O notă de boală, numită uneori o notă de medic sau un certificat medical, este o recomandare a medicului dumneavoastră despre starea dumneavoastră medicală și modul în care aceasta vă afectează capacitatea de a merge la școală sau la serviciu. Notele bolnave pot fi pentru boli scurte, intervenții chirurgicale minore sau afecțiuni cronice și explică de ce și cât timp vei lipsi. Indiferent dacă este vorba de cursuri pierdute, de concedii la serviciu sau de animale de călătorie și de sprijin, notele de boală vă vor asigura că veți obține cazare de care aveți nevoie.
Pași
Partea 1 din 3: Obținerea unei note bolnave pentru școală sau colegiu
Pasul 1. Roagă-ți părinții să scrie o notă
Multe școli nu necesită o notă de medic pentru boală, iar mulți medici nu vor scrie note oficiale pentru absențele școlare. Părintele sau tutorele tău poate scrie o notă de boală pentru profesorul tău după ce o recuperezi sau o lasi personal.
- Asigurați-vă că nota scrisă de părintele sau tutorele dvs. are data bolii. De asemenea, ar trebui să se adreseze profesorului și să aibă o scurtă explicație a motivului pentru care sunteți absent.
- De exemplu, „Dragă domnule Smith, vă rog să scuzați absența Marthei Cohen de la școală în ultimele trei zile. Fiica mea avea streptococ și avea nevoie să se odihnească acasă. Mulțumesc. Domnule Nathan Cohen.”
- Părintele sau tutorele dvs. ar trebui să semneze apoi scrisoarea și să o sigileze într-un plic adresat profesorului.
- Părintele dvs. poate fi, de asemenea, capabil să sune la biroul școlii sau la linia de asistență. Unele școli oferă o fereastră de câteva zile pentru a face acest lucru.
- Rețineți că anumite locuri nu acceptă notele părinților pentru zilele de boală. Asigurați-vă că districtul școlar le recunoaște.
Pasul 2. Obțineți o scrisoare de la medicul dumneavoastră, alternativ
În unele raioane școlare sau pentru absențe prelungite, va trebui să obțineți o dovadă mai formală a bolii sau a tratamentului medical. Cereți unui medic sau unui alt profesionist medical o scrisoare certificată pe care să o prezentați la școală.
- Scrisoarea trebuie să prezinte detaliile bolii dvs. și durata timpului în care veți fi absent în timp ce vă reveniți.
- Medicul dumneavoastră vă poate oferi, de asemenea, înregistrări ale intervenției chirurgicale sau a oricăror medicamente pe care le-ați luat pentru boală. Aceste documente sunt apoi ștampilate cu un sigiliu oficial la cabinetul medicului și vi se oferă.
- Nu vă așteptați să obțineți certificatul medical gratuit. Medicii americani încep să factureze pentru ei și o serie de alte servicii, anterior gratuite.
Pasul 3. Includeți informații de contact
Școala dvs. ar putea dori să urmărească părinții sau medicul pentru a vă verifica absența. Aceasta înseamnă doar că vor să verifice dacă absența dvs. este legitimă.
- Asigurați-vă că părinții dvs. includ lăsați un număr de telefon în scrisoare sau la biroul de prezență, astfel încât școala să poată apela pentru verificare.
- Dacă utilizați o notă, este posibil ca tutorii dvs. să fie nevoiți să acordați medicului permisiunea scrisă pentru a vă verifica starea. În SUA, legile HIPAA interzic medicilor să partajeze majoritatea informațiilor medicale, chiar și cu școlile.
Pasul 4. Vorbește cu profesorul tău
Dacă sunteți la facultate, obținerea unei note bolnave este puțin diferită. Sunteți probabil un adult legal până acum și nu aveți nevoie de permisiunea unui tutore pentru a lipsi de la curs. Profesorii și universitățile au, de asemenea, politici diferite cu privire la modul de scuzare a absențelor.
- Începeți cu profesorii dvs. Mulți profesori nu se deranjează de una sau două ore ratate și vor dori să vă găzduiască, dacă este posibil. De asemenea, vă vor anunța cum puteți face sarcinile ratate sau dacă vă vor scuza cu documentația adecvată.
- Profesorii nu trebuie să scuze absențe, chiar dacă aveți documentație medicală și lucrați prin decanul colegiului sau biroul registratorului. Asigurați-vă că știți care sunt politicile fiecărui profesor.
Pasul 5. Mergeți la registratorul colegiului
În continuare, veți dori să discutați cu administrația colegiului. La unele școli va trebui să mergeți la registrator, la altele decanul studenților.
- Urmați instrucțiunile pe care le oferă registratorul despre cum să obțineți o notă de boală pentru absențele dvs.
- Fii pregătit să mergi la centrul de sănătate al universității din campus pentru o evaluare. Unele școli acceptă doar note medicale de la medicii universitari.
Pasul 6. Înscrieți-vă la serviciile pentru persoane cu dizabilități ale colegiului
Deși profesorul dvs. nu trebuie să onoreze o notă de boală, ea trebuie să ofere „acomodare rezonabilă” studenților cu dizabilități și probleme cronice. Este posibil să vă puteți înregistra la biroul pentru dizabilități al colegiului pentru a vă ajuta să faceți față unei afecțiuni medicale grave.
- Serviciile pentru persoanele cu dizabilități vor colabora cu dvs. pentru a vă face mai ușor să efectuați cursuri. Aceasta poate include termene ulterioare, mai mult timp pentru teste sau persoane care iau note.
- Va trebui să discutați cu un profesionist medical și să obțineți documente justificative - nota dvs. nu trebuie neapărat să precizeze un diagnostic. În multe locuri, școala va cere doar verificarea și care sunt nevoile dvs.
- După ce vă înscrieți, veți putea lucra cu un consilier pentru a stabili un plan de acțiune.
- Unele centre oferă și teste la fața locului pentru dizabilitățile de învățare.
Partea 2 din 3: Absente scuzante de la locul de muncă
Pasul 1. Descoperiți regulile
Modul de a vă scuza pentru zilele bolnave depinde de locul în care lucrați și locuiți. În Marea Britanie, de exemplu, angajatorii nu pot cere dovada bolii decât dacă ați pierdut o săptămână sau mai mult de muncă. În SUA, lucrurile sunt mai complicate.
- Companiile americane pot cere justificare înainte de a vă acorda concediu medical. Șeful tău are permisiunea legală de a-ți pune întrebări despre starea ta sau de a cere o notă de medic, chiar dacă boala este minoră.
- Cu toate acestea, companiile NU POATE cere să vă cunoască diagnosticul sau alte informații medicale private.
- Legea americanilor cu dizabilități (ADA) interzice angajatorilor să obțină informații medicale care nu sunt strict legate de locul de muncă. Un medic trebuie doar să scrie că ați fost examinat și că aveți nevoie de timp liber.
- Întrebați în jur pentru a vedea ce necesită locul dvs. de muncă. Companiile pot solicita dovezi în caz de absențe „suspecte”, cum ar fi lipsa prea multor luni sau vineri, sau pot pur și simplu să aibă o politică generală.
Pasul 2. Programați programarea unui medic
Nota dvs. de boală va trebui să fie semnată sau ștampilată de un medic sau de un profesionist medical. Cel mai probabil, va trebui să programați o întâlnire, astfel încât să vă poată evalua starea și apoi să vă certifice absența.
- Unii angajatori ar putea solicita o notă a medicului pentru boli minore, cum ar fi gripa, intoxicațiile alimentare sau chiar răceala obișnuită. Acest lucru este legal în unele locuri.
- Pentru absențe mai lungi, medicul poate fi nevoit să ateste că nu sunteți apt să lucrați și să specifice când sau cum vă puteți întoarce la serviciu.
- Unele practici oferă consultări telefonice. Dacă medicul dumneavoastră este rezervat sau aveți o boală destul de mică, verificați dacă este dispusă să vă evalueze la telefon.
Pasul 3. Obțineți o notă de boală direct, dacă sunteți sub îngrijire medicală
Dacă sunteți deja tratat la un spital sau la o altă instituție medicală, un medic de acolo poate emite o notă de boală sau un certificat care să confirme că ați fost pacient. Trimiteți acest lucru la locul de muncă ca dovadă.
- Puteți fi tratat de un profesionist care nu este un medic, ci o asistentă, un kinetoterapeut sau un terapeut de sănătate mintală. S-ar putea să le puteți solicita o scrisoare sau o copie a rezumatului externării ca spital.
- Rețineți că documentele precum rezumatele descărcării de gestiune conțin date confidențiale private. Nu trebuie să oferiți acest tip de detaliu angajatorului dumneavoastră.
Pasul 4. Urmați orice alte politici la locul de muncă
Este posibil să trebuiască să furnizați documentație sau să respectați politicile suplimentare, mai ales dacă absența dvs. este lungă. Asigurați-vă că faceți acest lucru.
- Completați un formular de autocertificare, dacă este necesar. În Marea Britanie, angajatorul dvs. vă poate cere să completați una pentru înregistrările lor dacă ați pierdut mai puțin de o săptămână de muncă.
- În Canada, angajatorul dvs. poate solicita un certificat medical oficial pentru concediul medical prelungit în termen de 15 zile de la întoarcerea la serviciu.
- Solicitați unui medic să completeze un „formular de cazare rezonabil” dacă aveți nevoie de o atenție specială după concediul medical, la întoarcerea la serviciu. Aceasta vă va informa angajatorul cu privire la starea dumneavoastră, la orice limite pe care vi le pune și cum vă puteți îndeplini sarcinile.
Partea 3 din 3: Obținerea de note pentru călătorii și animale
Pasul 1. Discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a anula un zbor
Contactați un medic imediat ce vă dați seama că sunteți prea bolnav pentru a zbura. Cu o notă și documente adecvate, este posibil să puteți obține rambursarea parțială sau integrală pentru o călătorie ratată.
- Chiar dacă aveți o asigurare de călătorie, vi se poate refuza rambursarea dacă nu consultați un medic înainte de anulare. Consultați-vă medicul, apoi anulați.
- Nota medicului ar trebui să explice pe scurt starea dumneavoastră și să afirme că nu sunteți suficient de sănătos pentru a zbura într-o anumită perioadă de timp. Nota trebuie să fie pe antetul oficial al medicului și semnată.
Pasul 2. Contactați compania aeriană
Dacă ajungeți la gripă sau aveți o afecțiune care pune viața în pericol și nu puteți efectua un zbor programat, contactați compania aeriană. Întrebați-i despre politica lor cu privire la boală. Unele companii aeriene vă vor cere să anulați cu 24 de ore înainte de zbor și să le trimiteți nota semnată de medic sau o copie.
- Unele companii aeriene au stabilit taxe de anulare. Este posibil să vi se perceapă această taxă atunci când anulați zborul și apoi rambursați după ce ați furnizat o notă de medic.
- Fiți gata să depuneți o cerere de asigurare de călătorie. Asigurarea de călătorie acoperă deseori anularea din cauza bolii. Dacă aveți un plan, trimiteți nota medicului, precum și biletele, chitanțele și alte dovezi de plată neutilizate.
Pasul 3. Căutați o notă a medicului pentru animale de sprijin
Unii oameni se bazează pe animale precum câinii pentru ajutor zilnic, pentru a naviga sau pentru alte nevoi fizice și emoționale. Dacă utilizați un animal de sprijin, vă puteți califica pentru acomodări speciale obținând o notă a medicului.
- Proprietarii și companiile aeriene trebuie să găzduiască persoanele cu dizabilități, de exemplu. Având o nevoie demonstrată, vă puteți aduce animalul de sprijin cu dvs. pe zboruri sau într-o clădire normală fără animale de companie.
- Legea interpretează handicapurile pe scară largă. Depresia cronică sau durerea, SIDA, autismul, cancerul sau bolile de inimă se pot califica drept handicapuri. Unii oameni păstrează câini de sprijin pentru depresie gravă, de exemplu.
- Discutați cu medicul dumneavoastră despre o notă. Trebuie să fie pe antet și să fie semnat, iar ea trebuie să verifice dacă aveți un handicap medical și aveți nevoie de un animal de sprijin.
- Dacă vă dezvăluiți diagnosticul este alegerea dvs. Din nou, acestea sunt informații confidențiale.
