Vergeturile sunt cauzate atunci când pielea nu poate ține pasul cu creșterea corpului. În timp ce acestea se găsesc cel mai frecvent pe coapse, partea superioară a brațelor și zona abdominală, vergeturile pot apărea oriunde în care corpul a suferit o schimbare de dimensiune, inclusiv în spate. Tratarea vergeturilor pe spate nu este mult diferită decât tratarea lor oriunde în corp. Este posibil să puteți utiliza creme hidratante, terapie cu laser sau microdermabraziune pentru a reduce aspectul acestora. Majoritatea vergeturilor, totuși, vor dispărea în mod natural atunci când li se acordă suficient timp.
Pași
Metoda 1 din 3: Îngrijirea vergeturilor acasă
Pasul 1. Folosiți o cremă hidratantă grea
Cremele bogate în hidratare sunt, în general, favorizate ca tratament la domiciliu pentru vergeturi. Aveți un prieten sau un soț de încredere care să vă ajute să aplicați crema hidratantă pe spate, concentrându-vă pe zona cu vergeturi. Dacă nu puteți obține pe cineva care să vă ajute, puteți achiziționa o perie de loțiune cu mâna lungă de la majoritatea magazinelor de produse farmaceutice sau a magazinelor de articole de uz casnic.
- Deși există puține date științifice care susțin eficacitatea cremelor hidratante, multe persoane cu vergeturi raportează că se estompează după câteva săptămâni până la câteva luni.
- Cei cu vergeturi raportează rezultate deosebit de benefice din loțiunile groase hidratante, cum ar fi unturile de corp cu ingrediente precum colagen, unt de shea sau unt de cacao.
- Hidratantele se pretind a fi mai eficiente atunci când vergeturile sunt noi și au încă o culoare roșu aprins sau violet.
Pasul 2. Folosiți un tratament cu tretinoină
Tretinoina este utilizată în mod obișnuit pentru a trata vergeturile și cicatricile precum cele cauzate de acnee. În general, o cremă topică de tretinoin va fi prescrisă de către un medic. Programați o întâlnire cu medicul dumneavoastră și anunțați-l că sunteți interesat să încercați un tratament cu tretinoin.
- Tretinoina nu este recomandată celor gravide sau care alăptează.
- Tretinoinul se aplică în general ca o cremă topică și poate fi aplicat pe spate folosind mâinile sau o perie de loțiune.
- Cremele retinoide cu doză mai mică pot fi achiziționate de la ghișeu la majoritatea farmaciilor și piețelor. Cu toate acestea, formulele lor diluate le pot compromite eficacitatea.
Pasul 3. Dă-le timp să se estompeze
Unul dintre cele mai eficiente tratamente la domiciliu pentru vergeturi le permite pur și simplu să se estompeze. Ajutați-vă vergeturile, asigurându-vă că puneți protecție solară pe ele ori de câte ori acestea pot fi expuse la lumina soarelui și doar acordați-le timp.
Este posibil ca unele vergeturi să nu dispară niciodată complet, dar în decurs de câteva luni până la câțiva ani, pot scădea drastic vizibilitatea
Metoda 2 din 3: Primirea tratamentului de la un profesionist
Pasul 1. Uită-te la terapia cu laser
Terapiile cu laser pot fi uneori efectuate de medicul generalist, dar sunt adesea întreprinse de un specialist în chirurgie cosmetică sau de un dermatolog. Există mai multe tipuri de terapii cu laser pentru a ajuta la reducerea aspectului vergeturilor.
- Tratamentul cu laser cu vopsea pulsată este un tratament aproape nedureros, care este cel mai bine utilizat în stadiile incipiente ale vergeturilor, în timp ce este încă roșu aprins sau violet.
- Terapia cu laser fracționată este utilizată pe vergeturile care s-au estompat sau au devenit albe. Este adesea mai dureros, deoarece provoacă leziuni mici controlate și intenționate ale pielii.
- Terapia cu laser nu este în general acoperită de asigurare și, de obicei, are nevoie de mai multe sesiuni pentru un tratament eficient.
Pasul 2. Rezervați un tratament cu microdermabraziune
Studiile științifice au raportat unele cantități de succes folosind microdermabraziunea ca tratament pentru vergeturi. Este posibil să puteți rezerva un tratament de microdermabraziune la un centru spa local, dar pentru zone la fel de mari ca în spate poate fi mai bine să contactați un dermatolog.
Nu vă așteptați la modificări de la un singur tratament de microdermabraziune. Cei care raportează succesul tratamentului îl caută cel puțin o dată pe săptămână pe parcursul a câteva săptămâni sau luni
Pasul 3. Vizitează un homeopat
Medicina alternativă a avut un succes cuantificabil limitat în a ajuta la tratarea vergeturilor. Vizitați un homeopat pentru a vorbi cu ei despre crearea de remedii naturale sau casnice care vă pot ajuta să vă tratați vergeturile.
Dacă sunteți gravidă sau alăptați, se recomandă să discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a utiliza orice alte tratamente
Metoda 3 din 3: Prevenirea vergeturilor viitoare
Pasul 1. Controlează schimbarea rapidă a dimensiunii corpului
Vergeturile pe zone precum spatele sunt deosebit de frecvente în rândul persoanelor care câștigă masă, fie sub formă de grăsime, fie de mușchi. Dacă doriți să adăugați în mod intenționat dimensiuni, încercați să faceți acest lucru într-un mod controlat pe parcursul mai multor luni, mai degrabă decât să le împachetați cât mai repede posibil.
Dacă doriți în mod specific să construiți mușchi, vă poate ajuta să lucrați cu un antrenor care vă poate ajuta să vă ritmați creșterea musculară
Pasul 2. Păstrați pielea hidratată
Folosirea regulată a unei loțiuni sau a uleiului pentru piele ajută la menținerea acesteia hidratată și la încurajarea creșterii de țesuturi noi. Deși țesutul nou nu poate preveni vergeturile, acesta poate contribui la reducerea timpului necesar pentru a se estompa, ceea ce la rândul său vă poate ajuta să vă simțiți mai confortabil cu aspectul lor.
Aplicați o loțiune hidratantă în fiecare dimineață și din nou chiar înainte de culcare folosind o perie de loțiune pentru a ajunge în toate zonele spatelui
Pasul 3. Mențineți un stil de viață sănătos
O dietă echilibrată și un exercițiu fizic regulat vă pot ajuta să controlați schimbarea rapidă a dimensiunii corpului și să oferiți corpului nutrienți de care are nevoie pentru a încuraja o creștere sănătoasă a pielii. Încercați să mâncați o dietă bogată în proteine și grăsimi sănătoase și cu cantități limitate de carbohidrați, grăsimi saturate și grăsimi.
