Chirurgia de bypass gastric este un tip de chirurgie bariatrică utilizată pentru a ajuta persoanele care se confruntă cu obezitate severă să piardă în greutate. Aceasta este o intervenție chirurgicală majoră, care va necesita o recuperare semnificativă. Dacă primiți o intervenție chirurgicală, va trebui să faceți modificări majore ale stilului de viață. Înainte de a vă angaja în această procedură, discutați cu experți în domeniu dacă aceasta este o opțiune viabilă pentru dvs. Dacă urmează să aveți această intervenție chirurgicală, luați măsuri pentru a vă pregăti fizic și mental.
Pași
Partea 1 din 3: Consultarea experților
Pasul 1. Vizitați medicul dumneavoastră
Dacă sunteți interesat de operația de by-pass gastric, primul lucru pe care va trebui să-l faceți este să vă adresați medicului dumneavoastră pentru a afla dacă aceasta este o opțiune viabilă pentru dvs. Medicul dumneavoastră va discuta despre avantajele și riscurile asociate operației și vă va evalua nevoia de intervenție chirurgicală.
- De asemenea, va trebui să vi se facă teste pentru a vă asigura că sunteți un bun candidat la operație.
- Discutați alternative cu medicul dumneavoastră. Angajarea pentru un stil de viață sănătos este cel mai puțin invaziv și cel mai puțin riscant mod de a slăbi.
- Există alte alternative la bypassul gastric. De exemplu, există manșonul gastric, care funcționează într-un mod similar cu bypassul gastric, dar este o procedură ambulatorie mult mai puțin invazivă.
Pasul 2. Consultați un specialist
Solicitați o sesizare către un specialist în chirurgia bariatrică. Medicul dumneavoastră vă poate stabili consultația de specialitate sau poate fi necesar să le contactați singur.
- Întrebați-vă specialistul despre ce resurse pre și postoperatorii oferă spitalul pacienților săi de chirurgie bariatrică. Cu cât aveți mai mult sprijin, cu atât mai bine.
- Adresați-vă specialistului cât de experimentați sunt în operație. Doar pentru că un chirurg are mai puțină experiență nu înseamnă că nu sunt un chirurg bun. Cu toate acestea, chirurgii mai experimentați pot ști cum să facă față mai bine complicațiilor.
- Întrebați despre ratele de complicații. Aflați câți dintre pacienții specialistului dvs. au ajuns să se confrunte cu complicații după operație. Media națională a complicațiilor legate de operația de by-pass gastric este de 3,6%. În mod ideal, rata de complicații a specialistului dvs. va fi sub acest procent.
- Întrebați despre certificarea consiliului chirurgului dvs. și dacă spitalul lor este un centru de excelență bariatric.
- Întrebați specialistul despre pierderea în greutate preconizată și în ce perioadă de timp. De asemenea, ar trebui să întrebați despre perioada de recuperare mai general.
Pasul 3. Consultați un consilier nutrițional
O mare parte a operației de bypass gastric implică învățarea modului de a-ți trăi viața după finalizarea intervenției chirurgicale. Mărimea stomacului dvs. va fi mult diferită decât era înainte și acest lucru va însemna că trebuie să schimbați cum și ce mâncați. Consilierea nutrițională vă va ajuta să învățați cum să faceți față acestor schimbări.
- De exemplu, veți afla că, ca urmare a intervenției chirurgicale, corpul dvs. nu va putea absorbi toate caloriile din alimentele pe care le consumați. Astfel, va trebui să vă asigurați că mâncați alimentele potrivite pentru a vă menține sănătos. De asemenea, veți afla că mesele dvs. vor trebui să fie mai mici.
- Ați putea afla, de asemenea, că consumul de prea mulți carbohidrați și / sau alimente cu zahăr este probabil să vă îmbolnăvească după operație.
Pasul 4. Căutați consiliere
Este posibil să aveți nevoie de o evaluare psihologică efectuată preoperator. Aceasta este pentru a afla dacă sunteți pregătit emoțional pentru schimbarea de viață necesară acestui tip de intervenție chirurgicală. Dacă medicul dumneavoastră nu vă cere acest lucru, poate fi o idee bună să căutați un consilier care să vă ajute să vă pregătiți.
Primirea de consiliere poate fi, de asemenea, utilă pentru a afla motivele din spatele obezității. De exemplu, dacă credeți că sunteți un „consumator emoțional”, un consilier ar putea să vă arate modalități mai sănătoase de a face față stresului
Partea 2 din 3: Pregătirea fizică
Pasul 1. Nu mai fuma
Dacă sunteți fumător, ar trebui să intenționați să renunțați cu câteva săptămâni înainte de a primi operația. Dacă este posibil, ar trebui să planificați să renunțați pentru totdeauna. Fumatul va face mai dificilă recuperarea corpului, cu o rată crescută de complicații postoperatorii, inclusiv infecții ale plăgilor și pneumonie.
- Renunțarea la fumat nu este ușor de făcut, dar va fi un pas bun spre un stil de viață mai sănătos.
- Dacă sunteți interesat să renunțați la fumat, discutați cu medicul dumneavoastră. Vă pot oferi diferite idei despre cum să renunțați cu succes. De asemenea, puteți obține sprijinul prietenilor și familiei, care vă pot ajuta să vă mențineți pe drumul cel bun. Dacă ați încercat să renunțați în trecut, încercați o altă metodă de renunțare la cele pe care le-ați folosit în trecut.
Pasul 2. Urmați instrucțiunile medicului dumneavoastră
Spuneți medicului dumneavoastră despre toate medicamentele pe care le luați și întrebați-le pe care ar trebui să le luați în continuare și pe care să le opriți. Asigurați-vă că știți și când trebuie să încetați să le luați și când veți putea începe să le luați din nou după operație. În plus, medicul dumneavoastră vă va instrui probabil să treceți la o dietă lichidă cu aproximativ două săptămâni înainte de operația programată.
- Spune-le despre tot ceea ce iei, oricât de nesemnificativ ar părea. Nu uitați de vitaminele și suplimentele pe bază de plante pe care le luați.
- Unele medicamente pot îngreuna coagularea sângelui, ceea ce poate fi periculos atunci când sunteți supus unei intervenții chirurgicale majore.
- Dacă vi se cere să treceți la o dietă lichidă, echipa de îngrijire a sănătății vă va oferi probabil o listă de lichide pe care le puteți consuma în acest timp. Dacă nu, asigurați-vă că întrebați ce este OK și ce nu.
- Trecerea la o dietă lichidă vă va ajuta corpul să se pregătească pentru cum va fi dieta dumneavoastră în săptămânile următoare intervenției chirurgicale.
Pasul 3. Pregătește-ți casa
Când veți ajunge acasă după operație, probabil că veți fi obosiți și vă veți simți dureri. Cu o zi înainte de operație, asigurați-vă că pregătiți tot ce veți avea nevoie, astfel încât să vă puteți relaxa și să vă odihniți la întoarcere.
- Dacă aveți scări în casă, vă recomandăm să vă asigurați că aveți tot ce aveți nevoie pentru a locui jos, în primele două săptămâni. Poate fi dureros să urci scările pentru o vreme, astfel încât să ai tot ce ai nevoie la parter ar putea fi o idee bună.
- De exemplu, asigurați-vă că patul unde vă veți odihni este alcătuit cu cearșafuri curate. Asigurați-vă că televizorul este configurat și gata de vizionare și că aveți o mulțime de filme pentru a vă distra.
- Poate doriți să vă puneți laptopul, cititorul electronic sau tableta lângă pat și să vă asigurați că bateria este încărcată și că aveți și încărcătorul conectat.
- Asigurați-vă că aveți o mulțime de lichide care au fost aprobate de medicul dumneavoastră gata de plecare. De exemplu, asigurați-vă că aveți lapte fără grăsimi, băuturi din fructe și supe cu conținut ridicat de proteine. Ultimul lucru pe care vrei să-l faci este să mergi la cumpărături după ce ai părăsit spitalul.
Pasul 4. Evitați să mâncați și să beți
Medicul dumneavoastră vă va instrui când să încetați să mâncați și să beți, dar de obicei va trebui să țineți post începând cu miezul nopții cu o zi înainte de operație. Dacă aveți orice medicament pe care vi s-a recomandat să îl luați în ziua operației, luați medicamentul cu o mică înghițitură de apă.
Nu aveți voie să mâncați sau să beți, deoarece veți primi anestezie generală. Acesta este ceea ce te pune să „dormi” în timpul intervenției chirurgicale. Există un risc de vărsături în timpul intervenției chirurgicale la inducerea anesteziei, care ar putea provoca orice mâncare sau lichid să pătrundă în plămâni și să provoace leziuni pulmonare și infecții
Pasul 5. Împachetați o pungă
Dacă spitalul vă permite acest lucru, este posibil să puteți aduce de acasă câteva dintre hainele pe care le puteți purta în timpul recuperării în spital. Dacă puteți, și doriți, împachetați o geantă cu tot ce veți avea nevoie în spital.
- Lipiți-vă de haine largi, asemănătoare pijamalei. Pantaloni sport confortabili, tricouri largi și un halat de baie confortabil vă pot ajuta să vă simțiți mai mult ca dvs. în timpul recuperării.
- Nu uitați să împachetați articole de toaletă, cum ar fi o periuță de dinți și un pieptene. Este posibil ca spitalul dvs. să le aibă la îndemână, dar poate fi plăcut să aveți unele dintre lucrurile voastre.
- Veți fi încurajat să faceți un pic de mers după operație, așa că împachetați o pereche de papuci antiderapanti, dacă doriți.
- Nu uitați să împachetați ceva cu care să vă distrați. Aduceți o carte, un e-reader, cuvinte încrucișate sau chiar o carte de colorat cu niște creioane, astfel încât să aveți ceva de făcut dacă vă plictisiți.
Partea 3 din 3: Simțire pregătită mental
Pasul 1. Discutați operația cu familia și prietenii
Discutați cu familia apropiată și cu prietenii despre motivul pentru care vi se operează. Fii sincer cu ei despre motivul pentru care simți că ai nevoie de el și care sunt beneficiile și riscurile.
- Puteți spune ceva de genul: „Am discutat cu medicul meu și am fost de acord că operarea bypass-ului gastric este o opțiune bună pentru mine. Am încercat să slăbesc în alte moduri, dar nu am avut succes. Vreau să duc o viață lungă și mai sănătoasă, așa că voi fi operat. Sper că veți putea să mă sprijiniți în această călătorie.”
- A avea un sistem puternic de sprijin după operație va fi foarte benefic pentru dvs. și pentru recuperarea dumneavoastră.
Pasul 2. Planificați recuperarea
Vei petrece câteva zile recuperându-te în spital, dar cea mai mare parte a recuperării tale se va întâmpla acasă. Dacă locuiți singur, întrebați un prieten apropiat sau un membru al familiei dacă poate veni de câteva ori pe zi pentru a vă verifica și / sau pentru a vă ajuta în casă.
- Discutați cu medicii și asistentele medicale despre ceea ce puteți și nu trebuie să faceți în primele zile după ce ați plecat acasă. Acestea vă vor oferi informații despre cum să vă îngrijiți rănile chirurgicale, ce puteți mânca și / sau bea în primele zile și săptămâni. Puteți apoi să vă aprovizionați casa cu tot ce veți avea nevoie, astfel încât să nu aveți nevoie să ieșiți la cumpărături pentru o vreme.
- Nu uitați să aranjați o modalitate de a ajunge acasă de la spital. Întrebați un prieten sau un membru al familiei sau aranjați un taxi care să vină să vă ia.
Pasul 3. Sosiți devreme pentru operație
Probabil că veți primi instrucțiuni foarte explicite despre ce să faceți în ziua operației, dar este întotdeauna mai bine să fiți prea devreme decât prea târziu. Prin urmare, planificați să ajungeți cu cel puțin 2 ore înainte de programarea intervenției chirurgicale. Prezentarea cu mult înainte de programarea intervenției chirurgicale vă va ajuta să aveți grijă de tot ce aveți nevoie cu cât mai puțin stres posibil.
Nu uitați să țineți cont de timpul de navetă. Dacă mergeți cu mașina la spital, nu uitați să vă gândiți la ce oră a zilei veți călători. De exemplu, luați în considerare dacă va trebui sau nu să mergeți la spital în mijlocul traficului de vârf. Dacă da, planificați să mergeți chiar mai devreme pentru a bate traficul
Pasul 4. Relaxați-vă și păstrați-vă calmul
Operarea poate fi foarte înfricoșătoare, dar faceți tot posibilul pentru a rămâne relaxat și calm în orele dinaintea operației. Dacă aveți întrebări, asigurați-vă că primiți un răspuns acum. Petreceți timp bucurându-vă de compania oricărei familii / prieteni care v-au însoțit la spital.
Dacă vă simțiți foarte nervos încercați să faceți ceva pentru a vă ajuta să vă relaxați. De exemplu, ai putea să meditezi în liniște, să citești ceva care îți place sau să te uiți la televizor. Fă orice te ajută să te relaxezi
Pasul 5. Faceți-vă cercetările
Operația de bypass gastric se face pentru a ajuta persoanele care se luptă cu obezitatea să piardă în greutate. De obicei, această opțiune este disponibilă numai pentru cei a căror viață este amenințată de obezitate și care au încercat să slăbească folosind metode mai puțin invazive.
- În general, trebuie să aveți un indice de masă corporală (IMC) mai mare de 40. Persoanele cu un IMC între 35 și 39 ar putea fi eligibile dacă suferă și de o boală care pune viața în pericol (de exemplu, diabet de tip 2, apnee în somn sau tensiune arterială crescută).
- Există două metode pentru efectuarea intervenției chirurgicale. Metoda preferată se numește chirurgie laparoscopică și implică efectuarea intervenției chirurgicale prin 5 sau 6 incizii abdominale mici. Al doilea tip, chirurgia deschisă, este mai puțin frecventă și implică efectuarea unei incizii mai mari în abdomen pentru a efectua procedura.
- Metoda laparoscopică este metoda preferată, deoarece reduce durerea și timpul de recuperare. În unele cazuri, poate din cauza intervențiilor chirurgicale anterioare, este posibil să nu fie posibilă efectuarea intervenției chirurgicale în acest fel. Nu intrați în operație fără să știți ce metodă intenționează să utilizeze chirurgul dvs., dar fiți conștienți de faptul că este posibil ca o operație laparoscopică să fie transformată într-o operație deschisă pentru a finaliza operația sau pentru a face față complicațiilor.
Pasul 6. Planificați schimbările stilului de viață
Ocolirea gastrică nu este un remediu pentru obezitate. Deși vă va ajuta să faceți față obezității, trebuie să faceți și schimbări semnificative în stilul dvs. de viață pentru ca procedura să aibă succes.
De exemplu, va trebui să vă angajați să mâncați sănătos și să faceți mișcare. În plus, va trebui să vă angajați în monitorizarea sănătății pe termen lung. Aceasta ar putea include controale regulate de sănătate pentru a vă asigura că obțineți suficienți nutrienți și că rămâneți la un stil de viață mai sănătos
Pasul 7. Fii pregătit financiar
Asigurarea dvs. poate acoperi sau nu costurile operației, deci asigurați-vă că consultați furnizorul de asigurări de sănătate. Amintiți-vă că probabil va trebui să vă luați liber de la locul de muncă pentru a vă recupera după operație, deci asigurați-vă că veți putea face acest lucru.
În unele cazuri, asigurarea dvs. nu poate acoperi costurile operației. Dacă acest lucru este adevărat în cazul dumneavoastră, discutați cu cabinetul medicului dumneavoastră despre planurile de plată
sfaturi
După operație, încercați să vă implicați în grupuri de sprijin legate de operațiile de slăbire. Acestea ar putea fi oferite de spital, dar puteți face, de asemenea, o căutare pe internet a grupurilor din zona dvs. sau a grupurilor de asistență online. A avea oameni care înțeleg prin ce treceți poate fi o cheie importantă a succesului
Avertizări
- Unii oameni au impresia că by-passul gastric este modalitatea „ușoară” de a slăbi, dar acest lucru nu ar putea fi mai departe de adevăr. În plus față de modificările stilului de viață, cum ar fi să mâncați mai sănătos și să faceți exerciții fizice în mod constant, cei care optează pentru bypass gastric, care este o intervenție chirurgicală majoră. Aceasta implică risc, recuperare semnificativă și potențial dureroasă și cheltuieli financiare suplimentare.
- Asigurați-vă că luați în considerare beneficiile și riscurile acestei intervenții chirurgicale foarte atent înainte de a comite. De asemenea, ar trebui să înțelegeți că există anumite riscuri implicate în orice intervenție chirurgicală majoră, deci asigurați-vă că sunteți dispus să vă asumați aceste riscuri.
