Cum să preveniți cheagurile mari de sânge în timpul menstruației: 12 pași

Cuprins:

Cum să preveniți cheagurile mari de sânge în timpul menstruației: 12 pași
Cum să preveniți cheagurile mari de sânge în timpul menstruației: 12 pași

Video: Cum să preveniți cheagurile mari de sânge în timpul menstruației: 12 pași

Video: Cum să preveniți cheagurile mari de sânge în timpul menstruației: 12 pași
Video: Period Clots Explained 🩸 #shorts 2024, Mai
Anonim

Multe femei au cheaguri în sângele menstrual în cele mai grele zile de sângerare, ceea ce este normal. Organismul eliberează de obicei anticoagulante care împiedică coagularea sângelui menstrual. Cu toate acestea, atunci când aveți o perioadă mai grea și sângele este expulzat rapid, anticoagulanții nu au suficient timp pentru a lucra, ceea ce face să se formeze cheaguri mari de sânge. Cheagurile mari de sânge sunt în principal rezultatul sângerărilor abundente, apoi, deci, pentru a aborda cheagurile mari, trebuie să abordați problemele sângerărilor abundente.

Pași

Partea 1 din 3: Diagnosticarea sângerărilor abundente și a coagulării

Prevenirea cheagurilor mari de sânge în timpul menstruației Pasul 1
Prevenirea cheagurilor mari de sânge în timpul menstruației Pasul 1

Pasul 1. Căutați cheaguri de sânge

Unul dintre principalele semne ale sângerărilor abundente (numită și menoragie) este că aveți cheaguri de sânge în flux. Pentru acest diagnostic, cheagurile de sânge de dimensiunea unui sfert sau mai mare sunt considerate a fi legate de sângerări abundente. Verifică-ți tamponul, tamponul și toaleta dacă nu există cheaguri de sânge.

  • Cheagurile de sânge vor arăta ca sângele menstrual obișnuit, cu excepția faptului că vor fi mai solide, aproape ca de jeleu.
  • Cheagurile de sânge mai mici sunt normale și nu trebuie să vă faceți griji cu privire la ele.
Prevenirea cheagurilor mari de sânge în timpul menstruației Pasul 2
Prevenirea cheagurilor mari de sânge în timpul menstruației Pasul 2

Pasul 2. Observați cât de des vă schimbați tamponul sau tamponul

Dacă vă schimbați tamponul sau tamponul mai des decât la fiecare 2 ore, aveți ceea ce este cunoscut sub numele de sângerări abundente. Sângerările abundente vă pot împiedica să faceți lucruri pe care le iubiți, dacă sunteți îngrijorat în mod constant de revărsare.

De exemplu, dacă vă schimbați tamponul sau tamponul la fiecare oră (timp de câteva ore la rând) și este îmbibat de fiecare dată, se consideră sângerări abundente

Prevenirea cheagurilor mari de sânge în timpul menstruației Pasul 3
Prevenirea cheagurilor mari de sânge în timpul menstruației Pasul 3

Pasul 3. Acordați atenție duratei perioadei

În general, perioadele durează 3 până la 5 zile, deși 2 până la 7 zile este, de asemenea, destul de normal. Dacă menstruația dvs. durează mai mult de 10 zile la un moment dat (adică dacă sângerați atât de mult), acesta este un semn că aveți sângerări abundente.

Prevenirea cheagurilor mari de sânge în timpul menstruației Pasul 4
Prevenirea cheagurilor mari de sânge în timpul menstruației Pasul 4

Pasul 4. Căutați crampe

Crampele pot fi, de asemenea, un semn al sângerărilor abundente. După cum sa menționat, cheagurile mari de sânge sunt un simptom al sângerărilor abundente. Aceste cheaguri de sânge pot fi greu de trecut, provocând crampe mai grele. Prin urmare, dacă observați crampe puternice, acesta ar putea fi, de asemenea, un semn de sângerare abundentă.

Prevenirea cheagurilor mari de sânge în timpul menstruației Pasul 5
Prevenirea cheagurilor mari de sânge în timpul menstruației Pasul 5

Pasul 5. Atenție la simptomele anemiei

Anemia apare atunci când nu aveți suficient fier în sânge. Apare adesea la persoanele care pierd cantități mari de sânge. De obicei, principalele simptome sunt oboseala și letargia, precum și senzația de slăbiciune.

„Anemia” se poate referi de fapt la orice tip de deficit de vitamine, dar, în general, scăderea fierului este cea mai frecventă atunci când vine vorba de probleme de menstruație

Partea 2 din 3: Vorbind cu un doctor

Prevenirea cheagurilor mari de sânge în timpul menstruației Pasul 6
Prevenirea cheagurilor mari de sânge în timpul menstruației Pasul 6

Pasul 1. Faceți o listă a simptomelor

Când mergi la medic, este întotdeauna cel mai bine să fii pregătit. Faceți o listă fizică a simptomelor pe care le-ați experimentat. Încearcă să fii cât mai specific posibil. Nu fi jenat; medicul dumneavoastră a auzit totul.

  • De exemplu, s-ar putea să scrieți „flux mai mare (în zilele grele, sângerând printr-un tampon la fiecare oră timp de 3 sau 4 ore la rând), mai multe crampe, cheaguri de sânge de mărimea sferturilor, senzație de slăbiciune și oboseală, flux de sânge durabil 12-14 zile. " Vă poate ajuta să numărați numărul de tampoane sau tampoane pe care le utilizați în timp ce sângerați.
  • De asemenea, este important să rețineți orice schimbări majore din viața dvs., cum ar fi evenimentele mari care v-au cauzat stres și creșterea sau pierderea bruscă a greutății.
  • Întrebați în familie pentru a vedea dacă altcineva are probleme similare, deoarece problemele menstruale pot fi genetice.
Prevenirea cheagurilor mari de sânge în timpul menstruației Pasul 7
Prevenirea cheagurilor mari de sânge în timpul menstruației Pasul 7

Pasul 2. Întrebați despre un test de sânge pentru anemie

Dacă credeți că ați putea suferi de anemie, adresați-vă medicului dumneavoastră despre efectuarea unui test de sânge. Un test de sânge poate determina nivelul de fier din sânge. Dacă aveți un conținut scăzut de fier, medicul dumneavoastră vă va recomanda probabil creșterea fierului atât în dieta dumneavoastră, cât și în suplimentele pe care le luați.

Prevenirea cheagurilor mari de sânge în timpul menstruației Pasul 8
Prevenirea cheagurilor mari de sânge în timpul menstruației Pasul 8

Pasul 3. Așteptați un examen fizic

De obicei, pentru a ajuta la diagnosticarea problemei, medicul dumneavoastră va dori să efectueze un examen fizic, inclusiv luarea unui frotiu. Un frotiu de pap este atunci când medicul dumneavoastră ia o mică răzuire de celule din colul uterin pentru a testa orice problemă.

  • De asemenea, medicul dumneavoastră poate lua țesut de la uter la biopsie.
  • Este posibil să aveți nevoie și de o ecografie sau de o histeroscopie. Cu o histeroscopie, o cameră mică este filetată în uter prin vagin, permițând medicului să caute probleme.

Partea 3 din 3: Tratarea sângerărilor abundente și a coagulării

Prevenirea cheagurilor mari de sânge în timpul menstruației Pasul 9
Prevenirea cheagurilor mari de sânge în timpul menstruației Pasul 9

Pasul 1. Întrebați despre administrarea AINS

AINS sunt o clasă de medicamente pentru durere care includ ibuprofen și naproxen. Ele pot ajuta la durerea asociată cu sângerări abundente. Cu toate acestea, ele pot scădea și cantitatea de sânge pe care o pierdeți în timpul perioadei, ceea ce poate ajuta la formarea cheagurilor.

Cu toate acestea, atunci când luați un AINS, urmăriți creșterea sângerării, deoarece poate fi un efect secundar pentru unele femei

Prevenirea cheagurilor mari de sânge în timpul menstruației Pasul 10
Prevenirea cheagurilor mari de sânge în timpul menstruației Pasul 10

Pasul 2. Luați în considerare administrarea contraceptivelor orale

Medicii prescriu adesea contraceptive orale în cazurile în care femeile au perioade cu sângerări abundente. Contraceptivele orale vă pot face menstruațiile mai regulate, dar pot, de asemenea, să scadă cantitatea pe care o sângerați în general, ceea ce la rândul său poate reduce cheagurile de sânge.

  • Contraceptivele orale pot ajuta, deoarece sângerările abundente și coagularea sângelui sunt uneori cauzate de dezechilibre hormonale. Contraceptivele orale ajută la echilibrarea hormonilor din corpul dumneavoastră.
  • Alte tipuri de pilule hormonale pot fi, de asemenea, eficiente, cum ar fi o pastilă numai cu progesteron, precum și unele dispozitive intrauterine care eliberează hormoni.
Prevenirea cheagurilor mari de sânge în timpul menstruației Pasul 11
Prevenirea cheagurilor mari de sânge în timpul menstruației Pasul 11

Pasul 3. Vorbește despre acidul tranexamic

Acest medicament poate ajuta la reducerea fluxului de sânge în timp ce vă aflați pe perioada menstruației. O luați numai atunci când sângerați, nu în restul lunii ca contraceptivele. Cu mai puține sângerări, veți obține mai puține cheaguri de sânge.

Prevenirea cheagurilor mari de sânge în timpul menstruației Pasul 12
Prevenirea cheagurilor mari de sânge în timpul menstruației Pasul 12

Pasul 4. Discutați despre operație dacă alte opțiuni nu funcționează

Dacă medicamentele nu vă ajută problema, intervenția chirurgicală poate fi o opțiune. Într-o dilatare și chiuretaj, cunoscută în mod obișnuit ca D&C, medicul dumneavoastră vă îndepărtează stratul superior din uter, o parte a căptușelii, care poate ajuta la sângerări și cheaguri. Într-o ablație sau rezecție endometrială, mai mult din mucoasa uterină este îndepărtată.

  • O altă opțiune este o histeroscopie operativă, în care medicul dumneavoastră vă va vedea interiorul uterului cu o cameră mică, apoi va scoate orice fibrom mic și polipi, precum și va lucra la orice alte probleme, care pot reduce și sângerarea.
  • În cele din urmă, puteți face o histerectomie, unde uterul dvs. este îndepărtat complet.

Recomandat: