Purtarea sutienului greșit poate distrage atenția sau chiar distruge o zi potențial grozavă. Din fericire, este ușor să vă măsurați pentru dimensiunea potrivită a sutienului. În plus, alegerea unui stil care să vă țină în confort devine o briză odată ce știți ce căutați! Cu un pic de planificare prealabilă, puteți găsi sutienul perfect pentru orice ocazie.
Pași
Partea 1 din 4: Găsirea mărimii sutienului
Pasul 1. Îmbracă-ți un sutien confortabil, bine montat, fără căptușeală
Alege sutienul în care te simți cel mai confortabil - ar trebui să fie strâns, dar nu săpă în părțile tale. Sfarcurile ar trebui să fie la jumătatea distanței dintre cot și umăr. Dacă sunt mai mici, strângeți curelele pentru a le ridica.
Puteți măsura și fără sutien, dar poate fi puțin mai dificil atunci când lucrurile se pot mișca
Pasul 2. Găsiți dimensiunea benzii
Stând în fața unei oglinzi, utilizați o măsurătoare de bandă moale pentru a măsura în jurul coastelor chiar sub sâni. Tot aici se înfășoară banda sutienului în jurul trunchiului. Trageți banda strâns. Notați această măsurătoare.
- Folosiți oglinda pentru a vă asigura că banda este exact paralelă cu podeaua. Dacă banda de măsurare nu este în linie dreaptă în jurul corpului și într-un unghi, tu nu voi obțineți o măsurare exactă.
- Nu trageți banda atât de strâns încât parcă purtați un corset. Asigurați-vă că vă strânge corpul perfect.
- Dacă măsurarea dvs. este o fracție (cum ar fi 33 1/2 inci), rotunjiți până la cel mai apropiat număr întreg (34 inci).
- Dimensiunile benzilor sunt măsurate în număr par, deci dacă măsurarea dvs. a fost impară, poate doriți să încercați o dimensiune în sus și o dimensiune în jos (dacă măsurați 35 inci, încercați atât sutienul de 34, cât și cel de 36), dar rotunjiți pentru moment.
Pasul 3. Găsiți dimensiunea bustului
Înfășurați banda de măsurare în jurul spatelui și măsurați-vă sânii în punctul maxim, de obicei la nivelul mamelonului. Notați această măsurătoare.
- Deoarece dimensiunea cupei poate fluctua în funcție de hormoni și balonare, încercați să măsurați într-o zi în care sânii dvs. se simt relativ normali.
- Dacă sunteți îngrijorat de postura dvs. (poate vă înclinați), încercați să vă îndoiți la șolduri până la un unghi de 90 de grade sau până când corpul dvs. formează o formă de L. Apoi măsoară-ți bustul din această poziție.
- Nu trageți banda strâns, așa cum ați făcut cu măsurarea benzii.
- Ca și în cazul măsurării benzii, rotunjiți până la cel mai apropiat număr întreg dacă măsurarea dvs. este o fracțiune.
- Din nou, asigurați-vă că banda este dreaptă pe spate. Banda de măsurare nu trebuie să se îndrepte de la spate spre mameloane.
- Toate femeile au un sân mai mare decât celălalt, așa că asigurați-vă că măsurați la sânul mai plin.
Pasul 4. Scadeți dimensiunea benzii dvs. din mărimea bustului
Diferența dintre aceste două numere este cheia dvs. pentru a găsi dimensiunea cupei. O diferență de 1 inch = O ceașcă. 2 inch = B cană. 3 inch = C cupă. 4 inch = D cupă. 5 inch = cupă DD.
Odată ce ați depășit 12,7 cm, dimensiunile cupelor vor diferi în funcție de fiecare companie. Ar trebui să existe o diagramă de dimensionare pe site-ul companiei și puteți utiliza măsurarea benzii și a bustului pentru a găsi ce cupă doriți
Pasul 5. Combinați dimensiunea cupei cu măsurarea benzii și veți avea dimensiunea finală a sutienului
Deci, un 34C înseamnă că aveți o bandă de 34 inch și o ceașcă C.
Pasul 6. Amintiți-vă că dimensiunea cupei nu este aceeași pentru fiecare dimensiune a benzii
O ceașcă de 34 B va fi mai mică decât o ceașcă de 36 B. Când încercați sutiene, dacă schimbați dimensiunile benzii, va trebui să schimbați și dimensiunile cupei.
- Dacă aveți nevoie de o dimensiune mai mare a benzii, coborâți o dimensiune a cupei. Deci, în loc de 34B, veți dori 36A.
- Dacă aveți nevoie de o bandă mai mică, mergeți la o ceașcă. În loc de 34B, alegeți 32C.
- Este mai important să aveți o măsurare precisă a benzii decât măsurarea cupei. Mărirea în sus sau în jos a unei dimensiuni a benzii este o schimbare mai semnificativă decât în sus sau în jos o dimensiune a cupei. Obțineți mai întâi o bandă confortabilă și apoi reglați fin cu dimensiunea cupei.
Pasul 7. Obțineți ajutor de la un profesionist dacă aveți nevoie de el
Dacă nu sunteți sigur că o faceți bine, doriți o a doua opinie sau pur și simplu nu aveți chef să vă măsurați, opriți-vă în orice magazin sau departament de sutiene sau lenjerie și cereți unui asistent de vânzări ajutor. Ajutarea clienților să găsească cel mai bun sutien face parte din treaba lor și vor ști exact ce să facă.
Partea 2 din 4: Asigurarea unei potriviri bune
Pasul 1. Cârligați sutienul astfel încât să fie agățat în jurul taliei
Asigurați-vă că curelele sunt libere - le puteți strânge mai târziu, dacă este necesar.
Dacă aveți probleme cu legarea unui sutien în spatele dvs., puteți agăța sutienul din față și apoi răsuciți-l în jurul taliei, astfel încât cârligele să fie la nivelul coloanei vertebrale
Pasul 2. Înclină-te înainte și trage sutienul în sus doar din față, glisând brațele prin curele
Cupele se pot simți goale sau puțin prea mari în acest moment, dar este ok. Banda ar trebui să fie strânsă și joasă pe spate.
Pasul 3. Aplecați-vă înainte și, folosind mâna opusă, ajungeți în sutien și trageți carnea moale lângă axile voastre în cupă
Trageți toată carnea moale înainte și în sus. Apoi țineți sutienul în centrul dintre cele două cupe și agitați-l.
Pasul 4. Verificați potrivirea și strângeți curelele
Curelele nu ar trebui să fie atât de strânse încât să-ți sapă umerii, dar nu ar trebui să existe nicio slăbiciune.
- Sutienul îți ciupe sânii sau arată că ai patru țâțe? Atunci are dimensiunea greșită.
- Sfarcurile ar trebui să fie la jumătatea distanței dintre umăr și cot.
- Dacă sânii tăi se revarsă din părțile laterale ale sutienului, ai nevoie de o dimensiune diferită.
Pasul 5. Amintiți-vă că mărimea sutienului dvs. nu este permanentă și se va schimba împreună cu corpul
Doar pentru că ești 34C acum nu înseamnă că vei avea întotdeauna aceleași măsurători. Dacă ați trecut printr-o schimbare majoră a corpului sau sutienul nu se simte bine, luați din nou măsurătorile.
Reinstalați-vă dacă greutatea dvs. a fluctuat mai mult de 10 kilograme, dacă ați avut un copil, ați început să vă exercitați regulat sau ați terminat terapia hormonală
Partea 3 din 4: Alegerea stilului potrivit
Pasul 1. Cunoaște-ți sânii
Mărimea și forma sânilor vă pot afecta dimensiunea sutienului și influența stilul cel mai măgulitor pentru corpul dumneavoastră. Sânii și corpurile vin în orice formă și dimensiune. În loc să vă faceți griji că sânii dvs. nu arată ca un model Victoria Secret, concentrați-vă să vă îmbrăcați pentru corpul dvs. și să găsiți ceea ce vi se pare cel mai bine.
Examinați ghiduri detaliate de montare care recomandă sutiene pentru multe forme și tipuri diferite de sâni. Ele fac sugestii pentru femeile cu oase proeminente ale sânilor, areole mari, stomacuri distinse și multe altele
SFAT DE EXPERT
Catherine Joubert
Professional Stylist Catherine Joubert is a personal stylist who works with a wide range of clients on refining their style. She launched Joubert Styling in 2012 and has since been featured on Buzzfeed and styled celebrities such as Perez Hilton, Angie Everhart, Tony Cavalero, Roy Choi and Kellan Lutz.
Catherine Joubert Stilistă profesională
Ce face expertul nostru :"
Pasul 2. Luați în considerare funcția sutienului pe care îl cumpărați
Este acesta un sutien de zi cu zi de purtat sub un tricou? Purtați o mulțime de cămăși decoltate sau intenționați să purtați o rochie fără spate? Poate îți permiți un singur sutien și ai nevoie de ceva cu versatilitate? Există o mulțime de posibilități pentru diferite stiluri, croieli și potriviri.
- Consultați un ghid pentru avantajele și dezavantajele diferitelor stiluri de sutien și despre ce corpuri și forme de sân funcționează cel mai bine.
- Un sutien fără sudură poate fi un sutien minunat de zi cu zi pe care să-l poți purta sub tricou sau cu alte haine potrivite, deoarece va fi aproape invizibil dedesubt.
Pasul 3. Cumpărați un sutien sport pentru exerciții
Dacă sânii tăi sar sau se mișcă prea mult în timpul activității, ligamentele de susținere încep să se descompună. Saltul poate deveni foarte dureros și disconfortul vă poate împiedica în cele din urmă să participați la activități.
- Verificați impactul sau nivelul de intensitate atunci când cumpărați un sutien sport. Un sutien cu impact redus funcționează excelent pentru yoga sau drumeții. Un sutien cu impact ridicat este necesar pentru activități precum alergarea.
- Femeile cu sânii mai mici sunt de obicei confortabile în sutienele cu compresie (care dau aspectul unui „unibreast”) și arată ca un bluză decupată.
- Pentru femeile cu sân mai mare, un sutien care acoperă și încapsulează fiecare sân poate fi mai confortabil și poate inhiba săriturile. Aceste sutiene au curele și curele largi.
- De asemenea, este posibil să găsiți un sutien care combină compresia și încapsularea, ceea ce vă va oferi cel mai bun suport global.
Partea 4 din 4: Probleme comune
Pasul 1. Verificați dacă cupele sunt netede și marginile se așează plat pe piept
Dacă cupele sunt încrețite sau arată ascuțite, este posibil să nu completați ceașca și să aveți nevoie de o dimensiune mai mică. Dacă vărsați din cupe sau vă simțiți ciupit, încercați o dimensiune mai mare a cupei.
Pasul 2. Asigurați-vă că banda de sutien este strânsă și joasă în spate
Banda poate fi paralelă cu podeaua, dar nu ar trebui să fie unghiulară mai sus. Dacă banda este prea înaltă, sutienul nu poate oferi un sprijin adecvat. Încercați o dimensiune mai mică a benzii sau strângeți curelele.
Pasul 3. Asigurați-vă că curelele rămân la locul lor, dar nu vă sapă în umeri
Curelele dvs. nu ar trebui să ofere majoritatea suportului. Dacă vă bazați pe curelele de umăr pentru a vă menține sânii ridicați, este posibil să aveți nevoie de o dimensiune mai mică a benzii.
Dacă umerii tăi sunt înclinați sau îngustați, încercați un sutien cu spatele leotard, un sutien cu spate sau cumpărați un clip special care vă va împiedica curelele să vă alunece de pe umeri
Pasul 4. Verificați dacă firele nu vă sapă în piept sau nu vă ciupesc pielea
Firele nu trebuie să se îndoaie în exterior în centru. Încercați o dimensiune mai mare sau luați în considerare un sutien fără armătură.
Multe femei aleg să poarte un sutien cu sârmă, dar un sutien moale care se potrivește corect poate oferi un sprijin egal. Mergeți cu tot ceea ce vi se pare cel mai confortabil
Pasul 5. Asigurați-vă că banda nu este prea strânsă
Treci un deget sub partea din față a benzii tale. Dacă nu puteți glisa degetul sub bandă, sutienul dvs. poate fi prins prea strâns sau aveți nevoie de o dimensiune mai mare a benzii.
Dacă sutienul devine incomod atunci când stai, încearcă o bandă mai mare sau un sutien cu panoul central arcuit. Coastele tale se extind când ești așezat. Vrei ca sutienul tău să fie confortabil, indiferent dacă ești în picioare sau pe scaun
Video - Prin utilizarea acestui serviciu, unele informații pot fi partajate cu YouTube
sfaturi
- Nu vă fie teamă să cereți unui asociat de la magazin să vă ajute, pentru asta sunt plătiți și vor fi incredibil de utili în găsirea sutienului potrivit.
- Dacă îl găsești pe „cel” și ți-l poți permite, cumpără câteva dintre ele.
- Sutienele tale vor dura mai mult dacă le speli manual sau pe un ciclu delicat într-o geantă de lenjerie.
