Dacă aveți un test de droguri înainte de angajare sau se știe că compania dvs. efectuează teste aleatorii, este posibil să încercați să vă curățați sistemul și să îl pregătiți pentru test. Desigur, singura modalitate de a avea un sistem fără oală nu este să fumăm sau să ingerăm marijuana în primul rând. Dar, dacă este prea târziu pentru asta, poate doriți să vă informați despre procesul de screening al drogurilor și să alegeți o strategie pentru a vă îmbunătăți șansele. Consultați Pasul 1 de mai jos pentru a începe!
Pași
Partea 1 din 3: Înțelegerea testelor de THC și de droguri
Pasul 1. Cunoașteți factorii care vă determină perioada detectabilă
După utilizarea vasului, THC, ingredientul său psihoactiv primar, rămâne în organism. Perioada de timp în care THC (sau metaboliții săi - substanțe chimice produse pe măsură ce este descompus) poate fi detectată în sistemul dvs. este diferită pentru toată lumea și depinde de o serie de factori de sănătate și stil de viață (a se vedea mai jos).
- Metabolism. Metabolismul dvs. joacă un rol în cât de repede sau încet metaboliții THC sunt descompuși și eliberați din sistemul dumneavoastră. Toată lumea are o rată diferită de metabolism determinată de înălțimea, greutatea, sexul, nivelul de activitate fizică și genetica care determină cât de repede THC părăsește sistemul dumneavoastră.
- Grăsime corporală. THC este stocat în celulele adipoase. Aceasta înseamnă că, după utilizare, THC este cel mai dens concentrat în organe grase precum creierul, ovarele și testiculele. Cu toate acestea, metaboliții THC au fost detectați și în grăsimea corporală timp de până la o lună după ingestie.
- Frecvența utilizării. Frecvența cu care utilizați marijuana vă ajută să determinați durata perioadei detectabile. Deoarece THC și metaboliții săi rămân în organism chiar și după ce un nivel vizibil a dispărut, utilizarea frecventă va determina „acumularea” nivelurilor acestor substanțe chimice, în cele din urmă platind la un nivel ridicat. Astfel, utilizatorii grei vor avea, în general, rezultate pozitive mai mult decât utilizatorii ușori, dacă ambii încetează să mai folosească marijuana în același timp.
- Potență. Potența marijuanei are, de asemenea, un efect asupra perioadei de timp în care rămâne în corpul dumneavoastră. Un vas puternic - adică marijuana cu un nivel ridicat de THC - va rămâne cu tine mai mult decât buruienile de calitate scăzută.
- Exercițiu / stil de viață. Se știe că nivelul de exercițiu pe care îl face o persoană afectează nivelul de THC din sistemul său - ceea ce este mai puțin cunoscut este tocmai modul în care afectează acest nivel. Contrar legendei populare care susține că exercițiile fizice pot „elibera” TCH din organism prin arderea celulelor adipoase, unele studii științifice au descoperit de fapt contrariul pe termen scurt - cu alte cuvinte, exercițiile fizice a doua zi după ingerarea marijuanei pot ridica ușor sângele Nivelurile de THC.
Pasul 2. Aflați dacă sunteți un candidat probabil pentru un test de droguri
Dacă potențialul dvs. angajator are aproximativ 100 de angajați sau beneficiază de sprijin financiar guvernamental sau privat, probabil că veți fi testat, fie ca parte a screening-ului dumneavoastră înainte de angajare, fie la un moment dat în timpul mandatului cu compania respectivă. Departamentul Apărării necesită teste frecvente și observate ale personalului său militar, iar ofițerii condiționari / de probă sunt supuși unui stil similar de screening. În anumite industrii, cum ar fi sectoarele restaurantelor și ospitalității, testarea este mult mai rară, dar în niciun caz inexistentă.
Rețineți că, în timp ce testele de urină pot fi utilizate pentru a testa sarcina și anumite alte afecțiuni medicale, angajatorul dvs. nu are niciun temei legal pentru a face acest lucru și, potrivit Comisiei SUA pentru egalitate de muncă (EEOC), este de fapt interzis să vă refuze angajarea. pe baza uneia dintre aceste condiții
Pasul 3. Cunoașteți diferitele tipuri de teste de droguri cu care vă puteți confrunta
Există o serie de moduri diferite prin care angajatorii selectează THC în sistemul dvs. Acestea variază în ceea ce privește costul, comoditatea și acuratețea. Aceasta înseamnă că majoritatea angajatorilor (dar cu siguranță nu toți) angajatorii vor folosi metodele mai ieftine, în timp ce angajatorii care oferă funcții cu responsabilitate ridicată pot necesita teste mai scumpe. Mai jos sunt cele mai comune forme de testare:
- Testul salivei. Testul salivei, în care o probă este prelevată din interiorul gurii prin tampon, este ieftin și are o cronologie foarte scurtă de detectare. Teoretic, poate detecta THC numai în câteva zile de la utilizare. Unora dintre angajatori le plac testele de salivă, deoarece sunt convenabile de administrat, facilitează testarea aleatorie și sunt greu de învins. Cu toate acestea, se crede că testele salivei sunt destul de nesigure și nu sunt încă utilizate pe scară largă în SUA, deși sunt răspândite în alte țări, cum ar fi Australia.
-
Test de urină. Testele de urină nu detectează de fapt THC în organism. În schimb, ei caută metabolitul său, THC-COOH, care este produs după ingerarea canabisului și poate persista mult după ce THC în sine a dispărut. Există două tipuri de teste de urină pe care un angajator le poate comanda:
- În primul tip, cel mai obișnuit, vi se cere să mergeți la o unitate de colectare în afara site-ului. Acolo, urina dvs. este colectată într-o ceașcă special concepută, sigilată cu o bandă rezistentă la manipulare și trimisă la un laborator de testare pentru screening.
- O a doua metodă, mai rentabilă, care câștigă popularitate este un test de urină instantaneu, la fața locului, care este adesea utilizat pentru testarea aleatorie a angajaților și testarea pacienților, precum și pentru programele de reabilitare a medicamentelor.
- Test de sange. Analizele de sânge testează sângele în sine pentru prezența THC. Deoarece THC rămâne în sânge doar pentru o perioadă scurtă de timp (de obicei aproximativ 12-24 ore), aceasta este o opțiune neobișnuită pentru screeningul înainte de angajare. În schimb, testele de sânge sunt de obicei utilizate pentru a determina dacă cineva a fost afectat recent în situații în care aceste informații sunt pertinente (cum ar fi, de exemplu, după un accident la locul de muncă).
- Testul foliculului de păr. Aceste teste sunt oarecum scumpe și sunt utilizate cel mai frecvent pentru lucrări extrem de sensibile sau lucrări care necesită o autorizare specială. În funcție de lungimea părului, testele de păr pot arăta rezultate care datează de la aproximativ trei luni. Testele de păr sunt utilizate pe scară largă în industria cazinourilor.
Partea 2 din 3: Obținerea curățeniei
Pasul 1. Fii sceptic
Internetul este plin de dezinformări și jumătăți de adevăruri atunci când vine vorba de depășirea testelor de droguri. Multe dintre cele mai frecvent citate trucuri și remedii casnice nu sunt susținute de nicio dovadă științifică. Prin urmare, este important să fii foarte sceptic înainte de a încerca una dintre aceste metode pentru a evita să-ți pierzi timpul și banii sau să îți dai greș inutil testului.
Metodele din această secțiune Mai vă ajută, dar nu vă garantează în niciun caz că funcționează. Aplicate necorespunzător, unele dintre aceste metode pot chiar crește șansa de a nu reuși testul, așa că procedați cu prudență.
Pasul 2. Încercați metoda de diluare
Metoda de diluare pentru a bate un test de urină funcționează pe principiul că, întrucât un rezultat pozitiv sau negativ se bazează pe concentrația metaboliților THC în urină, oferirea de urină extrem de diluată vă poate aduce concentrația sub 50 ng / ml (reducerea punct off pentru majoritatea testelor medicamentoase), permițându-vă să treceți testul. Din păcate, multe teste de urină explică acum această strategie, necesitând utilizarea mai multor măsuri contrare. Vedeți mai jos un scurt ghid pentru „diluare”.
- Începând cu trei zile înainte de test, acumulați nivelurile de creatinină din sistemul dumneavoastră. Faceți acest lucru mâncând o mulțime de carne roșie sau luând suplimente de creatină (disponibile în magazinele specializate în produse alimentare sănătoase, vitamine și suplimente). Acest prim pas este important, deoarece multe teste de urină verifică această substanță (un metabolit al creatinei) pentru a vă asigura că urina dvs. nu este diluată. Nerespectarea acestui pas vă poate face să nu reușiți testul, suspectându-vă că vă diluați urina.
- Cu o oră sau două înainte de test, luați 50 până la 100 mg. de complex B2, B12 sau B pentru a adăuga culoare urinei. Apoi, beți un pahar de apă la fiecare 15 minute sau cam așa ceva. Ar trebui să bei aproximativ un litru (aproximativ un litru) de apă. Nu exagerați cu aportul de apă până la intoxicația cu apă - o afecțiune reală și letală. De asemenea, ar trebui să urinați cel puțin o dată în acest timp, deoarece nu doriți să trimiteți prima probă de urină pentru testare.
-
Când este timpul să dați proba, luați-o „midstream”, cu alte cuvinte, faceți pipi mai întâi în toaletă și apoi în cupa de colectare. Acest lucru vă va oferi cea mai mare șansă de a obține cea mai mică concentrație de metaboliți, deoarece aceasta elimină orice urină veche (cu concentrație mai mare) din uretra.
- Dacă urina se desprinde ca fiind prea diluată și aveți a doua șansă de a face testul, programați-l cât mai departe posibil. Acest lucru vă va oferi timp fie să ajungeți la sfârșitul perioadei detectabile, fie să încercați din nou metoda de diluare, făcând ajustări pentru a nu vă dilua în exces.
- Apa potabilă nu va „spăla” THC din sistemul dvs., ci servește pur și simplu scopului de a vă dilua urina.
Pasul 3. Modificați-vă părul
Testele de păr necesită persoanei care administrează testul să taie o șuviță scurtă de păr din cap - fără păr, fără test. Într-un astfel de caz, testul poate cere un eșantion de păr de corp. Pentru a evita acest lucru, este posibil să vă radeți fiecare păr de pe corp înainte de test și să susțineți că sunteți un culturist sau un înotător. Cu toate acestea, dacă ați apărut pentru interviul inițial cu un cap plin sau un păr vizibil, angajatorul dvs. va suspecta probabil că înșelați. Astfel, cea mai bună politică poate fi să te bărbieresc înainte de interviu, astfel încât povestea ta să fie consecventă.
Pasul 4. Profitați de „goluri” în ferestrele de detectare a testelor
Fiecare tip de test de marijuana are o „fereastră” diferită în care testează THC sau metaboliții săi. Astfel, dacă vă puteți cronometra testul (și / sau consumul de marijuana), astfel încât ultima dvs. utilizare să cadă în afara acestei ferestre, vă puteți îmbunătăți șansele de a trece (deși nu le garantați). În special, majoritatea testelor de păr nu pot detecta utilizarea vaselor în ultimele zile, deoarece lungimea părului în care este prezent THC din această utilizare nu a ieșit încă din scalp. Mai jos sunt ferestrele de detectare pentru metodele comune de testare a marijuanei, presupunând o singură utilizare a marijuanei:
- Testul salivei - 12-24 ore după utilizare
- Test de urină - 1-3 zile după utilizare
- Test de sânge - 1-3 zile după utilizare
- Test de păr - de la 3-5 zile după utilizare până la 90 de zile după utilizare
- Notă - pentru utilizatorii grei, aceste ferestre vor fi mult mai puțin iertătoare.
Pasul 5. Stai pentru timp
Când toate celelalte nu reușesc, încercați să amânați sau să vă programați din nou testul. În fiecare zi suplimentară pe care ți-o dai, crește șansa să îți treci testul nevătămat. Chiar și doar o zi sau două pot face o diferență semnificativă. De exemplu, un studiu (desigur informal) a constatat că, în circumstanțele potrivite, anumite tipuri de teste de urină pot da rezultate „curate” în doar 24 - 48 de ore de la consumul marijuanei.
Partea 3 din 3: Eliminarea miturilor testelor de droguri
Pasul 1. Nu încercați să-l „transpirați”
După cum sa menționat mai sus, un remediu casnic răspândit pentru „curățarea” corpului de THC este transpirația - de obicei prin exerciții fizice, dar uneori prin saună. Raționamentul din spatele acestei metode este că THC este stocat în celulele adipoase ale corpului, astfel încât activitățile de inducere a transpirației și de ardere a grăsimilor vor face ca THC să fie excretat prin transpirație. De fapt, nu există dovezi solide care să susțină această afirmație. În timp ce exercițiile fizice pot crește metabolismul corpului și, prin urmare, ar putea scădea în mod logic cantitatea de timp pe care THC rămâne în organism pe termen lung, unele studii au constatat că exercițiile fizice pot crește nivelurile de THC din sânge pe termen scurt, ceea ce face ca acest lucru să fie un rău. alegere minută.
Pasul 2. Nu vă deranjați să eliminați grăsimea corporală prin dietă
Ca și în cazul metodei de mai sus, această metodă sugerează eliminarea alimentelor grase din dieta dvs. pentru a reduce nivelul de grăsime corporală și, astfel, cantitatea de țesut în care poate fi stocat THC. Din multe dintre motivele de mai sus, această metodă poate fi, de asemenea, clasificată ca neacceptat de dovezi dure.
Pasul 3. Nu risipiți bani cu un kit de "detoxifiere" pentru marijuana
Din moment ce nu lipsesc oamenii care caută o modalitate rapidă de a trece un test de droguri, anumite companii oportuniste care vând kituri presupuse de „detoxifiere” au valorificat această piață captivă. De obicei, aceste truse de detoxifiere conțin un regim de pastile sau suplimente concepute pentru a vă „curăța” sistemul de THC și metaboliții săi înainte de teste. Nu există dovezi științifice care să susțină afirmațiile acestor companii că vitaminele sau suplimentele pot elimina THC din sistemul dumneavoastră. Orice mărturii privind testarea negativă după administrarea unor astfel de suplimente ar trebui considerate ca apărând în ciuda, mai degrabă decât din cauza suplimentelor.
Pasul 4. Nu vă stricați părul cu șampoane sau soluții speciale
Un zvon larg răspândit cu privire la testele de păr este că spălarea cu un șampon special formulat (de obicei destul de scump) poate elimina THC din păr. De fapt, nu s-a dovedit științific că niciun șampon nu elimină THC. În plus, unele versiuni de „remediu la domiciliu” ale acestei metode recomandă crearea unei soluții din substanțe chimice precum înălbitor, care pot irita scalpul. Când vine vorba de teste de marijuana, folosiți o cantitate sănătoasă de discreție ori de câte ori vă frecați substanțe chimice puternice în păr - așa cum ați face în mod normal.
sfaturi
- Încercați să obțineți cât mai mult timp posibil înainte de un test pentru a vă asigura că veți trece.
- Nu mai consuma vase / buruieni sub nici o formă (comestibil, fum etc.). Vă va reseta înapoi la 100% murdar
