Fiecare articulație din corp are un cartilaj, umărul fiind labrum. Labrum este cartilajul care acoperă marginea umărului pentru a menține intacta soclul umărului. Cu majoritatea activităților fizice zilnice care necesită rotație consonantă și încordare pe umăr, labrum poate fi foarte sensibil la lacrimi. Dacă aveți dureri de umăr și doriți să știți dacă labrul dvs. este rupt, permiteți acești pași să vă ghideze. Urmând cu atenție acești pași, veți putea identifica cu exactitate simptomele, ceea ce vă va ajuta mai bine să vă ghidați medicul spre un diagnostic. Orice diagnostic precoce asigură o recuperare puternică.
Pași
Metoda 1 din 2: Identificarea simptomelor
Pasul 1. Identifică durerea
Localizați unde este exact durerea din umăr și unde radiază durerea.
Fiți precisi, astfel încât să vă puteți ajuta medicul să identifice cu precizie durerea mai târziu
Pasul 2. Descrie durerea
Descrieți sentimentul durerii.
- Durerea poate fi descrisă ca ascuțită, palpitantă, presantă etc.
- Durerea labrum este adesea ascuțită și palpitantă
Pasul 3. Măsurați raza de mișcare a umărului
Măsurați intervalul de mișcare în umăr. Notați ce mișcare sunteți încă capabil să faceți și ce mișcări nu puteți efectua.
Labrul stabilizează umărul, prin urmare, stabilizând mișcarea umărului. Pierderea intervalului de mișcare datorită instabilității articulației umărului este destul de frecventă
Pasul 4. Identificați factorii de modificare
Recunoașteți ceea ce face ca durerea să fie mai rea sau mai bună.
Durerea este adesea modificată cu o anumită postură sau activitate. Distingerea a ceea ce modifică durerea poate spune multe despre rănirea medicului
Metoda 2 din 2: Diagnosticul medicului
Pasul 1. Trimiteți o plângere principală:
Spuneți medicului întreaga poveste din spatele durerii și apoi amintiți-vă ce ați identificat din cele patru categorii din porțiunea „Simptome de identificare” și articulați-le și medicului dumneavoastră.
- Plângerea dvs. principală este interpretarea dvs. a prejudiciului pentru medicul dumneavoastră.
- Nu vă fie teamă să dați detalii. Cel mai mic detaliu ar putea face o mare diferență în cursul diagnosticului
Pasul 2. Faceți testul lacrimal labrum
Există 4 teste pe care medicul dumneavoastră le va efectua pe umăr, care identifică în mod specific o ruptură de labrum. Dacă răspundeți cu durere la oricare dintre teste, testul dvs. va fi considerat o promovare pentru acel test specific. În funcție de câte teste treceți sau nu, medicul va putea concluziona o șansă procentuală de a rupe labrum.
- Testul 1: Medicul vă va cere să puneți brațul rănirii într-un unghi de 90 de grade îndreptat în sus. Cu fața către dvs., în timp ce țineți cotul nemișcat, vă veți împinge înapoi împotriva antebrațului pentru a vedea dacă se declanșează vreo durere.
- Testul 2: Medicul vă va cere să scoateți brațele în afară și să-i rezistați în timp ce se aplica înainte în jos.
- Testul 3: Medicul vă va cere să scoateți brațele în afară și să vă întoarceți palmele. El vă va cere apoi să aplicați forță asupra palmelor sale, în timp ce le ține între brațe.
- Testul 4: Doctorul vă va cere să ajungeți cu brațul în durere și să apucați degetul. El va traversa corpul tău și îți va cere să-i reziste atracției.
Pasul 3. Finalizați imagistica
Medicul vă va îndruma către un specialist radiolog pentru a vă face artrograma RMN pe umeri. Luați scenariul scris pe care vi-l oferă și faceți imagini la centrul local de imagini.
- RMN-ul nu este suficient pentru a identifica un cartilaj atât de mic. Artrograma este un colorant care este injectat în ligamentul umărului înainte de RMN, astfel încât să poată specifica labrum.
- O dată RMN poate varia de la ziua următoare la o săptămână din ziua vizitei dumneavoastră.
- Inserarea artrogramei este un proces de 20-45 minute, iar RMN poate dura de la 30-45 minute.
Pasul 4. Aflați dacă labrul dvs. este rupt și ce grad de lacrimă aveți
Urmăriți-vă cu medicul dumneavoastră la o săptămână de la momentul în care ați făcut RMN-artrograma și aflați dacă labrumul dvs. este rupt sau nu. Dacă este rupt, vi se va spune ce grad de lacrimă aveți și acest lucru va determina tipul de tratament pe care îl veți primi în viitor.
- Lacrima de gradul 1 este cea mai mică lacrimă este cea mai mică dintre lacrimi. Recuperarea pentru o astfel de lacrimă vine cu odihnă și timp. Medicul va oferi terapie fizică opțională, dar nu este necesară.
- Lacrimile de gradul 2 sunt, de asemenea, destul de mici, dar îi îngrijorează totuși pe medic. El va recomanda cu tărie kinetoterapie pentru a asigura recuperarea.
- Gradul 3 este locul în care intervenția chirurgicală va intra în joc. Lacrimile de gradul 3 pot limita viața de zi cu zi din cauza intensității durerii și a limitării mobilității. Medicul va acorda pacientului operația dacă intenționează să revină la o activitate fizică intensă. Dacă pacientul dorește doar să recâștige mișcarea zilnică regulată, medicul va da un scenariu pentru 4-6 luni de kinetoterapie pentru a întări umărul pentru a susține slăbiciunea labrumului rupt.
- Lacrimile de gradul 4 sunt lacrimile mai rele, pentru că sunt lacrimi complete. Astfel de lacrimi pot duce la mai multe probleme ale umărului și cel mai probabil la artrită. Medicii din acest caz vor necesita intervenții chirurgicale, indiferent dacă pacientul se întoarce la sport sau la viața de zi cu zi.
sfaturi
- Dacă există un decalaj lung între momentul în care vă identificați simptomele și vizita medicului, asigurați-vă că vă odihniți umărul
- Dacă este posibil, programați-vă direct cu un medic ortopedic, mai degrabă decât cu medicul primar
- Dacă vă este frică de ace, faceți tot posibilul să țineți ochii închiși în timpul inserării artrogramei. Lovitura de amorțeală este foarte mică, dar acul de artrogramă are o lungime de aproximativ 6 inci. Dacă țineți ochii închiși, nu veți simți nimic, deoarece lovitura de amorțeală face o treabă bună de a amorți umărul.
- Rezultatele testului lacrimal labrum pot fi confirmate numai de către medic, dar sunteți liber să le efectuați singuri înainte de a vedea medicul. În cazul în care doriți să satisfaceți curiozitatea sau doriți să știți la ce să vă așteptați.
