Malaria este o boală răspândită de țânțari care duce la febră, frisoane și simptome asemănătoare gripei. Este o infecție parazitară cronică care poate fi mortală dacă nu este tratată. Parazitul plasmodium falciparum care cauzează malarie cauzează aproximativ 200 de milioane de cazuri în întreaga lume în fiecare an. Aceasta include aproximativ 584 000 de decese, în special în rândul copiilor sub cinci ani din Africa subsahariană. Aproximativ 1500-2000 de cazuri de malarie sunt raportate în SUA în fiecare an. Dacă călătoriți într-o țară cu rate ridicate de malarie, vă puteți reduce riscul cu medicamente. Luarea măsurilor de precauție pentru a reduce la minimum mușcăturile de țânțari ajută la prevenirea malariei.
Pași
Metoda 1 din 3: Administrarea medicinii preventive
Pasul 1. Stabiliți dacă sunteți expus riscului
Dacă călătoriți într-o țară cu rate ridicate de malarie, este important să luați măsuri de precauție. Malaria poate fi prevenită dacă luați medicamentele potrivite înainte, în timpul și după expunerea la țânțari periculoși. Următoarele regiuni sunt cu risc ridicat:
- Africa
- America Centrală și de Sud
- Părți din Asia Caraibelor, Europa de Est și Pacificul de Sud
Pasul 2. Programează programarea unui medic
Dacă vizitați unul dintre aceste locuri, programați o întâlnire cu medicul dumneavoastră cu șase săptămâni înainte de călătorie.
- Începeți planificarea călătoriei devreme, astfel încât să puteți începe să luați medicamente preventive înainte de a începe călătoria.
- Ca alternativă la medicul dumneavoastră obișnuit, puteți programa o întâlnire la o clinică de călătorie din zona dvs.
Pasul 3. Obțineți o rețetă pentru pastilele împotriva malariei
Discutați cu medicul dumneavoastră despre locul în care călătoriți. El sau ea poate oferi apoi o rețetă pentru medicamentul cel mai eficient împotriva malariei din acea zonă.
- Aceste medicamente pot include fosfat de clorochină, sulfat de chinină sau tetraciclină. Tipul de medicament diferă în funcție de locul în care mergeți, deci este important să menționați fiecare loc în care veți fi.
- Nu există vaccin împotriva malariei. În schimb, medicul dumneavoastră vă va prescrie același tip de medicament utilizat pentru tratarea malariei. O veți lua tot timpul în care sunteți expus riscului de expunere.
- Asigurați-vă că discutați despre celelalte medicamente și condițiile de sănătate. Acestea ar putea afecta ce rețetă vi se administrează. De exemplu, nu trebuie să luați niște medicamente împotriva malariei în timpul sarcinii. Altele nu ar trebui folosite de persoanele cu anumite afecțiuni psihiatrice.
- De asemenea, medicul dumneavoastră sau însoțitorul clinicii de călătorie trebuie să verifice dacă există alte boli care prezintă un risc.
Pasul 4. Luați medicamentul conform prescrierii
Important este să vă amintiți să vă urmați prescripția exact. Medicamentele împotriva malariei sunt eficiente numai atunci când sunt luate conform indicațiilor.
- Trebuie să începeți câteva pastile cu cel puțin două săptămâni înainte de călătorie. Altele pot fi începute cu doar una sau două zile înainte. Unele trebuie să le luați o dată pe zi, altele de mai multe ori pe zi.
- Dacă trebuie să luați o pastilă pentru malarie o dată pe zi, luați-o la aceeași oră în fiecare zi.
- Continuați să luați pastilele pentru tot timpul recomandat de medicul dumneavoastră. În multe cazuri, va trebui să luați pastilele pentru o săptămână sau mai mult după ce ați părăsit zona cu risc ridicat. Dacă nu faceți acest lucru, este posibil să aveți în continuare riscul de a contracta malarie.
- Urmați instrucțiunile pentru a preveni vătămarea cauzată de efectele secundare. De exemplu, unele pastile pentru malarie (doxiciclina) vă fac mai predispuse la arsuri solare. În acest caz, asigurați-vă că utilizați protecție solară pentru a vă proteja pielea.
- Rezistența la medicamentele antimalarice este o problemă în creștere. Tulpinile bolii pot deveni rezistente dacă oamenii utilizează excesiv pastilele pentru malarie sau dacă nu termină cursul complet de medicamente. Luați cursul complet conform prescrierii.
Metoda 2 din 3: Prevenirea mușcăturilor de țânțari
Pasul 1. Alegeți cu atenție cazările
Când vă planificați călătoria, încercați să alegeți locuri de ședere care au mai puțini țânțari. Dacă este posibil, rămâneți în camere protejate sau cu aer condiționat.
- În general, cele mai bune zone în care să stați sunt zone mai răcoroase, departe de orice apă stagnantă. Apa stătută servește ca teren de reproducere pentru țânțari.
- Sursele de apă stagnante, cum ar fi lacurile sau fluxurile care nu curg, sunt predispuse în special la țânțari.
Pasul 2. Folosiți o plasă de țânțari
Plasele de țânțari sunt plase ușoare, bine țesute, care țin țânțarii în afara cortului sau a patului noaptea. Puneți plasa peste zona de dormit în fiecare noapte înainte de a vă culca. De asemenea, le puteți utiliza pentru a acoperi orice ferestre sau uși deschise.
- Deoarece este posibil să nu puteți găsi o plasă de țânțari unde mergeți, cumpărați una pentru a o lua cu voi atunci când călătoriți.
- Îmbracă-te în plasa de țânțari dimineața.
- Asigurați-vă că verificați în mod regulat dacă nu există lacrimi. Poate doriți să aduceți o rețea suplimentară ca rezervă.
- Cumpărați plase de țânțari tratați cu permetrină pentru cea mai bună protecție.
Pasul 3. Păstrați ușile și ferestrele închise
Dacă este posibil, ar trebui să păstrați ușile și ferestrele etanșe în timp ce sunteți în interior.
- Persoanele care dorm afară sau sunt expuse în aer liber noaptea prezintă un risc mult mai mare de a contracta malarie.
- Este posibil să nu puteți închide ușile și ferestrele dacă vă aflați într-un loc foarte fierbinte și amuzant. Indiferent dacă poți sau nu, folosește o plasă de țânțari peste pat pentru protecție suplimentară.
Pasul 4. Poartă pantaloni și mâneci lungi
Veți reduce numărul mușcăturilor de țânțari pe care le primiți dacă purtați pantaloni și mâneci lungi în timp ce sunteți afară în timpul zilei.
Aduceți haine ușoare de înaltă calitate, care vă vor permite corpului să respire în timp ce vă protejează de mușcături
Pasul 5. Folosiți spray de țânțari
Alegeți spray-ul pentru țânțari cel mai eficient în zona în care călătoriți. Discutați cu medicul dumneavoastră despre opțiunile dvs. și pentru a primi recomandări. Dacă aveți copii, consultați medicul pediatru despre ce tipuri și puncte forte sunt sigure pentru utilizare la copii.
- În aproape toate zonele în care este prezentă malaria, DEET este compusul cel mai frecvent utilizat. DEET este un compus chimic cunoscut sub numele de N, N-dietil-meta-toluamidă sau doar dietiltoluamidă. Această respingere vine în multe concentrații diferite, de la 4% la 100%. Cu toate acestea, concentrațiile de peste 50% nu oferă o protecție adăugată semnificativă. Aplicați spray-ul pe îmbrăcăminte și în camera în care stați pentru cele mai bune rezultate.
- Combinarea spray-urilor împotriva insectelor cu îmbrăcămintea și echipamentele tratate cu permetrină oferă cea mai bună protecție.
- Centrul pentru Controlul Bolilor (CDC) oferă îndrumări pentru utilizarea DEET. Citiți-le cu atenție înainte de a utiliza acest produs. Utilizarea necorespunzătoare poate duce la probleme de sănătate.
Pasul 6. Rămâneți în interior între amurg și zori, dacă este posibil
Încercați să planificați activități care vă permit să vă aflați în zone protejate între amurg și zori. Tantarul care transmite malaria este cel mai activ pe timp de noapte.
Metoda 3 din 3: Tratarea malariei
Pasul 1. Consultați un medic dacă aveți simptome
Dacă vă simțiți rău în timpul sau după călătorie și vă faceți griji că ați fost expus la malarie, consultați imediat un medic. Este important să primiți tratament cât mai curând posibil. Simptomele precoce ale malariei sunt în general nespecifice, dar pot include următoarele:
- Febră mare
- Frisoane tremurătoare
- Transpirație profundă
- Durere de cap
- Vărsături
- Diaree
Pasul 2. Obțineți tratament
Medicamentul pe care vi-l prescrie medicul dumneavoastră va depinde de locul în care ați contractat boala. Alți factori, cum ar fi sarcina, sunt, de asemenea, importanți. Tratamentul înseamnă de obicei un curs strict de medicamente pentru o perioadă lungă de timp. Medicamentele utilizate pentru tratarea malariei includ următoarele:
- Fosfatul de clorochină este medicamentul de primă linie pentru malarie, cu excepția cazului în care există rezistență la medicament. Această problemă a devenit obișnuită, astfel încât medicul dumneavoastră vă poate prescrie altceva.
- Medicii prescriu sulfat de chinină și tetraciclină în zonele cu rezistență ridicată la fosfat la clorochină. Alternativ, medicul dumneavoastră vă poate prescrie atovaquone-proguanil și mefloquină.
- Uneori, infecția poate necesita o perfuzie de medicament intravenos. Dacă sunteți infectat cu parazitul P. falciparum, puteți lua chinidină IV și doxiciclină.
- Dacă malaria este cauzată fie de parazitul P. vivax, fie de P. ovale, medicul dumneavoastră vă poate prescrie un regim de două săptămâni de fosfat de primăvină.
- Din nou, prevenirea timpurie este cel mai bun mod de a vă proteja înainte de a ajunge în zone cu risc ridicat. Dacă medicul dumneavoastră știe că călătoriți într-o regiune rezistentă la clorochină, el sau ea vă poate prescrie mefloquină.
Pasul 3. Continuați să vă monitorizați starea de sănătate după călătorie
Consultați imediat un medic dacă aveți simptome asemănătoare gripei care ar putea fi simptome ale malariei. Chiar dacă a trecut ceva timp de când te-ai întors, ai putea fi totuși în pericol.
Majoritatea cazurilor de malarie devin evidente în aproximativ două săptămâni de la contractarea bolii. Dar, în unele cazuri, simptomele apar mult mai târziu. Parazitul care provoacă malarie poate rămâne latent în organism săptămâni, luni, chiar și până la un an
sfaturi
- Înainte de călătorie, vizitați un medic pentru a determina cel mai bun medicament pe care să îl luați pentru prevenirea malariei. Medicii stabilesc regimuri preventive în mod individual. Personalizează tratamentul în funcție de regiunea de călătorie. Medicul dumneavoastră va lua în considerare mulți factori care vă vor afecta regimul de tratament. Clinicile de medicină de călătorie sunt o sursă excelentă de informații și sfaturi.
- Vizitați medicul dumneavoastră devreme dacă știți că plecați într-o călătorie. Trebuie să luați câteva medicamente cu săptămâni înainte de a ajunge la destinație.
- Verificați dacă există țânțari deja în plasa de țânțari înainte de a merge la culcare.
