A determina un copil cu ADHD să se concentreze asupra muncii școlare poate fi o provocare, mai ales dacă există sarcini, lecturi și date scadente. Puteți ajuta un copil cu ADHD să-și completeze temele cu brio, introducând metode de învățare la școală și acasă. De asemenea, ar trebui să vă concentrați asupra menținerii pozitive și de susținere a copilului cu ADHD, astfel încât amândoi să simțiți un sentiment de împlinire atunci când se termină temele.
Pași
Metoda 1 din 3: Pregătirea temelor la școală
Pasul 1. Acordați copilului suficient timp pentru a nota sarcina
Puteți sprijini copilul cu ADHD acordându-i timp suficient pentru a-și nota sarcinile în caiet. Profesorul copilului trebuie să posteze sarcinile zilei pe tablă și să le citească cu voce tare la clasă. Acordând copilului suficient timp pentru a-și nota sarcinile pentru teme, se va asigura că vor putea apoi să proceseze informațiile și să-și aducă sarcinile acasă pentru a lucra.
S-ar putea să-i cereți profesorului să împartă o foaie de atribuire dactilografiată pentru a o duce acasă, mai ales dacă copilul are deficite de atenție care îi îngreunează copierea temelor în caietul lor
Pasul 2. Faceți-le un folder pentru sarcini
Puteți ajuta copilul să rămână pe drumul cel bun la școală configurând un dosar pentru sarcinile finalizate. Acest dosar poate fi locul în care copilul pune temele pentru a le aduce acasă. Poate fi și locul în care au pus sarcinile pe care le-au îndeplinit. Copiii cu ADHD se descurcă bine cu acest tip de memento-uri fizice.
Dacă copilul tinde să uite să-și predea sarcinile, profesorul poate include o foaie pe care un părinte să o semneze odată ce temele au fost finalizate și ambalate în geanta copilului. Aceasta va servi ca un memento pentru părintele copilului să verifice dacă temele au fost făcute și sunt ambalate în geanta școlii copilului
Pasul 3. Adu copilului două seturi de cărți
Unii copii cu ADHD uită să-și aducă cărțile școlare acasă, ceea ce le poate face mai dificilă finalizarea temelor. Vă puteți asigura că acest lucru nu se întâmplă aranjând ca copilul dvs. să aibă două seturi de cărți școlare, unul pentru școală și unul pentru acasă. Puteți cere profesorului copilului să vă ajute să faceți acest lucru și să aranjați ca setul de cărți să fie păstrat la școală.
Pasul 4. Împerecheați copilul cu un „prieten de studiu
” Puteți vorbi cu profesorul copilului despre parteneriatul cu un alt copil din clasă sau cu un „prieten de studiu”. Acest lucru le va permite elevilor să își verifice sarcinile reciproc și să se asigure că ambii primesc informațiile corecte pentru teme.
- Sistemul „prieten de studiu” îl poate ajuta pe copil să se asigure că aduc acasă cărțile de care au nevoie pentru sarcină. De asemenea, se poate asigura că copilul cu ADHD rămâne organizat.
- O altă opțiune este de a-l determina pe copil să se alăture unui club pentru teme, unde își petrec timpul cu alți elevi și un tutore după școală pentru a-și face treaba. Acest lucru poate fi util dacă medicamentul copilului funcționează în continuare după școală și doriți să-l mențineți motivați să își facă sarcinile școlare.
Pasul 5. Configurați un program de educație individualizat pentru copil
Dacă descoperiți că copilul este copleșit de sarcinile lor școlare, puteți crea un program de educație individualizată (IEP) pentru copil. Discutați cu profesorul lor și / sau cu coordonatorul educației speciale de la școala lor despre aranjarea unui IEP.
- Apoi, puteți lucra cu profesorul copilului pentru a modifica IEP, astfel încât copilul să aibă mai puține teme sau o sarcină mai ușoară. De exemplu, ca parte a IEP-ului copilului, poate profesorul atribuie doar problemele matematice impare pentru copil sau cinci întrebări pentru teme în loc de zece. Acest lucru îl poate ajuta pe copil să învețe și să-și facă treaba, fără a fi prea stresat sau frustrat.
- De asemenea, puteți discuta cu profesorul copilului despre distribuirea sarcinilor copilului, astfel încât acestea să nu fie datorate dintr-o dată, ca parte a IEP-ului copilului. Puteți să vă așezați cu ei și să creați un program de sarcini care să se potrivească abilităților copilului și abilităților de gestionare a timpului. Acest lucru îl poate face pe copil să se simtă mai puțin copleșit, dar totuși să-și facă treaba.
Metoda 2 din 3: Ajutarea copilului acasă
Pasul 1. Obțineți copii ale sarcinilor copilului
Îți poți ajuta copilul să-și facă temele acasă asigurându-te că ai o copie a sarcinilor copilului. Este posibil ca profesorul copilului să vă trimită prin e-mail sarcinile sau să vă asigurați că sarcina se află în dosarul de acasă al copilului.
Dacă aveți propria copie a sarcinilor copilului, vă va permite, de asemenea, să le citiți în prealabil. Apoi, puteți ajuta copilul cu sarcina și îl puteți împărți în bucăți ușor de gestionat pentru copil
Pasul 2. Stabiliți un timp stabilit pentru teme
Copiii cu ADHD se descurcă bine cu rutine constante și programare consecventă. Stabiliți timp pentru teme pentru copil acasă, astfel încât să știe când este timpul să se concentreze asupra școlii. Asigurați-vă că timpul pentru teme este la aceeași oră în fiecare zi, astfel încât copilul să intre într-o rutină.
- Puteți seta timpul pentru teme imediat după școală, mai ales dacă copilul dvs. se descurcă bine cu a rămâne în „modul școală” la sfârșitul zilei. Sau îi puteți oferi copilului o pauză după școală și apoi pregătiți-l pentru timpul pentru teme cu zece până la cincisprezece minute înainte.
- Unii copii se descurcă bine cu avertismentele cu câteva minute înainte de ora temelor, cum ar fi memento-urile „să-și transforme creierul în teme” sau „să aibă mintea setată în modul temelor”.
Pasul 3. Creați un loc pentru teme
Copilul va fi probabil mai motivat să-și facă temele dacă are propriul loc în casă pentru a-și face treaba. Aceasta ar putea fi o zonă din camera lor cu un birou care este locul lor pentru teme. Sau, puteți desemna un loc în camera de zi sau în bucătărie unde își fac temele.
- Păstrați la locul de muncă temele copilului cu rechizite școlare, un set suplimentar de cărți școlare și dosare pentru sarcinile lor. De asemenea, vă puteți asigura că au o lampă de lectură și o mulțime de ustensile de scris în locul lor.
- Asigurați-vă că locul pentru teme este liber de distrageri, cum ar fi TV, telefoane sau vizitatori frecvenți. O cameră prin care trec alți membri ai familiei, de exemplu, poate să nu fie cel mai bun loc.
Pasul 4. Configurați un program pentru teme
Ar trebui să stabiliți un program pentru teme pentru copil, astfel încât acesta să rămână pe drumul cel bun. Includeți pauze scurte de cinci până la 10 minute în program, astfel încât copilul să aibă timp să se reîncarce. Puteți scrie programul pe o tablă pentru ca copilul să-l vadă sau să-l posteze peste locul pentru teme, astfel încât să poată rămâne motivat și concentrat.
- De exemplu, puteți bloca temele copilului în bucăți de 20 de minute, urmate de pauze scurte. Puteți programa 20 de minute la temele de matematică, urmate de o pauză de cinci minute. Apoi, următoarele 20 de minute pot fi la temele de studii sociale, urmate de încă o pauză de cinci minute.
- De asemenea, puteți seta un cronometru timp de 20 de minute și așezați-l în fața copilului, astfel încât să rămână motivați. Odată ce temporizatorul se oprește, le puteți permite să ia o pauză de cinci minute pentru a face altceva.
Metoda 3 din 3: Rămâneți pozitiv și de susținere
Pasul 1. Lucrați cu copilul la temele lor
Deși ar trebui să-l încurajați pe copil să lucreze singuri la temele lor, ar trebui să stați aproape și să oferiți orice ajutor sau asistență atunci când este necesar. Puteți răspunde la orice întrebare pe care o pot avea cu privire la o sarcină sau puteți revizui sarcina împreună pentru a vă asigura că copilul știe la ce se așteaptă.
- Încearcă să-l încurajezi pe copil să vină singur cu un răspuns înainte să-l ajuți. Nu vrei să le faci treaba pentru ei sau să le permiți să se sprijine prea mult pe tine.
- Dacă observați că copilul și-a atins pragul, dar nu și-a terminat munca, nu încercați să-i forțați să continue. Vorbiți cu profesorul lor despre alocarea mai puțină muncă, astfel încât copilul să poată face încă ceva de lucru.
Pasul 2. Configurați un sistem de recompensă
Puteți fi pozitiv și de susținere a copilului prin crearea unui sistem de recompense pentru munca lor grea. Puteți folosi gustări pentru a vă încuraja copilul să rămână pe drumul cel bun, cum ar fi fructele tăiate. Sau le puteți permite să facă o activitate distractivă după ce și-au finalizat temele.
- De asemenea, puteți folosi lauda verbală ca recompensă. O simplă „treabă grozavă!” sau „Excelent!” poate încuraja copilul să rămână pozitiv și concentrat în timp ce își îndeplinesc sarcinile.
- Ar trebui să oferiți copilului o recompensă dacă obține note bune la teme. Puteți să le luați într-o excursie distractivă sau să le obțineți un obiect pe care îl doresc cu adevărat ca recompensă pentru că se descurcă bine.
Pasul 3. Mențineți copilul organizat pentru școală
Puteți păstra copilul motivat și pozitiv cu privire la școală, asigurându-vă că sunt organizați. Împachetați rucsacul cu ei cu o seară înainte pentru a vă asigura că au toate cărțile școlare, rechizitele și sarcinile împreună în geantă.
