Sutienele post-mastectomie sunt excelente pentru susținerea protezei dvs., dar este posibil să nu vă lăsați impresionat de unele dintre stilurile și potrivirile disponibile. Ca să nu mai vorbim de cumpărarea unei grămezi de sutiene noi nu este tocmai ieftin! Dacă aveți sutiene pre-chirurgicale agățate în sertare, nu le aruncați încă. Încercați să convertiți unul dintre sutienele dvs. obișnuite într-un sutien pentru mastectomie prin coaserea unui buzunar simplu din stofă în ceașcă. Apoi, pur și simplu strecurați protezele sau forma de sân în buzunar și încercați-vă sutienul modificat!
Pași
Partea 1 din 2: Realizarea unui model de buzunar pentru sutien
Pasul 1. Folosiți un sutien confortabil, cu acoperire completă, pentru acest proiect
Sutienele cu acoperire completă sunt de obicei fără fir, fabricate din țesătură respirabilă și au cupe pline care acoperă întregul sânilor. Încercați sutienul pentru a vă asigura că decolteul se potrivește bine cu pielea și că cupele pot susține dimensiunea și greutatea protezei.
- Evitați sutienele strânse și sutienele sport. Comprimarea țesutului cicatricial este incomodă și poate împiedica scurgerea corectă a fluidelor limfatice.
- Alegeți un sutien cu căptușeală minimă pentru o potrivire cât mai bună.
- Dacă întâmpinați probleme la găsirea unui sutien care se potrivește corect după mastectomie, trebuie doar să știți că acest lucru este destul de obișnuit și că nu sunteți singur. Încercați să rezervați o întâlnire cu un sutien cu experiență pentru a vă ajuta. Ele pot lua măsurători exacte, vă pot oferi sfaturi și vă pot ajuta să selectați cel mai bun sutien postoperator pentru dvs.
Pasul 2. Puneți o foaie de hârtie pe o suprafață plană și așezați o formă de piept de spumă deasupra
O bucată obișnuită de hârtie albă pentru imprimantă funcționează bine pentru acest lucru. Așezați-l pe o masă plană sau o masă de călcat și poziționați o formă de piept din spumă în centru. Dacă proteza dvs. este fabricată din spumă sau umplutură cu fibre, este foarte bine să o folosiți pentru că spuma este durabilă.
- Nu folosiți însă o proteză din silicon pentru această parte! Știfturile îl pot deteriora.
- Dacă ați avut o mastectomie fără o intervenție chirurgicală reconstructivă imediată, probabil asistenta dumneavoastră v-a trimis acasă cu o inserție temporară de spumă. Puteți folosi asta pentru aceasta.
- Dacă nu aveți o formă de piept de spumă, umpleți cupa sutienului cu umplutură de fibre la pasul următor. Umpleți complet paharul! Puteți cumpăra umplutură de fibre la magazinele de artizanat.
Pasul 3. Așezați sutienul peste forma de piept din spumă, astfel încât să umple corect cupa sutienului
Decuplați închiderea și așezați una dintre căni de sutien cu fața în sus, direct pe forma de sân din spumă. Formați și reglați paharul cu mâinile până când spuma umple paharul în mod corespunzător. Îndepărtați sutienul cu mâna, astfel încât cusăturile cupei să se așeze pe hârtie.
Puteți lipi sutienul pe hârtie dacă sunteți îngrijorat că s-ar putea schimba în timp ce fixați sutienul
Pasul 4. Lipiți știfturi drepte în jurul marginilor cupei pentru a o atașa la hârtie
Începeți prin fixarea în jurul cusăturii inferioare a sutienului, distanțând știfturile la aproximativ 2,5 cm. Asigurați-vă că lipiți fiecare știft atât prin țesătură, cât și prin hârtie. Fixați de-a lungul părții centrale a cupei, între curea și braț și terminați cu marginea decolteului.
- Dacă decolteul are dantelă, lipiți știfturile lângă marginea exterioară a dantelei.
- Nu fixați cusătura brațelor! Lăsați acea parte a paharului deschisă și fără fixare.
Pasul 5. Scoateți știfturile și trageți o linie pentru a conecta găurile de pe hârtie
Trageți știfturile drepte și îndepărtați sutienul. Luați un creion sau un stilou și schițați ușor o linie pentru a conecta găurile pinului. Schița nu trebuie să fie perfectă, așa că nu o transpirați! Conectați punctele.
Întrucât nu ați fixat cusătura brațelor, ar trebui să existe un spațiu acolo
Pasul 6. Puneți forma de spumă pe hârtie și schițați cusătura pentru subraț
Puneți formularul la loc exact cum l-ați avut. Folosind marginea formularului ca referință, schițați o linie dreaptă de la braț până la linia de cusătură inferioară. Linia ar trebui să degete marginea exterioară a formularului.
- Această linie închide decalajul din model. Eliminați formularul când ați terminat.
- Dacă ați folosit umplutură cu fibre în loc de o formă de spumă, ștergeți umplutura și utilizați proteza de silicon pentru aceasta, deoarece nu sunt implicați ace.
Pasul 7. Desenați un semicerc care leagă cusătura de sub braț și de jos
Așezați vârful unui creion în centrul liniei drepte pe care tocmai ați desenat-o. Mutați creionul la 1,25 in (3,2 cm) spre dreapta și desenați un punct pe hârtie. Desenați un semicerc pentru a conecta brațul, punctul central și cusătura inferioară.
- Puteți urmări marginea rotundă a unei cutii (cum ar fi fixativ) pentru a crea semicercul.
- Ștergeți linia dreaptă, astfel încât să nu vă confundați atunci când tăiați modelul.
Pasul 8. Decupați modelul de hârtie de-a lungul liniilor pe care le-ați desenat
Modelul tău este aproape terminat! Folosiți doar foarfece ascuțite pentru a tăia de-a lungul punctelor conectate și a scăpa de excesul de hârtie. Nu uitați să tăiați brațele de-a lungul semicercului pe care l-ați desenat, nu linia dreaptă pe care ați schițat-o inițial acolo.
Partea 2 din 2: Cusutul buzunarului în sutien
Pasul 1. Tăiați un dreptunghi de 8 in × 16 in (20 cm × 41 cm) din țesătură din bumbac tricotat
Măsurați un dreptunghi de țesătură; măsurătorile dvs. nu trebuie să fie perfecte sau exacte, totuși! Luați în considerare utilizarea unei țesături albe sau cu tonuri de carne pentru aceasta. Țesătura nu va fi vizibilă când purtați sutienul, dar țesăturile întunecate ar putea apărea printr-o ceașcă de sutien albă.
Orice material moale și elastic, cum ar fi amestecurile de bumbac / spandex sau amestecuri de nylon / spandex, va funcționa pentru acest proiect
Pasul 2. Îndoiți materialul în jumătate și fixați modelul de hârtie pe el
Așezați dreptunghiul de material pliat pe o suprafață plană în fața dvs. Așezați modelul de hârtie deasupra țesăturii și atașați-l la țesătură cu știfturi drepte. Asigurați-vă că lipiți știfturile prin ambele straturi de țesătură și hârtie.
Un buzunar cu două straturi oferă o mulțime de sprijin pentru proteza dumneavoastră
Pasul 3. Tăiați țesătura în jurul modelului și scoateți știfturile
Folosiți foarfece ascuțite pentru a tăia țesătura, având grijă să tăiați ambele straturi și să scoateți știfturile. Acest lucru este suficient pentru 1 buzunar de sutien. Dacă ați avut o mastectomie dublă, utilizați modelul pentru a tăia oa doua bucată de țesătură pentru cealaltă ceașcă de sutien.
Marginea semicirculară a țesăturii merge pe marginea exterioară a fiecărei cupe de sutien. Pentru sânul drept, semicercul va forma o formă „C”. Pentru sânul stâng, va fi un „C.” inversat. Etichetarea cupelor din stânga și din dreapta acum ar putea preveni confuzia ulterior
Pasul 4. Fixează buzunarul în cupa sutienului cu semicercul orientat spre marginea exterioară
Poziționați buzunarul din material dublu stratificat în interiorul cupei sutienului, aliniați marginile astfel încât semicercul să fie pe marginea exterioară orientată spre braț. Lipiți știfturi în jurul marginii cupei, trecând prin ambele straturi de țesătură și ceașcă. Spaționați știfturile la aproximativ 2,5 cm distanță, lăsând semicercul fără fixare.
- Amintiți-vă, semicercul creează deschiderea pentru forma sânului.
- Lăsați țesătura împăturită în jumătate atunci când o fixați în cupa de sutien.
Pasul 5. Coaseți o cusătură medie în zig-zag în jurul marginii exterioare a cupei
Înfilați mașina de cusut cu firul corespunzător și poziționați acul în partea de jos a semicercului. Utilizați o cusătură medie în zig-zag pentru a coase cu atenție în jurul marginii exterioare a cupei. Scoateți știfturile pe măsură ce mergeți și opriți-vă când ajungeți la punctul de sus al semicercului.
Folosiți un ac întins sau un ac universal pentru aceasta
Pasul 6. Glisați forma sânului în buzunar pentru a testa potrivirea
Împingeți proteza sau forma de sân din spumă prin deschiderea buzunarului și reglați-o până când umple ceașca în mod corespunzător, fără a se strânge sau a se încreți.
Marginea exterioară a pieptului va ieși din buzunar puțin. Acest lucru este normal și facilitează îndepărtarea și introducerea protezei oricând doriți
Pasul 7. Cusătură înapoi pentru a închide cusătura și tăiați firul pentru a termina buzunarul
Dacă sunteți mulțumit de potrivire, scoateți forma de spumă și inversați cusătura pentru a închide cusătura. Tăiați firul și repetați procesul de cealaltă parte dacă faceți ambele cupe de sutien. Apoi, introduceți formularul și încercați-vă noul sutien!
- Sutienul tău ar trebui să fie confortabil, iar sânii să arate echilibrat. Dacă sânii tăi par inegali, reglează bretelele sutienului sau schimbă poziția inserției până când ești mulțumit de felul în care arată totul.
- Dacă nu sunteți mulțumit de poziția buzunarului, folosiți un dispozitiv de tăiere a cusăturilor pentru a îndepărta cusăturile, reajustați buzunarul și coaseți-l înapoi în cupa sutienului. Dacă potrivirea este prea strânsă, scoateți cusăturile și coaseți-o din nou în sutien folosind o cusătură mai slabă.