Indiferent dacă ați fost căsătorit 20 de zile sau 20 de ani, există întotdeauna modalități noi și interesante de a vă uimi soțul în pat. Puteți încerca întotdeauna noi poziții, jucării sau locuri pentru a vă face viața sexuală. Uneori, tot ce trebuie este un mic preludiu! Indiferent ce încercați, asigurați-vă că soțul dvs. este fericit și dispus să încerce lucruri noi. Când aveți dubii, soțul dvs. vă poate spune ce puteți face pentru a-i face plăcere în pat. În cele din urmă, atât dvs., cât și soțul dvs. ar trebui să vă bucurați de experiență.
Pași
Metoda 1 din 3: Condimentarea vieții tale sexuale
Pasul 1. Alegeți împreună poziții sexuale noi
Înainte de a încerca ceva nou, discutați-l mai întâi cu soțul dumneavoastră. Împreună, căutați un manual sexual, găsiți poziții online sau chiar urmăriți porno împreună. De acord reciproc asupra pozițiilor pe care ați dori să le încercați amândoi.
- Dacă soțul tău este de obicei în vârf, s-ar putea să-i faci o pauză călărindu-l în stil cowgirl sau luând poziția dominantă.
- Amintiți-vă, atât dvs., cât și soțul dvs. ar trebui să fiți de acord să încercați o nouă poziție. Dacă oricăruia dintre voi nu îi place o anumită mișcare, alegeți o altă poziție.
Pasul 2. Mângâie sau atinge organele sale genitale
Nu vă fie frică să coborâți acolo. Atingerea, mângâierea și sărutul penisului pot spori satisfacția soțului tău. Dacă vă simțiți bine, încercați să faceți sex oral soțului dumneavoastră. Amintiți-vă, el poate întoarce gestul!
Pasul 3. Atingeți diferite părți ale corpului său
Penisul soțului tău nu este singura parte sensibilă a corpului său. Există multe locuri în jurul corpului soțului tău care se vor aprinde când îl vei atinge. În timpul sexului, încercați să explorați aceste zone:
- Linia V de la abdomen la penis
- Buza de jos
- Mărul lui Adam
- Mameloane
- Spatele inferior
- Lobi urechii
Pasul 4. Încercați să jucați roluri dacă sunteți amândoi în el
Jocul de rol vă permite, împreună cu soțul dvs., să încercați diferite roluri imaginare în timpul sexului. S-ar putea să vă prefaceți că sunteți asistent medical în timp ce soțul dumneavoastră se comportă ca un pacient. Sau ți-ai putea imagina că ești un pompier care ți-a salvat soțul dintr-un incendiu. Alegeți un scenariu pe care amândoi îl considerați sexy.
- Puteți găsi scenarii de jocuri de rol online dacă aveți nevoie de idei.
- Vă puteți îmbrăca pentru rolurile pe care le jucați. De exemplu, dacă jucați o secretară, s-ar putea să purtați un blazer și fără cămașă.
Pasul 5. Introduceți o jucărie sexuală dacă vă simțiți amândoi confortabili
Un vibrator este un instrument excelent pentru a vă condimenta sexul. Atât bărbații, cât și femeile îl pot folosi pentru a se stimula pe ei înșiși sau reciproc. Alte jucării distractive pe care le-ați putea folosi includ:
- Lenjerie de corp comestibilă
- Legat la ochi
- Dildo sau strap-on
- Cătuşe
Pasul 6. Mergeți undeva nou pentru a face sex
În timp ce s-ar putea să doriți să-l impresionați pe soțul dvs. în pat, ar putea face lucrurile mai interesante dacă încercați altundeva. S-ar putea să rezervați o noapte la un hotel local. Dacă nu vă puteți părăsi casa, încercați să fiți intim la duș sau în alte camere care nu sunt dormitorul, cum ar fi pe canapeaua din sufragerie sau chiar în mașina dvs. în garaj..
Dacă ai copii, poate fi greu să scapi. În loc să părăsiți dormitorul, ați putea încerca să vă faceți dormitorul mai interesant. Aranjează camera. Aprinde niște lumânări și cântă muzică ambientală. Nu uitați să încuiați ușa, astfel încât copiii dvs. să nu intre în mod accidental
Pasul 7. Apreciază-l după aceea
Și soțul tău vrea să se simtă sexy. După ce ai făcut dragoste, spune-i soțului tău cât de uimitor a fost. Menționează în mod specific ce ți-a plăcut și amintește-i cât de sexy îl găsești.
Ai putea spune: „Ești cea mai sexy persoană pe care o cunosc. Mi-a plăcut mult cum m-ai apucat de păr.”
Metoda 2 din 3: trezirea soțului
Pasul 1. Faceți exerciții Kegel pentru a vă întări peretele pelvian
Aceste exerciții pot îmbunătăți performanța sexuală atât pentru bărbați, cât și pentru femei. Un exercițiu simplu este să identificați mușchiul pe care îl utilizați atunci când urinați. Contractă acest mușchi timp de 2 sau 3 secunde înainte de eliberare. Repetați de 10 ori pe zi.
Pasul 2. Învață să te simți confortabil în propriul corp
Încrederea și siguranța de sine sunt sexy. Dacă te simți confortabil cu corpul tău, este posibil să fii mai deschis și mai implicat în relații sexuale. Amintiți-vă că soțul dvs. probabil crede că sunteți cel mai sexy lucru pe care l-a văzut vreodată!
- Purtați haine care vă fac să vă simțiți sexy și încrezători. Dacă crezi că arăți bine, soțul tău este sigur că este de acord.
- Explorează-te sexual. Luați ceva timp pentru a afla ce vă place în pat și nu vă fie teamă să spuneți soțului dumneavoastră. Acest lucru va face sexul mai plăcut pentru amândoi.
- Dacă vă simțiți nervos când sunteți goi, începeți să vă examinați gol în oglindă când vă pregătiți sau faceți un duș. Faceți din aceasta o practică zilnică, până când nu vă mai simțiți timizi în jurul propriului corp.
Pasul 3. Vorbește murdar cu soțul tău pentru a-l face să stea în voie
Coborâți vocea și faceți contact vizual în timp ce vorbiți. S-ar putea să spuneți: „Așteptați până când veți vedea ce am de gând să vă fac în seara asta” sau „Vă doresc atât de rău.” Acest lucru va construi anticipația soțului dumneavoastră.
Dacă este încă la locul de muncă, trimiteți mesaje tari, sigure pentru muncă, dar pline de insinuări. De exemplu, s-ar putea să trimiți „Am o mică surpriză pentru tine în seara asta. Așteaptă în dormitor …”
Pasul 4. Condimentează-ți garderoba
Lenjeria sexy poate stimula interesul soțului tău. De asemenea, te poate face să te simți mai sexy și mai încrezător, ceea ce soțul tău va aprecia. Puteți salva noua lenjerie intimă pentru o noapte specială sau îl puteți surprinde atunci când este posibil să nu se aștepte la ea. Câteva sugestii includ:
- Lenjerie de corp dantelată
- Un corset
- Chiloți sau boxeri de mătase
- O halat deschis
- Tanga sau slip strans
Pasul 5. Oferă-i soțului tău un masaj senzual
Dacă soțul tău este prea obosit pentru a face sex, un masaj senzual este un mod intim de a-l ajuta să se relaxeze. Roagă-l să se culce gol pe patul tău. Începeți să-i masați tâmplele și să-i mângâiați fața. Mângâie-i și sărută-i gâtul înainte de a-ți merge pe spate. Petreceți timp suplimentar în jurul buricului, a spatelui și a coapselor.
Pasul 6. Construiește-te încet cu niște preludii
Dedicarea timpului pentru preludiu poate crește satisfacția față de sex. Luați până la 30 de minute pentru a vă explora reciproc înainte de a face sex. Poți săruta, alinta, atinge corpul sau să te complaci într-un anumit rol.
Nu vă grăbiți preludiul. Vă poate ajuta pe dvs. și pe soțul dvs. să vă legați, ceea ce va spori bucuria pentru amândoi
Metoda 3 din 3: Învățarea a ceea ce îi place
Pasul 1. Vorbește cu soțul tău
Cel mai bun mod de a învăța ceea ce îl va impresiona pe soțul tău este să-l întrebi. Ar trebui să faceți acest lucru înainte de a face sex. S-ar putea să spuneți: „Există ceva nou pe care doriți să-l încercați?” Puteți chiar să sugerați noi poziții și să vedeți dacă vrea să le încerce.
Este posibil ca soțul dvs. să nu dorească neapărat să încerce ceva nou. În schimb, ar putea dori să facă sex mai des sau să petreacă mai mult timp împreună. Luați în considerare ce are de spus soțul dvs. și vedeți dacă puteți găsi amândoi o soluție
Pasul 2. Roagă-l pe soțul tău să noteze ce îi place dacă nu vorbește despre sex
Solicitați-i soțului dvs. pasaje dintr-o carte, scrieți-i fanteziile sau sugerați videoclipuri cu lucruri pe care ar putea să le încerce. Încurajați-l pe soțul dvs. să vă împărtășească aceste lucruri spunându-i că sunteți deschiși la idei noi în dormitor.
S-ar putea să spuneți „știu că vă face să vă simțiți inconfortabil să vorbiți, dar dacă vreți ceva ce vreți vreodată să încercați, puteți să-mi spuneți sau să-mi lăsați o notă pe sifonul meu”
Pasul 3. Spune-i soțului tău ce îți place în timpul sexului
Sexul bun include satisfacția reciprocă. Dacă soțul tău trebuie să îmbunătățească unele aspecte, încearcă să eviți să te supărești sau să-l critici. În schimb, redirecționează-l ușor spunându-i ce îți place.
- De exemplu, ai putea spune: „Îmi place când îmi muști gâtul”.
- Dacă soțul tău încearcă vreodată ceva care să te facă inconfortabil, ai dreptul să spui nu. Spune doar „Nu vreau să fac asta”, „Nu am chef de asta”. Dacă ceva te doare fizic, spune: „Asta doare puțin”.
