Cancerul testicular este o formă rară de cancer, care afectează unul din 5 000 de bărbați. Poate apărea la bărbați la orice vârstă; cu toate acestea, 50% din cazuri apar la bărbați cu vârste cuprinse între 20 și 35 de ani. Din fericire, cancerul testicular are, de asemenea, un raport foarte mare de diagnostic față de recuperare, cu o rată de vindecare de 95-99%. La fel ca în majoritatea cazurilor de cancer, depistarea precoce este esențială pentru tratamentul și recuperarea cu succes. Înțelegerea factorilor de risc, simptomele și efectuarea examenelor testiculare de rutină este o parte importantă a detectării precoce. Vă puteți face un examen testicular o dată pe lună la duș pentru a detecta devreme orice nereguli.
Pași
Partea 1 din 3: Efectuarea unei autoexaminări testiculare
Pasul 1. Cunoașteți simptomele
Pentru a vă efectua autoexamenul cu precizie, știți ce să căutați în cazul în care ar putea exista cancer. Acest autoexaminare este conceput pentru a verifica următoarele simptome:
- Un nod în testicul. Bucata nu trebuie să fie mare sau dureroasă pentru a putea fi vizitată de medic, deoarece tumorile pot începe la fel de mici ca un bob de mazăre sau un bob de orez.
- Mărirea testiculară. Acest lucru poate fi unul sau ambele testicule. Rețineți că este normal ca un testicul să atârne puțin mai jos decât celălalt și să fie puțin mai mare decât celălalt. Cu toate acestea, dacă un testicul este mai mare decât celălalt sau are o formă sau o duritate anormale, consultați un medic.
- Modificări ale densității sau texturii. Un testicul a devenit anormal de ferm sau nodulos? Testiculele sănătoase sunt complet netede peste tot. Rețineți că testiculele sunt conectate la conductele deferente printr-un tub mic și moale în partea superioară numit epididim. Dacă simțiți acest lucru în timp ce vă inspectați testiculele, nu vă alarmați; asta este normal.
Pasul 2. Găsiți o oglindă și ceva intimitate
Găsiți o cameră în care să nu vă deranjați și asigurați-vă că aveți o oglindă de dimensiuni rezonabile (fără mâini, dacă este disponibilă). O oglindă pentru baie sau oglindă cu lungime totală poate funcționa bine. Posibilitatea de a observa vizual o anomalie a scrotului este un aspect important al examenului și va necesita îndepărtarea oricărei haine care acoperă în prezent corpul inferior, inclusiv lenjeria de corp.
Pasul 3. Observați starea pielii
Stai în fața oglinzii și examinează pielea scrotului. Există bucăți vizibile? Umflarea este prezentă? Există decolorare sau altceva care pare ieșit din comun? Asigurați-vă că examinați toate părțile scrotului, inclusiv partea din spate.
Pasul 4. Simțiți anomalii
Continuați să stați în picioare și țineți scrotul în ambele mâini cu vârful degetelor atingând, făcând un fel de coș cu degetele. Țineți un teste între degetul mare și degetul arătător pe aceeași mână. Apăsați ușor pentru a verifica densitatea și textura testiculului, apoi rotiți ușor testicul între degetul mare și primul deget. Faceți același lucru cu celălalt teste folosind mâna alternativă.
Nu vă grăbiți. Asigurați-vă că verificați cu atenție întreaga suprafață a fiecărui testicul
Pasul 5. Programați un examen fizic anual
Pe lângă efectuarea unui autoexamen lunar, programați un examen fizic cu medicul lor cel puțin o dată pe an. Medicul dumneavoastră va efectua un examen testicular în plus față de alte examene și teste utilizate pentru a vă determina starea generală de sănătate. Cu toate acestea, dacă aveți simptome, nu așteptați data programată a examenului; contactați imediat un medic pentru o programare.
Partea 2 din 3: Înțelegerea factorilor dvs. de risc
Pasul 1. Știți care sunt riscurile dvs
Prevenirea precoce este crucială pentru tratamentul cu succes al cancerului. Conștientizarea profilului dvs. de risc vă poate face să răspundeți la simptome dacă și când apar. Mai jos este o listă a factorilor de risc cunoscuți de care trebuie să știți:
- Antecedente familiale de cancer testicular.
- Un testicul nedescus (numit și criptorhidie). Trei din patru cazuri de cancer testicular apar la o persoană cu un testicul nedescendent.
- Neoplazie intratubulară a celulelor germinale (IGCN). Adesea denumit „carcinom in situ” (CIS), IGCN apare atunci când celulele canceroase se manifestă în celulele germinale din tubulii seminiferi în care se formează aceste celule. IGCN și CSI sunt precursori uniformi ai tumorilor canceroase ale testiculelor și, în 90% din cazuri, se găsesc în țesuturile din jurul unei tumori.
- Etnie. Studiile efectuate în SUA au arătat că bărbații caucazieni sunt mai predispuși să facă cancer testicular decât alte grupuri.
- Diagnosticul anterior. Dacă ați avut și v-ați recuperat de la un diagnostic anterior de cancer testicular, aveți un risc crescut ca celălalt testicul să fie afectat.
Pasul 2. Înțelegeți că a fi în pericol nu este o garanție că veți dezvolta cancer
Studiile au arătat că gestionarea riscurilor pentru mediu, cum ar fi dieta și exercițiile fizice, precum și abținerea de la consumul de țigări și alcool, pot ajuta la prevenirea carcinogenezei, procesul prin care celulele sănătoase se transformă în canceroase.
Pasul 3. Discutați cu medicul dumneavoastră despre terapiile preventive
Dacă sunteți expus riscului de cancer testicular, sunt în curs de desfășurare studii clinice pentru a extinde varietatea terapiilor preventive; cu toate acestea, s-a demonstrat că regimurile medicamentoase proactive disponibile, precum chemoprevenția, previn creșterea și / sau reapariția cancerului. Medicul dumneavoastră va ști dacă această opțiune este potrivită pentru dvs.
Partea 3 din 3: Acționarea în cazul în care simptomele sunt prezente
Pasul 1. Contactați un medic
În timpul unui examen testicular, dacă întâmpinați o bucată, umflături, dureri, duritate neobișnuită sau orice alt semn de avertizare, contactați imediat medicul dumneavoastră. Deși este posibil ca aceste simptome să nu confirme prezența cancerului testicular, este foarte important să aveți o examinare amănunțită pentru a ști cu siguranță.
Menționați-vă simptomele atunci când faceți o programare la medic. Acest lucru crește probabilitatea ca medicul dumneavoastră să vă vadă cu promptitudine
Pasul 2. Înregistrarea tuturor simptomelor suplimentare
Dacă observați orice alte simptome care vă afectează testiculele sau orice altă parte a corpului, scrieți o listă. Înregistrați chiar și acele simptome care nu par în concordanță cu simptomele cancerului testicular. Informațiile suplimentare vă pot ajuta medicul pe măsură ce el / ea pune un diagnostic și elaborează un plan de tratament adecvat. unele dintre aceste simptome pot include:
- Greutate sau senzație de durere în abdomenul inferior sau scrot.
- Durere la nivelul spatelui inferior, neasociată cu rigiditate sau leziuni.
- Umflarea sânilor (rară).
- Infertilitatea. În cazuri rare, o persoană nu poate prezenta alte simptome în afară de infertilitate.
Pasul 3. Rămâi calm și optimist
După ce ați făcut programarea medicului, relaxați-vă. Amintiți-vă că 95% din cazuri sunt complet vindecabile, iar detectarea timpurie crește această rată la 99%. În plus, știți că simptomele dvs. pot semnala alte cauze, mai puțin grave, inclusiv:
- Un chist din epididim (tubul din partea superioară a testiculului) numit spermatocel.
- Un vas de sânge testicular mărit numit varicocel.
- O acumulare de lichid în membrana testiculară numită hidrocel.
- O lacrimă sau deschidere în mușchiul abdominal numită hernie.
Pasul 4. Păstrează-ți întâlnirea
Când vă întâlniți cu un medic, acesta va efectua același tip de examen testicular ca și dvs. pentru a verifica problemele pe care le-ați simțit. Vi se va cere orice simptom suplimentar. Medicul vă poate examina alte părți ale corpului, cum ar fi stomacul sau inghinele, pentru a verifica răspândirea cancerului. Dacă el / ea simte ceva ieșit din comun, testele suplimentare vor confirma un diagnostic. pentru a determina dacă există o tumoare.
sfaturi
- De obicei, este cel mai ușor să efectuați un examen testicular după un duș cald, când scrotul este relaxat.
- Nu vă panicați dacă observați oricare dintre simptomele descrise mai sus. Ceea ce observați ar putea foarte bine să nu fie deloc nimic, dar profitați de ocazie pentru a consulta un medic pentru examinare ulterioară.
