Degetul de ciocan este o afecțiune în care tendonul din articulația exterioară a unui deget este rupt, provocând căderea vârfului degetului. Cunoscut și sub denumirea de „deget de baseball”, este o leziune care este de obicei suferită în timpul practicării sportului. Cu toate acestea, orice acțiune care îndoaie articulația mai mult decât este menită să se îndoaie poate provoca degetul ciocanului. Puteți chiar să fiți victima degetului ciocanului în timp ce pregătiți un pat.
Pași
Partea 1 din 2: Acordarea primului ajutor
Pasul 1. Diagnosticați rănirea
Mai întâi ar trebui să încercați să aflați dacă vătămarea dvs. este de fapt degetul ciocanului. Dacă aveți degetul ciocanului, ultima articulație din deget (cea mai apropiată de unghie) va avea dureri. Îmbinarea va fi îndoită în jos și va fi imobilă, ceea ce face imposibilă îndreptarea completă.
Pasul 2. Aplicați gheața indirect
Gheața va ajuta la reducerea umflăturilor și sensibilității articulației. Cu toate acestea, nu trebuie să frecați gheața direct de piele. Înfășurați gheața într-un prosop sau luați o pungă cu legume congelate și așezați-o pe articulație.
Pasul 3. Luați medicamente pentru a regla durerea
Dacă descoperiți că aveți dureri severe, unele medicamente disponibile ușor vă pot ajuta să vă ușurați disconfortul. Acestea includ: Advil, Motrin, Aleve, Naprosyn și Tylenol. Luați-le pe tot parcursul procesului de vindecare dacă durerea persistă. Aceste medicamente (cu excepția Tylenolului) sunt, de asemenea, antiinflamatoare, care pot reduce umflarea în plus față de durere.
Pasul 4. Realizați o atelă temporară
Ar trebui să vizitați un medic pentru a achiziționa o atelă construită profesional, dar până când puteți face acest lucru, puteți încerca să creați o atelă care să vă îndrepte degetul. Luați un băț de gheață și așezați-l de-a lungul dedesubtului degetului. Înfășurați bandă adezivă în jurul degetului și a obiectului, astfel încât banda să țină degetul strâns de băț și să asigure umplerea degetului. Scopul este de a menține vârful degetului drept.
Dacă degetul tău se îndoaie deloc, acesta poate împiedica procesul de vindecare. Orice obiect drept și solid va funcționa ca o atelă atâta timp cât este suficient de puternic pentru a ține degetul în poziție. De asemenea, este imperativ ca banda să fie înfășurată strâns, astfel încât să nu aveți suficientă mobilitate pentru a îndoi degetul, dar nu atât de strâns încât să întrerupeți circulația sau să faceți degetul să amorțească sau să decoloreze
Partea 2 din 2: Căutarea asistenței medicale profesionale
Pasul 1. Consultați imediat un medic
Cu cât puteți vizita mai repede un medic și primiți o atelă construită profesional, cu atât rănirea vă va vindeca mai repede. Ar trebui să vă propuneți să vizitați un medic în câteva zile, dacă nu chiar în aceeași zi a accidentării. Medicul va face raze X și va determina dacă tendonul a fost de fapt rupt și dacă ți-a luat o bucată din os. De asemenea, ea va prescrie un tratament - de obicei o atelă.
În cazuri rare în care purtarea unei atele v-ar împiedica serios munca - dacă ați fi chirurg, de exemplu - este posibil să aveți un știft introdus în deget pentru a-l menține drept
Pasul 2. Alegeți o atelă
Există mai multe tipuri de atele disponibile. Fiecare va afecta modul în care puteți folosi degetul în moduri diferite. Discutați obiceiurile și ocupația cu medicul dumneavoastră, astfel încât acesta să poată înțelege mai bine care este cea mai potrivită pentru dvs. Opțiunile includ atela de stivă, atela de aluminiu și despărțirea degetului Oval-8. Ultimul dintre acestea acoperă cea mai mică parte a degetului și va fi de obicei cel mai puțin invaziv.
Pasul 3. Purtați atela corect
Faceți-l suficient de strâns pentru a vă menține degetul complet drept. Dacă degetul este îndoit, puteți dezvolta răni de presiune dureroase la articulație. Nu faceți banda atât de strânsă încât vârful degetului să se simtă inconfortabil sau să arate purpuriu.
Pasul 4. Purtați atela în mod constant până când nu vi se spune altfel
Deși ar putea fi inconfortabil, este imperativ să păstrați degetul drept în orice moment. Dacă degetul tău se îndoaie deloc, tendonul de vindecare s-ar putea rupe. Dacă se întâmplă acest lucru, poate fi necesar să reporniți procesul de vindecare de la început.
Poate fi deosebit de tentant să vă îndepărtați atela în timp ce faceți duș. Unul dintre avantajele atelei Oval 8 este că se poate uda. Dacă folosiți o atelă diferită, puneți degetul într-o pungă de plastic sau folosiți o mănușă
Pasul 5. Urmăriți cu medicul dumneavoastră
După aproximativ șase până la opt săptămâni, medicul vă va modifica probabil tratamentul. Dacă faceți progrese, el sau ea va începe să vă înțepenească, astfel încât, de exemplu, să fiți instruiți să-l purtați doar noaptea.
Pasul 6. Se operează
Chirurgia este rareori necesară pentru degetul ciocanului. Cu toate acestea, dacă radiografia sugerează că osul dvs. a fost fracturat și în timpul rănirii, ar putea fi necesară o intervenție chirurgicală. În caz contrar, intervenția chirurgicală nu este recomandată. Rezultatele intervenției chirurgicale nu sunt de obicei mai bune și uneori mai rele decât tratamentul conservator cu o atelă.
La aproximativ zece zile după operație, vă veți întâlni cu medicul dumneavoastră pentru a îndepărta suturile și a monitoriza progresul vindecării
Video - Prin utilizarea acestui serviciu, unele informații pot fi partajate cu YouTube
