Experții sunt de acord că, dacă primiți o intervenție chirurgicală plastică, cel mai probabil nu veți putea opri complet vânătăile. Aceste vânătăi pot fi un motiv de îngrijorare, mai ales dacă vi se operează pe față sau în jurul acesteia. Studiile arată că, cu câțiva pași înainte și după operație, puteți ajuta la reducerea aspectului și a cantității de vânătăi pe care le primiți în timpul recuperării.
Pași
Metoda 1 din 2: Efectuarea modificărilor înainte de operație
Pasul 1. Rețineți ce medicamente vă expun un risc crescut
Unele medicamente vă pot crește riscul de vânătăi după operație, cum ar fi medicamentele pentru inimă și diluanții de sânge. De exemplu, aspirina, clopidogrelul și warfarina vă pot crește șansele de vânătăi. Deoarece majoritatea acestor medicamente sunt necesare pentru a vă menține sănătos, nu este recomandat să le opriți, deși este posibil să puteți opri aspirina timp de o săptămână înainte de operație, sub ordinele și supravegherea medicului.
- Alte medicamente care pot duce la această problemă includ dabigatran, enoxaparină, ticlopidină și dipiridamol.
- Solicitați medicului dumneavoastră să vă examineze medicamentele pentru a vă ajuta să determinați care dintre acestea pot duce la mai multe vânătăi și când trebuie oprite înainte de operație și repornite după operație. În funcție de indicație, unele dintre aceste medicamente nu pot fi oprite și vor trebui continuate pe tot parcursul perioadei chirurgicale.
Pasul 2. Verificați suplimentele pe bază de plante
Suplimentele pe bază de plante pot duce, de asemenea, la un risc crescut de vânătăi. De exemplu, dacă luați usturoi sau ginkgo biloba sub formă de pilule, vă poate crește șansele de vânătăi. Vitamina E poate avea și acest efect. Deoarece aceste pastile nu sunt necesare din punct de vedere medical, este posibil să le puteți opri înainte de operație; de obicei, puteți lua o pauză de la ei începând cu 2 săptămâni înainte de operație.
Pasul 3. Întrebați-l pe medicul dumneavoastră despre condițiile chirurgicale
Modul în care sunteți poziționat în timpul intervenției chirurgicale poate afecta cât de mult vă învinețiți. Dacă aveți o discuție deschisă despre preocupările dumneavoastră înainte de operație, vă puteți încuraja medicul să facă modificări, dacă este necesar.
- De exemplu, dacă aveți o intervenție chirurgicală pe față, operația dvs. ar trebui să fie efectuată împreună cu dvs. pe un scaun, cu capul pe o tetiere. În plus, unghiul scaunului ar trebui să fie înclinat în spate la aproximativ 30 de grade față de vertical.
- Camera ar trebui să fie suficient de luminoasă pentru a căuta vase de sânge, iar o lumină laterală este deosebit de utilă.
Pasul 4. Asigurați-vă că nu purtați niciun fel de machiaj pentru operația dumneavoastră
O modalitate prin care vă puteți ajuta medicul este prin îndepărtarea tuturor urmelor de machiaj înainte de a intra în clinică; cel mai bine este să nu puneți niciunul în dimineața intervenției chirurgicale. Machiajul vă poate ascunde vasele de sânge. Dacă medicul dumneavoastră ține un vas de sânge, acesta poate duce la vânătăi mai extinse.
De asemenea, puteți întreba ce folosește medicul dumneavoastră pentru a căuta vasele de sânge pentru a vă liniști. Unii folosesc lupe, în timp ce alții folosesc tehnologii mai avansate, cum ar fi dispozitivele care utilizează tehnologia cu infraroșu pentru a vă ajuta medicul să caute vase de sânge
Pasul 5. Sari peste alcool
În noaptea dinaintea operației și a noii intervenții chirurgicale, cel mai bine este să renunțați la alcool. Alcoolul poate agrava vânătăile.
De fapt, mulți medici recomandă să se abțină de la alcool cu cel puțin 3 zile înainte de operație și să reia această restricție timp de 2 săptămâni după operație
Pasul 6. Încercați bromelina
Deși studiile nu sunt concludente cu privire la acest remediu natural, unii oameni au avut noroc cu reducerea vânătăilor. Asigurați-vă că medicul dumneavoastră știe că intenționați să îl luați în timpul perioadei de intervenție chirurgicală, deoarece, ca orice medicament, poate reacționa cu alte medicamente.
- Bromelaina este o enzimă care se găsește în ananas. Îl puteți găsi în magazinele de sănătate naturale sub formă de capsule.
- Încercați 500 de miligrame de patru ori pe zi pentru o zi sau două înainte de operație și câteva zile după. Asigurați-vă că întrebați medicul dacă această doză este sigură pentru dumneavoastră.
- Utilizați quercetina împreună cu bromelina. Acesta este un flavonoid vegetal care poate fi găsit în capere, mere, ceapă roșie, citrice și legume verzi cu frunze sau sub formă de supliment. Luați acest lucru cu bromelină pentru a reduce umflarea și vânătăile.
Metoda 2 din 2: Prevenirea vânătăilor imediat după operație
Pasul 1. Aplicați o presiune ușoară la locul de funcționare
Medicul dumneavoastră ar trebui să înfășoare zona când a terminat operația. Cel mai probabil, va folosi o îmbrăcăminte de compresie, bandă hipoalergenică sau un bandaj elastic în jurul zonei. Va trebui să continuați această presiune timp de o zi sau două. Acest lucru vă va ajuta să opriți orice sângerare și să vă reduceți șansele de vânătăi.
- Majoritatea medicilor vă vor oferi ceva de utilizat ca compresie după dumneavoastră după operație. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă vă va furniza o îmbrăcăminte de compresie sau o bandă adezivă sau dacă va trebui să cumpărați ceva adecvat.
- Cu toate acestea, dacă sângerarea s-a oprit deja sub piele, nu este nevoie să aplicați presiune asupra zonei, deoarece nu va ajuta.
Pasul 2. Aplicați o compresă rece pe zonă în primele 48 de ore
Apăsați un pachet de gheață pe locul operației în primele 48 de ore după operație. Acest lucru poate ajuta la constricția vaselor de sânge din zonă, ceea ce va încetini procesul de sângerare și vă va reduce șansele de vânătăi. Țineți pachetul de gheață pe loc timp de 10 până la 20 de minute.
Nu aplicați punga de gheață direct pe piele. Înfășurați-l în ceva, ca un prosop, pentru a nu face zona prea rece. Nu lăsați-l să acționeze mai mult de 15 până la 20 de minute
Pasul 3. Ridicați zona afectată
Ridicarea locului în care ați făcut operația poate ajuta la ameliorarea oricărei tulpini plasate pe site, ceea ce vă poate reduce șansele de vânătăi. De asemenea, ajută sângele să nu se acumuleze în acea zonă. Pentru a-l ridica, așezați partea corpului pe o pernă deasupra inimii, dacă este posibil. Dacă ați fost operat pe față, încercați perne suplimentare noaptea pentru a ridica jumătatea superioară a corpului.
Pasul 4. Folosiți căldura după ce au trecut două zile
Odată ce ați trecut de două zile de operație, ar trebui să treceți la utilizarea căldurii. Căldura va crește fluxul de sânge în zonă, ajutând la eliminarea sângelui care s-a strâns sub piele.
Încercați un prosop scăldat în apă caldă sau un tampon de încălzire. Cu toate acestea, asigurați-vă că puneți un prosop între dvs. și plăcuța de încălzire, astfel încât să nu faceți site-ul prea cald, deoarece vă puteți arde. Nu lăsați-l să acționeze mai mult de 15 până la 20 de minute la un moment dat
Pasul 5. Odihnește-te pentru a-ți accelera recuperarea
După operația dvs. plastică, ar trebui să încercați să vă odihniți pentru a face procesul de vindecare să meargă mai repede. Exercițiile fizice pot provoca complicații care pot duce la vânătăi. Evitați activitățile care vă cresc ritmul cardiac și tensiunea arterială timp de una până la două săptămâni după operație, cum ar fi antrenamentele cardio.
Pasul 6. Mănâncă alimente bogate în vitamina K
Vitamina K este un coagulant natural; având un deficit poate duce la sânge subțire, care poate duce la sângerare. Consumul de alimente bogate în vitamina K înainte și după operație vă poate ajuta să reduceți șansele de vânătăi.
