Dacă doriți ca pielea dvs. să fie mai palidă, folosirea articolelor naturale o poate ușura câteva nuanțe fără efectele secundare dure care vin cu produsele chimice de albire. Practica simplă de a rămâne în afara soarelui vă va împiedica și pielea să se întunece. Nu există nicio poțiune magică care să vă lumineze pielea mai mult decât o nuanță sau două, așa că păstrați-vă așteptările realiste - și, cel mai important, amintiți-vă că și pielea închisă la culoare este frumoasă.
Pași
Metoda 1 din 3: Utilizarea brichetelor naturale
Pasul 1. Aplicați o soluție de suc de lămâie
Sucul de lămâie este folosit de mii de ani ca un agent de iluminare natural al pielii. Conține acizi care decolorează ușor pielea și exfoliază stratul superior al celulelor pielii mai întunecate. Deoarece sucul de lămâie pur poate fi iritant pentru piele, preparați o soluție de suc de lămâie amestecând o parte de suc de lămâie cu o parte de apă. Luați o minge de bumbac și răspândiți soluția pe piele. Lăsați-l să stea 15 minute, apoi spălați-l cu apă caldă.
- Limitați aplicarea soluției de suc de lămâie la doar două până la trei ori pe săptămână. Aplicarea acestuia mai des poate duce la iritarea pielii. Aplicați o cremă hidratantă după ce ați clătit sucul de lămâie, deoarece sucul vă poate usca pielea.
- Ar trebui să începeți să vedeți rezultatele după trei până la patru săptămâni de utilizare a soluției de mai multe ori pe săptămână. În timp ce sucul de lămâie nu oferă efecte de iluminare instantanee, este cea mai eficientă soluție naturală disponibilă.
- Aveți grijă dacă încercați vreodată să vă puneți orice fel de suc de citrice pe față. Fitofotodermatita poate fi cauzată de o reacție între lumina UV și substanțele chimice fotosintetizante găsite în citrice. Deși este bine să folosești suc de lămâie pe piele, trebuie să-l speli bine înainte de a ieși la soare.
Pasul 2. Încercați o macerare cu lapte de lămâie
Pentru un tratament calmant de iluminare a întregului corp, începeți prin a trage o baie de apă caldă. Se toarnă o ceașcă de lapte plin de grăsimi și se stoarce sucul unei lămâi întregi în cadă. Învârtiți amestecul în jur, astfel încât laptele și lămâia să fie distribuite uniform în cadă. Se înmoaie în baie timp de 20 de minute, apoi se clătește cu apă curată.
- Laptele din această macerare are enzime care ușurează ușor pielea. De asemenea, hidratează pielea, compensând proprietățile de uscare a sucului de lămâie.
- Încercați o înmuiere cu lapte o dată pe săptămână și ar trebui să vedeți rezultatele după o lună aproximativ.
Pasul 3. Faceți o mască cu miere de iaurt
La fel ca laptele, iaurtul conține enzime care pot ușura ușor pielea. Mierea are proprietăți hidratante și antibacteriene. Împreună, cele două ingrediente fac o mască hrănitoare. Amestecă o parte miere și o parte iaurt, apoi răspândește amestecul pe față și pe corp. Lasă-l să stea 15 minute, apoi clătește-l cu apă caldă.
- Asigurați-vă că utilizați iaurt simplu, neîndulcit. Iaurtul zaharat sau aromat va deveni prea lipicios.
- În locul mierii, încercați să zdrobiți un avocado sau să folosiți în schimb aloe. Ambele ingrediente au un efect hidratant minunat.
Pasul 4. Încercați o pastă de iluminare
Pentru beneficii mai concentrate, încercați să faceți o pastă groasă folosind ingrediente naturale care ajută la ușurarea pielii. Întindeți o pastă pe fața proaspăt spălată, lăsați-o la loc 15 minute, apoi clătiți-o cu apă caldă. Iată două rețete pentru pastele naturale de iluminare:
- Gram pastă de făină. Se toarnă ¼ cană de grame de făină într-un castron. Adăugați suficient suc de lămâie sau lapte pentru a face o pastă groasă.
- Pasta de curcuma. Se toarnă 1 lingură (14,8 ml) de turmeric într-un castron. Adăugați suficient suc de lămâie sau lapte pentru a face o pastă groasă.
Scor
0 / 0
Metoda 1 Test
Care este cel mai eficient brichet natural pentru piele?
Suc de lămâie
Absolut! Concentrația ridicată de acid citric din sucul de lămâie îl face puternic în comparație cu alte substanțe de spălare a pielii naturale - deși încă nu funcționează instantaneu. De asemenea, rețineți că sucul de lămâie poate reacționa cu lumina soarelui pentru a vă oferi vezicule dureroase. Citiți mai departe pentru o altă întrebare la test.
Lapte
Nu chiar! Există enzime în lapte (și derivați din lapte, cum ar fi iaurtul), care vă pot ajuta să vă ușurați pielea, dar nu este cel mai puternic brichet de acolo. Un lucru bun la lapte este că hidratează pe măsură ce se luminează, deci nu vă va usca pielea. Alegeți un alt răspuns!
Miere
Nu! Deși mierea este un ingredient din mai multe amestecuri naturale de iluminare a pielii, nu este un fulger în sine. În schimb, mierea este o cremă hidratantă naturală, ceea ce înseamnă că este o combinație excelentă cu brichete naturale, dintre care unele îți pot usca pielea. Ghiceste din nou!
Curcumă
Închide! Deși curcuma vă va păta pielea galbenă pe termen scurt, în timp, vă poate ajuta să vă ușurați pielea. Totuși, totuși, nu este la fel de eficient la luminarea pielii ca un alt briliant natural. Faceți clic pe un alt răspuns pentru a-l găsi pe cel potrivit …
Vrei mai multe teste?
Continuați să vă testați!
Metoda 2 din 3: Schimbarea obiceiurilor pentru pielea mai strălucitoare
Pasul 1. Exfoliați-vă pielea
Acumularea de celule moarte ale pielii pe suprafața pielii poate face pielea să pară puțin plictisitoare. Pentru a vă lumina pielea, este important să vă exfoliați în mod regulat. O modalitate excelentă de a exfolia pielea este de a folosi un exfoliant corporal compus din zahăr sau sare. În baie sau duș, udă-ți pielea și freacă-l cu o mișcare circulară ușoară pe întregul corp. În acest fel, vă puteți „lustrui” pielea până când are o strălucire sănătoasă.
- Pentru a-ți exfolia fața, folosește un exfoliant facial mai blând. Făina de ovăz sau migdalele au proprietăți exfoliante bune care nu vă vor afecta pielea fragilă a feței.
- Folosirea unei perii uscate pentru a peria celulele moarte ale pielii din corpul dvs. este o altă metodă bună de exfoliere. Găsiți o perie din fibre naturale și periați-vă corpul înainte de a intra în baie sau duș.
Pasul 2. Păstrați-l hidratat
Păstrarea pielii hidratate va preveni formarea celulelor moarte ale pielii și decolarea atât de rapidă. Pentru o piele mai strălucitoare, utilizați o cremă hidratantă zilnică după ce ați ieșit din baie sau duș. Alegeți o cremă hidratantă care nu conține alcool, deoarece alcoolul vă poate usca pielea.
- Uleiul de cocos este un alt hidratant excelent care păstrează pielea strălucitoare și tânără. Răspândiți ulei de nucă de cocos pe brațe și picioare după ce ați ieșit din duș. Așteptați zece minute pentru ca acesta să se absoarbă în piele înainte de a vă pune hainele.
- Uleiul de jojoba are, de asemenea, proprietăți hidratante și este excelent pentru piele. Uleiul de măsline sau uleiul de migdale pot face, de asemenea, minuni.
Pasul 3. Limitați expunerea la soare
Este greu să stai în afara soarelui în fiecare zi, dar expunerea la soare îți întunecă pielea. Totuși, nu trebuie să rămâneți înăuntru înăuntru - doar petreceți ceva timp pregătindu-vă pielea pentru expunerea la soare înainte de a ieși afară pentru o zi. Pentru a vă împiedica pielea să se bronzeze prea mult, luați următoarele măsuri:
- Folosiți protecție solară cu un SPF ridicat. 30 SPF sau mai mare este cel mai bun, deoarece protecția solară mai mică SPF permite în continuare razelor solare să vă bronzeze pielea. Reaplicați-l pe tot parcursul zilei, după cum este necesar.
- Poartă o pălărie cu bor lat. Acest lucru va ține soarele departe de față și de gât și umeri.
- Purtați cămăși cu mâneci lungi și pantaloni lungi. În timpul verii, alegeți țesături reci și pline de aer, astfel încât să nu vă încălziți prea mult.
- Aveți grijă să nu stați complet în afara soarelui. Corpul dumneavoastră depinde de o anumită expunere la soare pentru a produce vitamina D, care este esențială pentru sănătatea oaselor și pentru alte funcții vitale.
Scor
0 / 0
Metoda 2 Test
Cele mai bune hidratante naturale sunt fabricate din …
Ulei
Da! Pielea dvs. are probleme cu absorbția apei, iar alcoolul o poate usca de fapt. Dacă doriți să aplicați o cremă hidratantă naturală pentru a vă menține pielea suplă și sănătoasă, utilizați un ulei precum uleiul de cocos sau uleiul de jojoba. Citiți mai departe pentru o altă întrebare la test.
Apă
Încearcă din nou! În ciuda faptului că oamenii se gândesc când aud „umezeala”, apa nu este excelentă la hidratarea pielii. Acest lucru se datorează faptului că pielea dvs. este rezistentă la apă, astfel încât apa se va rostogoli imediat în loc să fie absorbită. Alegeți un alt răspuns!
Alcool
Nu! De fapt, ar trebui să evitați orice creme hidratante care includ alcoolul ca ingredient. Alcoolul este un antiseptic natural excelent, dar îți usucă și pielea, așa că nu este absolut de ajutor ca hidratant. Încearcă din nou…
Vrei mai multe teste?
Continuați să vă testați!
Metoda 3 din 3: Știind ce trebuie evitat
Pasul 1. Nu folosiți niciodată înălbitor sau alte substanțe chimice periculoase pe piele
Există câteva mituri periculoase în ceea ce privește utilizarea înălbitorului, amoniacului și a altor produse de curățat pentru uz casnic pe piele pentru a încerca să o ușurezi. Aceste substanțe chimice sunt extrem de dăunătoare pentru piele și pot provoca daune pe termen lung. Pielea deteriorată pare, de fapt, mai întunecată, așa că utilizarea acestor substanțe chimice va sfârși prin a face contrariul a ceea ce vrei. Evita-i.
Pasul 2. Nu cumpărați în standarde false de frumusețe
Indiferent de culoarea pielii tale, este frumoasă așa cum este. Este bine să folosiți articole sigure, cum ar fi suc de lămâie, pentru a vă ușura puțin pielea, dar nu căutați să vă schimbați complet culoarea pielii din starea sa naturală. În loc să încercați să aveți o culoare diferită a pielii, acceptați-vă pentru cine sunteți. Dacă te-ai născut cu pielea întunecată, îmbrățișează-ți frumusețea și nu lăsa pe nimeni să-ți spună să te schimbi.
- Multe femei din întreaga lume se mențin la standarde de frumusețe care premiază pielea ușoară peste pielea mai închisă la culoare. Multe alte femei fac eforturi mari pentru a obține pielea mai închisă la culoare, plătind pentru paturile de bronzat și riscând cancerul de piele pentru a obține câteva nuanțe mai întunecate. Nu are mult sens, nu-i așa?
- Când vine vorba de a avea o piele frumoasă, cel mai important lucru pe care îl puteți face este să vă mențineți pielea sănătoasă. Este cel mai mare organ al corpului tău și merită un nivel ridicat de îngrijire. Mănâncă bine, rămâi hidratat și exfoliază-ți și hidratează-ți pielea pentru a o păstra vibrantă și sănătoasă.
Scor
0 / 0
Metoda 3 Test
Pielea deteriorată de înălbitor sau amoniac arată …
Mai usoara
Încearcă din nou! Produsele de curățat de uz casnic, precum înălbitorul și amoniacul, sunt bune pentru a vă străluci hainele sau blaturile. Dar nu au același efect asupra pielii tale și sunt de fapt super-periculoase. Nu aplicați niciodată produse de curățat pe piele. Faceți clic pe un alt răspuns pentru a-l găsi pe cel potrivit …
Mai întunecat
Dreapta! Chiar dacă înălbitorul este renumit pentru capacitatea sa de a îndepărta petele, reacționează prost cu pielea umană. Pielea deteriorată de produsele de curățat de uz casnic va ajunge, de fapt, să pară mai întunecată, așa că folosirea lor ar face rău singur fără niciun beneficiu. Citiți mai departe pentru o altă întrebare la test.
roșu
Nu chiar! Când pielea ta intră pentru prima dată în contact cu o substanță chimică periculoasă, cum ar fi înălbitorul sau amoniacul, probabil va deveni roșu și poate chiar blister. Roșeața se va estompa în cele din urmă, dar pielea dvs. ar putea fi deteriorată și decolorată pentru totdeauna. Încercați un alt răspuns …
Vrei mai multe teste?
Continuați să vă testați!
sfaturi
- Aplicarea acestui amestec în fiecare noapte alternativă vă poate ușura dramatic tonul pielii. Nu uitați să vă protejați complet pielea de expunerea directă la soare în timpul zilei pentru a preveni întunecarea în continuare a pielii.
- De asemenea, puteți aplica piure de roșii pe față și lăsați-l timp de 20 de minute.
- Nu evitați soarele complet. Lumina solară are unde ultraviolete dăunătoare, dar ajută și corpul să producă vitamina D. Doar asigurați-vă că purtați protecție solară în timp ce sunteți afară!
- Bea multa apa! Purtați protecție solară.
- Aplicați o pastă de oțet de mere și făină de grâu de două ori pe săptămână. Cu siguranță vă va ajuta să vă ușurați pielea.
- Luați un recipient mic. Luați 1 lingură de făină în recipient. Se amestecă niște caș în făina de gram. Aplicați-l pe față (și orice altă parte a corpului), lăsați-l timp de 15-20 de minute și clătiți-l cu apă rece.
- Folosiți un amestec de bicarbonat de sodiu și lămâie. Se va pierde, dar odată ce se calmează, ajungeți la o pastă bună. Se întinde pe față ca o mască și se lasă pe față până când se întărește chiar suprafața bicarbonatului de sodiu, apoi se șterge cu apă caldă. Repetați o dată la două zile.
- Puteți aplica, de asemenea, un amestec de turmeric, făină de gram, suc de lămâie și miere. Acest lucru vă va curăța și ușura pielea.
- Încercați cartofii cruzi, tăiați-l în jumătate și folosiți sucurile interioare ale acestuia și frecați-vă fața cu el, lăsați-l să acționeze 15 - 20 de minute și clătiți-l. Repetați acest lucru în fiecare zi.
- Nu uitați că toate tonurile pielii sunt frumoase așa cum sunt! Nu este nevoie să o modificați, decât dacă doriți.
- Amintiți-vă doar dacă aplicați suc de lămâie pe față, aveți grijă să nu-l luați în ochi.
