În fiecare zi ne punem părul prin multe abuzuri fără să ne dăm seama. Tratamentele termice pentru stil, produsele pentru așteptare, pălăriile pentru a combate căldura și alte moduri nonșalante de a avea stil pot face părul să fie nesănătos. Cu toate acestea, adăugarea unor practici suplimentare și a altor tratamente rutinelor vă poate ajuta să obțineți un păr frumos și sănătos.
Pași
Metoda 1 din 3: Curățarea părului
Pasul 1. Selectați cel mai bun șampon pentru tipul dvs. de păr
Cu atât de multe mărci și alegeri, este ușor să vă copleșiți selectând un șampon. Când vine vorba de selectarea celui mai bun șampon, decideți de ce are nevoie cel mai mult părul dvs. Dacă vopsiți sau adăugați culoare părului, selectați șampoane care vă vor proteja tratamentul. De asemenea, majoritatea șampoanelor au beneficii suplimentare, cum ar fi volumul și strălucirea. Achiziționarea mai multor șampoane pentru diferite beneficii este o idee bună, deoarece majoritatea șampoanelor au o durată lungă de viață.
Pasul 2. Spumă-ți părul de la rădăcină până la vârf
Părul este atât tânăr, cât și bătrân, cel mai tânăr fiind cel mai apropiat de scalp și de uleiurile naturale. Spumând de la rădăcină la vârf, ajutați la mutarea uleiurilor în cele mai vechi și mai uscate păruri ale părului. Acest lucru va ajuta părul mai lung să rămână sănătos, fără griji pentru vârfurile uscate și despicate.
Pasul 3. Folosiți o temperatură bună a apei pentru spălarea părului
Spălarea părului se reduce la două părți, spuma și clătirea. Pentru spumă, o temperatură caldă ajută la asigurarea faptului că șamponul primește o spumă bună în timp ce clătește particulele de săpun. Pentru clătirea finală, apa rece ajută ingredientele să se blocheze în păr.
- Evitați utilizarea temperaturilor foarte ridicate. Prea multă apă fierbinte poate deteriora părul și vă poate usca scalpul.
- Clătiți tot săpunul. Cantitatea de șampon pe care o folosiți depinde de dvs., dar nu lăsați săpun în scalp.
Pasul 4. Aplică balsam pe păr
Șamponul face atât de mult pentru păr. Balsamul ajută de două ori. Face părul mai ușor de manevrat și ajută la prevenirea vârfurilor despicate. Folosiți un balsam bun după ce vă clătiți părul. La duș, lăsați balsamul în păr pentru o vreme înainte de a-l clăti și chiar și atunci, petreceți mai puțin timp clătind balsamul decât ați șampona.
Descoperirea celui mai bun balsam pentru dvs. poate fi o încercare și o eroare. Cheia unui balsam bun este una care te ajută să-ți coafezi părul
Pasul 5. Uscați-vă bine părul
După un duș, părul nostru este cel mai vulnerabil. Proaspăt curățat, părul poate fi deteriorat ușor dacă este uscat prea agresiv. Asigurați-vă că umeziți scalpul și fiți blând cu vârfurile. Pentru o uscare mai bună, încercați un prosop din microfibră; este ușoară și ușoară, asigurând alunecarea prin păr. Pentru un alt truc simplu, mai eficient din punct de vedere al costurilor, folosiți un tricou. Un tricou nu va avea canelurile aspre ale unui prosop. Tricoul poate netezi părul și poate preveni îndepărtarea uleiurilor esențiale ale scalpului și, ca un beneficiu suplimentar, va ajuta la prevenirea crețului.
Metoda 2 din 3: Păstrați-vă părul frumos cu stil
Pasul 1. Periați sau pieptănați corect părul
Atunci când părul este lung, încurcăturile pot îndepărta orice stil doriți. Pieptănarea și perierea regulată a părului vă pot ajuta să vă asigurați un aspect îngrijit; totuși, cel mai adesea, pieptănarea și perierea se pot face cu ușurință incorect. Pentru a obține rezultate mai bune, periați părul când este uscat; să faci contrariul îți poate deteriora părul și poate provoca frizuri nedorite. Dacă doriți să scăpați de încurcături cu părul umed, folosiți-ne un pieptene cu dinți largi, deoarece va separa părul fără a provoca probleme sau deteriorări.
Pasul 2. Mențineți un stil lin pe tot parcursul zilei
Când vine vorba de a arăta bine, o coafură drăguță este cea mai bună abordare, dar păstrarea acestui aspect de dimineață până seara necesită ceva timp, grijă și produsele potrivite. Alegeți un stil care să se potrivească cu tipul dvs. de păr și cu ocazia, cum ar fi mai mult volum, drepte, ondulate, bucle gonflabile sau fixate. Utilizați produsele corecte în funcție de căldură, cum ar fi uscarea prin suflare sau fierul de călcat, sau non-căldură, cum ar fi rolele și periile.
Hairspray va deveni unul dintre cei mai buni prieteni ai tăi. Cel mai bun tip de fixativ va face mai mult decât să creeze păr rigid; poate păstra volumul în păr sau poate face ca buclele să-și păstreze atât strânsoarea, cât și săritura
Pasul 3. Îmblânziți părul încrețit și flyaways
Părul liber și frizul pot fi echivalentul unei pete pe o rochie sau un costum frumos. Chiar și după ce v-ați uscat corect părul și ați aplicat balsam, căldura și activitatea zilnică pot provoca frizuri care v-ar îndepărta stilul. Pentru a combate firele de păr și statice, păstrați produsele de retus în geantă. Aceste spray-uri din mers, cum ar fi serul frizz, sunt foarte utile pentru ajustări minore.
Pasul 4. Investiți într-o pernă de satin sau mătase
Dacă vă aranjați părul cu o noapte înainte sau primiți un tratament pe care doriți să îl mențineți peste noapte, dormiți pe o pernă de mătase sau din satin. Fricțiunea care apare între păr și pernă în timpul somnului vă va anula stilul pe tot parcursul nopții. Mai mult, netezimea mătăsii sau a satinului previne vârfurile despicate în timp ce materialul se reglează pe vreme rece și caldă pentru a vă menține părul răcoros.
Metoda 3 din 3: Prevenirea părului nesănătos
Pasul 1. Combateți mătreața
Când vedem mătreața căzându-ne pe umăr, acesta este un semn clar că părul nostru are nevoie de ajutor. Uscarea scalpului înseamnă că foliculii de păr sunt sufocanți. Acest lucru poate duce la căderea inutilă a părului, vârfurile despicate și părul uscat. Folosiți un șampon special pentru mătreață. Majoritatea șampoanelor pentru mătreață pot fi folosite în jur de două ori pe săptămână. Asigurați-vă că faceți din utilizarea rutinei utilizarea unui șampon pentru mătreață. Așteptarea semnelor de mătreață și prelungirea tratamentului va provoca doar deteriorarea părului.
Pasul 2. Tundeți-vă frecvent părul
Auzim despre beneficiile garniturilor, dar de cele mai multe ori nu, auzim că o tăietură ajută la creșterea părului. În timp ce părul crește la un ritm specific dat în funcție de sezon, garniturile ne împiedică să trăim cu vârfurile despicate. Capetele despicate înseamnă părul uscat și deteriorat, așa că vizitați un stilist o dată pe lună la fiecare două luni în alta pentru a scăpa de vârfurile despicate.
Pasul 3. Aplică uleiuri pe păr
Părul se usucă cu ușurință de la tratamentele termice și termice, iar atunci când uleiurile din scalpul nostru ne pot umple părul, folosirea unor uleiuri care imită uleiurile noastre ale scalpului este o practică solidă care va conferi părului strălucire și sănătate. Încercați să utilizați diferite tipuri de ulei, cum ar fi jojoba, argan, măsline sau semințe de struguri. Încercați să aplicați uleiuri cel puțin o dată pe săptămână.
Pasul 4. Mănâncă bine
Devenim ceea ce mâncăm. Mâncarea rapidă și nesănătoasă pe care o consumăm se scurge prin noi, iar daunele se vor arăta în părul nostru. Pentru un păr sănătos, avem nevoie de o dietă sănătoasă. Consumul de alimente care au grăsimi, uleiuri și vitamine bune va crea beneficii pentru piele și păr. Respectarea alimentației sănătoase face ca părul frumos și curat să fie mai ușor, oferindu-ne un păr mai bun de gestionat.
sfaturi
- Încercați să reduceți la minimum cantitatea de căldură pe care ați pus-o pe păr, de ex. de două ori la 2 săptămâni. Îți usucă și îți dăunează părului.
- Lucrați cu tipul dvs. de păr. Îmbrățișați-vă buclele și bucurați-vă de părul drept și ondulat. Acest lucru vă va ajuta să fiți în timp ce vă îngrijiți părul. Amintiți-vă că fiecare tip de păr este frumos.
- Puteți utiliza, de asemenea, o bară de șampon în locul unui șampon lichid, dar nu uitați să o păstrați corespunzător, pentru a preveni transformarea ei în stofă.
Avertizări
- Nu te obseda de părul tău.
- Nu vă ardeți cu instrumentele fierbinți pentru păr.
