Whiplash este o afecțiune care apare atunci când capul este mișcat cu forță și mușchii gâtului sunt extinși mai mult decât de obicei. Dacă ați experimentat un incident care ar putea provoca biciuire, ar trebui să evaluați dacă aveți oricare dintre simptomele sale. Dacă detectați semnele de whiplash, este important să primiți asistență medicală, astfel încât starea dumneavoastră să poată fi evaluată de un profesionist și tratată corect.
Pași
Partea 1 din 3: Evaluarea durerii și a mobilității
Pasul 1. Determinați dacă ați avut un incident care ar putea provoca biciuire
Accidentele de mașină sunt cea mai frecventă cauză a biciului. Cu toate acestea, alte incidente care ar putea fi cauza includ accidente sportive de contact, abuz fizic și alte evenimente care mișcă gâtul înainte și înapoi neașteptat și cu forță.
- Toate aceste incidente vă determină să vă mișcați necontrolat capul înainte și înapoi, ca și cum ați scutura din cap da.
- Whiplash este de fapt o tulpină sau entorsă a mușchilor care vă aliniază gâtul și partea inferioară a spatelui.
Pasul 2. Mutați ușor gâtul pentru a identifica durerea
Dacă ați avut un incident care v-a determinat să vă bateți capul înainte și înapoi, verificați nivelul durerii după aceea. Mutați-vă ușor gâtul în sus și în jos și lateral. Mutați încet și opriți orice mișcare care începe să fie dureroasă. Acordați atenție nivelurilor de durere în timp ce vă deplasați.
Orice durere care se înrăutățește pe măsură ce vă mișcați este un semn probabil de whiplash
Pasul 3. Evaluează-ți raza de mișcare
Pe măsură ce vă mișcați ușor și încet capul dintr-o parte în alta și în sus și în jos, determinați cât de departe îl puteți mișca. Stabiliți dacă puteți mișca capul și gâtul ca întotdeauna. Dacă raza de mișcare normală este redusă, este posibil să aveți biciuire.
- Limitele limitelor de mișcare pot fi atât durerea care oprește mișcarea, fie doar rigiditate în gât, care nu vă permite să o mișcați. Rigiditatea este adesea un simptom al biciuirii, deși s-ar putea să nu apară pe deplin timp de o zi sau două.
- Dacă simțiți durere, opriți mișcarea pe care o faceți.
Pasul 4. Simțiți zonele cu dureri de suprafață
Atingeți gâtul și umerii pentru a identifica petele sensibile sau dureroase. În timp ce rănile la nivelul pielii vor provoca cu siguranță dureri, deteriorarea sub suprafață poate fi un semn că aveți whiplash.
Simțiți-vă peste umeri, spate sau brațe, pe lângă gât și cap. Sensibilitatea sau durerea în aceste zone este, de asemenea, indicativă a whiplash
Pasul 5. Căutați simptome pe parcursul a 3-4 zile
Dacă ați avut un accident și nu ați avut nici o durere imediat, asta nu înseamnă că nu aveți biciuire. Simptomele whiplash nu apar adesea timp de câteva ore după ce ați suferit un traumatism.
Dacă primiți asistență medicală imediat după un incident, aceștia pot discuta despre îngrijirea whiplash cu dvs., chiar dacă încă nu prezentați niciunul dintre simptome. În majoritatea cazurilor, se așteaptă pur și simplu ca disconfortul să apară după adrenalina și șocul inițial al incidentului
Partea 2 din 3: Identificarea altor simptome
Pasul 1. Identificați simptomele traumei creierului
Când capul este bătut înainte și înapoi cu forță, acesta poate provoca impact asupra creierului. Acest lucru poate provoca simptome temporare sau grave, inclusiv amețeli, oboseală, dureri de cap, sunete în urechi, dezorientare, greață, vărsături, repetarea cuvintelor sau propozițiilor și simptome de comotie. Dacă aveți oricare dintre aceste simptome după ce vi s-a scuturat violent capul, solicitați imediat asistență medicală.
Pasul 2. Observați amorțeală sau furnicături la nivelul membrelor
A avea biciuire poate afecta căile dintre creier și alte părți ale corpului. De exemplu, umflarea sau afectarea nervilor la nivelul coloanei vertebrale, capului sau gâtului poate provoca amorțeală sau furnicături la nivelul membrelor.
Dacă aveți amorțeli sau furnicături după un accident, ar trebui să primiți imediat asistență medicală
Pasul 3. Verifică-ți viziunea
După un traumatism la nivelul capului, vederea vă poate fi afectată. Asigurați-vă că puteți vedea clar și că viziunea dvs. nu s-a schimbat de înainte de accident. Acordați atenție incapacității de a vă concentra ochii, vederea dublă sau o nouă sensibilitate la lumină.
- Dacă aveți pierderi vizibile vizibile, este important să primiți imediat asistență medicală. Ar putea exista leziuni ale ochilor care necesită tratament medical imediat.
- Alte simptome ale unei probleme majore includ plutitori în câmpul vizual, sclipiri bruște de lumină, vedere periferică redusă și un văl peste o parte a vederii depuse. Acestea sunt toate simptome care necesită o călătorie la oftalmologul dumneavoastră sau, altfel, la camera de urgență cât mai curând posibil.
Pasul 4. Identificați modificările comportamentale
Whiplash vă poate determina modificări ale acuității mentale, din cauza traumei creierului. Problemele temporare obișnuite includ probleme cu memoria pe termen scurt, incapacitatea de concentrare, insomnie și iritabilitate.
Uneori poate fi dificil să identifici aceste simptome comportamentale în tine dacă ai whiplash. Cu toate acestea, dacă prietenii apropiați sau membrii familiei menționează aceste modificări, acestea pot fi legate de trauma fizică care cauzează biciul de bici
Partea 3 din 3: Obținerea unui diagnostic de Whiplash
Pasul 1. Obțineți asistență medicală imediat după un eveniment traumatic
Dacă ați fost implicat într-un incident care v-a făcut să vă scuturați violent capul, este o idee bună să îl verificați imediat de către un medic. Acest lucru este important mai ales dacă vă confruntați cu durere sau dacă ați pierdut capacitatea de a vă deplasa gâtul pe deplin.
- Odată ajuns în îngrijirea medicului, aceștia vă vor întreba despre incident. Acest lucru le va permite să aibă o idee mai bună despre care ar putea fi rănile dumneavoastră.
- Dacă medicul dumneavoastră de îngrijire primară este aproape și este disponibil imediat, puteți merge la ei. Cu toate acestea, este cel mai bine să mergeți la cea mai apropiată cameră de urgență pentru evaluare.
Pasul 2. Faceți un examen fizic
Odată ce te duci la cabinetul unui medic, aceștia îți vor evalua starea fizică. Acestea vă vor testa reflexele, inclusiv răspunsurile oculare și capacitatea de a vă mișca capul și vă vor inspecta capul, gâtul, coloana vertebrală și umerii.
Pasul 3. Faceți imagini
Dacă medicul dumneavoastră suspectează că aveți o leziune internă, vă va sugera să efectuați o radiografie, o tomografie computerizată (CT sau CAT) sau imagistica prin rezonanță magnetică (RMN). Aceste teste îi vor permite medicului să vadă ce se întâmplă cu oasele și țesuturile din gât, umeri și cap.
- Razele X sunt de obicei utilizate pentru a privi structura osoasă din gât. Acestea îl vor ajuta pe medic să evalueze dacă există și alte probleme care îngreunează biciuirea, cum ar fi artrita.
- RMN-urile și tomografiile computerizate vă vor ajuta medicul să privească sănătatea țesuturilor. Aceste teste pot fi importante pentru evaluarea eventualelor leziuni ale creierului.
Pasul 4. Discutați opțiunile de tratament cu medicul dumneavoastră
În majoritatea cazurilor, whiplash-ul ușor este tratat cu o combinație de analgezice fără prescripție medicală, glazură, căldură și odihnă. Este probabil că acest lucru vă va sugera medicul dumneavoastră. Cu toate acestea, dacă aveți un caz dureros de biciuire, medicul dumneavoastră vă poate sugera medicamente contra durerii pe bază de rețetă și terapie fizică pentru a vă asigura că mușchii se vindecă corect.
- Discutați cu medicul dumneavoastră despre administrarea de antiinflamatoare fără prescripție medicală, cum ar fi ibuprofen sau naproxen, după rănirea dumneavoastră. Dacă aveți spasme, medicul dumneavoastră vă poate prescrie și un relaxant muscular.
- Când tratați whiplash, este important să continuați să vă mișcați gâtul. Imobilizarea completă a gâtului poate cauza probleme de mobilitate și flexibilitate.
- Dacă whiplash-ul dvs. este atât de sever încât a provocat alte probleme, cum ar fi leziuni ale creierului, este posibil să fiți internat la spital. Acest lucru va permite medicilor dumneavoastră să vă monitorizeze starea, să se consulte cu specialiști și să creeze un plan holistic de tratament.
