Cercetările sugerează că ar trebui să injectați insulină în aceeași zonă generală a corpului de fiecare dată, deși nu este nevoie să utilizați același loc de injectare. Insulina pătrunde în fluxul sanguin cel mai rapid atunci când este injectată în abdomen, dar mai lent dacă este injectată în brațele superioare, coapsele sau fesele. Insulina este un hormon produs în pancreas care vă ajută organismul să utilizeze glucoza (zahărul). Dacă aveți diabet de tip 1, este posibil ca organismul dvs. să nu producă insulină, în timp ce diabetul de tip 2 poate apărea dacă nu produceți suficientă insulină sau corpul dumneavoastră nu o mai folosește în mod corespunzător. Experții sunt de acord că terapia cu insulină și modificările stilului de viață vă pot ajuta să vă controlați diabetul, dar este important să urmați instrucțiunile medicului dumneavoastră.
Pași
Partea 1 din 3: Administrarea unei injecții cu insulină cu o seringă
Pasul 1. Pregătiți-vă consumabilele
Înainte de a vă oferi dumneavoastră sau copilului dvs. o șansă, trebuie să vă strângeți micul flacon de insulină (flaconul), seringa și tampoanele pentru alcool. Verificați eticheta pentru a vă asigura că aveți tipul potrivit de insulină, deoarece este disponibilă în varietăți cu acțiune scurtă, intermediară și cu acțiune lungă - medicul dumneavoastră vă va explica ce tip este cel mai potrivit pentru dumneavoastră. Există diferite dispozitive utilizate pentru injectarea insulinei, inclusiv seringi de diferite dimensiuni, pixuri pentru insulină, pompe și injectoare cu jet.
- Seringile sunt cea mai comună metodă de administrare a insulinei. Sunt ieftine, iar majoritatea companiilor de asigurări le plătesc.
- Seringile variază în funcție de cantitatea de insulină pe care o dețin și de mărimea acului. Majoritatea sunt fabricate din plastic (fabricate pentru o singură utilizare) și au acele deja atașate la capăt.
- Ca regulă generală: utilizați o seringă de 1 ml dacă doza este de 50 până la 100 de unități de insulină; utilizați o seringă de 0,5 ml dacă doza dumneavoastră este de 30 până la 50 de unități de insulină; utilizați o seringă de 0,3 ml dacă doza dumneavoastră este mai mică de 30 de unități de insulină.
- Ace de insulină aveau o lungime de 12,7 mm, dar ace mai scurte (4 mm - 8 mm) sunt la fel de eficiente și duc la un disconfort mai mic.
Pasul 2. Scoateți insulina din frigider
Insulina este de obicei depozitată în frigider, deoarece temperatura mai rece o împiedică să se strice sau să se rău - frigul, în esență, o păstrează mai mult timp. Cu toate acestea, trebuie să faceți vaccinuri cu insulină numai după ce insulina este la temperatura camerei. Ca atare, scoateți flaconul de insulină din frigider cu aproximativ 30 de minute înainte de injectare, pentru a-i oferi suficient timp pentru încălzire. Nu îl fierbeți niciodată sau nu îl fierbeți pentru a-l încălzi mai repede, deoarece acest lucru va distruge hormonul.
- Injectarea insulinei reci în corpul dumneavoastră este de obicei puțin mai incomodă și insulina își poate pierde puțin din potența sau eficacitatea. Folosiți întotdeauna la temperatura camerei pentru cele mai bune rezultate.
- Odată ce ați deschis și ați început să utilizați un flacon de insulină, acesta poate fi păstrat la temperatura camerei timp de până la o lună înainte ca orice îngrijorare să expire sau să devină mai puțin puternică.
Pasul 3. Umpleți seringa cu un tip de insulină
Înainte de a umple seringa, verificați dacă aveți tipul corect de insulină și dacă nu a expirat. Insulina lichidă nu ar trebui să aibă niciodată grămezi în ea. Igienizați-vă mâinile înainte de a îndepărta capacul de plastic din flaconul cu insulină, apoi ștergeți partea superioară a flaconului cu un șervețel cu alcool pentru a-l dezinfecta. Apoi, scoateți capacul de pe ac, trageți pistonul seringii înapoi la semnul care corespunde cantității de insulină pe care îl doriți, apoi puneți acul prin partea superioară de cauciuc a flaconului și împingeți pistonul în jos. Păstrați acul în flacon și întoarceți-l cu susul în jos, apoi trageți din nou pistonul înapoi pentru a obține doza corectă de insulină în seringă.
- Insulina cu acțiune scurtă este limpede, fără particule în ea. Nu-l utilizați dacă există grămezi sau particule în flacon.
- Insulina cu acțiune intermediară este tulbure și trebuie rotită între mâini pentru a o amesteca - nu agitați flaconul, deoarece poate provoca aglomerarea insulinei.
- Verificați seringa pentru prezența bulelor de aer, deoarece nu ar trebui să existe. Dacă există, atingeți seringa astfel încât bulele să plutească în partea superioară și injectați-le înapoi în flaconul cu insulină.
- Dacă nu vedeți bule de aer, puneți seringa încărcată cu atenție și apoi continuați să selectați locul de injectare.
Pasul 4. Umpleți seringa cu două tipuri de insulină
Unele tipuri de insulină pot fi amestecate, dar nu toate, așa că nu faceți acest lucru niciodată, cu excepția cazului în care medicul dumneavoastră vi se spune și vi se arată. Odată ce medicul v-a spus cât de mult din fiecare tip aveți nevoie, adăugați totalurile lor individuale pentru a obține un volum total și continuați să vă umpleți seringa așa cum este descris mai sus, trăgând-o înapoi. De asemenea, medicul dumneavoastră vă va spune ce insulină să extrageți mai întâi în seringă - faceți-o întotdeauna în această ordine. De obicei, insulina cu acțiune scurtă este atrasă în seringă înainte de soiurile intermediare și tipurile intermediare înainte de cele de lungă durată.
- Deoarece insulina cu acțiune scurtă este clară și insulina cu acțiune lungă este tulbure, puteți utiliza următoarele pentru a vă ajuta să vă amintiți ordinea atunci când extrageți insulina: începeți întotdeauna limpede și terminați tulbure.
- Amestecarea insulinei se face pentru a oferi atât efecte imediate, cât și de lungă durată în tratarea nivelurilor ridicate de glucoză din sânge.
- Utilizarea seringilor vă permite să amestecați diferite tipuri de insulină, în timp ce alte metode de injectare (cum ar fi stilourile pentru insulină) nu.
- Nu toți diabeticii trebuie să amestece diferite tipuri de insulină pentru a-și trata în mod eficient starea, iar unii consideră procedura prea complicată sau consumatoare de timp. De obicei, aceasta este o evoluție a procesului; pe măsură ce diabetul se agravează în timp, este necesară mai multă insulină pentru a trata în mod adecvat pacientul.
- Medicul care vă prescrie insulina ar trebui să vă instruiască asupra acestei metode de administrare a insulinei, astfel încât să puteți practica sub supravegherea ei înainte de a o face singură.
Pasul 5. Alegeți unde să administrați insulina
Insulina trebuie injectată în țesutul gras chiar sub piele, numită grăsime subcutanată. Ca atare, cele mai frecvente locuri de injectare sunt zone care tind să aibă un strat bun de grăsime subcutanată, cum ar fi abdomenul, coapsa, fesele sau sub brațul superior. Persoanele care primesc vaccinuri cu insulină în fiecare zi trebuie să își rotească locurile de injectare pentru a preveni rănirea. Puteți roti la diferite locuri de injecție din aceeași parte a corpului (păstrați cel puțin un centimetru între locații) sau puteți trece la diferite părți ale corpului.
- Dacă injectați insulina mai adânc în țesutul muscular, aceasta se va absorbi prea repede și ar putea duce la niveluri periculoase de zahăr din sânge (hipoglicemie).
- Injectarea prea multă în același loc poate declanșa lipodistrofia, ceea ce duce fie la o defalcare, fie la acumularea de grăsime subcutanată. Acest lucru este important de știut, deoarece acest lucru poate afecta absorbția insulinei și, dacă se întâmplă acest lucru, nu va funcționa la fel de bine în cazul injectării în zona în care se formează lipodistrofia. Acesta este motivul pentru care este important să se alterneze locurile de injectare.
- Păstrați fotografiile la cel puțin 1 inch distanță de cicatrici și la 2 cm distanță de buric. Nu injectați niciodată într-o zonă învinețită, umflată sau fragedă.
Pasul 6. Injectați insulina
După ce ați ales site-ul, este timpul să injectați insulina. Locul ar trebui să fie curat și uscat - spălați-l cu apă și săpun (nu cu alcool) dacă nu este clar. Ciupiți-vă pielea și grăsimea împreună și trageți-le ușor de mușchiul subiacent, apoi introduceți acul la un unghi de 90 ° (perpendicular sau drept în sus / în jos) dacă țesutul dvs. este suficient de gros. Dacă sunteți slab (obișnuit cu diabeticii de tip 1), introduceți acul la un unghi de 45 ° pentru mai mult confort. Introduceți acul până la capăt, apoi dați drumul pielii și injectați insulina încet și constant, împingând pistonul până când totul a dispărut din seringă.
- Când ați terminat, așezați acul / seringa într-un recipient de plastic desemnat și păstrați-l departe de copii. Nu refolosiți niciodată ace sau seringi.
- Păstrați o diagramă a locurilor pe care le-ați folosit pentru locurile de injectare. Este posibil ca medicul dumneavoastră să vă poată oferi o diagramă / diagramă ilustrată pentru a ține evidența.
Pasul 7. Lăsați acul în poziție timp de aproximativ cinci secunde
După injectarea insulinei într-un loc ales, este o idee bună să lăsați acul / seringa în poziție timp de cel puțin 5 secunde pentru a permite întregului hormon să se absoarbă în țesut și pentru a preveni scurgerea acestuia. În timp ce acul este în poziție, încercați să nu vă mișcați partea corpului pentru a preveni disconfortul. Dacă ace întotdeauna vă fac să vă simțiți puțin înfricoșător sau slab la genunchi, atunci priviți în altă parte timp de 5 secunde înainte de a continua să îl îndepărtați.
- Dacă scurgeri de insulină din locul injectării, apăsați pe piele timp de 5-10 secunde cu un țesut curat pentru a o absorbi și a opri fluxul.
- Nu uitați să scoateți acul în același unghi în care a intrat pentru a evita orice leziune a țesutului - fie un unghi de 90 °, fie un unghi de 45 °.
Partea 2 din 3: Administrarea unei injecții cu insulină cu stilou
Pasul 1. Luați în considerare utilizarea unui stilou pentru insulină
Fotografiile cu insulină cu seringi / ace obișnuite nu sunt atât de dureroase pe cât cred majoritatea oamenilor, deși utilizarea stilourilor cu insulină este adesea mai confortabilă și mai convenabilă. Alte avantaje includ: nu este nevoie să extrageți insulina dintr-un flacon; dozele pot fi formate cu ușurință în stilou și pot fi utilizate pentru majoritatea tipurilor de insulină. Principalul dezavantaj este că nu puteți amesteca diferite tipuri de insulină împreună dacă acest lucru vă prescrie medicul dumneavoastră.
- Stiloul poate fi cea mai bună alegere pentru copiii de vârstă școlară care trebuie să facă injecții la școală, deoarece le este ușor să ducă stiloul cu ei și nu este nevoie să-și extragă insulina de la un frigider.
- Aveți la dispoziție diferite stilouri pentru insulină - unele sunt de unică folosință, în timp ce altele folosesc cartușe și ace de insulină înlocuibile.
- Pixurile și cartușele pot fi mai scumpe decât seringile și flacoanele cu insulină.
Pasul 2. Pregătiți stiloul
Verificați stiloul pentru a vă asigura că este prescripția potrivită și că nu a expirat. Ștergeți vârful stiloului cu un tampon cu alcool. Scoateți clema de protecție din ac și înșurubați-o pe stilou. Medicul dumneavoastră ar fi trebuit să vă dea o rețetă atât pentru stilou, cât și pentru ace.
- Dacă utilizați insulină cu acțiune scurtă, aceasta ar trebui să pară limpede, fără particule, decolorare, tulbure. Deschideți stiloul pentru a expune acul și curățați acul cu un tampon cu alcool.
- Insulina cu acțiune intermediară sau de lungă durată va apărea tulbure și va trebui amestecată înainte de injectare. Rulați ușor stiloul între mâini și rotiți stiloul în sus și în jos de zece ori pentru a amesteca suficient insulina.
Pasul 3. Scoateți capacele
Scoateți capacul exterior al acului, pe care îl puteți reutiliza, și capacul interior al acului, care poate fi aruncat. Nu refolosiți niciodată un ac pentru injecție.
Pasul 4. Amorsează stiloul
Țineți stiloul cu acul îndreptat spre tavan și atingeți stiloul pentru a forța orice bulă de aer în partea de sus. Rotiți butonul de dozare, situat de obicei lângă butonul de injecție, la „2”, apoi apăsați butonul de injecție până când vedeți că apare o picătură de insulină pe vârful acului.
Bulele de aer vă pot determina să injectați o cantitate greșită de insulină
Pasul 5. Selectați cantitatea de dozare
Din nou, localizați butonul de dozare la capătul stiloului injector, lângă piston. Acest lucru vă permite să controlați cantitatea de insulină pe care o injectați. Setați cadranul la cantitatea de dozare prescrisă de medic.
Pasul 6. Alegeți unde să administrați insulina
Insulina trebuie injectată în țesutul gras chiar sub piele, numită grăsime subcutanată. Ca atare, cele mai frecvente locuri de injectare sunt zone care tind să aibă un strat bun de grăsime subcutanată, cum ar fi abdomenul, coapsa, fesele sau sub brațul superior. Persoanele care primesc vaccinuri cu insulină în fiecare zi trebuie să își rotească locurile de injectare pentru a preveni rănirea. Puteți roti la diferite locuri de injecție din aceeași parte a corpului (păstrați cel puțin un centimetru între locații) sau puteți trece la diferite părți ale corpului.
- Dacă injectați insulină mai adânc în țesutul muscular, aceasta va fi absorbită prea repede și ar putea duce la niveluri periculoase de zahăr din sânge (hipoglicemie).
- Injectarea prea multă în același loc poate declanșa lipodistrofia, ceea ce duce fie la o defalcare, fie la acumularea de grăsime subcutanată.
- Păstrați fotografiile la cel puțin 1 inch distanță de cicatrici și la 2 cm distanță de buric. Nu injectați niciodată într-o zonă învinețită, umflată sau fragedă.
Pasul 7. Dă-ți lovitura
Înfășurați degetele în jurul stiloului cu degetul mare pe butonul de injecție. Așezați acul împotriva pliului pielii, fie la un unghi de 45, fie de 90 de grade (întrebați-vă medicul care este cel mai potrivit pentru stiloul pe care îl utilizați) și apăsați și țineți apăsat butonul de injecție timp de cel puțin 10 secunde.
Pasul 8. Aruncați acul
Închideți capacul și deșurubați vârful acului stiloului și aruncați-l, dar nu aruncați stiloul injector până nu epuizează insulina - de obicei durează 28 de zile, în funcție de tipul de insulină. Nu lăsați acul pe stilou între fotografii.
Ca și în cazul seringilor, ar trebui să aveți o zonă desemnată pentru ace aruncate. Păstrați-le într-un recipient din plastic sau metal dur (asigurați-vă că este etichetat). Când este plin, închideți cu bandă recipientul și aruncați-l corespunzător în locul de eliminare a produselor de sănătate. Puteți apela gunoiul local sau departamentul de sănătate publică în ceea ce privește programele de eliminare a obiectelor ascuțite din zona dvs
Partea 3 din 3: Înțelegerea nevoii de insulină
Pasul 1. Distingeți tipurile de diabet
Diabetul este o boală în care nivelul glicemiei (zahărului) din sânge este prea mare (hiperglicemie) din cauza lipsei de insulină sau a insensibilității tisulare la aceasta. În termeni generali, diabetul de tip 1 este mai grav, deoarece corpul tău (pancreasul) nu produce insulină, în timp ce cu varietatea de tip 2 corpul tău nu produce sau folosește insulina eficient.. Ambele forme pot fi fatale dacă nu sunt tratate.
- Toți diabeticii de tip 1 au nevoie zilnic de vaccinuri cu insulină, în timp ce o proporție mare de diabetici de tip 2 își pot gestiona starea cu diete speciale, pierderea în greutate și exerciții fizice.
- Diabetul de tip 2 este mult mai frecvent și este legat de obezitate, ceea ce face ca țesuturile corpului să fie mai puțin sensibile la efectele insulinei - ignorând în esență impactul acesteia.
- Insulina nu poate fi administrată pe cale orală (pe cale orală) pentru a reduce nivelul glicemiei, deoarece enzimele stomacului interferează cu acțiunea sa.
Pasul 2. Recunoașteți simptomele diabetului de tip 1
Persoanele cu diabet de tip 2 tind să fie supraponderale și să-și dezvolte simptomele încet, în timp ce diabeticii de tip 1 prezintă simptome rapid și tind să fie mai severe. Cele mai frecvente simptome ale diabetului de tip 1 includ: creșterea setei, urinarea frecventă, foamea extremă, pierderea inexplicabilă a greutății, respirația mirositoare dulce (datorită defectării cetonice), oboseală severă, iritabilitate, vedere încețoșată, răni cu vindecare lentă și infecții frecvente.
- Diabetul de tip 1 se poate dezvolta la orice vârstă, deși apare de obicei în copilărie sau adolescență. Copiii diabetici sunt de obicei foarte subțiri, obosiți și obosiți.
- Diabetul de tip 2 se poate dezvolta la orice vârstă, deși este cel mai frecvent la persoanele cu vârsta peste 40 de ani care sunt obezi.
- Fără tratament cu insulină, diabetul poate progresa și poate duce la afectarea nervilor (neuropatie), boli de inimă, leziuni renale, orbire, amorțeală la nivelul membrelor și diverse afecțiuni ale pielii.
Pasul 3. Înțelegeți riscurile injectării insulinei
A avea diabet și a avea nevoie să injectați insulină zilnic este uneori ca și cum ați merge pe coarda frâuului. Injectarea unei cantități prea mari de insulină poate duce la hipoglicemie datorită eliminării prea multă glucoză din sânge. Pe de altă parte, neinjectarea suficientă favorizează hiperglicemia, deoarece prea multă glucoză rămâne în fluxul sanguin. Medicul dumneavoastră poate estima cantitățile, dar depinde de alegerile dvs. dietetice. Ca atare, diabeticii trebuie să își monitorizeze propriile niveluri de zahăr din sânge și să stabilească singuri când să se injecteze.
- Simptomele hipoglicemiei includ: transpirație excesivă, tremurături, slăbiciune, foame, amețeli, dureri de cap, vedere încețoșată, palpitații cardiace, iritabilitate, vorbire neclară, somnolență, confuzie, leșin și convulsii.
- A sări peste mese și a face exerciții fizice prea mari poate promova, de asemenea, hipoglicemia.
- Hipoglicemia poate fi tratată acasă în majoritatea cazurilor prin consumul de carbohidrați absorbiți rapid, precum suc de fructe, fructe de padure coapte, pâine albă cu miere și / sau tablete de glucoză.
Video - Prin utilizarea acestui serviciu, unele informații pot fi partajate cu YouTube
sfaturi
- Aruncați acele de insulină în mod responsabil. Așezați acul folosit înapoi în capac. Păstrați acele uzate cu capacele într-o cutie mică, borcan sau recipient. Când este plin, închideți ferm capacul și înfășurați-l într-o pungă de plastic. Aruncați-le în coșul de gunoi. Nu aruncați acele libere fără capace în coșul de gunoi.
- Mulți oameni preferă să se injecteze insulină în abdomen. Este mai puțin dureros și este absorbit mai repede și previzibil acolo.
- Îngroșarea pielii cu un cub de gheață timp de câteva minute înainte de injectare poate ajuta la reducerea semnificativă a durerii.
- Dacă vă injectați în fese, nu vizați zona pe care stați. În schimb, vizează mai sus acolo unde se află de obicei buzunarele din spate ale blugilor.
