Este normal să vă îngrijorați dacă aveți neuropatie, dar furnizorul dvs. de asistență medicală vă poate ajuta să gestionați starea și să minimizați simptomele. Neuropatia apare atunci când sistemul nervos este deteriorat, ceea ce face dificilă comunicarea eficientă a nervilor. Acest lucru poate duce la modificări ale senzației, probleme de mobilitate sau probleme cu funcțiile corporale. Neuropatia vă poate afecta întregul corp sau poate fi localizată într-o anumită zonă. Neuropatia are multe cauze, inclusiv leziuni, boli, tulburări și expunerea la toxine. Dacă bănuiți că aveți neuropatie, vizitați furnizorul de asistență medicală pentru a face teste pentru a confirma diagnosticul.
Pași
Metoda 1 din 3: Recunoașterea simptomelor neuropatiei
Pasul 1. Aveți grijă la amorțeală, înțepături sau furnicături în mâini sau picioare
Sentimentul va apărea treptat și poate începe să se răspândească de la mâini și picioare în sus prin brațe și picioare. Dacă senzația de amorțeală, înțepături sau furnicături nu au o cauză evidentă, cum ar fi să stai prea mult pe picior sau să dormi amuzant, ar trebui să vorbești cu furnizorul tău de asistență medicală.
- Dacă picioarele tale sunt amorțite, se poate schimba modul în care mergi. De-a lungul timpului, schimbarea vă poate afecta corpul în alte moduri, cum ar fi provocarea deformărilor piciorului sau dureri cauzate de un mers inegal.
- De asemenea, este posibil să aveți vezicule și răni în jurul zonelor afectate ale picioarelor, deoarece nu puteți simți că mergeți inegal.
Pasul 2. Observați dacă aveți durere fără o cauză externă directă
Este posibil să aveți dureri ascuțite, zdrobitoare, palpitante, arse sau înghețate cauzate de probleme la nivelul nervilor și nu din cauza unei vătămări. Dacă suferiți de durere fără niciun motiv, ar putea fi neuropatie.
Pasul 3. Luați în considerare dacă aveți o sensibilitate extremă la atingere
Deoarece nervii nu răspund corect la senzații, este posibil să simțiți senzații mai puternic decât ați făcut-o înainte. Deși acest lucru este rar, ar putea însemna că o lovitură ușoară pe spate vă simte dureroasă sau că o îmbrățișare vă aprinde receptorii de durere.
Pasul 4. Căutați o lipsă de coordonare și o tendință de a cădea
Dacă acest lucru este cauzat de neuropatie, va fi probabil o dezvoltare recentă și nu o problemă pe tot parcursul vieții cu stângăcie. Luați în considerare dacă v-ați lovit de uși și mobilier mai des în ultima vreme sau dacă ați început brusc să vă prăbușiți sau să vă împiedicați, fără un motiv aparent.
Pasul 5. Observați slăbiciunea musculară și paralizia
Când nervii motori sunt afectați de neuropatie, veți experimenta slăbiciune musculară și, eventual, paralizie, deoarece nervul nu poate comunica în mod corespunzător cu mușchii. În stadiile târzii ale neuropatiei, este posibil să aveți probleme cu mișcarea, ridicarea lucrurilor sau chiar vorbirea.
Pasul 6. Luați în considerare dacă ați devenit intolerant la căldură sau transpirați mai puțin
Dacă nervii autonomi sunt afectați, este posibil să aveți probleme cu reglarea funcțiilor corporale. Aceasta include să-i spui corpului tău să transpire când te încălzești. Este posibil ca corpul dvs. să nu transpire la fel de des, provocându-vă o supraîncălzire.
Pasul 7. Căutați probleme intestinale, vezicale sau digestive
Deși aceste simptome singure ar putea fi cauzate de o varietate de probleme, dacă le aveți împreună cu alte simptome, cum ar fi amorțeala sau durerea, acestea pot indica neuropatie. Neuropatia provoacă leziuni ale nervilor, astfel încât este posibil ca nervii dvs. să nu poată trimite mesaje către corpul dvs. pentru a-i spune când să mergeți la baie, când să procesați alimentele și când să opriți aceste funcții. Este posibil să aveți următoarele simptome:
- Constipație
- Diaree
- Greaţă
- Vărsături
- Indigestie
- Probleme la urinare
- Disfuncție erectilă la bărbați
- Lipsa lichidului vaginal la femei
Pasul 8. Aveți grijă de amețeli și amețeli
Dacă aveți neuropatie, este posibil ca organismul dvs. să nu vă poată regla ritmul cardiac și tensiunea arterială, deci nu va putea răspunde la modificările nivelurilor de activitate. Ritmul cardiac poate rămâne ridicat chiar și atunci când nu faceți mișcare, iar tensiunea arterială poate scădea rapid, provocându-vă senzația de amețeală. Dacă aveți amețeli sau amețeli, împreună cu durere sau furnicături, ar putea fi neuropatie.
Amețeala și amețeala pot fi mai grave atunci când vă așezați sau vă ridicați
Metoda 2 din 3: Obținerea unui diagnostic medical
Pasul 1. Programați o întâlnire cu furnizorul dvs. de asistență medicală pentru a obține un diagnostic
Consultați-vă medicul cât mai curând posibil pentru diagnostic și tratament adecvat. Furnizorul dvs. de asistență medicală poate efectua unul sau mai multe teste pentru a determina dacă simptomele dvs. sunt cauzate de neuropatie sau de o altă afecțiune medicală. Dacă neuropatia este cauza, există tratamente disponibile. Furnizorul dvs. de asistență medicală vă poate ajuta să vă gestionați și să vă minimizați simptomele.
Pasul 2. Pregătiți un istoric medical și de viață pentru a ajuta la identificarea cauzelor posibile
Furnizorul dvs. de asistență medicală va avea nevoie de un profil medical complet, inclusiv istoricul familial al bolilor neurologice. De asemenea, vor trebui să vă înțeleagă obiceiurile de viață și expunerea potențială la toxine. De asemenea, ei vă pot întreba dacă aveți antecedente de abuz de alcool.
Acest lucru îi va ajuta să identifice posibila cauză a simptomelor dumneavoastră. Dacă este vorba de neuropatie, furnizorul dvs. de asistență medicală vă poate folosi informațiile de bază pentru a restrânge cauzele posibile și pentru a decide ce teste să efectuați
Pasul 3. Faceți un examen neurologic pentru a verifica problemele nervoase
Deși sună înfricoșător, un examen neurologic este simplu, neinvaziv și ușor de efectuat în cabinetul furnizorului de servicii medicale. Furnizorul dvs. de asistență medicală se va asigura pentru a vă asigura că mușchii sunt bine dezvoltați și au senzații adecvate.
- Apoi, ei îți vor verifica reflexele, fie prin atingerea genunchiului pentru a vedea dacă piciorul tău reacționează, fie prin țeapă cu un ac mic (care nu va face rău, dar poate fi inconfortabil).
- În cele din urmă, vă vor verifica poziția și coordonarea pentru a vă asigura că mergeți echilibrat.
Pasul 4. Faceți un test de sânge pentru a căuta afecțiuni care cauzează neuropatie
Un test de sânge va fi probabil primul test pe care medicul dumneavoastră îl comandă dacă suspectează neuropatie. Este posibil să aveți un deficit de vitamine, diabet sau o funcție imună anormală care vă poate afecta nervii. Aceste afecțiuni ar putea fi identificate printr-un test de sânge, permițând medicului dumneavoastră să facă un diagnostic mai bun.
Pasul 5. Faceți un test imagistic dacă testul de sânge nu relevă o cauză
Testele de imagistică, cum ar fi CT sau RMN, permit furnizorului dvs. de asistență medicală să obțină o imagine mai clară a ceea ce se întâmplă în interiorul corpului. Deși va trebui să rămâneți nemișcat, aceste teste nu vor fi dureroase. Furnizorul de asistență medicală va putea vedea dacă aveți o hernie de disc, tumoare sau altă anomalie care vă afectează sistemul nervos, ducând la neuropatie.
Pasul 6. Faceți teste pentru a vedea cât de bine primesc și reacționează nervii la semnale
Testele funcției nervoase se pot face fie în cabinetul furnizorului de asistență medicală, fie în spital, dar sunt de obicei o procedură ambulatorie rapidă. Există diferite tipuri de teste funcționale, în funcție de ce tip de neuropatie suspectează medicul dumneavoastră. Adesea, acestea vor fi realizate în aceeași sesiune pentru a vă fi mai ușor. În timp ce aceste teste nu sunt dureroase, este posibil să apară disconfort uneori, deoarece furnizorul dvs. de asistență medicală poate folosi un ac fin pentru a determina dacă aveți leziuni ale nervilor. Înainte de teste, faceți baie sau faceți duș, evitând loțiunile și cremele hidratante. În plus, nu fumați și nu ingerați cofeină timp de 2 până la 3 ore înainte de teste.
- Un test de electromiografie verifică cât de repede reacționează nervii la semnalele cerebrale. Un răspuns lent ar putea însemna că ați deteriorat nervii.
- Furnizorul dvs. de asistență medicală poate comanda un test autonom, ceea ce înseamnă doar că va verifica cât de bine respirați, cum reacționează tensiunea arterială la modificările poziției corpului, dacă transpirați corect și dacă aveți probleme digestive sau la baie. În plus, pot face o ultrasunete.
- Testele senzoriale pot arăta cât de bine simțiți atingerea și vibrațiile, precum și frigul și căldura. Furnizorul dvs. de asistență medicală va plasa un corp pe corpul dvs., care va trimite vibrații și modificări de temperatură în corpul dvs. pentru a măsura răspunsul nervos. Este un test simplu, neinvaziv, care nu este dureros. Cel mult, s-ar putea să vă simțiți inconfortabil uneori.
Pasul 7. Faceți o biopsie nervoasă pentru a determina tipul și severitatea afecțiunii
În timp ce o biopsie nervoasă pare înspăimântătoare, este o procedură foarte simplă și este rar utilizată pentru a determina dacă aveți neuropatie. Furnizorul dvs. de asistență medicală o va face în ambulatoriu și sub anestezie locală. Furnizorul de asistență medicală va îndepărta o mică bucată de nerv de examinat, cel mai adesea de la gleznă. Vor închide incizia mică cu cusături dizolvabile și o cantitate mică de tencuială. De obicei, puteți merge acasă în aceeași zi.
Biopsia va permite furnizorului de asistență medicală să facă un diagnostic mai bun, în special cu privire la cât de gravă este starea dumneavoastră. De asemenea, vor putea prescrie un curs mai bun de tratament pentru a vă ajuta să vă gestionați și să vă reduceți simptomele
Metoda 3 din 3: Tratarea neuropatiei
Pasul 1. Luați analgezice dacă durerea dumneavoastră este gravă
Încercați analgezice fără prescripție medicală, inclusiv AINS, cum ar fi ibuprofen, Motrin și Naproxen, dacă medicul dumneavoastră le aprobă pentru utilizare. Dacă acestea nu vă ameliorează durerea, medicul dumneavoastră vă poate prescrie un calmant mai puternic sau vă poate trimite la o clinică de durere.
- Dacă nu aveți nicio durere, atunci nu este nevoie să luați analgezice.
- Discutați întotdeauna despre medicamentele pe care le luați sau intenționați să le luați cu furnizorul dvs. de asistență medicală și farmacistul pentru a vă asigura că acestea sunt adecvate pentru dvs. și că nu vor interacționa cu celelalte medicamente.
Pasul 2. Solicitați un medicament anti-convulsii dacă analgezicele nu vă ajută
Medicamentele care sunt utilizate în mod normal pentru tratarea epilepsiei pot fi, de asemenea, utilizate pentru tratarea durerilor nervoase provocate de neuropatie. Aceste medicamente includ Gralise, Neurontin și Lyrica. Furnizorul dvs. de asistență medicală poate stabili dacă acestea sunt potrivite pentru dvs.
- Aceste medicamente pot provoca somnolență și amețeli.
- Încercați analgezice înainte de a apela la un medicament anti-convulsii.
Pasul 3. Folosiți tratamente topice pentru a ajuta la ameliorarea simptomelor fără medicamente orale
Tratamentele topice care pot ajuta la durerile nervoase includ cremă de capsaicină și plasturi de lidocaină. Crema cu capsaicină conține o substanță găsită în ardei iute care poate ajuta la ameliorarea simptomelor neuropatiei atunci când este absorbită prin piele. Plasturile de lidocaină oferă ameliorarea durerii, dar necesită o rețetă de la furnizorul dvs. de asistență medicală sau o clinică de durere.
- Utilizați aceste medicamente numai sub supravegherea medicului dumneavoastră.
- Crema cu capsaicină poate provoca arsuri ale pielii și iritații la locul de aplicare, care de obicei dispare după 2 până la 4 săptămâni de utilizare continuă. În caz contrar, poate doriți să luați în considerare un tratament diferit.
- Plasturile de lidocaină pot provoca, de asemenea, reacții adverse, inclusiv somnolență, amețeli și amorțeli în zona din jurul plasturelui.
Pasul 4. Luați un antidepresiv dacă nervii sunt supra-stimulați
Unele antidepresive reduc cantitatea de durere pe care o simți modificând procesele chimice din creier. Furnizorul dvs. de asistență medicală vă poate ajuta să decideți dacă această opțiune poate funcționa pentru dvs.
- Dacă utilizați un antidepresiv, puteți prezenta reacții adverse, cum ar fi gura uscată, greață, somnolență, amețeli, scăderea apetitului și constipație.
- Utilizați antidepresive numai sub supravegherea furnizorului dvs. de asistență medicală.
Pasul 5. Încercați terapia ZECE pentru a ajuta la ameliorarea durerii
TENS înseamnă Stimularea nervului electric transcutanat. Un furnizor de asistență medicală sau o asistentă medicală vă vor pune electrozi pe piele. În timpul terapiei, un curent electric ușor la frecvențe variate se va deplasa prin electrozi și în corpul dumneavoastră, stimulând nervii. Această stimulare ar trebui să reducă cantitatea de durere cauzată de nervi.
- Terapia TENS se administrează de obicei zilnic, cu tratamente care durează 30 de minute. Furnizorul dvs. de asistență medicală sau terapeutul vă pot furniza un aparat portabil și vă poate învăța cum să îl utilizați acasă.
- Furnizorul dvs. de asistență medicală ar trebui să vă monitorizeze utilizarea unui aparat TENS.
Pasul 6. Folosiți terapia de schimb plasmatic dacă inflamația este cauza
Acest tratament vă poate ajuta să reduceți răspunsul imunitar, ceea ce va reduce inflamația din corpul dvs. care vă provoacă simptomele. Deși pare complicat, va trebui doar să permiteți unui furnizor de asistență medicală să vă extragă sângele și să elimine anticorpii și proteinele. Vor injecta apoi sângele curat înapoi în corpul dumneavoastră.
Pasul 7. Completează kinetoterapia dacă mușchii tăi au devenit slabi
Dacă ați experimentat slăbiciune musculară sau vă reveniți din cauza problemelor de mers pe jos, un kinetoterapeut vă poate ajuta să vă recalificați mușchii. Este posibil să vă puteți menține mobilitatea sau să corectați problemele legate de mersul pe jos.
De asemenea, vă pot ajuta să vă adaptați la dispozitivele dvs. de adaptare, cum ar fi bretele de mână sau de picior, un baston, un walker sau un scaun cu rotile
Pasul 8. Luați în considerare intervenția chirurgicală dacă neuropatia este cauzată de presiune
Dacă neuropatia dvs. este localizată într-o zonă, o tumoare ar putea pune presiune pe nervi. În timp ce tumoarea poate fi benignă, trebuie examinată de medicul dumneavoastră și biopsiată și îndepărtată de un chirurg, dacă este necesar.
