Snus, cuvântul suedez pentru snuff, este un produs oral din tutun care se desface sau în pungi mici. Este mai puțin dur decât tutunul de mestecat obișnuit, deci nu trebuie să scuipi când îl folosești. Încercați snus-ul în pungi dacă doriți cea mai puțin dezordonată versiune sau folosiți tipul liber dacă doriți mai mult control asupra dimensiunilor porțiilor.
Pași
Metoda 1 din 2: Utilizarea Lous Snus
Pasul 1. Cumpărați o cutie de snus suedez vrac
Comandați o cutie de snus online sau cumpărați-o de la un magazin de tutun. Snus vine într-o varietate de arome, astfel încât să puteți alege ceva, cum ar fi menta sau citricele, care vă place.
- Snus este mai puțin dur decât tutunul de mestecat obișnuit. Cu toate acestea, rețineți că poate contribui în continuare la cancerele orale.
- Lous snus este același produs care se află în pungile de snus. Poate fi mai dezordonat, deoarece nu este ambalat frumos în interiorul unei pungă, dar vă oferă și mai mult control asupra dimensiunilor porțiilor.
- Snusul slăbit vine în diferite puncte forte. Dacă încercați să renunțați la nicotină, alegeți o varietate mai slabă, astfel încât să nu creșteți dependența de nicotină a corpului.
Pasul 2. Atingeți partea laterală a cositorului snus pe o suprafață dură pentru a împacheta snusul liber
Luați tabla cu degetul mare în partea de jos și celelalte degete în partea de sus. Întoarceți-l lateral și bateți-l lateral de o suprafață dură, ca o masă, de câteva ori, astfel încât snusul să se împacheteze în partea de tablă.
- Acest lucru va face mult mai ușor să îndepărtați o parte compactă de snus din tablă.
- Asigurați-vă că capacul este bine aprins înainte de a face acest lucru, astfel încât să nu se desprindă accidental atunci când îl bateți cu ceva.
Pasul 3. Ciupiți niște snus între degetul mare și degetul arătător pentru al scoate din tablă
Scoateți capacul de pe tablă după ce îl împachetați, apoi ciupiți o porție mică de dimensiunea vârfului degetului sau puțin mai mare din tablă. Începeți cu o porțiune din partea mai mică și apoi faceți-vă drumul până la mai mult atunci când simțiți cum vă simți snusul în gură și vă afectează.
Puteți împacheta și rula snusul între degete după ce îl scoateți din cutie pentru a-l compacta și pentru a-l face mai puțin murdar, dacă preferați
Pasul 4. Împachetați snusul între buza superioară și gingii
Apuca buza superioară cu cealaltă mână și scoate-o de la gingii. Introduceți porția de snus între buza superioară și gingii oriunde este cel mai confortabil, apoi eliberați buza superioară, astfel încât să se fixeze înapoi în loc și să țină snusul acolo.
- Dacă nu vă deranjează aroma, vă puteți folosi limba pentru a vă împacheta. Cu toate acestea, acest lucru nu este recomandat, deoarece înghițirea snusului vă poate face să vă simțiți rău.
- Puteți pune snus în buza inferioară, dar nu este recomandat deoarece are tendința de a genera mai multă salivă ceea ce vă determină să scuipați mai mult.
Pasul 5. Îndepărtați snusul atunci când nu vă mai bucurați de aromă și buzz
Țineți snusul atât timp cât simțiți zumzetul nicotinei sau până când nu mai doriți să îl gustați sau să îl simțiți. Nu trebuie să scuipi în timp ce ai snusul înăuntru.
- Când ați terminat cu snusul, apucați-l din nou între degetul mare și degetul arătător și aruncați-l într-un coș de gunoi.
- Dacă în orice moment începeți să vă simțiți greață, îndepărtați snusul și aruncați-l. Acest lucru este obișnuit pentru utilizatorii care sunt noi la snus sau nu au o toleranță ridicată la nicotină.
- O porție de snus liber poate dura până la o oră înainte de a-și pierde complet efectele și aroma. Durata de durată a efectelor depinde de mărimea porției, de rezistența acesteia și de toleranța la nicotină.
Pasul 6. Păstrați snusul liber în frigider pentru a-l păstra mai mult timp
La fel ca pungile, snusul liber este perisabil. Va dura 14-20 de săptămâni atunci când este depozitat la frigider, ceea ce îl va împiedica să se usuce și să-și mențină prospețimea.
- Acest lucru este necesar numai dacă doriți să păstrați snus-ul vrac mai mult de o săptămână. Dacă intenționați să utilizați o cutie de snus într-o săptămână sau mai puțin, atunci o puteți păstra într-un loc răcoros și uscat.
- Reciclează cutii goale de snus.
Metoda 2 din 2: Încercarea pungilor Snus
Pasul 1. Cumpărați o cutie de pungi suedeze de snus
Cumpărați cutia la un magazin de tutun sau online. Există diferite arome, cum ar fi menta sau citricele, din care puteți alege.
- Există versiuni americane de snus, dar sunt mai puțin reglementate decât soiul suedez și pot conține mai mulți agenți cancerigeni.
- Etichetele de rezistență sunt Normale, Stark și Extra Stark. Normal conține cea mai mică cantitate de nicotină. Dacă încercați să renunțați la nicotină, atunci mergeți cu o varietate mai slabă.
- Snus vine, de asemenea, în trei dimensiuni diferite de pungă: Mini, Normal / Large (cel mai frecvent) și Maxi. Pungile mai mari conțin o porție mai mare de snus, deci mai multă nicotină, deci dacă încercați să renunțați la nicotină, alegeți dimensiuni mai mici de pungă. De asemenea, puteți alege o dimensiune care să vă fie mai confortabilă în gură.
Pasul 2. Scoateți cu degetele o pungă din cutia snus
O cutie de pungi de snus conține mai multe pungi mici de tip ceai cu produs din tutun. Scoateți capacul de pe tablă și apucați 1 din pungă între degetul mare și degetul arătător.
Deoarece este deja ambalat în pungute mici, nu trebuie să scuturați cutia pentru a „împacheta” snusul așa cum ați face cu soiurile libere. Dacă doriți, puteți rula punga între degete pentru a slăbi tutunul înainte de al pune în gură
Pasul 3. Introduceți punga între buza superioară și gingii
Ciupiți buza superioară între degetul mare și arătătorul mâinii care nu ține punga pentru snus. Introduceți punga între buza superioară și gingia oriunde este cel mai confortabil, apoi eliberați buza superioară.
- De asemenea, puteți pune pur și simplu punga pentru snus pe limba dvs. și folosiți limba pentru a glisa punga în sus între buza superioară și gingii.
- S-ar putea să vă fie cel mai confortabil să plasați punga în lateral între buza superioară și gingii, mai degrabă decât în mijloc, dar faceți tot ce vă este mai confortabil.
- Este posibil să îți pui snus în buza inferioară, dar acest lucru te va face să salivezi mai mult și poate că va trebui să scuipi. Snus este conceput pentru a nu fi scuipat, așa că este recomandat să îl puneți în buza superioară.
Pasul 4. Păstrați punga pentru snus atât timp cât vă bucurați de aromă și buzz
Veți începe să simțiți familiarizarea cu nicotina la scurt timp după introducerea pungii. Efectele snusului durează diferite perioade de timp, în funcție de forță și toleranță, dar majoritatea utilizatorilor păstrează o pungă timp de 20 de minute până la 1 oră.
- Spre deosebire de alte tipuri de produse din tutun oral, nu este necesar să scuipi în timp ce folosești snus.
- Snus este o varietate de „snuff umed”. Este compus din aproximativ 30% tutun și 70% apă și arome. Datorită existenței sării și aromelor, promovează mai puțină salivă decât alte tutunuri fără fum.
- Dacă sunteți un consumator de tutun fără experiență, este posibil să începeți să simțiți o grăbire puternică a capului, unele greață și poate chiar să aveți nevoie de vărsături. Acesta este un răspuns normal la nicotină. Scoateți pachetul dacă începe să vă facă greață.
- Aruncați întotdeauna snusul uzat într-un coș de gunoi. Nu aruncați-o aruncând-o în altă parte.
Pasul 5. Păstrați snus-ul în frigider pentru a rezista mai mult
Snusul este perisabil, dar va dura 14-20 săptămâni atunci când este depozitat la frigider. Frigiderul îl va împiedica să se usuce și să-și păstreze prospețimea.
- Acest lucru este necesar numai dacă doriți să păstrați snus mai mult de o săptămână. Dacă treci printr-o cutie de snus într-o săptămână sau mai puțin, atunci îl poți depozita într-un loc răcoros și uscat atunci când nu îl folosești.
- Când terminați o cutie de snus, reciclați-o.
