Deși majoritatea femeilor sunt mai puternice din punct de vedere mental și mai încrezătoare în timpul celei de-a doua sarcini, este important să fiți conștienți de faptul că nu totul va fi la fel în timpul celei de-a doua sarcini, așa cum a fost pentru prima dvs. sarcină, mai ales când vine vorba de travaliu. Corpul dumneavoastră a suferit o mulțime de modificări de la nașterea primului dvs. copil, astfel încât cea de-a doua sarcină și travaliul pot fi total diferite de primul. Prin urmare, este o idee bună să te pregătești pentru aceste diferențe și să înveți cum să recunoști când ești în travaliu.
Pași
Partea 1 din 3: Recunoașterea semnelor de muncă
Pasul 1. Verificați dacă apa vi s-a spart
De obicei, majoritatea femeilor recunosc că travaliul începe când simt că le-a „spart apa”. Acesta este momentul în care membranele amniotice se rup spontan. Acest eveniment declanșează începutul contracțiilor uterine.
Pasul 2. Țineți evidența oricăror contracții pe care le simțiți
Țineți evidența frecvenței contracțiilor. Inițial, le puteți experimenta la fiecare 10 până la 15 minute, dar în timp, acest lucru se va reduce la vreodată 2 până la 3 minute.
- Contracțiile uterine au fost descrise ca „crampe”, „etanșeitate la nivelul abdomenului”, „disconfort” și un grad diferit de durere, de la ușoară la extremă.
- Contracțiile uterine în travaliu sunt măsurate prin CTG (cardiotocografie), cu un dispozitiv plasat deasupra abdomenului. Aceasta măsoară atât contracțiile uterine, cât și ritmul cardiac fetal.
Pasul 3. Cunoașteți diferența dintre contracțiile adevărate și contracțiile Braxton-Hicks
Trebuie făcută o distincție importantă între contracțiile adevărate și așa-numitele contracții „false”, sau contracțiile Braxton-Hicks, care apar doar de câteva ori pe parcursul zilei, fără nicio creștere a intensității sau a frecvenței. De obicei apar în primele 26 de săptămâni de sarcină, dar pot apărea și mai târziu.
- Este frecvent ca femeile să experimenteze contracții „false” în perioada de sarcină avansată, cu toate acestea, aceste contracții se pot transforma brusc în contracții de travaliu în timpul celei de-a doua sarcini.
- Prin urmare, când deveniți mămică pentru a doua oară, nu luați contracțiile Braxton-Hicks ușor. Ar putea fi un semn al muncii efective.
Pasul 4. Verificați dacă ați pierdut mufa
Când vedeți că ați pierdut dopul de mucus, vă puteți aștepta să fiți în travaliu într-un interval scurt de timp, de obicei în câteva ore sau într-o zi sau două.
- Vor exista mici pete de sânge atunci când pierdeți bușonul de mucus. În timpul celei de-a doua sarcini, femeile tind să-și piardă mucusul mult mai devreme în comparație cu prima sarcină.
- Motivul pentru aceasta este că, după prima sarcină, mușchii care conțin colul uterin sunt mai slabi în mod natural decât înainte și cu toate contracțiile rapide și frecvente, colul uterin începe să se erodeze într-un ritm mai rapid decât înainte.
Pasul 5. Aruncă o privire asupra burții tale
S-ar putea să vedeți că burta a căzut în jos și acum puteți respira cu ușurință. Acest lucru se datorează faptului că bebelușul coboară în pelvis, pregătindu-se pentru livrare.
De asemenea, s-ar putea să simțiți urgența de a folosi baia la fiecare 10-15 minute. Aceasta este o indicație clară că bebelușul tău se deplasează în poziția corectă pentru a-și găsi drumul spre lume
Pasul 6. Luați în considerare dacă uterul dumneavoastră se simte „mai ușor”
S-a raportat că multe femei simt că bebelușul lor a devenit „mai ușor”. Acest lucru se datorează faptului că capul fătului a coborât în pelvis, pentru a se pregăti pentru livrarea acestuia.
În plus față de acest sentiment subiectiv, urinarea poate deveni mult mai frecventă, din cauza presiunii crescute asupra vezicii de către făt
Pasul 7. Luați notă dacă credeți că colul uterin se dilată
Colul uterin suferă modificări structurale și funcționale atunci când apar evenimentele menționate mai sus. Când începe travaliul, colul uterin se dilată treptat pentru a permite expulzarea fătului.
La început, colul uterin este de obicei dilatat doar cu câțiva centimetri. Când atinge 10 centimetri (3,9 in), aceasta înseamnă de obicei că sunteți gata să nașteți
Pasul 8. Fiți conștienți de faptul că poate apărea insuficiență cervicală
Apariția dilatației cervicale fără contracții uterine poate sugera insuficiență cervicală. Aceasta se întâmplă atunci când scurtarea cervicală, canalizarea și / sau dilatarea cervicală au loc în timpul celui de-al doilea trimestru de sarcină. Aceste condiții trebuie evaluate imediat de către un profesionist medical, deoarece ar putea afecta negativ dezvoltarea normală a fătului și chiar duce la avort spontan.
- Insuficiența cervicală este una dintre cele mai frecvente cauze de avort spontan și naștere prematură în timpul celui de-al doilea trimestru. Prin urmare, diagnosticarea precoce a insuficienței cervicale este foarte importantă. Acesta poate fi diagnosticat în timpul controalelor de rutină de către medicul care monitorizează sarcina, la inspecție și examinare fizică.
- Pacienții cu insuficiență cervicală se plâng de crampe ușoare în abdomenul inferior sau vagin și, împreună cu istoricul pacientului, pot indica acest diagnostic.
- Factorii de risc pentru dezvoltarea insuficienței cervicale includ infecția, istoricul chirurgiei cervicale și traumatismele și leziunile cervicale în timpul nașterilor anterioare.
Partea 2 din 3: Căutarea unui diagnostic medical
Pasul 1. Luați în considerare obținerea unui FFN
Dacă doriți să aflați cu siguranță dacă sunteți sau nu într-o muncă reală, există câteva proceduri avansate de diagnostic pentru care puteți opta, cum ar fi FFN sau Fetal Fibro Nectin Test.
- Acest test nu vă va putea spune dacă sunteți în prezent în travaliu, dar va confirma cu siguranță dacă nu sunteți. Acest test este util, deoarece atunci când vă aflați în stadiile inițiale ale travaliului prematur, a spune că travaliul poate fi foarte dificil folosind simptome sau examinări pelvine numai.
- Un raport FFN negativ vă va relaxa și vă va asigura că nu veți livra copilul cel puțin încă o săptămână sau două.
Pasul 2. Solicitați moașei sau asistentei să vă verifice colul uterin
Asistenta sau moașa vor putea simți cât de mult v-ați dilatat examinându-vă colul uterin. În majoritatea cazurilor, când moașa constată că colul uterin s-a dilatat între 1 și 3 centimetri (0,4 până la 1,2 in), ea vă va informa că vă aflați în prima etapă a travaliului.
- Când simte că cervixul tău s-a deschis într-o măsură cuprinsă între 4 și 7 centimetri (1,6 până la 2,8 in), ea îți va spune probabil că ai intrat în stadiul de muncă activ sau al doilea.
- Când simte că dilatația colului uterin este cuprinsă între 8 și 10 centimetri (3,1 până la 3,9 in), ea vă va spune cu siguranță că este timpul ca bebelușul să iasă!
Pasul 3. Solicitați moașei sau asistentei să evalueze poziția copilului dumneavoastră
Moașa ta are, de asemenea, experiență în a înțelege dacă bebelușul tău este îndreptat în jos și dacă capul său este angajat în pelvis.
- Moașa se poate lăsa în genunchi și îți poate simți burta inferioară, deasupra vezicii urinare sau îți introduce degetele în jurul abdomenului pentru a simți capul bebelușului și pentru a evalua ce procent a fost angajat.
- Aceste examinări vă vor ajuta să confirmați faptul că sunteți în travaliu și chiar să vă spuneți în ce stadiu de travaliu vă aflați.
Partea 3 din 3: Cunoașterea diferențelor comune între prima și a doua sarcină
Pasul 1. Înțelegeți că pelvisul dvs. nu s-ar putea angaja imediat în timpul celui de-al doilea travaliu
Veți observa anumite diferențe între prima sarcină și cea de-a doua sarcină, care ar putea să vă ridice multe întrebări.
- În momentul primei sarcini, capul bebelușului se angajează mai rapid în pelvis în comparație cu a doua sarcină.
- În cazul celei de-a doua sarcini, s-ar putea ca capul să nu se angajeze până când nu vă începe travaliul.
Pasul 2. Fii pregătit pentru ca a doua ta muncă să fie potențial mai rapidă decât prima ta
Lucrările secundare tind să continue mai repede și să dureze pentru o perioadă mai scurtă de timp în comparație cu prima.
- Acest lucru se datorează faptului că mușchii colului uterin sunt mai groși și necesită mai mult timp pentru a se dilata atunci când vă aflați la primul travaliu, dar în livrarea ulterioară, colul uterin se dilată mai repede. Într-un al doilea travaliu, mușchii vaginali și mușchii podelei pelvine sunt deja întinși de nașterea anterioară și au devenit mai lași.
- Acest lucru vă ajută să faceți ca cel de-al doilea copil să ajungă mai repede și să vă facă etapele avansate de muncă mai puțin dificile pentru dvs.
Pasul 3. Intră într-o poziție care îți va reduce șansele de a obține o epiziotomie
Dacă ați suferit o epiziotomie sau o lacrimă în timpul primei nașteri și sunteți încă traumatizat de experiență, cel mai bun sfat pentru a scăpa de ea în timpul celui de-al doilea copil este să intrați într-o postură verticală și să împingeți în timp ce vă aflați în a doua etapă a travaliului.
- Când luați o postură verticală, utilizați de fapt teoria simplă a gravitației a lui Newton, forța care îl scoate pe bebeluș în această lume fără tăieturi sau rupturi pe corp!
- Cu toate acestea, acesta nu este un mod nepăsător de a evita epiziotomia. Unele femei au încă nevoie de o epiziotomie, în ciuda faptului că au luat aceste măsuri.
