Particulele de zahăr pot răci pielea moartă cu o atingere relativ delicată. Zahărul conține chiar și puțin acid glicolic, care menține pielea netedă și luptă împotriva scalării. Nu este un remediu miraculos pentru toate problemele pielii, dar este greu de învins în ceea ce privește prețul și siguranța pielii. Rețineți că orice exfoliere poate provoca daune atunci când se utilizează excesiv.
Pași
Metoda 1 din 2: Spălarea corpului
Pasul 1. Începeți cu zahăr brun, alb sau brut
Zaharul crud face un exfoliant puternic pentru corp, excelent pentru picioare și piele extra-dură. Zaharul brun are boabe mai mici și mult lichid, ceea ce îl face cea mai blândă opțiune. Zaharul alb granulat se încadrează undeva între ele: are boabe de aceeași dimensiune ca zahărul brun, dar nici una din melasa lichidă.
Înainte de a începe, rețineți că exfolierea poate provoca pete temporare în pielea sensibilă. Pentru orice eventualitate, așteptați până aveți o seară pentru dvs. înainte de a o încerca pentru prima dată
Pasul 2. Alegeți uleiul
Uleiul de măsline este o opțiune obișnuită, dar orice ulei purtător natural va funcționa. Uleiul facilitează aplicarea zahărului și vă poate ajuta în același timp sănătatea pielii. Alegeți uleiul în funcție de tipul de piele și de preferințele personale:
- Pentru tenul gras, încercați ulei de șofrănel, ulei de alune sau ulei de semințe de struguri.
- Pentru pielea foarte uscată, încercați ulei de nucă de cocos, unt de shea sau unt de cacao. Opțional, bateți-l pentru o răspândire ușoară.
- Pentru a evita mirosurile puternice, încercați ulei de semințe de struguri, ulei de șofrănel și ulei de migdale dulci.
Pasul 3. Se amestecă zahărul cu ulei
Se amestecă 1 parte de zahăr cu 1 parte de ulei pentru o curățare de bază, formând o pastă groasă. Pentru un scrub mai puternic, încercați 2 părți de zahăr și 1 parte de ulei.
- Dacă utilizați zahăr alb, se recomandă rețeta 2: 1.
- Dacă tratați o zonă cu acnee sau vase de sânge rupte, utilizați un exfoliant foarte ușor, cum ar fi 1 parte de zahăr și 2 părți de ulei. Exfolianții pot agrava aceste condiții.
Pasul 4. Se amestecă în ulei esențial (opțional)
Pentru miros suplimentar și posibile beneficii pentru sănătate, adăugați un ulei esențial. Nu mai mult de 1 sau 2% din scrub trebuie să fie ulei esențial. De obicei, puteți utiliza până la 48 de picături pe cană (240 ml) de alte ingrediente sau trei picături pentru fiecare lingură (15 ml).
- Cimbrul, menta și alte ierburi și condimente produc uleiuri esențiale antimicrobiene. Acestea sunt bune în combaterea acneei, dar pot provoca iritații la nivelul pielii sensibile.
- Nu utilizați uleiuri citrice, chimen, ghimbir și uleiuri angelice înainte de a discuta cu medicul dumneavoastră. Acestea pot declanșa fotosensibilitate, o reacție dureroasă la lumina soarelui.
Pasul 5. Spălați-vă pielea
Dacă pielea este murdară, folosiți săpun ușor și apă caldă pentru a o spăla. Dacă pielea este curată, udați-o bine. Spălarea pielii uscate poate provoca roșeață sau iritații.
Apa fierbinte sau săpunurile dure vă pot irita pielea, lăsând-o duioasă și dureroasă. Pielea în această stare ar putea răni chiar și atunci când se utilizează un exfoliant delicat de zahăr
Pasul 6. Frecați cu amestecul de zahăr
Frecați ușor amestecul de zahăr și ulei pe piele. Frecați cu mișcări circulare, timp de aproximativ 2 sau 3 minute în fiecare zonă. Frecați ușor; orice durere, disconfort sau roșeață înseamnă că frecați prea tare.
Pasul 7. Clătiți și uscați
Se clătește cu apă caldă și se usucă. Opțional, aplicați o loțiune hidratantă sau o notă suplimentară de ulei fără zahăr.
Pasul 8. Repetați nu mai mult de o dată la două săptămâni
Stratul exterior de piele durează aproximativ două săptămâni pentru a se înlocui. Dacă repetați scrubul înainte de expirarea acestui timp, puteți deteriora celulele vii în loc să le eliminați pe cele moarte. Acest lucru duce la o piele roșie, crudă, care poate fi vulnerabilă la infecții.
Metoda 2 din 2: Spălarea feței
Pasul 1. Cunoașteți riscurile
Deși zahărul este destul de blând, este totuși un exfoliant abraziv. Aceasta înseamnă că rupe pielea moartă și poate irita zone sensibile, cum ar fi fața. Majoritatea oamenilor au rareori probleme, dar utilizarea excesivă sau utilizarea necorespunzătoare vă pot lăsa fața crudă sau dureroasă.
- Scruburile de zahăr pot crea micro-lacrimi pe piele pe față și, în timp, aceste micro-lacrimi pot duce la acnee, linii fine, riduri și oboseală.
- Scruburile abrazive nu sunt recomandate persoanelor cu acnee sau vaselor de sânge rupte pe față.
Pasul 2. Începeți cu zahăr brun sau alb
Zahărul brun este cel mai moale tip de zahăr, ceea ce îl face cea mai bună alegere pentru pielea sensibilă a feței. Zaharul alb granulat conține mai puțin lichid și tinde să se simtă puțin mai grațios. Poate funcționa, dar nu este recomandat dacă aveți pielea sensibilă.
Pasul 3. Se amestecă cu ulei sau miere
Se amestecă 2 linguri (30mL) zahăr cu 2 linguri (30mL) ulei vegetal. Alternativ, folosiți miere în loc de ulei. Mierea este în principal zahăr, deci oferă o exfoliere suplimentară.
Uleiul de șofrănel și uleiul de măsline sunt opțiuni comune. Pentru mai multe sfaturi cu privire la ce ulei alegeți, consultați secțiunea de curățare a corpului de mai sus
Pasul 4. Spală-ți fața
Dacă fața este murdară, curățați-o cu săpun ușor și apă caldă. În caz contrar, asigurați-vă că pielea dvs. este complet umedă, astfel încât scrubul de zahăr să nu se simtă prea abraziv.
Spălați-vă și pe mâini pentru a evita introducerea contaminanților pe față
Pasul 5. Legați-vă părul înapoi
Dacă este necesar, legați-vă părul pentru a-l ține departe de față. Scrubul de zahăr se va clăti la duș, dar evitarea părului lipicios este în primul rând calea de urmat.
Pasul 6. Frecați-vă pielea cu zahăr
Scoateți 1-2 linguri (15-30mL) de exfoliant de zahăr pe vârfurile degetelor. Așezați-l pe locația în care doriți să îndepărtați pielea moartă și să o spălați printr-o mișcare circulară. Faceți acest lucru ușor timp de 2-3 minute pentru a îndepărta pielea moartă. În timp ce spălați, nu ar trebui să simțiți nici o durere sau disconfort. Dacă aveți durere sau sensibilitate, frecați prea tare cu zahărul.
Pasul 7. Curățați zahărul
Udați cel mai moale prosop pe care îl aveți sub apă caldă, apoi stoarceți-l. Pune-l peste față și freacă ușor zahărul. Repetați până se curăță.
Pasul 8. Uscă-ți și hidratează pielea
Folosiți o cârpă curată pentru a vă usca pielea. Dacă doriți să vă înmuiați pielea, puteți finaliza procesul prin masarea unei loțiuni hidratante în piele. Faceți acest lucru timp de 1-2 minute, iar pielea trebuie să fie netedă și moale.
Video - Prin utilizarea acestui serviciu, unele informații pot fi partajate cu YouTube
sfaturi
- Acest lucru funcționează și pentru buzele crăpate. Vor fi netede catifelate!
- De unul singur, zahărul vă va hidrata pielea doar pentru o perioadă scurtă de timp și poate chiar să o facă mai uscată pe termen lung. Uleiul din scrub este cel care asigură o hidratare de lungă durată.
- Păstrați scrub suplimentar de zahăr într-un recipient sigilat depozitat într-un loc răcoros, stabil la temperatură. Câteva picături de ulei de vitamina E îi pot prelungi durata de valabilitate. Perioada de valabilitate exactă depinde în principal de uleiul utilizat.
Avertizări
- Zahărul poate provoca tăieturi sau abraziuni pe piele. Atâta timp cât nu frecați din greu, acest lucru nu ar trebui să le înrăutățească.
- Nu vă exfoliați niciodată în timp ce pielea dvs. este încă fragedă sau dureroasă din cauza arsurilor solare.
- Sucul de lămâie și alte ingrediente citrice pot provoca sensibilitate la soare, iritații ale pielii și uscăciune. Deși ajută la îndepărtarea pielii moarte, efectul dur subminează motivele pentru care se folosește zahăr în loc de un exfoliant chimic.
- Uleiurile esențiale pot provoca reacții alergice. Înainte de a încerca un nou ulei esențial pentru prima dată, amestecați-l cu ulei vegetal la concentrația de două ori mai mare decât cea pe care intenționați să o utilizați. Aplicați o cantitate mică pe încheietura mâinii interioare și lăsați sub un bandaj timp de 48 de ore.
