A avea sâni de două dimensiuni diferite este surprinzător de comun. Mai mult de jumătate dintre femei au sânii neuniformi. Dacă nu vă simțiți confortabil în ceea ce privește aspectul sânilor și doriți să îi faceți să pară la fel, aruncați o privire la următoarele sfaturi pentru a vedea ce vă poate funcționa.
Pași
Metoda 1 din 4: Utilizarea tacticii de camuflaj pentru ca sânii să pară la fel
Pasul 1. Trageți părul peste umărul sânului mai mic
Dacă ai părul lung, folosește-l în avantajul tău, măturându-l peste umărul sânului mai mic. Acest lucru va „vizualiza” vizual sânul mai mic, echilibrându-l și făcându-i să pară de aceeași dimensiune.
Pasul 2. Poartă un blat asimetric
Asimetria este o tactică perfectă pe care o puteți folosi pentru a combate denivelările. Funcționează similar cu tragerea părului peste un umăr. O cămașă asimetrică are o parte diferită de cealaltă. S-ar putea ca decolteul sau tivul cămășii să se arunce mai jos pe o parte mai mult decât pe cealaltă. Găsiți o cămașă asimetrică care vă place. Denivelarea cămășii va funcționa pentru a echilibra denivelarea sânilor.
Pasul 3. Poartă un sutien sport și o cămașă strânsă pentru a-ți aplatiza puțin pieptul
Sutienul sport și cămașa strânsă vă vor apăsa pieptul în jos și îl vor comprima împreună. Legarea acestora în acest mod va reduce la minimum aspectul denivelărilor lor. Cel mai bine este să selectați un sutien sport care să se potrivească confortabil sânului mai mare. Astfel, sânul mai mare nu se va revărsa din sutien.
Pasul 4. Schimbă-ți postura
Cu cât ceva mai departe este cu atât mai mic apare, în timp ce cu cât ceva este mai aproape, cu atât apare mai mare. Schimbarea poziționării vă poate ajuta să vă faceți sânii să pară de aceeași dimensiune. Acest lucru vă va ajuta dacă sunteți în public sau dacă sunteți gol.
- Dacă sunteți lângă alte persoane, poziționați sânul mai mare departe de ele. Fie că stai în picioare, fie că stai așezat, poți face acest lucru inclinând corpul, astfel încât umărul de deasupra sânului mai mic să fie îndreptat către persoana sau persoanele de care te afli.
- Dacă faceți o fotografie, asumați aceeași postură și puneți mâna pe șoldul cel mai îndepărtat.
Metoda 2 din 4: Folosirea căptușelii pentru ca sânii să pară de aceeași dimensiune
Pasul 1. Poartă un sutien cu o ceașcă căptușită
Dacă există doar o ușoară diferență în dimensiunea sânilor, atunci aceasta este o soluție simplă la situația dvs. Sutienele cu cupă căptușită includ un sutien mulat, sutien contur și sutien căptușit. Cu aceste tipuri de sutiene, sutienul menține forma naturală a sânului, permițând ambilor sâni să aibă aceeași dimensiune. Pentru cele mai bune rezultate, achiziționați un sutien căptușit căptușit, care se potrivește sânului mai mare.
- Deoarece există mai multe tipuri de sutien căptușit, alege tipul de sutien care se potrivește cel mai bine. Un sutien căptușit este cea mai populară alegere, dar în funcție de mărimea sânilor, este posibil să nu funcționeze pentru dvs. Deoarece sutienul căptușit conține aceeași cantitate de căptușeală pe fiecare parte, poate avea efectul nefericit de a-ți face sânul mai mare, păstrând în același timp dimensiunea disproporționată.
- Sutienul mulat și contur poate fi o opțiune mai bună dacă există doar o mică diferență în mărimea sânilor. Acestea lucrează pentru a imita și a menține forma sânului tău mai mare, spre deosebire de a oferi doar căptușeală.
Pasul 2. Purtați un sutien cu tampoane detașabile
Puteți obține un aspect mai uniform purtând un sutien cu tampoane detașabile. Acest lucru poate funcționa mai bine decât un sutien căptușit, deoarece puteți crea un suport mai bine căptușit prin îndepărtarea sau adăugarea de tampoane pe ambele părți ale sânului. Puteți spațiul gol al sutienului în care se află sânul mai mic, cu mai multă căptușeală, și puteți, de asemenea, să diminuați căptușeala din partea superioară a sânului mai mare, îndepărtând unele, dacă este necesar.
Pasul 3. Alege tamponul care arată și se simte cel mai bine pentru tine
Există diferite tipuri de căptușeală disponibile pentru a alege, inclusiv silicon, spumă, apă și gel tampoane. Alegeți-vă căptușeala în funcție de mărimea sânilor și de senzația tamponului. Introduceți o bandă dublă între sutien și căptușeală pentru a împiedica alunecarea.
- Sutienele din silicon, apă și gel sunt mai grele decât tampoanele din spumă și țesături. Dacă dimensiunea sânului este mai ușoară, ia în considerare tampoanele din spumă sau țesături.
- Dacă un sân este considerabil mai mare decât celălalt, nu vă dublați pe tampoanele mai grele. Acestea vă pot face sânii să pară chiar și ca dimensiune, dar o parte va părea mai grea decât cealaltă.
- Dacă mergeți la înot, căutați plăcuțe din silicon pe plajă.
Pasul 4. Solicitați sutienul dvs. la comandă de o companie
Acesta este probabil un mod mai scump de a face sânii să pară la fel, dar este și foarte eficient. Un magazin de sutiene va merge dincolo de simpla adăugare a unei căptușeli suplimentare. Vor ajusta tăietura sutienului și tăietura căptușelii și se vor asigura că se potrivește cu aspectul dorit. Pentru o soluție mai puțin costisitoare, puteți avea un magazin de sutiene care să coase căptușeala în sutien pentru a-l face permanent.
Pasul 5. Poartă un sutien pentru mastectomie
Dacă ați suferit o mastectomie, care este îndepărtarea unui sân sau orice tip de intervenție chirurgicală pe sânii dvs., un sutien pentru mastectomie vă va oferi confortul de care sânii ar putea avea nevoie, ajutând în același timp să le facă să pară uniform. Datorită sensibilității probabile pe care s-ar putea să o experimenteze sânii dvs., acest tip de sutien vine cu buzunare interioare, care vă permit să introduceți fie un tampon, fie un sân protetic, și vă oferă sprijinul de care aveți nevoie, fără a aplica prea multă presiune pe piept.
Metoda 3 din 4: Aplicarea tehnicilor de asistență medicală pentru ca sânii să pară la fel
Pasul 1. Determinați de ce un sân este mai mare decât celălalt
Având sâni de dimensiuni diferite în timpul alăptării se poate întâmpla des, deoarece un sân poate produce mai mult lapte decât celălalt. Dacă vi se întâmplă acest lucru, veți dori să vă dați seama de ce înainte de a încerca să implementați diferite tehnici de asistență medicală. Veți dori să vă asigurați că nu este un lucru pe care medicul dumneavoastră sau medicul pediatru al bebelușului dvs. trebuie să îl abordeze.
- Unul dintre motive ar putea fi biologic. Este posibil ca corpul dumneavoastră să aibă mai multe conducte de lapte de lucru și alveole. Canalele dvs. de lapte sunt formate din alveole, care este locul în care sânul dvs. produce lapte. Mai multe conducte de lucru și alveole înseamnă mai mult lapte și un sân mai mare. Forma mameloanelor dvs. poate fi diferită, determinând copilul să prefere un sân peste celălalt.
- Dacă vă puteți da seama că bebelușul preferă o parte față de cealaltă, asigurați-vă că nu este din cauza unei boli sau a unei vătămări la tine sau la bebeluș. Copilul dumneavoastră ar putea avea o infecție a urechii sau o altă boală. Dacă bebelușul dvs. a avut doar o imunizare cu vaccin, el sau ea poate evita alăptarea pe o parte, pentru a evita durerea la locul injectării. De asemenea, dacă aveți o infecție a sânului, gustul laptelui dvs. se poate schimba, determinând copilul să refuze acel lapte.
- Poate preferați să vă alăptați bebelușul pe un sân peste celălalt și îi oferiți conștient sau inconștient bebelușului sânul mai mare decât sânul mai mic.
- Dacă ați suferit o intervenție chirurgicală sau v-ați rănit sânul, aportul și fluxul de lapte pot fi limitate, ceea ce va face ca sânul să pară mai mic.
Pasul 2. Puneți-l pe asistentul copilului pe sânul mai mic mai întâi
Deoarece bebelușii tind să alăpteze mai puternic pe primul sân în timpul unei ședințe de alăptare, puneți-i să alăpteze mai întâi pe sânul mai mic. Acest lucru va încuraja sânul mai mic să producă mai mult lapte.
Pasul 3. Asistați pe sânul mai mic mai des decât pe sânul mai mare
Faceți un efort conștient pentru a oferi sânului mai mic bebelușului care alăptează mai des sânul mai mare. Cu cât un sân are mai multă aspirație, cu atât va produce mai mult lapte. În termen de 3 până la 5 zile, ar trebui să observați că sânul mai mic este mai mare și de dimensiuni aproximativ egale cu celălalt. Odată ce sânul pare egal ca dimensiune, puteți oferi fiecărui sân în mod egal.
Pasul 4. Folosiți pompa de sân pentru a stimula fluxul suplimentar de lapte
Dacă bebelușul are probleme cu alăptarea de la sânul mai mic sau preferă să alăpteze de la sânul mai mare, încercați să utilizați o pompă pentru sân pentru a vă ajuta sânul să producă mai mult lapte. Utilizați pompa timp de 5 până la 10 minute după ce bebelușul dvs. termină alăptarea pe sânul mai mic pentru a încuraja producția de lapte.
Există multe tipuri diferite de pompe de sân disponibile pentru utilizare și nu toate oferă aceeași calitate. Consultați un specialist în lactație sau moașa sau furnizorul medical pentru sugestii cu privire la o pompă bună
Pasul 5. Încurajează-ți copilul să alăpteze din sânul mai puțin preferat
Există mai multe tehnici pe care le puteți folosi pentru ca bebelușul dumneavoastră să alăpteze pe sânul mai mic, mai ales dacă el sau ea pare dezinteresat de el.
- Puteți încerca diferite poziții de asistență medicală.
- Asistentă medicală unde există puține distrageri, ca o cameră întunecată și liniștită.
- Încercați să vă comprimați manual sânul pentru a vă ajuta să creșteți fluxul de lapte din sânul care curge lent. În timp ce bebelușul dvs. alăptează, puneți-vă mâinile în jurul sânului și strângeți. Urmăriți mișcările de supt ale bebelușului și încercați să potriviți lungimea și ritmul fiecărei strângeri cu suptul bebelușului. De asemenea, puteți apăsa degetele pe vârful sânului, chiar sub osul gulerului și apoi glisați mâna în jos către mamelon. Acest lucru va ajuta, de asemenea, la exprimarea mai multor lapte.
- Încercați să vă alăptați copilul pe sânul mai puțin preferat atunci când el sau ea este încă pe jumătate adormit și mai puțin alert.
Metoda 4 din 4: Operație chirurgicală pentru remedierea sânilor neuniformi
Pasul 1. Decideți dacă intervenția chirurgicală este potrivită pentru dvs
Camuflarea pieptului și purtarea sutienelor căptușite este o soluție temporară. Dacă diferența dintre mărimea sânilor este suficient de mare pentru ca soluțiile temporare să nu funcționeze sau dacă suferiți de suferință emoțională din cauza sânilor inegali, atunci chirurgia estetică poate fi opțiunea pentru dvs. Operația pentru a face sânii să pară la fel este un pas serios. Este o procedură invazivă care poate fi dureroasă și riscantă. Dacă simțiți că intervenția chirurgicală poate fi cea mai bună opțiune pentru dvs., discutați cu un profesionist.
Pasul 2. Obțineți implanturi mamare
Există multe modalități de a corecta chirurgical sânii neuniformi. Chirurgia implantului mamar, cunoscută și sub numele de mărirea sânilor, este una dintre aceste modalități. Implantul este creat atunci când se introduce o pungă de silicon umplută cu soluție salină sau silicon lichid sau gel în spatele sânului. Decizia dintre un implant lichid sau gel va depinde de preferință. Un implant lichid vă va face sânul să se simtă natural, în timp ce un implant cu gel îl va face să se simtă mai ferm.
Pasul 3. Obțineți o reducere a sânilor
Dacă sânii tăi sunt mari și disproporționați, atunci o reducere a sânilor îi poate ajuta să arate la fel. O reducere a sânilor este o operație în care grăsimea este îndepărtată de la unul sau ambii sâni. Chirurgul probabil vă va remodela pielea și vă va muta sfarcurile pentru a se potrivi noii dimensiuni a sânilor.
- Dacă decideți să continuați cu acest tip de intervenție chirurgicală, probabil veți avea mici tuburi de plastic care ies din fiecare sân timp de până la 48 de ore pentru a permite sângelui și lichidului să se scurgă din incizii.
- De asemenea, nu veți putea lucra pentru o perioadă scurtă de timp în timp ce vă vindecați. Și nu trebuie să fumezi țigări cel puțin o lună înainte de operație.
Pasul 4. Transferați grăsimea din alte părți ale corpului în sânul mai mic
Mărirea transferului de grăsime este similară cu o intervenție chirurgicală de implant mamar. Dar, în loc să vi se introducă o geantă de silicon în sân pentru a face să pară mai mare, medicii vor folosi propria grăsime.
- Un chirurg ar efectua liposucția pentru a îndepărta grăsimea din alte părți ale corpului, cum ar fi picioarele, burta și partea din spate, și apoi va injecta acea grăsime în sânul mai mic.
- Mai multe femei aleg mărirea transferului de grăsime pentru a crește dimensiunea sânilor, deoarece creează un sân mai natural. De asemenea, unii medici consideră că este o alternativă mai bună în cazul în care un implant nu este neapărat necesar.
- Dar are dezavantajele sale. Rezultatele procedurii sunt temporare. Corpul tău va reabsorbi în cele din urmă grăsimea, determinând sânul să revină la dimensiunea inițială.
- De asemenea, grăsimea reinjectată poate provoca bulgări calcificați, care se pot transforma în chisturi. Va trebui să aveți multă grăsime suplimentară pe corp pentru ca medicii să poată extrage, deci dacă sunteți destul de slab, este posibil să nu fiți un candidat bun pentru această procedură.
sfaturi
- Purtați căptușeală suplimentară în sutien cu un sutien căptușit, pentru a ascunde conturul sutienului rău.
- După ce ați adăugat tampoane de sutien la sutien, va trebui să reglați curelele și închiderea din spate a sutienului pentru a vă asigura că potrivirea este uniformă.
- Folosiți bandă de sutien pentru a vă împiedica alunecările din sutien.
- Puneți întotdeauna sutienul potrivit pentru sânul mai mare. Tampoanele vor compensa spațiul suplimentar pe partea mai mică. Un sutien care este prea mic va face ca sânul tău mai mare să se revărse din vârf, ceea ce nu este considerat atractiv.
- Dacă se iau în considerare implanturile mamare, implanturile saline sunt considerate mai puțin riscante decât implanturile cu gel de silicon.
- Deoarece chirurgia estetică își prezintă riscurile și este o soluție mai permanentă la problema dvs., asigurați-vă că sunteți pozitiv cu privire la decizia dvs.
- Efectuați o verificare amănunțită a chirurgului pe care doriți să îl efectuați.
Avertizări
- Riscurile implanturilor mamare includ ruperea, scurgerea sau deplasarea implantului.
- Intervenția chirurgicală a sânului poate provoca cicatrici, poate afecta sensibilitatea și aportul de sânge la sfarcuri și vă poate afecta capacitatea de a alăpta.
- Este posibil să aveți nevoie de o procedură de urmărire dacă operația inițială a sânului nu funcționează.
- Dacă aveți o intervenție chirurgicală de mărire a transferului de grăsime, știți că riscurile liposucției includ cicatrici, vânătăi și cădere a pielii. De asemenea, poate provoca bulgări și chisturi calcificate.
