Psoriazisul este o boală autoimună care afectează pielea. Provoacă zone roșii sau solzoase pe piele care pot fi inconfortabile. Nu există nici un remediu pentru psoriazis, dar puteți lua măsuri pentru a elimina simptomele. Pentru a obține remisia psoriazisului, găsiți un tratament care funcționează pentru psoriazisul dvs. și apoi reduceți factorii declanșatori, astfel încât să nu aveți o recidivă a psoriazisului.
Pași
Metoda 1 din 3: Tratarea psoriazisului medical
Pasul 1. Vizitați medicul dumneavoastră
Dacă nu ați reușit să obțineți psoriazisul în remisie, faceți o întâlnire cu medicul dumneavoastră. Medicul dumneavoastră vă poate sugera modificări ale medicației și stilului de viață care vă pot ajuta să vă reduceți simptomele și să vă ajutați psoriazisul să intre în remisie.
Găsirea tratamentului potrivit este esențială pentru obținerea remisiunii. Aveți șanse mai mari de a primi un tratament adecvat dacă lucrați îndeaproape cu medicul dumneavoastră
Pasul 2. Folosește o cremă topică
Cremele sau loțiunile topice sunt de obicei primul tratament medical pe care un medic îl va recomanda. Puteți obține unele tratamente topice fără prescripție medicală, iar altele pot fi prescrise de medicul dumneavoastră.
Corticosteroizii sunt un tratament topic obișnuit pentru psoriazis, deoarece reduc inflamația leziunilor
Pasul 3. Faceți fototerapie
Fototerapia este un tratament pentru psoriazis care strălucește lumina soarelui sau lumina ultravioletă pe piele. Procesul se desfășoară sub supraveghere medicală într-un cabinet medical sau clinică. După ce ați discutat cu medicul dumneavoastră, puteți face tratamentele și acasă cu o unitate de fototerapie la domiciliu.
- Un tip de fototerapie folosește psoralen, un medicament care vă face mai sensibil la anumite tipuri de lumină UV. Acesta este utilizat cu anumite tipuri de psoriazis, cum ar fi plăci sau psoriazis gutat.
- Tratamentele cu laser pot fi utilizate pentru psoriazisul localizat.
- Fototerapia nu este același lucru cu utilizarea unui pat de bronzat. Nu trebuie să utilizați un pat de bronzare atunci când aveți psoriazis. Poate declanșa simptome.
Pasul 4. Primiți medicamente eliberate pe bază de rețetă pentru cazurile severe
Medicamentele cu prescripție sunt disponibile pentru cazurile severe de psoriazis sau pentru cei care nu răspund la alte tratamente, cum ar fi cremele topice sau fototerapia. Aceste medicamente pot fi administrate pe cale orală sau intravenoasă.
- Cele două tipuri de medicamente prescrise pentru cazuri grave sunt medicamente biologice sau sistemice. Medicamentele sistemice afectează întregul sistem imunitar, în timp ce biologicii vizează doar anumite părți ale sistemului imunitar.
- Medicul dumneavoastră nu vă va prescrie aceste medicamente decât dacă nu a funcționat alt tratament.
Metoda 2 din 3: Prevenirea recăderilor
Pasul 1. Hidratează-ți pielea
Pielea uscată poate declanșa simptome de psoriazis. Dacă ați obținut remisia psoriazisului, hidratați-vă pielea în mod regulat pentru a preveni o erupție cât mai lungă posibil. Folosiți în fiecare zi o loțiune bună sau alt tip de hidratant pe toată pielea.
- Discutați cu medicul dumneavoastră despre cea mai bună cremă hidratantă pentru a vă proteja pielea.
- Când ieșiți în vreme care vă va usca pielea, cum ar fi frigul extrem sau umiditatea scăzută, aveți grijă să folosiți mai multă cremă hidratantă pentru a vă menține pielea să nu se aprindă.
Pasul 2. Gestionează-ți stresul
Se crede că stresul este un factor declanșator comun pentru psoriazisul oamenilor. A trăi cu psoriazis poate provoca, de asemenea, stres. Aflați cum să vă gestionați stresul, astfel încât să puteți reduce probabilitatea unei recăderi a psoriazisului.
- Găsiți metoda preferată de ameliorare a stresului. Puteți încerca meditația, yoga și respirația profundă.
- Discutați cu prietenii sau familia despre lucruri care vă deranjează. Acest lucru vă poate ajuta să faceți față stresului.
Pasul 3. Spălați-vă pielea ușor
Ar trebui să vă curățați pielea în fiecare zi făcând o baie sau un duș. Cu toate acestea, ar trebui să vă spălați pielea doar ușor. Nu frecați sau frecați-vă pielea prea tare cu vopsele, bureți sau loofahs. În schimb, spălați-vă ușor pielea pentru a preveni apariția psoriazisului.
Când vă uscați după duș, răsfățați-vă ușor corpul. Nu vă uscați frecând prea tare
Metoda 3 din 3: Menținerea remisiunii psoriazisului
Pasul 1. Găsiți tratamentul potrivit
Remisia psoriazisului apare fie spontan, fără o cauză cunoscută, fie datorită tratamentului potrivit. Dacă găsiți tratamentul potrivit, simptomele dvs. pot dispărea temporar, ceea ce vă va pune în remisie.
- Găsirea tratamentului potrivit poate dura ceva timp. Colaborați cu medicul dumneavoastră pentru a încerca diferite tratamente până când veți găsi unul care să vă funcționeze.
- Doza și tratamentul prescrise de medicul dumneavoastră pot afecta modul în care obțineți remisiunea.
Pasul 2. Fiți conștienți de faptul că un tratament poate opri provocarea remisiunii
Când găsiți un tratament care vă pune psoriazisul în remisie, acesta poate funcționa o perioadă. Cu toate acestea, corpul dumneavoastră se poate adapta la tratament sau ceea ce aveți nevoie pentru starea dumneavoastră se poate schimba. Aceasta înseamnă că poate fi necesar să schimbați tratamentele după un timp.
Colaborați cu medicul dumneavoastră pentru a continua tratamentul psoriazisului. Dacă simptomele dvs. revin chiar și în timp ce sunteți sub același tratament care a funcționat, medicul dumneavoastră vă poate ajusta tratamentul pentru a încerca să găsiți unul care vă va pune din nou în remisie
Pasul 3. Să știți că remisia psoriazisului nu este permanentă
Dacă găsiți tratamentul potrivit, puteți obține remisiunea. Cu toate acestea, remisia este doar o stare temporară pentru psoriazisul dumneavoastră. Chiar dacă simptomele dvs. dispar, ele vor reveni mai mult decât probabil.
