Nimeni nu vrea pete întunecate oriunde pe corpul lor, în special pe față. De obicei, petele întunecate sunt cauzate de expunerea la soare, o afecțiune cunoscută sub numele de hiperpigmentare. Dar uneori, mai ales în timpul sarcinii, hormonii pot provoca pete întunecate sau pete care se formează pe pielea ta, care se numește melasma. Acneea și cicatricile pot, de asemenea, să lase în urmă pete întunecate care se lipesc mult după ce cosurile, zgârieturile sau tăieturile dispar. Vestea bună este că majoritatea petelor întunecate se vor estompa singure. Dar există câteva produse și tratamente pe care le puteți folosi pentru a le ajuta să se estompeze și mai repede.
Pași
Metoda 1 din 2: Hiperpigmentare și Melasma
Pasul 1. Aplicați hidrochinonă topică pentru a vă ajuta să vă ușurați petele întunecate
Hidrochinona este un tratament de iluminare a pielii utilizat în mod obișnuit pentru hiperpigmentare și melasmă. Îl puteți găsi sub formă de cremă, loțiune, gel sau lichid, dintre care puteți obține fără prescripție medicală. Cu toate acestea, medicul dumneavoastră vă poate prescrie și un produs mai puternic, care vă poate ajuta să vă tratați petele întunecate. Aplicați tratamentul direct pe petele întunecate de pe față, conform instrucțiunilor de pe ambalaj.
Câteva produse populare OTC includ Differin Ser Dark Correction Ser și Ambi Skincare Fade Cream
Pasul 2. Folosiți vitamina C topică ca alternativă naturală
Vitamina C este un antioxidant natural care vă poate ajuta să blocați radicalii liberi și să vă îmbunătățiți sănătatea pielii în general. Dar s-a demonstrat, de asemenea, că oprește procesele care produc melanină în piele, astfel încât poate ajuta la reducerea petelor întunecate și a petelor. Aplicați un ser sau o cremă de vitamina C direct pe zonele cu probleme pentru a trata petele și a le ajuta să se estompeze natural.
Căutați produse topice de vitamina C care sunt concepute pentru a fi aplicate pe pielea dumneavoastră. Le puteți găsi la farmacia locală sau la magazinul de suplimente
Pasul 3. Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru o cremă triplă pentru a vă îmbunătăți iluminarea pielii
Dacă petele întunecate sunt deosebit de pronunțate sau încăpățânate, discutați cu medicul dumneavoastră despre prescrierea unei creme care conține hidrochinonă, tretinoină și un corticosteroid, cunoscut sub numele de cremă triplă. Aplicați crema direct pe petele întunecate, urmând instrucțiunile de pe ambalaj pentru a le ajuta să dispară mai repede.
- Cremele triple funcționează atât pentru petele solare, cât și pentru melasma cauzată de sarcină.
- Cremele triple pot fi iritante pentru pielea sensibilă și durează de obicei 3-6 luni pentru a reduce semnificativ petele întunecate.
Pasul 4. Consultați un dermatolog pentru a obține o coajă chimică pentru petele care nu se vor estompa
O coajă chimică folosește o soluție chimică pentru a îndepărta straturile superioare ale pielii, ceea ce ar putea ajuta la îndepărtarea sau estomparea petelor întunecate. Dacă petele dvs. întunecate sunt foarte încăpățânate, faceți o întâlnire cu un dermatolog pentru a obține o coajă chimică sau adresați-vă medicului dumneavoastră pentru o trimitere la una.
Nu încercați niciodată să faceți singuri o coajă chimică. Numai un dermatolog autorizat poate efectua unul în siguranță
Pasul 5. Discutați cu medicul dumneavoastră despre microdermabraziune
Microdermabraziunea utilizează un instrument abraziv pentru a vă șlefui delicat pielea și a îndepărta stratul exterior, care poate estompa petele întunecate de pe față. Dacă petele dvs. sunt adânc înrădăcinate, microdermabraziunea îi poate ajuta să se estompeze mai repede. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă este sigur pentru dvs. și faceți o întâlnire cu un dermatolog care poate efectua procedura.
Un dermatolog poate efectua în mod sigur și igienic tratamente de microdermabraziune
Pasul 6. Întrebați-l pe medicul dumneavoastră despre tratamentele pe bază de laser sau de lumină
Tratamentele cu laser și lumină utilizează echipamente specializate pentru a îndepărta pigmentul fără cicatrici, dar de obicei veți avea nevoie de un loc de testare pentru a vă asigura că pielea nu reacționează negativ la acesta. Discutați cu medicul dumneavoastră despre tratamentul cu laser care vă poate ajuta să vă estompați pete mai repede.
Numai un dermatolog ar trebui să efectueze oricare dintre aceste proceduri
Pasul 7. Purtați protecție solară pentru a preveni agravarea petelor întunecate
Protecția solară zilnică poate fi cel mai bun mod de a preveni hiperpigmentarea. Chiar și nivelurile scăzute de lumină UV se pot adăuga și pot duce la pete întunecate. Căutați blocaje solare fizice, adică produse de protecție solară care conțin fie oxid de zinc, fie dioxid de titan, care pot bloca majoritatea razelor care vă pot întuneca pielea.
Petele întunecate cauzate de melasma pot deveni mai întunecate dacă sunt expuse și la soare
Pasul 8. Evitați produsele cu înălbitor sau alte substanțe chimice dăunătoare
Nu folosiți niciodată produse care conțin înălbitor sau vă puteți deteriora grav pielea. Pentru a fi mai sigur, cumpărați produse de iluminare a pielii fabricate în SUA sau una recomandată de dermatologul dvs., astfel încât să puteți confirma ingredientele. Evitați tratamentele îndoielnice, cum ar fi sucul de lămâie, care de fapt pot face mai mult rău decât bine.
Metoda 2 din 2: acnee și cicatrici faciale
Pasul 1. Aplicați o cremă retinoidă pentru a vă trata acneea și petele întunecate
Retinolul poate desface porii și poate ajuta la estomparea petelor întunecate, ceea ce înseamnă că vă poate trata acneea și vă poate ajuta să se estompeze petele întunecate. Căutați o cremă retinoidă la farmacia locală sau comandați-o online. Aplicați un strat subțire de cremă direct pe orice coșuri sau pete întunecate pentru a le ajuta să se estompeze mai repede și să vă uniformizeze tonul pielii.
Printre produsele retinoide populare se numără reforma retinolului pentru îngrijirea pielii Shani Darden, hidratant facial Olay Regenerist Retinol 24 Noapte și tratament pentru iluminare intensivă a pielii PCA
Pasul 2. Tratează acneea devreme pentru a ajuta la prevenirea și reducerea petelor întunecate
Studiile arată că tratarea precoce a acneei poate ajuta la prevenirea agravării acesteia. Spălați-vă fața cel puțin de două ori pe zi și aplicați un toner cu acid salicilic pentru a vă ajuta să vă tratați pielea și să luptați împotriva acneei.
- Ați putea, de asemenea, să tratați acneea cu un gel de peroxid de benzoil pentru a ajuta la clarificarea mai rapidă.
- Este ușor să te concentrezi să scapi de petele tale întunecate, dar este, de asemenea, important să tratezi și acneea care le provoacă.
Pasul 3. Folosiți un umplut cicatricial pentru a acoperi temporar cicatricile acneice
Umpluturile pentru cicatrici sunt umpluturi dermice temporare, ceea ce înseamnă că umplu golurile și spațiile din piele. Dacă căutați o modalitate rapidă de a scăpa de petele întunecate de pe față, încercați să aplicați un strat subțire de umplutură a cicatricilor peste semne, așa cum ați machia, astfel încât să se umple și să vă uniformizeze pielea. Se va spăla cu ușurință ori de câte ori sunteți gata să îl eliminați.
Căutați umpluturi pentru cicatrici la farmacia dvs. locală sau la tejgheaua de machiaj a unui magazin universal. Le puteți comanda și online
Pasul 4. Discutați cu medicul dumneavoastră despre tratamentele cu laser pentru cicatricile acneei grave
Dacă nu puteți face ca petele întunecate cauzate de acnee să se estompeze cu alte produse, este posibil ca medicul dumneavoastră să poată utiliza un laser pentru a le îmbunătăți. Faceți o întâlnire cu dermatologul dacă sunteți interesat să încercați tratamente cu laser.
- Rețineți că asigurarea nu poate acoperi costul tratamentelor cosmetice, cum ar fi tratamentele cu laser.
- Tratamentele cu laser pot costa între 900 și 1 600 USD.
Pasul 5. Încercați să treceți la un produs de îngrijire a pielii mai blând dacă pielea este iritată
Produsele super puternice pentru acnee sau psoriazis vă pot deteriora sau irita pielea. Acest lucru poate determina celulele pielii să producă în exces melanină ca răspuns. Căutați produse etichetate „sensibile” sau „blânde” în loc să utilizați produse mai puternice care vă pot irita pielea și potențial provoca pete întunecate. Spălați-vă fața în fiecare zi, mai ales înainte de a merge la culcare noaptea.
Căutați produse de curățare zilnice ușoare care sunt concepute pentru pielea delicată, cum ar fi Cetaphil Gentle Skin Cleanser, CeraVe Hydrating Cleanser și Ghost Democracy Transparent Gentle Exfoliating Daily Cleanser
Pasul 6. Evitați să folosiți machiaje grele, uleioase, pentru a acoperi petele întunecate
Machiajul poate părea o modalitate simplă de a ascunde petele întunecate, dar de fapt pot agrava problema. Dacă alegeți să purtați machiaj, alegeți un machiaj mineral etichetat ca non-comedogen, care poate acoperi petele întunecate fără a le agrava.
Căutați machiaj non-comedogen la farmacie sau la magazinul local. De asemenea, îl puteți comanda online
Cum scap de petele solare de pe pielea mea?
Ceas
Video - Prin utilizarea acestui serviciu, unele informații pot fi partajate cu YouTube
sfaturi
- Dacă în mod natural sunteți mai predispus la apariția de pete întunecate pe față, încercați să vă limitați timpul în lumina directă a soarelui, dacă puteți.
- Evitați și bronzarea paturilor. Lumina UV poate duce la mai multe pete întunecate.
