprins al sângelui de perioadă.
Pasul 2. Acordați atenție dispoziției
Când sunteți PMSing, este posibil să aveți modificări ale dispoziției, dar acesta este, de asemenea, un semn al sarcinii timpurii. În ambele cazuri, starea de spirit se datorează schimbărilor hormonale.
Pasul 3. Verifică dacă există modificări în sânii tăi
Deoarece atât sindromul premenstrual, cât și sarcina timpurie modifică echilibrul hormonal din corpul dvs., ambele vă pot face sânii să se simtă umflați sau puțin dureroși. S-ar putea să se simtă puțin mai plini dacă sunteți gravidă.,
Pasul 4. Căutați oboseală
Atât PMS, cât și implantarea vă pot face să vă simțiți mai obosiți. Când rămâneți gravidă, puteți simți acest simptom încă de la o săptămână, cel mai probabil din cauza absorbției de progesteron. Cu toate acestea, sindromul premenstrual vă poate face și să vă simțiți obosit, probabil și din cauza modificărilor hormonale.
Pasul 5. Urmăriți durerile de cap
Modificările hormonale pot provoca și dureri de cap. Prin urmare, le puteți experimenta atât la începutul sarcinii, cât și când aveți sindrom premenstrual.
Pasul 6. Observați pofta de mâncare
Pofta poate apărea în timpul PMS. În mod similar, pot apărea și în timpul sarcinii timpurii. Uneori pofta de sarcină poate fi mai ciudată, dar nu întotdeauna.
Pasul 7. Verificați dacă există modificări în tractul digestiv
PMS vă poate oferi fie constipație, fie diaree, din cauza modificărilor hormonale. Sarcina este similară, deși este mai probabil să vă dea constipație. De asemenea, simptomele sunt mai severe în sarcina ulterioară.
Pasul 8. Înțelegeți când pot apărea simptome
De obicei, simptomele PMS vor apărea cu 1-2 săptămâni înainte de a începe menstruația. De obicei, acestea dispar în câteva zile de la începerea menstruației. Simptomele implantării și simptomele precoce ale sarcinii apar în general în același timp; este în același moment al ciclului în care fie îți implantezi, fie că ai eliminat mucoasa uterului și îți începi menstruația.
