Curelele de sutien îți taie umerii, lăsându-te cu urme roșii? Sau poate este opusul, iar curelele îți alunecă de pe umeri tot timpul? Continuați să citiți pentru a afla cum să vă ajustați curelele pentru a se potrivi cel mai bine și ce ar putea însemna dacă curelele nu se potrivesc corect.
Pași
Partea 1 din 3: Reglarea curelelor de sutien pentru lungime
Pasul 1. Localizați dispozitivul de reglare a gliselor pe curele
Este o mică clemă din metal sau plastic pe care o puteți glisa în sus și în jos pe lungimea curelei. Unele reglaje de alunecare pot rula pe toată lungimea curelei, în timp ce altele pot rula doar la jumătate.
- Pe un sutien nou, probabil veți găsi reglajul curelei până la capăt în spatele curelei sutienului, lângă banda sutienului (partea care se prinde de spate).
- Unele sutiene, la fel ca majoritatea sutienelor sportive, sunt fabricate dintr-o singură bucată de țesătură și, prin urmare, nu au curele reglabile. Dacă bretelele sunt prea largi sau prea strânse pe un sutien ca acesta, atunci există o problemă cu potrivirea generală și aveți nevoie de un sutien nou.
- De obicei, este mai ușor să reglați cureaua dacă nu purtați sutienul. În mod normal, dispozitivul de reglare se va așeza pe spate, ceea ce face ca accesul să fie greu, cu excepția cazului în care vă scoateți sutienul.
Pasul 2. Strângeți o curea de sutien liber, ținând dispozitivul de reglare cu degetele unei mâini și trăgând fața curelei spre ceașcă cu cealaltă mână
Pe măsură ce cureaua glisează prin dispozitivul de reglare, dispozitivul de reglare se va apropia de banda sutienului. Cu cât dispozitivul de reglare este mai aproape de bandă, cu atât cureaua devine mai scurtă și mai strânsă.
Dacă încercați un sutien nou și trebuie să reglați curelele în cea mai strânsă poziție, nu este sutienul pentru dvs. Curelele dvs. se vor întinde în timp, deci trebuie să aveți spațiu pentru a le strânge mai târziu. Încercați un sutien cu o bandă mai mică
Pasul 3. Slăbiți o curea de sutien strânsă ținând dispozitivul de reglare cu o mână și trăgând partea din spate a curelei departe de dispozitivul de reglare
Dispozitivul de reglare ar trebui să se apropie de cupa sutienului. Cu cât dispozitivul de reglare este mai aproape de cupă, cu atât cureaua de sutien va deveni mai scurtă și mai strânsă.
Pasul 4. Reglați cealaltă curea
Amintiți-vă că probabil nu o veți dori exact cu aceeași lungime ca prima curea. Sânii nu sunt identici ca mărime sau formă, astfel încât o curea poate fi puțin mai strânsă sau mai slabă decât cealaltă. Acest lucru este complet normal și nu trebuie să fii conștient de sine.
Pasul 5. Încercați-vă sutienul și reglați-vă după cum este necesar
Dacă curelele dvs. sunt montate corespunzător, ele vor sta întinse și netede pe piept și vor ține cupele de sânii tăi.
- Reajustați întotdeauna sutienul după ce îl spălați, deoarece procesul poate determina deplasarea dispozitivelor de reglare a diapozitivelor.
- Dacă curelele sunt la fel de strânse sau cât mai libere și mai aveți probleme (cureaua vă cade de pe umăr, curelele se taie în piele), citiți următoarele secțiuni pentru a afla posibilele cauze și cum puteți rezolva lor.
Partea 2 din 3: Identificarea de ce curelele sunt prea slabe
Pasul 1. Uită-te la panta umerilor tăi
Unele femei se nasc cu umeri îngustați sau înclinați, iar unele le dezvoltă mai târziu în viață. Acest lucru poate face dificilă menținerea curelei sutienului de la umăr, chiar dacă sutienul dvs. are dimensiunea corectă. Dacă acesta este cazul, poate fi necesar să încercați un sutien cu un stil diferit.
- Căutați sutiene cu curele care sunt mai aproape de mijlocul spatelui, cum ar fi spatele leotardului, spate sau curele care se încrucișează peste spate.
- Evitați sutienele cu „spatele camisolului”, care vin direct în jos și se atașează de sutien în unghi drept.
- Încercați un sutien cu halter, care se învârte în jurul gâtului și se atașează chiar în partea din față a sutienului.
- Asigurați-vă că partea din față a curelelor de sutien se atașează la ceașcă chiar deasupra vârfului sânului sau a mamelonului.
- Un sutien cu curele convertibile vă va permite să încercați diferite stiluri (racerback, criss-cross, halter), astfel încât să vă puteți regla pentru o potrivire confortabilă sau pentru ținute diferite.
- Puteți cumpăra un clip care se atașează la curelele sutienului dvs., aducându-le într-un stil racerback și menținându-le pe loc pe umeri.
Pasul 2. Testați elasticitatea curelelor
În timp, curelele de sutien își vor pierde elasticitatea și vor deveni din ce în ce mai slabe, determinându-vă să le strângeți. Dacă își pierd prea mult din elasticitate, este posibil să nu le poți face suficient de strânse pentru a rămâne pe umerii tăi.
- Glisați degetul sub curea și trageți în sus. Dacă se întinde ușor până la ureche, este prea slab și trebuie înlocuit.
- Dacă aveți grijă de sutien (nu purtați același lucru în fiecare zi, spălați-le manual și uscați-le la aer și puneți-le corespunzător), acestea ar trebui să dureze aproximativ 6-9 luni, dacă nu mai mult.
Pasul 3. Asigurați-vă că sutienul nu este prea mare
Banda trebuie să fie strânsă pe spate și paralelă cu solul. Sânii tăi ar trebui să umple cupele fără ciupituri (dându-ți aspectul de a avea patru țâțe), iar cupele ar trebui să se așeze pe sânii tăi.
Dacă sutienul nu se încadrează în criteriile de mai sus, încercați o bandă mai mică sau o dimensiune a cupei. Vă puteți măsura acasă sau puteți fi echipat profesional pentru un sutien care se potrivește corect
Pasul 4. Scurtați-vă curelele de sutien
Femeile mici pot găsi curelele întotdeauna prea lungi, indiferent cât de mult le-ar strânge. Un croitor sau un magazin de lenjerie poate face acest lucru pentru dvs. sau îl puteți face acasă scoțând un centimetru sau doi din curea și cusându-l din nou.
Partea 3 din 3: Identificarea de ce curelele sunt prea strânse
Pasul 1. Verificați dacă banda de sutien are dimensiunea potrivită
Curelele de sutien ar trebui să facă o muncă minimă pentru a vă ridica sânii - o bandă de sutien potrivită corespunzător ar trebui să ofere un sprijin aproape total. Dacă banda este prea slăbită, este posibil să vă strângeți curelele pentru a ridica slăbiciunea, provocându-le să vă strângă în umeri.
- Banda de sutien trebuie să fie strânsă, dar nu atât de strânsă încât să nu poți aluneca un deget între țesătură și pielea ta din partea din față a sutienului.
- Banda ar trebui să fie paralelă cu podeaua și să stea nu mai sus decât partea inferioară a omoplaților.
- Dacă vă măsurați bustul și găsiți că sutienul are dimensiunea potrivită, dar este încă prea slab, atunci este pur și simplu prea vechi și trebuie înlocuit.
Pasul 2. Asigurați-vă că dimensiunea cupei este corectă
Dacă dimensiunea cupei este prea mare, este posibil să vă strângeți curelele prea mult pentru a păstra cupele să nu pară ascuțite sau pentru a le trage plat de piept.
- Dacă dimensiunea cupei este prea mică, curelele ar putea să nu fie suficient de lungi pentru a vă găzdui sânii și să fie strânse, scobind umerii.
- Un sutien cu dimensiunea corectă va avea cupe netede și plate pe piept, fără a vă ciupi sau a vă face să vă revărsați sânii din părți sau din partea superioară.
- În cazul în care panoul central al sutienului (partea dintre cupe) nu se întinde pe piept, cupele pot fi prea mici, forțându-vă să vă strângeți curelele într-un grad dureros.
Pasul 3. Poartă un sutien cu curele mai late
Multe sutiene cu suport complet vin cu curele mai late, care distribuie greutatea mai bine decât curelele subțiri și oferă mai mult confort.
Chiar și cu un sutien adecvat, curelele subțiri pot fi uneori dureroase pentru femeile cu sâni mai mari. Încercați să le evitați atunci când este posibil
Pasul 4. Cumpărați o pernă de purtat sub curele
Dacă sutienul tău se potrivește corect, dar curelele încă îți provoacă disconfort, investește în amortizarea concepută special pentru curelele de sutien. Se potrivesc sub sau în jurul curelelor și ar trebui să se muleze pe pielea ta, astfel încât să nu fie evidente sub haine.
