Tampoanele sau șervețelele sanitare reprezintă o parte importantă a igienei în timp ce vă ocupați de menstruație. Dacă nu sunteți obișnuiți să utilizați tampoane, este posibil să vă întrebați ce să faceți cu cele folosite când ați terminat cu ele. Din fericire, procedura este de obicei destul de simplă: doar înfășurați tamponul și puneți-l într-un coș de gunoi. De asemenea, puteți cumpăra pungi speciale de eliminare pentru a preveni răspândirea germenilor și a mirosurilor.
Pași
Metoda 1 din 2: Punerea tamponului în gunoiul din baie
Pasul 1. Scoateți tamponul folosit din lenjeria intimă și înfășurați-l
Când sunteți gata să vă schimbați tamponul, scoateți-l cu atenție din lenjeria de corp. Rulați tamponul în sus strâns și îngrijit, începând de la un capăt și lucrându-vă drumul către celălalt. Rulați-l astfel încât partea murdară să fie în interior, iar partea adezivă să fie în exterior.
Rularea tamponului dvs. va face mai ușor să înfășurați și să reduceți la minimum spațiul pe care îl ocupă în gunoi
Pasul 2. Înfășurați tamponul într-o bucată de hârtie
Înfășurarea tamponului îl va face mai sanitar și va ajuta la menținerea mirosurilor. Folosiți o bucată de ziar, hârtie igienică sau hârtie uzată pentru a înfășura cu atenție tamponul tăvălit.
De asemenea, puteți utiliza învelișul dintr-un tampon proaspăt pentru a vă încheia tamponul folosit. Dacă învelișul are o filă adezivă, utilizați-l pentru a menține siguranța învelișului înfășurat
Pasul 3. Puneți tamponul înfășurat în coșul de gunoi
Odată ce tamponul este înfășurat, aruncați-l în gunoiul din baie. Dacă este posibil, utilizați un coș de gunoi sau un coș de gunoi cu capac. Acest lucru vă va ajuta să păstrați orice miros din tamponul conținut.
- Nu aruncați niciodată tamponul, învelișul sau căptușeala de hârtie pe toaletă. Acest lucru va înfunda instalațiile sanitare.
- De preferință, ar trebui să puneți tamponul într-un coș de gunoi cu o pungă sau o căptușeală. Acest lucru va facilita eliminarea plăcuțelor și a altor gunoiuri atunci când este timpul să scoateți coșul de gunoi.
- Unele băi publice au coșuri de gunoi mici sau coșuri de gunoi metalice în fiecare stand, unde puteți arunca tampoane sau tampoane.
Pasul 4. Spălați-vă mâinile când ați terminat
După ce ați aruncat tamponul și ați terminat în baie, spălați-vă mâinile cu săpun și apă caldă. Acest lucru vă va ajuta să preveniți răspândirea germenilor și să clătiți orice sânge menstrual care ar fi putut ajunge pe mâini.
De asemenea, este important să vă spălați pe mâini înainte de a vă schimba tamponul. Acest lucru vă poate împiedica să introduceți accidental germeni nedoriti în zona dvs. genitală
Pasul 5. Scoateți sacul de gunoi cu tamponul folosit în el cât mai curând posibil
Dacă permiteți tampoanelor uzate să stea prea mult în gunoi, acestea pot începe să miroasă urât sau chiar să atragă gândaci. Dacă ați aruncat unul sau mai multe tampoane în propriul coș de gunoi, scoateți gunoiul cât mai curând posibil și aruncați punga într-un coș de gunoi exterior sau într-un tomberon.
Legați punga de gunoi pentru a păstra mirosul și pentru a preveni ca tampoanele uzate să atragă gândaci sau alte animale
Metoda 2 din 2: Utilizarea unei pungi speciale de eliminare
Pasul 1. Achiziționați o pungă de eliminare concepută pentru produsele de igienă feminină
Verificați online sau în magazinul dvs. de droguri pentru pungile de eliminare concepute în acest scop. Este posibil să le găsiți în secțiunea de igienă feminină, împreună cu tampoane și tampoane sanitare.
- Printre mărcile populare se numără Scensibles și Fab Little Bag. Puteți utiliza, de asemenea, pungi pentru eliminarea scutecelor.
- Multe dintre aceste produse sunt biodegradabile, ceea ce le face mai ecologice decât pungile de plastic obișnuite.
- Unele băi publice au dozatoare care asigură pungi de eliminare.
Pasul 2. Înfășurați tamponul folosit după ce îl scoateți din lenjeria de corp
Când sunteți gata să vă schimbați tamponul, scoateți-l din lenjerie și înfășurați-l cu grijă. Va trebui să rulați sau să pliați tamponul suficient pentru a se potrivi cu ușurință în punga de eliminare.
În funcție de dimensiunile sacului și a tamponului, este posibil să puteți plia pur și simplu tamponul în jumătate, mai degrabă decât să-l rotiți complet
Pasul 3. Așezați tamponul înfășurat în punga de eliminare și sigilați punga
Unele pungi de eliminare, cum ar fi Scensibles, vin cu mânere sau cravate răsucite, astfel încât să puteți pur și simplu să închideți punga. Altele, cum ar fi Fab Little Bag, au o bandă adezivă pentru etanșare ușoară.
Verificați instrucțiunile de pe ambalaj dacă nu sunteți sigur cum să sigilați punga de eliminare
Pasul 4. Puneți punga sigilată în coșul de gunoi
Odată ce punga este sigilată, așezați-o într-un coș de gunoi. De preferință, ar trebui să utilizați o cutie cu capac. Mirosurile pot scăpa chiar și dintr-o pungă sigilată dacă este permis să stea prea mult timp, așa că scoateți gunoiul afară cu promptitudine dacă ați pus tamponul în propria cutie de gunoi.
Nu aruncați punga de eliminare pe toaletă. Așezați întotdeauna punga într-un coș de gunoi sau în alt recipient adecvat pentru eliminare
Pasul 5. Spălați-vă mâinile când ați terminat
După terminare, spălați-vă pe mâini cu apă caldă și săpun. Dacă nu există săpun disponibil, folosiți un produs de dezinfectare pentru mâini.
Nu uitați să vă spălați pe mâini și înainte de a vă schimba tamponul
sfaturi
- În unele țări, este posibil să puteți achiziționa șervețele sanitare biodegradabile. Aceste tampoane, fabricate din materiale naturale, cum ar fi fibra de banane, sunt ecologice și compostabile.
- Dacă faceți drumeții, camping sau într-un alt mediu în aer liber în care nu puteți arunca imediat tamponul uzat, păstrați-l într-o pungă de plastic cu fermoar până când veți putea găsi gunoi de gunoi sau alt container de gunoi desemnat.
