Este normal să te simți nervos înainte de colonoscopie, mai ales dacă este prima dată. În timpul colonoscopiei, medicul vă va oferi un anestezic ușor înainte de a vă introduce o sondă în rect pentru a verifica polipii și creșterile, care nu vor fi vizibile dacă colonul nu este gol. Pentru a vă asigura că medicul vă poate vedea colonul, va trebui să luați un laxativ și să evitați alimentele solide care duc la examen. Deși este nevoie de timp suplimentar pentru a vă pregăti pentru o colonoscopie, vă va ajuta să aveți o procedură ușoară și ușoară în ziua examenului.
Pași
Metoda 1 din 2: Efectuarea de aranjamente
Pasul 1. Luați instrucțiunile de pregătire a procedurii de la medicul dumneavoastră cu o săptămână înainte
Este posibil să fie nevoie să vă ajustați medicamentele, deci este important să primiți instrucțiunile mai devreme. Urmați exact instrucțiunile medicului dumneavoastră, astfel încât să nu trebuie să reprogramați sau să repetați examenul. În timp ce primiți instrucțiunile, confirmați data și ora colonoscopiei, astfel încât să știți când să ajungeți.
Citiți instrucțiunile de îndată ce le primiți, astfel încât să puteți pune întrebări, să primiți consumabilele necesare și să urmați calendarul recomandat. Rețineți că este posibil să trebuiască să începeți pregătirile cu o săptămână înainte
Pasul 2. Discutați cu medicul dumneavoastră orice întrebări și preocupări
Este normal să te simți puțin nervos înainte de un examen medical. Medicul dumneavoastră vă poate ajuta să vă liniștiți mintea răspunzând la întrebările dvs. și spunându-vă exact la ce să vă așteptați. Aduceți toate întrebările pe care le aveți la dumneavoastră la programare și sunați la cabinetul medicului dumneavoastră dacă vă gândiți la întrebări noi.
- De exemplu, s-ar putea să puneți întrebări precum „Cât timp va dura până când voi obține rezultatele mele?” „Când ar trebui să mănânc ultima mea masă înainte de examen?” și „Cum se va simți scopul?”
- Este posibil să trebuiască să întrerupeți administrarea unor medicamente cu 7 zile înainte de colonoscopie. De exemplu, medicamentele pentru diabet, probleme cardiace și hipertensiune arterială vă pot afecta rezultatele.
- De asemenea, poate fi necesar să nu mai luați anumite suplimente, cum ar fi uleiul de pește, cu cel puțin 2 zile înainte de examen.
Pasul 3. Stocați cămara și baia cu consumabile utile
Respectarea planului dvs. de pregătire va fi mai ușoară și mai plăcută dacă aveți o varietate de alegeri aprobate pentru dieta dvs. lichidă. În plus, s-ar putea să vă placă să aveți articole precum șervețele de toaletă sau aromele pentru atunci când utilizați laxativul. Alte consumabile utile pe care ați putea dori să le aprovizionați includ:
- Ștergeți umede pentru dvs. după ce ați utilizat laxativul
- Bulion
- Jello
- Gheață italiană sau gheață
- Cafea, ceai, sifon limpede sau băuturi sportive (nu roșu, violet sau albastru)
- Crystal Light sau Kool-Aid se amestecă pentru a aroma un laxativ lichid (nu roșu, violet sau albastru)
Pasul 4. Aranjați o plimbare acasă după procedură, deoarece veți fi sedat
Din fericire, medicul dumneavoastră vă va oferi un anestezic intravenos (IV) care conține un sedativ și analgezice înainte de colonoscopie, astfel încât să vă simțiți confortabil. Cu toate acestea, acest lucru înseamnă că nu veți putea să vă conduceți acasă. Rugați pe cineva să vă însoțească sau să vă ridice după procedură.
Dacă întâmpinați probleme la obținerea unei călătorii, s-ar putea să vă aranjați un serviciu de partajare a călătoriei pentru a vă prelua
Pasul 5. Luați ziua liberă de la muncă, astfel încât să vă puteți odihni și să vă recuperați
Nu veți putea reveni la locul de muncă după colonoscopie, așa că solicitați întreaga zi liberă. Probabil că veți simți în continuare efectele anesteziei și s-ar putea să vă simțiți obosiți săriți peste mese. Cel mai bine este să vă acordați timp pentru odihnă și recuperare.
Ar trebui să puteți reveni la locul de muncă a doua zi, dar consultați-vă medicul pentru a fi sigur
Metoda 2 din 2: Golirea colonului
Pasul 1. Treceți la o dietă săracă în fibre cu 3 zile înainte de examen
Fibrele îți îngrămădesc scaunele, ceea ce este în mod normal bun. Cu toate acestea, colonul trebuie să fie complet gol pentru a face o colonoscopie, așa că doriți ca scaunele să fie libere. Pentru a vă ajuta să aveți mișcări intestinale ușoare, tăiați temporar alimente bogate în fibre, cum ar fi cereale integrale, fructe și legume crude, fructe uscate, nuci și semințe.
- Adresați-vă medicului dumneavoastră câtă fibră ar trebui să mâncați.
- Urmăriți-vă fibra notând cât consumați sau introducând ceea ce mâncați într-o aplicație nutrițională.
- S-ar putea să vă pregătiți cu o săptămână în avans prin scăderea cantității de fibre pe care o consumați și prin creșterea alimentelor care promovează sănătatea colonului, cum ar fi prune uscate și suc de prune, fructe de pădure și verdeață întunecată, cu frunze.
Pasul 2. Nu mai mânca alimente solide cu 24 de ore înainte de colonoscopie
Dacă mâncați prea aproape de examen, vă poate fi greu să aveți un colon curat, care vă poate afecta rezultatele. Discutați cu medicul dumneavoastră pentru a afla ora limită pentru ultima masă înainte de examen.
Nu mâncați după ora limită. În caz contrar, medicul dumneavoastră vă poate anula sau reprograma procedura
Pasul 3. Limitați-vă băuturile pentru a curăța băuturile timp de 24 de ore înainte de examen
Acesta este singurul tip de lichid sau alimente pe care îl puteți consuma cu o zi înainte de colonoscopie. În general, „clar” înseamnă de obicei că vedeți prin băutură. Bea apă, ceai neîndulcit, bulion și băuturi carbogazoase limpezi. De obicei, este bine să beți cafea dacă nu adăugați lapte sau smântână. Nu consumați nimic roșu, albastru sau violet, deoarece poate semăna cu sângele. De obicei, puteți consuma următoarele:
- Apă
- Suc de mere fără pulpă
- Ceai sau cafea fără lapte
- Curățați supa de pui sau legume
- Sifon
- Băuturi sportive clare
- Gelatină aromată
- Popsicle
- Bomboana tare
- Miere
Avertizare:
Nu beți sucuri roșii, albastre sau violete, chiar dacă arată clar. Culoarea poate face să pară că ai sânge în colon, ceea ce îți poate încurca rezultatele.
Pasul 4. Beți 2,8 până la 3,5 L de lichide pentru a preveni deshidratarea
Deoarece laxativul vă va face să aveți diaree, s-ar putea să vă deshidratați dacă nu beți suficiente lichide. Umplerea cu lichide poate reduce, de asemenea, durerile de foame și poate ajuta la eliminarea sistemului înainte de test. Luați în considerare aceste idei pentru a încorpora mai multe lichide în ziua voastră:
- La micul dejun, ai putea lua un pahar de cafea fără lapte și un pahar de suc de mere.
- În timpul pauzei de cafea, ai putea lua o ceașcă de cafea și un pahar cu apă.
- Pe tot parcursul zilei de lucru, ați putea sorbi încă 2 pahare de apă.
- Ați putea lua un pahar de băutură sportivă și un pahar de bulion transparent pentru prânz.
- Ca gustare de după-amiază, ați putea avea bomboane tari, gheață sau gelatină.
- Pentru cină, s-ar putea să aveți un pahar de ceai și un pahar de bulion de legume.
- După cină, vă puteți relaxa cu o ceașcă de ceai fierbinte și un pahar cu apă.
Pasul 5. Luați un laxativ în noaptea dinaintea examenului și, eventual, dimineața
Medicul dumneavoastră vă va prescrie fie o pastilă, fie un laxativ lichid pentru a vă ajuta să aveți o mișcare intestinală. Urmați instrucțiunile incluse cu laxativul dvs. Consumați 1 doză în seara dinaintea colonoscopiei. Dacă medicul dumneavoastră vă recomandă, luați a doua doză dimineața înainte de test.
- Probabil că veți lua prima doză de laxativ la 18:00. în noaptea dinaintea colonoscopiei. Dacă laxativul dvs. este în 2 doze, vă așteptați să luați a doua doză în dimineața examenului cu cel puțin 4 ore înainte de ora programării.
- Dacă utilizați un laxativ lichid, este posibil să puteți îmbunătăți gustul adăugând un pachet de Crystal Light sau Kool-Aid, atâta timp cât nu este roșu, violet sau albastru. Verificați mai întâi medicul dumneavoastră.
Pasul 6. Purtați haine largi și stați aproape de o baie după ce ați luat laxativul
Probabil că veți avea diaree frecventă în decurs de câteva ore, odată cu apariția laxativului. Încercați să vă faceți cât mai confortabil posibil schimbându-vă în haine largi și ușor de îndepărtat. Stați acasă seara, astfel încât să puteți ajunge cu ușurință la baie.
Stați într-o cameră care este lângă baia dvs., astfel încât să nu trebuiască să mergeți departe
Pasul 7. Folosiți șervețele umede pentru a vă curăța după diaree pentru a evita iritarea pielii
Deși acest lucru este opțional, șervețelele umede sunt un mod mai blând de a vă curăța anusul după o mișcare intestinală. Deoarece veți avea o mulțime de diaree, s-ar putea să vă simțiți iritat dacă utilizați hârtie igienică. Încercați șervețele umede pentru a vedea dacă este mai confortabil pentru dvs.
Verificați eticheta de pe șervețelele umede pentru a vedea dacă sunt spălabile. Este posibil să fie nevoie să le aruncați la coșul de gunoi pentru a evita înfundarea conductei de toaletă. În acest caz, ar putea fi util să păstrați o pungă de plastic în baie pentru a colecta șervețelele uzate
Pasul 8. Dați-vă o clismă dacă medicul dumneavoastră vă recomandă
Este posibil să nu fie nevoie să faceți o clismă, dar medicul dumneavoastră vă poate sugera pentru a vă asigura că colonul inferior este curat. Obțineți o clismă fără prescripție medicală (OTC) de la magazinul local de droguri sau online. Urmați instrucțiunile din trusa dvs. pentru a elimina colonul.
Întrucât clismele vă curăță doar intestinul inferior, acestea nu înlocuiesc laxativul pe care vi l-a prescris medicul dumneavoastră
Pasul 9. Opriți toate lichidele cu cel puțin 2 ore înainte de colonoscopie
Consumul de ceva prea aproape de examen poate afecta rezultatele. Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru a afla exact când trebuie să întrerupeți lichidele. Este posibil ca medicul dumneavoastră să spună că este sigur să savurați lichide limpezi în dimineața examenului, dar uneori vă solicită să evitați lichidele după miezul nopții din noaptea precedentă.
Ar trebui totuși să evitați și mâncarea
Video - Prin utilizarea acestui serviciu, unele informații pot fi partajate cu YouTube
sfaturi
- Rezultatele dvs. ar trebui să fie disponibile în 3-5 zile, deci faceți o întâlnire de urmărire cu medicul dumneavoastră pentru a le discuta. Dacă medicul are îngrijorări cu privire la rezultatele dvs., va comanda o biopsie.
- După ce ați luat laxativul de pregătire, scaunele dvs. vor începe solid, dar pe măsură ce trece timpul, vor deveni din ce în ce mai subțiri, devenind complet lichide
- Asigurați-vă că urmați sfaturile medicului dumneavoastră în pregătirea colonoscopiei. Dacă medicul dumneavoastră nu v-a furnizat instrucțiuni, asigurați-vă că verificați cu ei înainte de a consuma ceva după ce ați început pregătirea.
Avertizări
- Nu mâncați nimic după ora limită pe care v-o acordă medicul dumneavoastră. Dacă da, medicul dumneavoastră vă va reprograma procedura.
- Consumul de lichide roșii, albastre sau violete în cele 24 de ore dinaintea colonoscopiei poate afecta rezultatele.
