Dacă un bărbat din viața ta are peste 40 sau 50 de ani și prezintă unele comportamente ciudate, este posibil să se confrunte cu o criză de vârstă mijlocie. Pentru a identifica acest lucru, vom acoperi schimbările emoționale, cum ar fi furia sau tăierea, schimbările de comportament, cum ar fi căutarea unor senzații excesive și modificări de aspect, de la o nouă garderobă la chirurgie estetică. Mai mult, vom vorbi despre a face față, deoarece acest lucru nu vă afectează doar bărbatul; te afectează și pe tine. Pentru a vă salva sănătatea și, eventual, relația, începeți cu Pasul 1 de mai jos.
Pași
Partea 1 din 4: Observarea modificărilor emoționale
Pasul 1. Simți dacă omul din viața ta se simte în jos
Cei care suferă o criză de vârstă mijlocie se vor simți, în general, lipsiți sau goi pentru perioade lungi de timp, fără nici o ușurare. Cheia aici este „perioade lungi de timp” - toată lumea are schimbări de dispoziție care vin și pleacă. O criză de vârstă mijlocie poate fi prezentă în cazul în care comportamentul său general pare în jos în halde și albastru, fără nicio explicație.
Majoritatea experților în sănătate mintală sunt precauți să se angajeze în ideea unei crize de vârstă mijlocie, cu excepția cazului în care simptomele au durat aproximativ 6 luni. Mai mult, nu trebuie să existe o cauză reală atribuită a durerii. Dacă o persoană dragă a trecut sau se luptă cu depresia în mod regulat, este posibil să nu fie un semn
Pasul 2. Fii atent la temperamentul lui
Un bărbat care trece prin această perioadă grea se va supăra probabil pe lucruri mici, fără nici o consecință sau valoare. Este posibil să aibă izbucniri violente cu familia și prietenii care par complet neobișnuiți pentru temperamentul său normal. Acest lucru se poate aprinde fără avertisment și poate trece ca o navă și noaptea.
Din nou, a te simți iritabil ocazional nu este același lucru. Și bărbaților li se permite hormoni! Acesta este un semn dacă este o schimbare constantă, predominantă, care pare să fi preluat omul pe care l-ai cunoscut cândva. Temperamentul nu vine și pleacă; se pare că e acolo să rămână
Pasul 3. Vorbește cu el despre sentimentul de detașare
Un om plin de criză poate prezenta semne generale de depresie. Se vor simți detașați, își vor pierde interesul pentru lucrurile care odată le-au dat plăcere și chiar pot înceta să se angajeze cu tine, prietenii lui sau la serviciu. Acest lucru poate fi complet evident pentru dvs. sau poate fi ceva pentru care trebuie să căutați - unii oameni, în special bărbații, sunt foarte buni în a ascunde emoțiile cu care se luptă.
Dacă nu sunteți sigur, deschideți subiectul pentru conversație. Spuneți că ați observat că el nu pare să se mai bucure de X sau că pare mai puțin logodit cu voi în general. Știe de ce? Se pare că sună adevărat? A observat o schimbare în propria personalitate?
Pasul 4. Întrebați-l dacă se gândește la propria sa mortalitate
Bărbații care trec prin crize de vârstă mijlocie devin adesea existențiale. Ei se gândesc în mod constant la propria lor mortalitate și la sensul - sau sensul de diminuare - al vieții. Se pare că aceasta este o temă în oricare dintre conversațiile tale? Ați observat că nu apare nimic cu adevărat? Dacă da, ar putea fi criza vârstei mijlocii care își ridică capul urât.
La urma urmei, despre asta se referă cu adevărat crizele de vârstă mijlocie. Vă atingeți punctul de mijloc real al vieții (probabil) și vă retrageți și aruncați o privire bună, dură și aprofundată. Acest om este afectat de modul în care a trăit și dacă este suficient de bun. Aceasta poate fi chiar bătălia mentală prin care trece dacă este nemulțumit de viața sa până acum
Pasul 5. Vorbește despre credințele sale spirituale
Este posibil ca bărbații care erau cândva religioși, în mijlocul crizei, să nu mai fie religioși. Poate începe să-și pună la îndoială credințele care odată păreau acerbe și neclintite. Este posibil ca mesele să fi pornit întregul său sistem de credință.
Funcționează și în sens invers. El poate începe să caute o legătură cu spiritualitatea sa pentru prima dată în întreaga sa viață. Grupurile sau cultele religioase „New Wave” pot suna de fapt atrăgător pentru el. De asemenea, el poate căuta afilierea la o confesiune din care a făcut parte odată
Pasul 6. Ascultă-ți simțurile despre relația ta
Pare profund nemulțumit? Ești mai puțin apropiat, atât emoțional, cât și fizic? Vorbiți mai puțin, faceți mai puține planuri, faceți mai puțin sex și, în general, v-ați detașat unul de celălalt? Deși acest lucru se poate întâmpla în mod evident fără ca o criză să fie vinovată, dacă celelalte semne sunt prezente, este posibil să aveți de vină criza sa de vârstă mijlocie. Cu toate acestea, acest lucru poate fi și va trece dacă sunteți dispus să îl scoateți în evidență.
Lucrul important aici nu este să-i iei personal mentalitatea în schimbare; nu are nimic de-a face cu tine. Nu te iubește mai puțin, nu își prețuiește mai puțin viața, nu-l faci nefericit - se luptă doar cu o mentalitate care îl face să pună la îndoială totul
Scor
0 / 0
Partea 1 Quiz
Cum poți să-ți dai seama dacă starea de rău a omului tău face parte sau nu dintr-o criză de vârstă mijlocie?
Dacă nu există o altă cauză posibilă a durerii, este probabil o criză de vârstă mijlocie.
Da! Dacă ați observat că starea lui de spirit a fost frecvent și constant deprimată timp de aproximativ 6 luni și nu vă puteți gândi la vreo cauză probabilă, el ar putea suferi de o criză de vârstă mijlocie. Încercați să purtați o conversație cu el despre cum se simte și cum puteți lucra împreună pentru a îmbunătăți lucrurile. Citiți mai departe pentru o altă întrebare la test.
Dacă starea de spirit durează cel puțin un an, este probabil o criză de vârstă mijlocie.
Nu chiar! Sentimentele rele nu trebuie să dureze atât de mult pentru a fi considerate o criză de vârstă mijlocie. În general, experții vor numi ceva o criză de vârstă mijlocie dacă suferința a fost prezentă timp de aproximativ 6 luni. Alegeți un alt răspuns!
Dacă bărbatul tău are aproximativ 40-50 de ani, este probabil o criză de vârstă mijlocie.
Nu neaparat! În timp ce o criză de vârstă mijlocie se poate întâmpla în jurul acestor vârste, doar pentru că este coborât și aproximativ 40 de ani nu înseamnă că suferă de o criză de vârstă mijlocie. Există alte semne și simptome de avertizare și alte motive pentru care se poate simți deprimat. Alegeți un alt răspuns!
Dacă dispozițiile sale se schimbă frecvent între depresie, fericire și furie, probabil că are o criză de vârstă mijlocie.
Nu! Crizele de vârstă mijlocie implică de obicei - cu alte cuvinte, o stare de spirit scăzută care nu se schimbă cu adevărat, mai degrabă decât dramatică. Uneori toată lumea se enervează sau se enervează, iar schimbările dramatice de dispoziție nu sunt neapărat un semn al unei crize de vârstă mijlocie. Cu toate acestea, acestea pot fi un semn al altor boli mintale sau probleme personale și cu siguranță merită să le vorbim. Încercați un alt răspuns …
Vrei mai multe teste?
Continuați să vă testați!
Partea 2 din 4: Observarea modificărilor în aspect
Pasul 1. Acordați atenție schimbărilor de greutate
Un bărbat aflat într-o criză de vârstă mijlocie poate să câștige sau să slăbească mult. Cu aceasta vine, evident, și schimbări în alimentație și exerciții fizice. Acest lucru se va întâmpla brusc, în loc de o pierdere sau o creștere treptată în greutate pe care majoritatea dintre noi o experimentăm de zece ori.
Unii bărbați vor câștiga foarte mult în greutate, vor începe să joace cu junk food și vor lua un stil de viață sedentar. Alții vor pierde în greutate, vor pierde interesul pentru alimente și vor continua chiar și diete accidentale sau vor exercita excesiv. În anumite cazuri, ambele sunt nesănătoase
Pasul 2. Observă dacă obsedează asupra aspectului său
Este posibil ca un păr nazal, cenușiu, să declanșeze criza bărbatului tău de vârstă mijlocie. Dacă ar avea această revelație născută că îmbătrânește, poate începe să facă pași pentru a arăta și a rămâne tânăr, oricât de ridicoli ar fi. El poate încerca soluții anti-îmbătrânire care variază de la un dulap plin de creme la proceduri cosmetice sau chiar chirurgie plastică.
Poate veni și o schimbare de modă. Dintr-o dată, parcă ar fi făcut un raid în dulapul fiului tău într-o încercare disperată de a fi cool. Sună teribil de jenant, dar nu este nimic în comparație cu chirurgia plastică
Pasul 3. Să știți că s-ar putea să se uite în oglindă și să nu știe cine este
Adesea bărbații în mijlocul crizei se văd pe ei înșiși și își dau seama că nu recunosc reflexia lor. În capul lor, sunt încă acel tânăr gregar de 25 de ani, cu capul plin de păr și pielea bronzată și strălucitoare. Într-o zi se trezesc și părul respectiv pare să se fi mutat la nas și urechi și pielea aceea bronzantă și strălucitoare este încă bronzată și strălucitoare, la doar câțiva centimetri sud.
Imaginați-vă dacă v-ați trezit simțindu-vă cu 20 de ani mai în vârstă. Groaznic, nu? Prin asta trece omul tău. Se confruntă cu conștientizarea faptului că nu mai este tânăr și că viața s-a terminat pe jumătate - și este vremea să dovedească asta
Scor
0 / 0
Partea 2 Quiz
Ce tip de obsesie este comun la bărbații care suferă de crize ale vârstei mijlocii?
Încercând să par mai slabă.
Aproape! Este posibil ca, în timpul unei crize de vârstă mijlocie, bărbatul tău să se îngrășeze mult. Atât pierderea în greutate cât și creșterea în greutate într-o perioadă scurtă de timp sunt nesănătoase, așa că încurajează-ți soțul sau prietenul să primească ajutor dacă observi aceste tipare de comportament. Există o opțiune mai bună acolo!
Încercând să par mai tânăr.
Nu vă înșelați, dar există un răspuns mai bun! O criză de vârstă mijlocie este adesea stimulată de conștientizarea faptului că nu devine mai tânăr și, de fapt, poate părea mult mai în vârstă decât își dăduse seama anterior. Acest lucru îl poate determina să investească în noi planuri de dietă, cumpărături sau chiar chirurgie plastică. Dar există și alte semne fizice ale crizei vârstei mijlocii. Citiți mai departe pentru o altă întrebare la test.
Încercând să par mai atractiv.
Închide! Deși acest lucru ar putea face parte din aceasta, există probabil alte forțe de ghidare în spatele schimbărilor fizice ale omului tău. Dacă observați creșterea sau pierderea în greutate extremă sau bruscă sau o obsesie bruscă cu apariția în conjuncție cu schimbările emoționale, s-ar putea să se confrunte cu o criză de vârstă mijlocie. Faceți clic pe un alt răspuns pentru a-l găsi pe cel potrivit …
Toate cele de mai sus.
Exact! O criză de vârstă mijlocie poate provoca sentimente de dorință de a arăta mai slab, mai tânăr sau mai atractiv. Dacă observați că omul dvs. încearcă să schimbe drastic modul în care arată, ar putea fi un semn că suferă de acest tip de criză. Alegeți un alt răspuns!
Vrei mai multe teste?
Continuați să vă testați!
Partea 3 din 4: Observarea modificărilor comportamentale
Pasul 1. Observați dacă acționează mai nesăbuit
Dintr-o dată, bărbatul tău poate lua comportamentul unui adolescent impulsiv, imatur. El acționează nesăbuit, conducându-și mașina prea repede, implicându-se în comportamente riscante și poate chiar a găsit un interes reaprins în petreceri. Toate acestea sunt o încercare de a trăi o viață mai tânără, o încercare de a trăi viața la maximum și o încercare de a evita regretul.
- Adesea, acești bărbați au o dorință disperată de libertate și independență ca un adolescent - cu diferența fiind că adolescenții nu au o familie de luat în considerare. Poate căuta aventura, dar nu este sigur unde să o găsească, ignorând impactul pe care îl are asupra familiei sale.
- Acest comportament nesăbuit poate lua forma fugii sau „a lua o pauză”. Îi devine greu să vadă satisfacția în modul său actual de viață, așa că își înconjoară toate responsabilitățile într-un efort de a cultiva ceva mai interesant.
Pasul 2. Luați în considerare schimbările de muncă sau de carieră
Adesea, bărbații care se află în această funcție fie se vor gândi să renunțe la slujbă, se vor gândi să nu mai lucreze niciodată, chiar dacă nu își permit să se pensioneze, sau să schimbe complet profesia. Criza nu se limitează la anumite aspecte ale vieții sale - este totul, de la familie la apariție până la carieră.
El poate constata că nu poate imagina viața cu oamenii, activitățile și cariera de care este atașat în prezent. Când realizează această realizare, inevitabil face schimbări, dacă este posibil. Poate fi doar o schimbare de angajator sau o schimbare mai drastică, cum ar fi începerea unei cariere complet noi
Pasul 3. Să știți că poate căuta o atenție sexuală suplimentară
Din păcate, bărbații aflați în criza vârstei mijlocii au adesea relații extraconjugale sau cel puțin cochetează cu ideea de a avea una. Este posibil să înceapă să facă gesturi sexuale față de ceilalți - un tânăr coleg de serviciu, antrenorul de gimnastică al fiicei dumneavoastră, o femeie pe care o întâlnesc la un bar - totul într-un efort de a atrage mai multă atenție sexuală. Pentru înregistrare, ei știu că este inadecvat.
Unii bărbați vor recurge la acest lucru în spatele confortului computerului lor. Este posibil să petreacă o cantitate excesivă de timp pe computerul lor, adesea angajate în discuții online cu străini
Pasul 4. Acordați atenție obiceiurilor sale proaste
Din păcate, nu este neobișnuit ca un bărbat să-și asume un obicei de băut în timpul acestei crize. Va bea prea mult și chiar singur. Alternativ, el ar putea fi suprautilizat cu prescripție medicală sau droguri recreative. Aceasta este una dintre puținele părți ale unei crize care sunt dăunătoare în mod legitim.
Dacă își pune viața în pericol, este locul tău să acționezi. Indiferent de cât de detașat poate fi el însuși, sănătatea lui este în joc. Dacă trebuie, analizați programele de reabilitare sau cel puțin terapia
Pasul 5. Căutați schimbări în tiparele de cheltuieli
Pentru a face această criză mai ușor de gestionat, bărbații adesea se găsesc cheltuind bani în moduri ciudate. Vor tranzacționa vehiculul cu o mașină sport înfășurată, se vor îndrepta spre reclame care susțin că au găsit fântâna tinereții, vor cumpăra un nou dulap, vor investi într-o flotă de biciclete montane și, în general, vor cheltui o grămadă de lucruri care nu i-au mai interesat niciodată.
Acest lucru poate fi bun sau rău. Unii bărbați vor cheltui mii de dolari pentru reproiectarea interiorului noii lor mașini, în timp ce alții vor cheltui mii pentru noi tehnologii de fitness pentru a aduce întreaga familie în formă. Bine sau rău, adică dacă ai banii în primul rând
Pasul 6. Să știți că poate fi capabil să facă alegeri de viață ireversibile
Din cauza acestei rebeliuni asemănătoare adolescenților, acești bărbați sunt foarte tentați să acționeze în moduri care le pot arunca viața. Aceasta poate include:
- Având o aventură
- Părăsirea familiei
- Încercări de sinucidere
- Căutând emoții extreme
-
Consumul de alcool, consumul de droguri și jocurile de noroc
Acest lucru se datorează faptului că, în general, simte că viața lui nu-i mai convine. Toate acestea sunt încercări drastice de a crea una nouă, indiferent de impactul negativ pe care îl poate avea asupra sa sau a persoanelor din jurul său. În majoritatea cazurilor, nu există convingere contrară
Scor
0 / 0
Partea 3 Quiz
De ce consumul excesiv de alcool este un obicei obișnuit la bărbații care suferă de crize ale vârstei mijlocii?
Pentru că vor să fie din nou tineri.
Închide! O criză de vârstă mijlocie este adesea stimulată de conștientizarea unui bărbat că nu mai este atât de tânăr pe cât a fost, iar băutul și petrecerea excesivă pot fi o modalitate de a încerca să revendici acea viață. Dar acesta nu este singurul sentiment care l-ar putea determina să bea excesiv. Încearcă din nou…
Pentru că vor să-și uite viața.
Încearcă din nou! Acest lucru este posibil, dar nu este singurul motiv pentru care un bărbat aflat în mijlocul unei crize de vârstă mijlocie ar putea bea până la exces. Un bărbat aflat în mijlocul unei crize de vârstă mijlocie ar putea simți că viața lui actuală nu i se potrivește, așa că ar putea fi înclinat să se delecteze cu cantități nesănătoase de alcool pentru a încerca să-și uite problemele și luptele. Încercați un alt răspuns …
Pentru că vrea să creeze o viață nouă.
Aproape! Mulți bărbați aflați în criza vârstei mijlocii se găsesc incapabili să se încadreze în viețile lor actuale. Obiceiuri periculoase, cum ar fi consumul excesiv de alcool, consumul de droguri și jocurile de noroc, ar putea fi folosite ca modalități de a încerca să le facă viața diferită, dar acesta nu este singurul motiv pentru care poate bea excesiv în timpul crizei. Există o opțiune mai bună acolo!
Toate cele de mai sus.
Dreapta! Toate răspunsurile anterioare ar putea fi motive care stau la baza consumului de alcool al bărbatului tău. Starea lor mentală la mijlocul crizei i-ar putea determina să creadă că au nevoie de o schimbare majoră a vieții sau să-și revendice tinerețea, iar băutul poate oferi în mod artificial aceste schimbări. Citiți mai departe pentru o altă întrebare la test.
Vrei mai multe teste?
Continuați să vă testați!
Partea 4 din 4: Cum să facem față crizei Sale
Pasul 1. Ai grijă de tine
Aceasta este prioritatea numărul unu. El nu este singurul care trece printr-o perioadă grea aici. Probabil că veți simți că covorul a fost scos de sub picioare și toată viața v-a răsturnat. Deși așa poate fi cazul, totuși poți avea grijă de tine și de viața ta. Într-adevăr, asta e tot ce poți face.
Dacă voi doi aveați miercuri vinuri și vineri amestecați, iar acum joacă poker cu prietenii fiului dvs., nu vă permiteți să stați acasă și să vă îmbufnați. În timp ce nu-l face, tu te faci. Luați acel hobby pentru care nu ați avut niciodată timp, petreceți timp suplimentar cu prietenii și asigurați-vă propria fericire. Este cel mai bun lucru pentru tine și pentru el
Pasul 2. Să știți că individual, acestea sunt inofensive
Un bărbat care dorește o intervenție chirurgicală plastică nu este remarcabil. Nici un om care are o aventură nu este remarcabil. Singuri, aceste semne nu înseamnă nimic. Doar dacă vedeți marea majoritate a acestor semne este probabil că o criză este în joc.
Unele dintre aceste semne, cum ar fi sentimentul de detașare, furie sau existențial, pot fi, de asemenea, semnele unei probleme de sănătate mintală. Dacă bărbatul tău pare să experimenteze latura mentală a acestui lucru (și nu comportamentul), ia în considerare aceasta ca o alternativă. Discutați cu un consilier, psiholog sau alt profesionist în sănătate mintală pentru opinia lor
Pasul 3. Luați în considerare timpul
Scăderea interesului pentru ceva sau un moment de furie pasională nu echivalează cu schimbări de personalitate și, prin urmare, nu indică prezența unei crize de vârstă mijlocie. Micile schimbări sunt normale. Dacă nu le-am avea, nu am crește. Doar dacă aceste schimbări rămân valabile timp de aproximativ 6 luni și sunt răspândite în fiecare zi, ar trebui luată în considerare o criză.
Încercați să reveniți la primul moment al crizei. În majoritatea cazurilor, există un declanșator. Poate fi la fel de mic ca observarea unui petic de păr cenușiu sau la fel de mare ca pierderea unei persoane dragi. Dacă vă puteți aminti o conversație sau un moment care se aliniază la noile sale comportamente, ar putea fi. Cu cât timp a fost asta?
Pasul 4. Anunță-l că ești acolo
Acesta este un moment foarte dificil prin care trece acest om. A pierdut din vedere cine este de fapt și ce își dorește de fapt. Fără să strigi, să acuzi, să te plângi sau să denunțe, vorbește doar cu el. Nu cere nimic; spune-i doar că observi schimbări și că ești acolo pentru a-l susține. S-ar putea să nu vă placă, dar nu sunteți pe cale să împiedicați încercările sale de fericire.
Dacă este deschis cu tine, încearcă să-i înțelegi mentalitatea și modul în care vede acest moment din viața sa. Acest lucru vă poate ajuta să știți la ce să vă așteptați. Fiecare criză este diferită și vă poate ajuta să identificați unde se află conflictele sale. Schimbările s-ar putea concentra asupra aspectului său, a muncii sale, a relațiilor sale sau chiar doar a hobby-urilor sale. Dacă vorbești cu el despre asta te poate ajuta să-ți prezizi - sau, cel puțin, să nu fii surprins de - comportamentele sale
Pasul 5. Dă-i spațiu
Deși este regretabil, la sfârșitul zilei, omul tău trebuie să fie el însuși și să-și facă propriile lucruri. Probabil că nu veți face parte din interesele sale noi. Și asta e bine! Căci acum are nevoie de spațiu. Dacă îi dai, ar putea fi o călătorie mai lină pentru amândoi.
El poate avea nevoie de spațiu atât din punct de vedere emoțional, cât și fizic. Dacă nu vrea să vorbească despre asta, lăsați asta. Va fi desconcertant inițial, dar poate preveni formarea unui conflict suplimentar
Pasul 6. Știi că nu ești singur
Până la 26% dintre oameni au crize de vârstă mijlocie. Este 1 din 4. Șansele sunt că știți că mulți oameni trec prin asta - fie ca cel aflat în criză, fie ca o persoană dragă care stă în picioare. Aveți la dispoziție o rețea de resurse dacă totul devine prea mare. Probabil că trebuie doar să întrebi!
Există o serie de cărți și site-uri web pe această temă pe care le puteți găsi de asemenea utile. Vă vor ajuta să vă înfășurați mintea în jurul conceptului de „detașare cu dragoste” și vă vor ajuta să stabiliți dacă doriți să rămâneți sau să plecați. Deși acest lucru este imens pentru bărbatul din viața ta, poate fi imens și pentru tine. Și nu este nimic în neregulă cu asta
Scor
0 / 0
Partea 4 Test
Ce ar trebui să faci dacă bărbatul tău alege să petreacă o seară petrecută cu noii săi prieteni mai tineri în loc să stea cu tine?
Petreceți timpul petrecut cu prietenii.
Absolut! Chiar dacă ar putea fi dificil, ar trebui să petreceți timp în afară concentrându-vă asupra propriilor prieteni, bunăstare și hobby-uri în timpul crizei sale de vârstă mijlocie. Criza lui s-ar putea să-ți îngreuneze lucrurile, așa că asigură-te că nu te neglijezi pe tine în timp ce încerci să fii acolo pentru el. Citiți mai departe pentru o altă întrebare la test.
Vorbește cu el despre motivul pentru care crezi că ar trebui să petreacă acel timp cu tine în schimb.
Nu neaparat! Câteva nopți petrecute cu prietenii, probabil, nu este mare lucru chiar dacă este o schimbare față de comportamentul său tipic. Înainte de a purta o conversație lungă cu el, ia în considerare alte semne de avertizare ale unei crize de vârstă mijlocie și abordează conversația cu calm și respect. Ghiceste din nou!
Încercați să aflați câte nopți a petrecut cu prietenii săi în ultimele două luni.
Nu chiar! Dacă credeți că suferă de o criză gravă de vârstă mijlocie, încercați să vă dați seama dacă a existat un incident declanșator sau când s-ar putea să fi început comportamentele. A afla de câte ori a fost afară cu prietenii săi nu este cel mai bun mod de a determina intensitatea sau durata crizei sale de vârstă mijlocie - există modalități mai productive de a-ți petrece energia și timpul. Faceți clic pe un alt răspuns pentru a-l găsi pe cel potrivit …
Invitați-vă să mergeți împreună.
Nu! Deși ar putea fi tentant să petreceți fiecare minut cu bărbatul dvs., mai ales dacă bănuiți că se află în mijlocul unei crize de vârstă mijlocie, este bine să vă distrați ceva timp. Încearcă să nu te obsedezi de fiecare mișcare și alegere a lui. Încercați un alt răspuns …
Vrei mai multe teste?
Continuați să vă testați!
sfaturi
- Dacă pare a fi negat, s-ar putea să doriți să discutați cu familia sau prietenii săi.
- Dacă la un moment dat bărbatul dumneavoastră începe să participe la activități nesănătoase și / sau periculoase, urmați-l cu medicul său personal.
