Dacă aveți sindromul Asperger și doriți să aveți un iubit sau o prietenă cu care să vă împărtășiți viața, atunci puteți citi pașii menționați aici. S-ar putea să vă întrebați că nu sunteți atât de grozavi în sens social. Probabil că te-ai luptat în domeniul prieteniei sau al întâlnirilor. Găsirea unei persoane semnificative sau a unui partener nu are reguli dure și rapide. Indiferent dacă aveți sau nu sindromul Asperger, rămâne sigur că cel care vă place poate sau nu să accepte propunerea dvs. Nu te teme. Cu o mentalitate potrivită și o oarecare lustruire, găsirea unui interes romantic ar putea fi bine la îndemâna dvs.
Pași
Metoda 1 din 3: Planificare și căutare
Pasul 1. Înțelegeți abilitățile și limitările:
Sindromul Asperger aduce cu sine anumite beneficii, cum ar fi un interes puternic în unele domenii, împreună cu unele limitări, cum ar fi conversații distractive recurente. Trebuie să-ți înțelegi natura și ceea ce te face diferit de ceilalți în moduri pozitive și nu atât de pozitive. Acest lucru vă va permite să aflați semnificația reacției întâlnirii sau a prietenului.
Să te cunoști mai bine te va ajuta, de asemenea, să compensezi o experiență nesatisfăcătoare
Pasul 2. Înțelegeți de ce doriți un partener
A-ți dori un prieten / iubită este bine și normal, dar ar trebui să fie din motivele corecte. Dacă doriți pe cineva care să vă stea alături, să vă prețuiască și să-și petreacă viața cu voi, acesta este motivul corect. Cu toate acestea, dorința ca cineva să-și arate sau să-ți impresioneze prietenii, să facă pe cineva gelos sau să facă pe altcineva fericit, nu este corect pentru cel care ar putea avea încredere în tine. Dacă este vorba de acesta din urmă, ar trebui să reconsiderați motto-ul și emoțiile celuilalt.
Pasul 3. Gândește-te la ceea ce vrei într-un partener:
Este bine să fii clar cu privire la așteptările tale. Poate doriți pe cineva care:
- Sensibil față de tine.
- Împărtășește și îi pasă de tine.
- Vă ajută în viața socială atât cât este posibil și
- Este cinstit despre ei înșiși și despre tine.
Pasul 4. Fii pregătit pentru surprize:
Doar pentru că aveți o mentalitate clară despre un iubit bun nu înseamnă că le veți obține și le veți obține doar pe acelea. Puteți găsi aceste calități, inclusiv câteva alte surprize. Așa cum dorești să fii acceptat, nu fii judecător cu privire la „defectele” lor și fă-i să se simtă bine cu tine.
- Nu vă stabiliți standardele prea ridicate pentru a ajunge să treceți pe cineva minunat sau să faceți persoana să se simtă insuficientă.
- Nu vă stabiliți standardele prea scăzute. Există mulți oameni minunați acolo; de ce să ajungi cu cineva pe care abia îl poți tolera?
Pasul 5. Extindeți-vă nivelul de răbdare
Gândiți-vă la „dorințe” versus „nevoi”. De exemplu, „părul blond” poate fi o preferință, dar cineva mai dragut și mai pacient este esențial pentru ca relația să funcționeze pe termen lung. Gândiți-vă la „dorințe” mai mult ca bonusuri pentru o persoană deja adorabilă. Pentru asta trebuie să apreciezi cine ai, ce au și ce adaugă în viața ta de cuplu.
Pasul 6. Exersează-ți conversațiile:
Ieșiți acolo și socializați. Mulți oameni își repetă conversațiile în fața unei oglinzi. Puteți încerca acest lucru sau puteți urmări câteva videoclipuri despre ceea ce sunt unii începători de conversație.
- De exemplu, le puteți întreba numele și ce înseamnă. În funcție de interesul dvs., conversația ar putea fi continuată.
- Unii oameni nu sunt foarte confortabili cu cei care vorbesc prea repede, tare sau non-stop. Puteți să le priviți ochii și să zâmbiți, care, atunci când vă îndreaptă către dvs., vă pot da un indiciu că sunt interesați de ceea ce vorbiți.
- Dacă par să se uite în mod constant în altă parte, este posibil să aștepți puțin mai mult pentru a înțelege în felul tău dacă sunt interesați sau nu de tine.
Pasul 7. Cunoaște-i:
Puteți merge cu locurile tipice în care mergeți des sau puteți alege unde doriți să inițiați o conversație cu cineva. Ai putea petrece în locuri în care persoana ta ideală ar sta. De exemplu, dacă doriți pe cineva care iubește animalele, faceți voluntar la un adăpost pentru animale. Dacă doriți ca cineva căruia îi place să citească, stați la o librărie sau bibliotecă.
- Rețineți că locurile tipice înseamnă că sunt acolo cu un scop. Prin urmare, puteți să purtați o conversație foarte blândă și să le lăsați singuri sau să continuați dacă arată interes. Sau vizitați din nou același loc, astfel încât să știți cum să mergeți cu el și cu cine să vorbiți.
- Dacă se întâmplă să formezi simpla prietenie, nu-i ignora, deoarece ei o vor simți în expresiile sau conversațiile tale. Ar putea să vă prezinte pe cineva pe care îl știu, care este minunat pentru dvs. sau poate merită încercat.
Pasul 8. Dacă acestea nu funcționează, încercați site-uri de întâlniri
S-ar putea să vă simțiți inconfortabil făcând acest lucru; dacă da, încearcă în continuare cu celelalte modalități. Site-urile de întâlniri pot aduce rezultate incredibile sau pot aduce rezultate îngrozitoare. Doar fii precaut și clar.
Metoda 2 din 3: Cunoaște-te pe tine însuți
Pasul 1. Nu există rușine în sindromul Asperger:
Gândește-te la tine. Trebuie să fii conștient de punctele tale forte și punctele slabe ca Aspie. Prin urmare, vă va fi mai ușor să începeți și să vă opriți atunci când trebuie. De exemplu:
- Dacă sunteți îngrijorat de pitch-ul dvs., atunci nu trebuie să conversați non-stop. Dă-i celuilalt șansa de a vorbi. Dacă te consideră interesant și vrea doar să asculte, fă-o cu tact cerându-ți părerea despre asta sau experiența lor personală cu privire la un anumit lucru. Când vor simți că le prețuiți opinia, vor fi mai fericiți să se exprime. Mai ales pentru că vor găsi o legătură reciprocă crescând între voi.
-
Dacă vă este greu să mențineți sau să manifestați același nivel de interes pentru o persoană zi de zi, faceți aceste lucruri care vă asigură dragostea. Ca:
- Nu sună prea formal odată ce te înțelegi.
- Disponibilitatea de a împărtăși ceea ce s-a întâmplat pe tot parcursul zilei.
- Apreciindu-i liber de ceva pozitiv pe care l-au făcut. Amintiți-vă, s-ar putea să nu vă simțiți confortabil la început din cauza Sindromului Asperger pentru a face toate acestea, dar veți avea un comportament mai răbdător în voi, pe măsură ce renunțați la limitările și constrângerile dvs., care se bazează pe emoții.
- Nu ascunde subiectele care îți pasionează cu adevărat. Este posibil să nu le placă atât de mult ca dvs., dar ar trebui să știe că aveți gusturi și interese diferite sau ciudate. Este aproape imposibil să le ascunzi unui iubit sau unei prietene odată ce începi să te întâlnești cu ele. Imaginați-vă că își dau seama singuri și ajung să facă un munte de moară. A oferi un indiciu curajos sau cu scuze (în funcție de partenerul dvs.) este o alegere sigură.
- Insecuritățile nu sunt o trăsătură specială a celor cu sindrom Asperger. Este o parte a vieții tuturor. Cei care au un partener de succes îi au pentru că îi permit celuilalt să simtă ce nu este în regulă. Își permit să se simtă normal să aibă nesiguranțe. Cu cât îl ascunzi mai mult, cu atât îl faci să iasă în evidență și să pară serios. Lasă frica să se reflecte pe fața ta și să nu fie suprimată în psihicul sau mintea ta. Ceea ce este exprimat pe față devine o evadare. Ceea ce este ascuns de față rămâne adânc în minte, face o casă și se înmulțește.
Metoda 3 din 3: cunoașterea lor, flirt și legătură
Pasul 1. Dă un acord cu ei:
După ce ați întâlnit pe cineva care vă place, indicați un interes. Asigurați-vă că nu rămâneți prea aproape de corpul lor, deoarece este un semn al disperării. Și chiar și celor care sunt disperați poate le place să fie alături de cei care nu sunt. Încercați să le priviți ocazional și să zâmbiți dacă vă privesc ochii. Treci peste (când ești sigur că nu sunt ocupați) și salută. Pare plăcut, dar nu flirty sau ca un Casanova. Dacă par să nu fie deranjați de întreruperea sau inițierea unei conversații, continuați. Dacă există un loc, așezați-vă. Dacă simți că le-ar putea deranja dacă stai, dar piciorul te doare, întreabă dacă poți să stai lângă ei și pornește o conversație.
Pasul 2. Bazele legăturii:
Flirtul nu este rău. Mai mult, este natural pentru mulți și chiar sănătos. Rețineți că purtați o conversație pentru a cunoaște mai bine acea persoană și pentru a nu forma o relație cu ea atunci și acolo, indiferent dacă vă place sau le cunoașteți sau nu. Cunoașteți-i mai întâi, lăsați conversația să fie ușoară, astfel încât să solicitați numărul lor de contact (în aceeași zi sau după câteva zile) sau ID-ul Facebook nu pare prea mult prea curând. Fiecare individ este diferit și un lucru poate funcționa diferit pentru oameni diferiți. Este vorba doar de înțelegerea dvs. față de amândoi și de capacitatea dvs. de a înțelege ceea ce înțelegeți.
Pasul 3. Faceți-o despre ele și încercați să găsiți o conexiune
Dacă vedeți că au o carte lângă ei, spuneți „Îmi place acea carte” sau „Cartea respectivă arată interesantă. Cât de departe ați citit-o, este bine?” Dacă aveți o clasă cu ei, faceți un comentariu despre clasă, cum ar fi „această sarcină pentru teme este tortură”, în funcție de interesele lor.
Pasul 4. Recunoașteți semnele dezinteresului
Păstrează răspunsurile la minimum, cum ar fi „da”, „sigur” și „cred”. (Rețineți că și ei pot fi timizi. Dacă zâmbesc nervos și vă evită ochii, aceștia sunt indicatori buni.) Dacă se îndepărtează de tine, ca și când ar căuta o distragere a atenției sau ar scăpa, s-ar putea să te plictisești sau să-i strigi afară.. Dacă corpul lor este întors, nu sunt implicați în ceea ce spui. Nu împingeți subiectul: spuneți „oh, trebuie să fug” sau scuzați-vă pentru a răspunde la un text imaginar.
Pasul 5. Păstrați obsesiile la distanță:
Nu te lăsa niciodată să devii atât de obsedat de o persoană încât să nu poți suporta să te gândești la o viață fără ea. Iubirea sau legătura se sprijină pe stâlpii fericirii. Dacă găsesc fericirea în urmărirea ta, o vor face. Dacă nu mai găsesc dragoste în tine, pot căuta să plece.
Pasul 6. Așteptați respect:
Așa cum ești dispus să le accepți defectele, așteaptă-te să te accepte. Dacă sunt reticenți, dați-le avantajul îndoielii și dați-le o șansă. Explicați ce ați simțit când v-au neglijat și lăsați-i să simtă că este posibil să nu-l tolerați pentru totdeauna. Dacă arăți că nu poți face nimic despre neglijența lor, ei o vor continua. Dacă arăți că poți pleca, ei pot încerca să te rețină dacă vrei să spui ceva pentru ei. Acestea vor fi momentele în care veți ști unde se află relația, indiferent dacă are o bază a adevărului sau nu are deloc sentimente.
Pasul 7. Lăsați încercările să îmbătrânească:
La fel ca și cum nu încetezi îmbătrânirea, lasă-ți dorința de a căuta un partener și încearcă să-l găsești. Nu există niciun motiv să vă răzbunați, deoarece nu căutați un partener după o respingere, ar fi nedrept nu pentru ei, ci pentru dvs. Continuă să faci ceea ce inima ta vrea să facă. Inima ta va avea grijă de tine atâta timp cât nu vei însemna nicio pagubă pentru nimeni.
sfaturi
- Învață să-ți iei la revedere plăcut. Acest lucru vă va ajuta să salutați data viitoare.
- Nu abandona pe cineva, ci doar dă-i drumul. Acest lucru vă va curăța mintea.
- Viața nu este cea mai bună cu un partener. Un partener nu trebuie să însemne o persoană. Ar putea fi oricine sau ceva cu care împărtășești o adevărată legătură. Nu-i ignora.
- Învață să creezi umor din dezamăgire. Amintiți-vă, să nu-l împărtășiți niciodată cu nimeni sau să-l împărtășiți numai cu persoane care nu se vor ofensa.
- Nu vorbi pe larg despre interesele tale.
- Nu vorbiți despre lucruri morbide sau antisociale fără să vă cunoașteți interesele.
- Respectați subiecte ușoare, cum ar fi muzică, sport și filme.
- Zâmbește, dar nu într-o măsură înfiorătoare.
- Fă contact vizual, dar nu te holba.
