Dacă doriți un aspect pal, machiajul nu este singurul instrument pe care îl puteți folosi pentru a vă oferi un aspect natural palid. Există mai multe modalități sănătoase și naturale pentru a vă lumina pielea și a vă face să arătați mai palid, fără efecte secundare nedorite. Începeți prin a purta protecție solară și a vă proteja pielea de soare pentru a evita bronzarea. De asemenea, puteți purta culori mai închise sau chiar vopsi părul mai întunecat pentru a reda contrastul dintre piele și păr și haine. Dacă doriți să faceți un pas mai departe, utilizați măști pentru piele cu totul natural, cu ingrediente precum lămâie, miere și lapte, care au efecte de iluminare și luminare. Toate culorile pielii sunt frumoase, dar dacă doriți să subliniați și să creșteți paloarea pielii, există mai multe moduri în care puteți face acest lucru fără a acoperi machiajul sau alte produse pe piele.
Pași
Metoda 1 din 3: Utilizarea produselor naturale pentru a vă lumina tenul
Pasul 1. Aplică lămâie pe pielea ta
Sucul de lămâie este unul dintre cele mai cunoscute și mai eficiente ingrediente de iluminare și albire. Mulți folosesc lămâia pentru a ușura părul, dar este, de asemenea, eficientă pentru a ușura tonul pielii.
- Pentru a prepara sucul de lămâie, strângeți câteva lămâi mici într-un castron mic. Pregătiți-vă pielea prin spălarea feței și a oricăror alte părți ale corpului pe care doriți să fie mai palide, cu o față blândă sau o spălare corporală. Aplicați sucul de lămâie pe față sau pe alte părți ale corpului prin perierea sucului de lămâie cu o perie mare curată sau tamponând amestecul cu un prosop de hârtie.
- Lăsați sucul de lămâie să stea pe piele timp de 20 de minute, apoi spălați-l cu apă rece.
- Pentru un brichetă deosebit de eficient, păstrați zeama de lămâie peste noapte și apoi spălați-o dimineața.
Pasul 2. Faceți o mască de roșii
Roșiile sunt, de asemenea, un agent natural de iluminare care are alte câteva beneficii pentru sănătate, printre care se numără reducerea producției de ulei pentru prevenirea acneei.
- Pentru a crea o mască de roșii, amestecați o roșie într-un castron mare cu un tocător de cartofi până când este un lichid pulpos, apoi stoarceți sucul unei lămâi în amestecul de roșii și amestecați. Spălați-vă fața și / sau corpul cu o spălare blândă a feței sau a corpului și uscați-le. Apoi folosiți o perie de patiserie sau un prosop de hârtie pentru a aplica un strat din amestecul de miere de roșii pe piele.
- Așteptați câteva minute până când stratul este uscat, apoi aplicați un alt strat al pulpei. Lăsați masca aprinsă timp de 20 de minute, apoi spălați-o cu apă rece.
- Roșia este un ingredient foarte ușor, deci puteți folosi această mască de mai multe ori pe săptămână.
Pasul 3. Folosește o mască de lapte
O mască de lapte este un tratament foarte ușor și hrănitor al pielii care, de asemenea, vă poate oferi un ton mai palid al pielii dacă este utilizat de mai multe ori pe săptămână. Înainte de a utiliza masca, curățați-vă fața cu un produs de curățare delicat și uscați-o.
- Bătați lapte pe față, precum și orice alte părți ale corpului pe care doriți să le fiți mai palide. Masează laptele în piele până se usucă, apoi clătește-l cu apă rece.
- Pentru a face această mască mai eficientă, amestecați cartofii într-o pastă, fie într-un robot de bucătărie, fie cu un tocător de cartofi. Apoi adăugați o parte de piure de cartof la două părți de lapte și băgați masca în față.
- Folosiți lapte fără zahăr, mai degrabă decât lapte cu zahăr adăugat.
Pasul 4. Aplicați o pastă de miere și scorțișoară
Mierea și scorțișoara sunt două ingrediente care sunt excelente pentru pielea ta. Deși această pastă poate fi lipicioasă, conferă pielii o strălucire sănătoasă și luminoasă prin îndepărtarea celulelor moarte ale pielii și hidratare.
- Pentru a face pasta de miere-scorțișoară, adăugați o linguriță (4,9 ml) de scorțișoară măcinată la o lingură (14,78 ml) de miere și amestecați. Apoi întindeți pasta pe față și lăsați-o să stea aproximativ 20 de minute. Spălați pasta de pe față cu apă sau o spălare blândă a feței, dacă este necesar.
- De asemenea, puteți adăuga un vârf de nucșoară, care ajută la exfoliere.
Pasul 5. Creșteți aportul de vitamina C
Printre numeroasele sale beneficii, vitamina C vă ajută să vă luminați pielea și să o mențineți sănătoasă. Vitamina C luptă împotriva radicalilor liberi care pot îmbătrâni și întuneca pigmentarea pielii și, de asemenea, ajută la scăderea celulelor moarte ale pielii pentru a expune celulele pielii mai deschise și mai luminoase de dedesubt.
- Alimentele bogate în vitamina C includ căpșuni, roșii, meleaguri, mazăre verde și ardei dulci.
- A obține mai multă vitamina C în fiecare zi nu va avea un impact la fel de mare asupra pielii, ca și aplicarea regulată de măști pentru piele, dar va face o schimbare în timp și are numeroase alte beneficii pentru sănătate.
Pasul 6. Bea suficientă apă
Apa potabilă vă ajută să vă spălați pielea pentru a o lumina și a o reînnoi. De asemenea, vă poate întineri pielea după ce vă bronzați, astfel încât stratul de piele pigmentat să se estompeze mai repede. Încercați să beți cel puțin opt pahare de apă pe zi pentru a vă menține pielea strălucitoare și sănătoasă.
- Nu beți toate cele opt pahare într-o singură ședință. Ritmează-te pe tot parcursul zilei.
- Dacă este o zi fierbinte sau dacă lucrați mult, poate doriți să beți mai multă apă pentru a înlocui orice pierde corpul dumneavoastră în timpul zilei.
Metoda 2 din 3: Protejarea și curățarea pielii
Pasul 1. Limitați-vă timpul la soare
Cel mai bun mod de a deveni mai palid este, de asemenea, cel mai intuitiv: limitarea timpului la soare pentru a vă proteja pielea și a evita bronzarea. În loc să evitați toți împreună să ieșiți afară în zilele însorite, în schimb încercați să vă petreceți timpul la umbră sau purtați îmbrăcăminte de protecție, cum ar fi ochelari de soare și o pălărie de soare, dacă veți fi în lumina directă a soarelui.
Nu evitați complet soarele. Lumina soarelui este o sursă vitală de vitamina D, care are numeroase și neprețuite beneficii pentru sănătate. O bună 10-20 de minute la soare (purtând protecție solară) este suficientă pentru a obține doza zilnică de vitamina D
Pasul 2. Purtați protecție solară în fiecare zi
Pe lângă evitarea razelor solare directe, purtarea de protecție solară este, de asemenea, o parte esențială a protejării pielii de soare. Purtați cel puțin SPF 30, de preferință o formulă care conține dioxid de zinc și titan, care blochează direct atât razele UVA, cât și UVB și încep să lucreze imediat ce le puneți pe piele. Deoarece protecția solară este albă, este posibil ca pielea dvs. să pară mai palidă, chiar și atunci când este complet frecată.
- Purtați protecție solară în fiecare zi pe față și pe orice alte părți ale corpului care vor fi expuse la soare. Folosiți cremă solară rezistentă la apă dacă doriți să înotați.
- În timp ce vă aflați în lumina directă a soarelui, aplicați din nou protecție solară la fiecare două ore.
- Pentru a aplica protecție solară, utilizați o cantitate de cel puțin un sfert de dimensiune pe față și pe orice alte părți expuse ale corpului. Frecați protecția solară complet în piele pentru a vă asigura că va funcționa corect.
Pasul 3. Spălați-vă și exfoliați-vă pielea în mod regulat
Un alt mod important de a promova pielea palidă și luminoasă este să vă spălați fața dimineața și înainte de culcare. Spălându-vă fața corect și îndepărtați în mod constant uleiul și murdăria de pe suprafața pielii, făcând tenul mai ușor și mai luminos.
- Încercați să folosiți o spălare a feței cu extract de lămâie sau Aloe Vera, care au ambele proprietăți de curățare profundă.
- O dată pe săptămână, folosiți o spălare exfoliantă a feței împreună cu o cârpă texturată sau o loofă. Frecați ușor pielea cu mișcări circulare pentru a elimina excesul de celule moarte și uscate de pe suprafața pielii. Nu exfoliați mai mult de o dată pe săptămână, deoarece poate fi dur pe piele să vă exfoliați excesiv.
- Hidratează-ți fața de fiecare dată după ce o speli, asigurându-te că folosești mai degrabă o cremă hidratantă pură decât o cremă hidratată.
- Aplicați cremă solară după utilizarea cremei hidratante sau utilizați o cremă solară hidratantă care este cel puțin SPF 30.
Pasul 4. Nu fumați țigări
Nu numai că fumatul are un efect negativ asupra sănătății dvs., dar poate și să modifice în mod dramatic aspectul pielii. Fumatul poate provoca îmbătrânirea prematură a pielii, precum și erupții și diminuare a pierderii „strălucirii” naturale.
- Dacă sunteți un fumător obișnuit, luați în considerare reducerea sau renunțarea completă.
- Renunțarea la fumat nu este ușoară, dar este posibil. Va necesita mult timp, angajament și răbdare.
Metoda 3 din 3: Accentuarea contrastului
Pasul 1. Purtați haine întunecate
O modalitate ușoară de a te face mai palid este să porți haine negre sau alte culori închise. Îmbrăcămintea închisă creează contrast, astfel încât pielea să arate mai deschisă în comparație. Este o modalitate ușoară de a arăta instantaneu mai palid și mai dramatic.
- Asta nu înseamnă că trebuie să te îmbraci ca un goth. Puteți crea un aspect casual prin asocierea unei cămăși negre cu blugi albaștri.
- Nu trebuie să porți negru. Puneți accentul pe cămașă, deoarece aici veți avea cea mai mare piele expusă (gât, brațe, față etc.).
Pasul 2. Vopseste-ti parul de o culoare inchisa
Dacă sunteți dispus să vă schimbați în mod dramatic aspectul, vopsirea părului dvs. de un maro închis sau negru, sau chiar un maroniu intens sau violet, vă va face pielea să arate mai palidă. Deoarece părul vă încadrează fața, o culoare închisă a părului oferă fundalul perfect pentru a vă face fața să pară mai palidă în comparație.
- Dacă nu doriți să vă vopsiți părul, luați în considerare obținerea unei peruci. Acest lucru este minunat pentru un aspect temporar.
- Rețineți că vopseaua de păr este permanentă. Chiar dacă utilizați vopsea temporară, există șansa ca acesta să vă păteze părul, mai ales dacă este blond.
Pasul 3. Purtați contacte întunecate
Este bine cunoscut faptul că purtarea creionului de ochi negru sau maro ajută la sublinierea contrastului dintre ochi și piele, dar dacă nu doriți să purtați machiaj, purtarea contactelor colorate poate fi, de asemenea, o soluție bună. Dacă aveți ochii albaștri, luați în considerare purtarea lentilelor de contact maro pentru a spori contrastul și a vă face pielea să pară mai palidă.
- Dacă trebuie deja să purtați contacte, luați în considerare obținerea de contacte cu prescripție.
- Asigurați-vă că practicați o igienă adecvată atunci când purtați contacte. Nu le lăsați niciodată peste noapte.
sfaturi
- A obține o piele mai palidă ar trebui să fie o decizie personală. Frumusețea vine în toate culorile și formele, așa că nu simțiți niciodată că trebuie să vă schimbați culoarea pielii.
- Există numeroase ingrediente naturale care au proprietăți de iluminare. Aloe Vera, iaurtul neindulcit, albușurile de ou și papaya au fost, de asemenea, cunoscute pentru a înviora tenul.
