Ca tip, s-ar putea să fi fost învățat că spălarea feței cu un șpățel și spălarea uscată sunt singurii pași pe care trebuie să îi faceți pentru a vă îngriji fața. Să ai grijă de față nu trebuie să fie un calvar mare, dar adăugarea câtorva pași la rutina ta poate face o mare diferență dacă vrei o piele cu aspect sănătos. Curățarea, exfolierea, hidratarea și bărbierirea vor lăsa pielea să arate și să se simtă grozav. Asigurați-vă că aveți grijă de barba dvs., dacă aveți una!
Pași
Partea 1 din 3: Curățare și exfoliere
Pasul 1. Găsiți un produs de curățare care funcționează pentru tipul dvs. de piele
Un detergent bun va ajuta la curățarea profundă și eliminarea resturilor din pori care pot duce la pete. Nu folosiți doar o lingură de săpun pentru corp, care vă poate usca fața și poate provoca fulgi sau iritații. Căutați un produs de curățare realizat cu substanțe naturale de curățare, care este orientat către tipul de piele, indiferent dacă este uscat, gras sau între ele.
- Metoda de curățare a uleiului este o modalitate naturală excelentă de a vă curăța pielea. Sună contraintuitiv, dar folosind o combinație de uleiuri naturale, curățați-vă pielea, veți scăpa de murdărie fără a vă irita fața. Aceasta este o alegere excelentă pentru persoanele cu orice tip de piele, mai ales dacă aveți acnee.
- Spălați-vă fața cu un lapte sau o cremă de curățare dacă aveți pielea uscată.
- Folosiți un gel de curățare dacă aveți o piele normală sau mixtă.
- Dacă preferați să cumpărați un produs de curățare cu ingrediente special orientate spre tratarea acneei, căutați un produs de curățare care conține acid salicilic, acid glicolic sau peroxid de benzoil. Acestea au calități antibacteriene și se spune că sunt eficiente în tratarea acneei.
Pasul 2. Spălați-vă fața o dată pe zi
Spălarea mai des decât o dată pe zi vă poate usca pielea. Decideți să vă curățați pielea în fiecare dimineață sau în fiecare noapte, dar nu și pe ambele. Dacă doriți să vă împrospătați între curățări, stropiți apă rece sau călduță pe față fără a utiliza un produs de curățare.
- Nu folosiți apă fierbinte. Apa fierbinte îți usucă pielea, așa că folosește în schimb apă rece sau călduță.
- Dacă aveți barbă, evitați să o spălați cu un demachiant facial. În schimb, spălați-l cu șampon ușor de 2-4 ori pe săptămână. Urmați cu un balsam pentru barbă sau cu ulei.
- Spălați-vă fața în loc să o spălați cu un prosop. Manipularea pielii feței aproximativ o va face să se relaxeze în timp.
- Dacă aveți păr facial, frecați fața spălată pe piele sub păr, astfel încât să devină curat.
Pasul 3. Nu vă culcați purtând protecție solară sau alte produse
Dacă v-ați îmbrăcat cu protecție solară în timpul zilei, cel mai bine este să vă spălați fața înainte de culcare. Protecția solară pe care o utilizați poate avea ingrediente care pot provoca erupții dacă sunt lăsate pe piele peste noapte.
Pasul 4. Exfoliați la fiecare câteva zile
Utilizarea unui exfoliant facial sau a unei perii exfoliante faciale la fiecare câteva zile va scăpa de pielea moartă și de murdăria care nu se desprinde odată cu spălarea zilnică. Exfoliantul lasă pielea mai strălucitoare și mai sănătoasă. De asemenea, vă ajută să vă pregătiți fața pentru bărbierit prin înmuierea firelor de păr și a pielii, asigurând un bărbierit mai fin, mai strâns, cu mai puține bătăi și mai puțină iritare.
- Când exfoliați cu un scrub, frecați scrub-ul pe față cu o mișcare circulară ușoară, apoi clătiți.
- O perie uscată a feței este un alt mod foarte eficient de a exfolia. Achiziționați o perie făcută special pentru utilizare pe față. Înainte de a curăța, utilizați peria pentru a îndepărta pielea moartă. Asigurați-vă că pielea este uscată atunci când utilizați peria, deoarece nu va funcționa la fel de bine pe pielea umedă.
Partea 2 din 3: Hidratarea și protejarea pielii
Pasul 1. Folosiți o cremă hidratantă zilnică
Fie că utilizați o cremă, un ulei ușor sau un alt produs, este o idee bună să vă hidratați pielea în fiecare zi după spălare. Acest lucru vă va ajuta pielea să-și păstreze elasticitatea și să o împiedice să se simtă inconfortabil mâncărime sau să devină prea fulgi. Alegeți o cremă hidratantă potrivită pentru tipul de piele.
- Dacă pielea este pe partea uscată, alegeți o cremă hidratantă cu ingrediente precum ulei de măsline, ulei de argan, unt de shea și lanolină.
- Dacă pielea ta este grasă, alege o cremă hidratantă cu ingrediente mai ușoare, care să nu stea pe piele toată ziua.
- Dacă aveți păr facial, poate doriți să folosiți un ulei de barbă pentru a vă menține barba și mustața moi și sănătoase.
Pasul 2. Hidratează-ți ochii
Dacă nu hidratezi nicio altă parte a feței, măcar hidratează în jurul ochilor. Pielea de acolo este mai potrivită pentru a începe să se lase în timp, iar utilizarea cremei o va păstra proaspătă. Hidratarea în acest domeniu este deosebit de importantă pentru bărbații în vârstă, dar nu este niciodată prea devreme pentru a începe să încorporezi acest lucru în rutina ta.
- Rețineți că utilizarea unei creme hidratante obișnuite pentru ochi vă poate înfunda foliculii și vă poate provoca stye.
- Când vă hidratați ochii, tamponați ușor hidratantul pe osul orbital și pe pielea de sub ochi.
Pasul 3. Hidratează-ți buzele
Pielea de pe buzele noastre nu are la fel de multe glande uleioase ca restul feței, așa că buzele sunt predispuse la uscare și crăpare foarte ușoară. Folosiți balsam de buze sau un glis de ulei de cocos pentru a vă menține buzele în formă bună. Poate fi necesar să folosiți balsam mai des în timpul iernii.
Pasul 4. Folosiți protecție solară
Pielea feței se poate deteriora ușor prin expunerea la soare, deci este important să folosiți protecție solară de fiecare dată când ieșiți. Puteți ucide două păsări cu o singură piatră folosind o cremă hidratantă cu un spf peste 15 iarna și 30 vara. Nu uitați să vă protejați și buzele de soare.
Purtarea ochelarilor de soare vara ajută, de asemenea, la protejarea pielii fragede din jurul ochilor
Partea 3 din 3: Ras și tundere
Pasul 1. Folosiți un aparat de ras bun
Fie că îți place să fii complet ras sau să porți mustață sau barbă, va trebui să te radi părți ale feței la fiecare câteva zile. Obțineți un aparat de ras ascuțit și de înaltă calitate pentru a face treaba, mai degrabă decât să obțineți cel mai ieftin tip pe care îl puteți găsi. Pielea ta se va simți și va arăta mai bine dacă folosești un aparat de ras conceput pentru un bărbierit aproape, uniform.
- Dacă utilizați aparate de ras de unică folosință, asigurați-vă că alegeți un brand care face aparate de ras cu lame duble. Acestea sunt mai eficiente și creează un bărbierit mai curat decât o singură lamă.
- Puteți obține un aparat de ras electric dacă nu aveți nevoie de o tăietură foarte apropiată. Aceste aparate de ras trebuie folosite pe pielea uscată.
- Un aparat de ras drept va crea un bărbierit strâns și precis. Dacă decideți să achiziționați un aparat de ras drept, va fi nevoie de puțină practică pentru a dezvolta abilitatea de a rade fără a vă tăia.
Pasul 2. Spălați-vă fața cu apă caldă
Căldura apei vă va înmuia pielea și firele de păr, facilitând bărbierirea. De asemenea, este important să vă curățați pielea pentru a scăpa de murdărie și bacterii de pe suprafața acesteia, în cazul în care vă răciți accidental.
Pasul 3. Aplicați cremă de ras în timp ce fața dvs. este umedă
Acest lucru vă va lubrifia fața, astfel încât aparatul de ras să alunece lin pe suprafața sa. Nu vă radeți fața uscată sau fără cremă decât dacă folosiți un aparat de ras electric.
- Încercați să găsiți o cremă sau un gel de ras fără multe substanțe chimice, care să vă usuce sau să vă irite fața.
- Lasă crema de bărbierit să stea pe față câteva minute pentru a-ți înmuia pielea și părul înainte de a te rade.
Pasul 4. Folosiți tehnica potrivită de bărbierit
Nu este necesar să aplicați presiune pe aparatul de ras atunci când îl trageți pe față. Dacă lama este suficient de ascuțită, aparatul de ras va face treaba pentru tine. Asigurați-vă că vă radeți cu bobul firelor de păr, mai degrabă decât împotriva acestuia, pentru un bărbierit sigur și eficient.
- Dacă vă radeți miriștile care au avut câteva săptămâni să crească, tăiați-le folosind mai întâi tăietori pentru barbă. Fă-l cât mai scurt posibil înainte de a te rade.
- Scufundați aparatul de ras în apă caldă pentru a-l desface la fiecare câteva minute în timp ce vă bărbieritiți.
- Trageți-vă pielea învățată pe măsură ce vă bărbieritiți pentru a obține cea mai apropiată tăietură posibilă.
Pasul 5. Clătiți-vă fața când ați terminat
Folosiți apă rece pentru a vă calma fața și pentru a reduce sângerările de la orice scuipături pe care le-ați fi putut obține. Se usucă cu un prosop - nu frecă.
Pasul 6. Aplicați cremă hidratantă
Folosiți un produs hidratant care va calma iritarea de pe bărbierit. Asigurați-vă că utilizați un produs care nu conține ingrediente care ar putea să vă usture fața după ras.
Pasul 7. Tăiați-vă părul facial
Folosiți un aparat de tuns barba ascuțită sau foarfece pentru a vă tăia părul facial rămas în formă pentru a păstra aspectul îngrijit.
sfaturi
- Acordați o atenție specială zonei frunții și a frunții, deoarece tinde să devină mai transpirată decât alte părți ale feței
- Clătiți cu apă rece pentru a calma și închide porii după ras
- Apa caldă vă va deschide porii și va asigura o curățare mai bună în primii doi pași
- Beti mereu apa deoarece mentine pielea hidratata !!!
Avertizări
- Evitați aftershaves-urile pe bază de alcool, deoarece vă usucă pielea și o ard.
- În timp ce exfoliantele au beneficii, acestea trebuie folosite doar o dată sau de două ori pe săptămână. Produsele cu microbite pot „șlefui” pielea sănătoasă și pot promova îmbătrânirea prematură și ridurile dacă sunt utilizate prea frecvent! Încercați să exfoliați numai sâmbăta și să folosiți un detergent facial spumant sau o cremă de mentol în restul săptămânii.
