Petele solare apar ca pete plate și maronii pe piele și sunt cauzate de expunerea directă și prelungită la razele ultraviolete (UV). Petele pot apărea la orice vârstă și de obicei nu sunt dăunătoare. Petele solare afectează cel mai frecvent persoanele cu pielea mai deschisă, dar oricine le poate obține. Petele solare nu sunt periculoase și există multe opțiuni disponibile pentru tratarea petelor solare. Opțiunile de tratament includ creme fără prescripție medicală, tratamente naturale pe care le puteți încerca acasă și proceduri medicale pentru îndepărtarea permanentă a petelor solare.
Pași
Metoda 1 din 4: Aplicarea produselor fără rețetă
Pasul 1. Răspândiți un retinoid topic peste petele solare pentru a le ușura
Spălați-vă fața înainte de a aplica retinoizi topici. Așteptați 20 de minute și strângeți pe un deget o cană de mazăre de cremă retinoidă topică. Frecați crema în petele solare de pe față, gât, brațe și mâini. Retinoizii sunt derivați din vitamina A și sunt o modalitate excelentă de a vă ușura petele solare. Aplicați crema o dată pe zi până când petele s-au luminat.
Pasul 2. Aplicați hidrochinonă pentru decolorarea petelor solare nedorite
Hidrochinona este o altă cremă OTC obișnuită folosită pentru tratarea petelor solare întunecate sau mari. Puneți o pereche de mănuși din latex înainte de a manipula crema. Aplicați o păpușă mică de cremă de înălbire direct pe fiecare pată solară și frecați-o cu un deget înmănușat. Utilizați crema zilnic sau de câte ori este indicat pe ambalaj, până când petele s-au luminat substanțial.
- Hidrochinona funcționează relativ lent. Va trebui să aplicați crema timp de 8-12 săptămâni pentru a începe să vedeți efectele.
- Dacă aveți dureri sau simțiți o senzație de arsură atunci când utilizați o cremă cu hidrochinonă, spălați-vă fața și opriți utilizarea cremei.
Pasul 3. Luminați petele cu produse care conțin acid kojic noaptea înainte de culcare
Mai multe creme OTC obișnuite conțin acid kojic. S-a demonstrat că acest acid, fabricat din orez fermentat, reduce aspectul petelor solare. Cu 30 de minute înainte de culcare, aplicați o mică păpușă de cremă topică pe petele solare de pe față, mâini și brațe și frecați crema în piele. Produsul funcționează încet, deci va trebui să aplicați câteva săptămâni sau chiar câteva luni înainte de a vedea rezultatele.
- Căutați acid kojic în produsele cosmetice cosmetice, cum ar fi loțiunile și cremele pentru piele. Acestea conțin concentrații relativ slabe de acid, de obicei între 1% și 4%. Dacă sunteți în căutarea de produse pentru piele cu acid kojic în farmacie sau farmacie locală, verificați culoarul de înfrumusețare și îngrijire a pielii.
- Dacă aveți pielea sensibilă, produsele care conțin acid kojic pot provoca iritații, roșeață și inflamații. Dacă observați aceste simptome, opriți utilizarea cremei.
Metoda 2 din 4: Primirea tratamentului medical
Pasul 1. Vizitați un dermatolog dacă petele solare nu răspund la tratamentul OTC
Unele pete solare sunt greu de îndepărtat și nu răspund bine la cremele OTC și la alte produse. Dacă doriți să îndepărtați sau să ușurați petele solare din motive cosmetice, vizitați un dermatolog local și rugați-i să vă inspecteze petele solare. Descrieți-le cât timp ați avut petele solare și menționați ce alte tratamente ați încercat.
În unele cazuri, poate fi necesar să vă vizitați mai întâi medicul generalist și să primiți o recomandare la un dermatolog
Pasul 2. Solicitați medicului dumneavoastră să vă trateze petele solare cu resurfacing cu laser
Resurfacing-ul cu laser se poate face la cabinetul unui medic sau la spital. Procedura presupune îndepărtarea straturilor superioare ale pielii (care includ petele solare nedorite) cu fascicule de lumină. Resurfacing-ul cu laser este costisitor - de obicei nu este acoperit de asigurare - dar este eficient în eliminarea petelor solare prin îndepărtarea straturilor subțiri de piele. Timpul de recuperare poate dura până la 3 săptămâni.
- Veți fi ușor sedat în timpul procedurii în sine. Totuși, este o procedură ambulatorie, așa că veți fi concediat din cabinetul medicului sau din spital după ce ați terminat.
- Înainte de a continua procedura, medicul vă va întreba despre istoricul dumneavoastră medical și despre orice medicament pe bază de rețetă pe care îl luați. Acest lucru îl va ajuta pe medic să confirme că petele sunt, de fapt, pete solare și nu sunt cauzate de o altă afecțiune a pielii.
Pasul 3. Obțineți o coajă chimică pentru a îndepărta straturile de piele pătrată de soare
Dacă medicul dumneavoastră este de acord că o coajă chimică vă va ajuta să eliminați petele solare, aceștia vor aplica un acid ușor pe față. Acest strat tratat de piele - care conține de obicei petele solare nedorite - se va dezlipi, permițând pielii proaspete să crească în locul său. Peelingurile se pot efectua la unele cabinete de dermatologi sau la spitale.
Procedura poate lăsa zona afectată roșie timp de câteva zile. Procedura poate provoca unele dureri persistente, astfel încât medicul dumneavoastră vă poate sugera să luați medicamente pentru durere OTC sau să utilizați o compresă rece timp de o săptămână
Pasul 4. Înghețați-vă petele solare cu crioterapie pentru un tratament focalizat
Dacă preferați să nu vă tratați întreaga față, dar preferați să vă concentrați doar pe îndepărtarea petelor solare, crioterapia poate fi calea de urmat. La efectuarea acestei proceduri, medicii folosesc de obicei oxidul de azot pentru a îngheța petele solare. Petele vor crusta și se vor desprinde în aproximativ 1 săptămână, lăsând în urmă pielea neîntunecată.
Bacsis:
Spre deosebire de cojile chimice, crioterapia este în general nedureroasă. Cu excepția cazului în care medicul tratează agresiv petele solare cu azot lichid, procedura va dura doar aproximativ 5 minute și nu ar trebui să necesite îngrijiri ulterioare.
Pasul 5. Încercați microdermabraziunea dacă alte tratamente medicale nu au funcționat
Microdermabraziunea este un mod destul de agresiv de a trata petele solare, așa că asigurați-vă că consultați medicul înainte de a efectua tratamentul. În cadrul procedurii, un medic va folosi un aplicator special pentru a elimina stratul exterior al pielii. Acest lucru va elimina petele solare și va lăsa pielea proaspătă în urmă. Unii medici vor efectua procedura la cabinetul lor, în timp ce alții vă vor îndruma către un spital local.
Din fericire, procedura nu este dureroasă și se poate face în 60 de minute. Pielea dumneavoastră se poate simți strânsă sau ușor întinsă după microdermabraziune. Dacă acest lucru vă deranjează, luați o doză de medicamente OTC pentru durere
Metoda 3 din 4: Încercarea de remedii naturale
Pasul 1. Aplicați gel de aloe vera de două ori pe zi pentru a vindeca zonele afectate de soare
Aloe are proprietăți naturale remarcabile de vindecare și este un remediu natural excelent de utilizat pe petele solare nedorite. Dacă utilizați o cremă, aplicați o cantitate generoasă pe pielea feței, brațelor și a altor zone afectate de petele solare o dată dimineața și o dată seara. Dacă folosiți frunzele unei plante de aloe, strângeți mușchiul dintr-o secțiune de 1 inch (2,5 cm) și ungeți-l direct pe petele solare.
- Căutați geluri de aloe vera în magazinele de produse naturiste sau în secțiunile de medicină homeopatică. Farmaciile mari pot purta, de asemenea, gel de aloe vera. Uitați-vă lângă protecția solară și alte produse de îngrijire a pielii.
- Dacă preferați doar să cumpărați o plantă de aloe, uitați-vă la o grădiniță mare de plante.
Pasul 2. Luați capsule de vitamina E pe gură de două ori pe zi pentru a reduce petele solare
S-a dovedit că vitamina E ajută la luminarea petelor întunecate de pe piele, inclusiv a petelor solare nedorite. Înghițiți 1 comprimat de vitamina E dimineața și încă 1 noaptea pentru a ajuta la ușurarea petelor solare. Sau, adăugați vitamina E în dieta dvs. creșterea consumului de alimente bogate în vitamina E. Acestea includ alimente precum citrice, papaya, spanac, broccoli și roșii
Puteți achiziționa atât comprimate orale de vitamina E, cât și gel lichid de la o farmacie mare sau farmacie
Bacsis:
De asemenea, puteți sparge capsulele de vitamina E deschise și puteți aplica gelul direct pe petele solare. Aplicați gelul înainte de culcare și lăsați vitamina E pe piele peste noapte.
Pasul 3. Tăiați o lămâie proaspătă și aplicați-o direct pe petele solare
Tăiați 1 lămâie mare în sferturi și țineți o secțiune de lămâie împotriva petelor solare timp de 10-15 minute pe zi. Lămâile sunt ușor acide, iar acidul din fruct ajută la luminarea petelor solare întunecate. Veți începe să observați că petele dvs. solare sunt vizibil mai ușoare după aproximativ 2 luni de utilizare zilnică.
- În loc să aruncați secțiunile de lămâie pe care nu le folosiți în fiecare zi, păstrați-le într-o pungă de plastic în frigider și folosiți-le a doua zi.
- Aplicarea zilnică de lămâie vă poate ajuta, de asemenea, să îndepărtați celulele moarte ale pielii de pe față, brațe și umeri.
Pasul 4. Tăiați o ceapă roșie și frecați-o peste petele solare
Luați un cuțit ascuțit de bucătărie și tăiați 1 ceapă roșie mare în 6-8 bucăți mari. Ridicați 1 din bucățile de ceapă și frecați-l pe o pată solară întunecată timp de aproximativ 30 de secunde. Acidul din ceapă ajută la luminarea culorii întunecate a petelor solare. Deoarece acidul cepei este relativ slab, va trebui să continuați tratamentul la domiciliu câteva luni înainte de a vedea un mare rezultat.
Bacsis:
Capacitatea cepei roșii de a curăța petele solare și de a vă ușura tonul pielii a fost verificată într-un studiu medical. Dacă preferați să nu aplicați ceapa direct pe față, căutați o cremă de piele topică care să conțină piele uscată de ceapă roșie.
Metoda 4 din 4: Prevenirea petelor solare
Pasul 1. Nu vă lăsați de lumina directă a soarelui între orele 10:00 și 15:00
Între 10 și 3, razele soarelui sunt cele mai puternice și mai directe. Veți primi cantități mari de lumină UV dacă sunteți în aer liber în acest timp, ceea ce va întuneca petele solare existente și poate crea altele noi. Așadar, amânați să faceți comisioane și jogging în aer liber până după ora 3:00 sau faceți activitățile în aer liber dimineața devreme.
Dacă aveți pete solare, nu folosiți niciodată un stand de bronzare. Cabinele de bronzat prezintă riscuri pentru sănătate în general pentru pielea dvs., iar utilizarea acestora vă va întuneca petele solare
Pasul 2. Aplicați protecție solară cu un SPF de cel puțin 15 dacă trebuie să ieșiți
Expunerea la soare provoacă majoritatea petelor solare. Pentru a vă proteja pielea de alte daune provocate de soare, îndepărtați o protecție solară cu SPF ridicat pe toate zonele expuse ale pielii (de exemplu, mâini, gât, față și brațe), dacă veți fi afară mai mult de 15 minute. Utilizarea cremelor solare va împiedica întunecarea oricărei pete solare existente.
Dacă pielea dvs. a fost deja deteriorată de soare, folosirea cremei solare pentru a vă proteja de soare poate permite și pielii să se vindece singură în mod natural
Pasul 3. Purtați o pălărie și haine de protecție când ieșiți în aer liber
Chiar dacă purtați protecție solară, este inteligent să vă protejați în continuare pielea acoperindu-l cu haine largi care vor bloca soarele. Purtați haine de culoare deschisă cu o țesătură strânsă pentru a devia razele UV dăunătoare ale soarelui. Dacă păstrați lumina directă a soarelui de pe piele, veți ajuta ca petele solare existente să dispară în timp și să prevină apariția altora noi.
De asemenea, puteți purta o umbrelă ușoară cu dvs. pentru a vă proteja de lumina soarelui
Video - Prin utilizarea acestui serviciu, unele informații pot fi partajate cu YouTube
sfaturi
- Este întotdeauna o idee bună să vă întrebați medicul dacă medicamentele pe bază de rețetă ar putea contribui la petele solare. Multe rețete, cum ar fi antibiotice și pilule contraceptive, pot provoca întunecarea pielii.
- Dacă aplicați adesea machiaj facial, căutați produse de machiaj care conțin cremă solară. Aceste produse vă permit să vă machiați așa cum ați face în mod normal și să vă protejați pielea de razele UV în același timp.
- Dacă folosiți suc de lămâie ca tratament la domiciliu, asigurați-vă că îl spălați înainte de a vă expune pielea la lumina directă a soarelui. Dacă este lăsat aprins, sucul de lămâie îți face pielea mai sensibilă la lumina soarelui și ar putea cauza întunecarea petelor tale solare.
