Uleiul de vitamina E poate ajuta la îmbunătățirea pielii și a părului. Puteți să-l utilizați ca o cremă hidratantă pentru față, să-l masați în pielea capului pentru un păr mai sănătos și poate fi chiar util ca tratament pentru cicatrici. Realizarea propriului ulei de vitamina E este un proces ușor și necesită doar câteva ingrediente.
Pași
Metoda 1 din 2: Prepararea uleiului de vitamina E
Pasul 1. Măsurați patru uncii (1/2 cană) din uleiul de bază ales
Utilizați ceașca de măsurare pentru a vă măsura uleiul. Deoarece veți folosi acest ulei pe piele și pe păr, va trebui să vă asigurați că uleiul pe care îl alegeți este organic și necomedogen. Uleiurile non-comedogene nu vă vor înfunda porii și sunt mai puțin susceptibile de a provoca erupții. Câteva alegeri bune includ:
- ulei de argan
- ulei din semințe de cânepă
- ulei de floarea soarelui
- ulei de șofrănel
Pasul 2. Folosiți o pâlnie pentru a transfera uleiul într-o sticlă maro închis sau albastru cobalt
Pâlnia va ajuta să vă asigurați că nu vărsați ulei. Introduceți pâlnia în sticlă și apoi turnați cele patru uncii de ulei pe care le-ați măsurat. Sticla maro închis sau albastru va proteja uleiul de vitamina E de degradarea și oxidarea luminii.
Pasul 3. Tăiați vârfurile a patru capsule de vitamina E (400 UI fiecare)
Lăsați pâlnia la loc și turnați conținutul capsulelor de vitamina E și în sticla care conține uleiul de bază. Sau, dacă preferați, puteți folosi un ac pentru a face o gaură în capsulă și apoi strângeți vitamina E în sticlă.
Dacă aveți ulei de vitamina E sub formă lichidă în loc de capsule, măsurați aproximativ o linguriță și adăugați-o la uleiul de bază
Pasul 4. Adăugați câteva picături de ulei esențial, dacă doriți
Pentru a adăuga un parfum, adăugați 3-5 picături dintr-un ulei esențial la alegere. Se toarnă picăturile în sticla care conține uleiul de bază și uleiul de vitamina E. Unele uleiuri esențiale grozave de utilizat includ:
- Trandafir
- liliac
- lavandă
- portocale
- lămâie
- mentă
Pasul 5. Se amestecă uleiurile împreună
Fixați capacul sticlei și întoarceți sticla cu capul în jos. Apoi rotiți-l cu partea dreaptă în sus și apoi cu capul în jos din nou. Repetați această inversare de mai multe ori pentru a vă asigura că uleiurile sunt toate amestecate împreună.
Metoda 2 din 2: Depozitarea și utilizarea uleiului
Pasul 1. A se păstra la frigider
Uleiul dvs. de vitamina E va dura mai mult dacă îl păstrați în frigider, deoarece va fi protejat de lumină și răcit. Asigurați-vă că capacul este bine închis înainte de a pune uleiul în frigider.
Încălziți sticla în mâini înainte de utilizare. Înainte de a utiliza uleiul, luați un minut pentru a încălzi sticla din mâini. De asemenea, poate doriți să-l amestecați întorcându-l cu susul în jos și cu partea dreaptă în sus de câteva ori
Pasul 2. Testați-vă uleiul pe o zonă mică de piele înainte de a-l utiliza pentru prima dată
Unele persoane pot avea o reacție la ulei, deci este o idee bună să le testați pe o zonă mică a pielii înainte de a o utiliza pe o zonă mai mare.
Pentru a testa uleiul, aplicați 1-2 picături pe interiorul încheieturii mâinii și apoi masați-l. Așteptați 24 de ore și apoi verificați încheietura mâinii pentru a vedea cum arată. Dacă există roșeață, uscăciune, mâncărime sau umflături, nu utilizați uleiul. Dacă zona arată și se simte normală, atunci puteți folosi uleiul
Pasul 3. Folosiți o cantitate mică
Acest ulei parcurge un drum lung, deci nu ar trebui să aveți nevoie de mult pentru a vă hidrata fața, părul sau alte zone ale corpului. Începeți cu o sumă de mărime de zece în palmă și apoi adăugați mai multe dacă este necesar.
- Rețineți că, deși uleiul de vitamina E este ulei non-comedogen, acesta vă poate înfunda porii dacă utilizați prea mult.
- Opriți utilizarea uleiului în cazul în care provoacă erupții. Unii oameni pot prezenta erupții, chiar dacă uleiul este necomedogen.
Pasul 4. Spălați-vă fața înainte de a aplica ulei de vitamina E
Înainte de a aplica ulei de vitamina E pe față, asigurați-vă că vă spălați fața și îndepărtați orice machiaj pe care îl purtați. Uleiul de vitamina E va fi mai eficient și mai puțin probabil să vă înfunde porii dacă îl aplicați pe pielea curată.
Pasul 5. Folosiți un vârf Q sau o minge de bumbac pentru a aplica ulei pe o cicatrice
Uleiul de vitamina E poate ajuta la reducerea aspectului vechilor cicatrici. Dacă încercați să reduceți dimensiunea sau aspectul unei cicatrici, folosiți un vârf Q sau o minge de bumbac pentru a aplica uleiul direct pe cicatrice. Consultați-vă medicul sau dermatologul pentru a determina cât de des ar trebui să tratați.
Nu aplicați ulei de vitamina E pe pielea ruptă sau pe o rană proaspătă
Pasul 6. Masează uleiul în scalp folosind vârful degetelor
Puteți folosi ulei de vitamina E pe păr pentru a adăuga o strălucire strălucitoare sau pentru a-l masa în scalp. Dacă utilizați ulei de vitamina E pe scalp, lucrați-l în întregul scalp, adresându-vă rădăcinile părului. Se toarnă o cantitate mică de ulei în palma mâinii, înmoaie degetele în ulei și apoi lucrează-l în scalp.
Pasul 7. Finalizat
Video - Prin utilizarea acestui serviciu, unele informații pot fi partajate cu YouTube
