Un porumb este o acumulare de piele moartă cu un nucleu dur care se dezvoltă pe sau între degetele de la picioare. Se pot forma și pe bilele picioarelor. Băile sunt răspunsul protector al corpului tău la frecare sau presiune repetată, dar pot fi și dureroase. Din fericire, puteți trata cu ușurință majoritatea porumbului cu remedii casnice. Dacă porumbul dvs. vă provoacă multă durere sau dacă aveți diabet zaharat, cel mai bine este să vă trateze porumbul de către un profesionist medical.
Pași
Metoda 1 din 3: Tratarea porumbului acasă
Pasul 1. Înmuiați porumbul în apă caldă timp de 10 minute
Înmuierea porumbului dvs. va înmuia pielea îngroșată, facilitând îndepărtarea. Umpleți o baie de picioare sau alt bazin superficial cu apă caldă și săpun și înmuiați zona afectată timp de 10 minute sau până când porumbul începe să se simtă mai moale.
- Apa trebuie să fie caldă, dar nu atât de fierbinte încât să-ți opărească pielea.
- Unora le este util să adăugați puțin oțet de mere, suc de lămâie sau bicarbonat de sodiu în apa caldă.
Pasul 2. Îndepărtați porumbul înmuiat cu o piatră ponce
După ce v-ați înmuiat puțin porumbul în apă caldă, luați o piatră ponce și înmuiați-o în apă. Frecați ușor piatra peste porumb, făcând mici cercuri sau mișcări laterale.
- Puteți utiliza, de asemenea, o filă de unghii, o tablă de smirghel sau chiar o cârpă de spălare dură sau un tampon exfoliant.
- Aveți grijă să nu frecați prea agresiv sau să îndepărtați prea mult pielea, deoarece acest lucru poate duce la iritații sau infecții.
- Nu folosiți piatră ponce pe piele dacă aveți diabet, deoarece acest lucru poate duce la vindecarea lentă a rănilor și a infecțiilor. Consultați-vă medicul sau podologul pentru tratament și sfaturi.
Pasul 3. Hidratează zona afectată în fiecare zi
Cremele hidratante pot ajuta la înmuierea pielii porumbului întărit, făcându-le în cele din urmă mai ușor de îndepărtat. Cremele sau loțiunile hidratante care conțin acid salicilic, lactat de amoniu sau uree pot fi utile în special pentru înmuierea porumbului.
Pasul 4. Folosiți căptușeala pentru a preveni iritarea ulterioară
Căutați tampoane de porumb sau de calus online sau în farmacie. Puteți cumpăra tampoane de porumb special confecționate sau achiziționați piele de moles pe care le puteți tăia la forma și dimensiunea potrivită pentru porumbul dvs.
Pasul 5. Încercați medicamente fără prescripție medicală pe porumbul încăpățânat
Urmați cu atenție instrucțiunile ambalajului și utilizați aceste produse cu precauție. Majoritatea produselor pentru îndepărtarea porumbului conțin acid salicilic, care vă poate irita sau arde piciorul.
- Dacă aveți diabet, nu utilizați aceste produse fără a vă consulta medicul. Acestea ar putea duce la iritații și infecții.
- Cele mai multe tampoane OTC conțin 40% acid salicilic, ceea ce face ca acesta să fie un medicament puternic. Chiar și așa, medicul dumneavoastră vă poate recomanda să îndepărtați o parte din pielea moartă pe porumb înainte de a aplica tamponul.
Metoda 2 din 3: Obținerea tratamentului medical
Pasul 1. Consultați-vă medicul pentru a evalua porumbul
Remediile fără prescripție medicală există și sunt utile, dar nu există nici un substitut pentru a vedea un medic autorizat cu un arsenal complet de opțiuni medicale. Este deosebit de important să consultați un medic pentru tratament dacă aveți diabet. În plus, dacă sunteți tulburat de porumbul care vă provoacă multă durere sau nu răspunde bine la remedii la domiciliu, consultați medicul generalist sau solicitați o recomandare către un podiat.
- Un profesionist medical vă poate ajuta să determinați cauza porumbului, astfel încât să puteți rezolva problema direct. Băile sunt cel mai adesea cauzate de încălțăminte care nu se potrivește corect, de utilizarea excesivă a pantofilor de îmbrăcăminte, de deformări ale degetelor de la picioare sau de probleme cu postura sau mersul care presează zonele picioarelor.
- Medicul sau podologul dvs. va decide cel mai probabil să îndepărteze porumbul pentru dvs., dar vă va sfătui că porumbul se va întoarce dacă nu rezolvați starea care a provocat-o.
- Dacă medicul suspectează că o anomalie fizică subiacentă (cum ar fi jupânii sau pintenii osoși) contribuie la porumbul dvs., acesta poate recomanda o radiografie sau alte teste imagistice.
Pasul 2. Urmați recomandările medicului pentru gestionarea porumbului
Acestea pot include o schimbare a încălțămintei, căptușeală pentru a proteja zona de frecare sau presiune, orteze pentru picioare pentru a schimba distribuția presiunii pe picioare sau o corecție chirurgicală pentru probleme la nivelul picioarelor sau degetelor.
Pasul 3. Discutați cu medicul dumneavoastră despre utilizarea antibioticelor pentru porumbul infectat
În unele cazuri, porumbul se poate infecta. Dacă observați că porumbul este dureros, inflamat sau are scurgeri de lichid (puroi sau lichid limpede), faceți imediat o întâlnire cu medicul dumneavoastră.
Dacă sunteți predispus la infecții, medicul dumneavoastră vă poate recomanda, de asemenea, un unguent preventiv cu antibiotice
Metoda 3 din 3: Prevenirea dezvoltării bataturilor
Pasul 1. Purtați pantofi care se potrivesc corect
Pantofii care vă ciupesc sau vă freacă picioarele pot provoca porumb și calusuri. Măsurați-vă picioarele data viitoare când mergeți la magazinul de pantofi și asigurați-vă că selectați pantofi care nu sunt nici prea largi, nici prea strânși.
- Căutați pantofi bine îmbrăcați, bine căptușiți, care să aibă o cutie largă.
- Adu-ți pantofii la un cizmar pentru a avea cutia de la picioare întinsă în zona în care dezvolți porumb.
- Mergeți la cumpărături de pantofi mai târziu în timpul zilei. Picioarele se umflă în mod natural pe măsură ce ziua progresează. Asta înseamnă că pantofii cumpărați devreme în zi ar putea să nu vi se potrivească mai târziu.
Pasul 2. Alegeți șosete groase pentru a absorbi presiunea pe picior
Asigurați-vă că șosetele se potrivesc slab și nu vă fac pantoful să fie prea confortabil. De asemenea, asigurați-vă că șosetele nu au cusături care se freacă de niciun fel de porumb sau de locurile în care ați putea obține porumb.
Pasul 3. Păstrați-vă picioarele curate și hidratate
Spălarea și hidratarea zilnică a picioarelor vă vor menține pielea moale și va preveni dezvoltarea de porumb noi. Luați câteva minute în fiecare zi pentru a vă freca ușor picioarele cu o perie și apă caldă și săpună. Când ați terminat, aplicați o cremă hidratantă pentru picioare.
Schimbați-vă zilnic șosetele și folosiți regulat o piatră ponce după ce vă spălați picioarele. Atunci când utilizați o piatră ponce, aveți grijă să nu îndepărtați prea puternic pielea moartă
Video - Prin utilizarea acestui serviciu, unele informații pot fi partajate cu YouTube
sfaturi
- Nu încercați să îndepărtați pielea. Acest lucru îl va deteriora în continuare și va crea mult mai multă durere.
- Folosiți tampoane de amortizare în formă de gogoașă pentru a ușura presiunea asupra porumbului până când acesta dispare. Acestea sunt comercializate special pentru a scăpa de porumb și pot fi găsite în majoritatea magazinelor de droguri.
- Lâna de miel, piele de moles sau tampoanele de bumbac vă pot ajuta să vă amortizați porumbii moi între degetele de la picioare.
- Trecerea la purtarea de pantofi de alergare cu șosete mai grele cât mai des posibil poate reduce recurențele de porumb din cauza diferenței de material.
Avertizări
- Deoarece anumite condiții pot crește riscul de infecție, persoanele cu diabet sau probleme de circulație ar trebui să meargă întotdeauna la un podiat pentru îngrijirea picioarelor. Acești oameni nu ar trebui să încerce niciodată să scape singuri de porumb.
- Persoanele cu diabet nu ar trebui să folosească picături de acid salicilic pentru a-și trata porumbul. Ulcerarea pielii poate duce la probleme grave.
- Chiar și o mică tăietură pe un picior se poate infecta și poate duce la probleme grave, până la amputare inclusiv. Aveți grijă extremă atunci când îndepărtați un porumb acasă. Nu încercați niciodată să tăiați porumbul folosind o lamă de ras, foarfece sau alt obiect ascuțit.
