Pielea de pe genunchi se îndoaie și se întinde frecvent pe parcursul zilei, ceea ce poate face ca zona să pară mai întunecată și mai uscată decât restul pielii de pe corp. Dacă aveți genunchii întunecați, puteți face scruburi și paste naturale pentru a le ușura sau puteți achiziționa loțiuni și creme comerciale pentru tratarea uscăciunii și a pielii întunecate. În unele cazuri, genunchii întunecați sunt cauzate de o afecțiune medicală care ar putea necesita să vizitați un medic.
Pași
Metoda 1 din 3: Hidratare și exfoliere la domiciliu
Pasul 1. Faceți un exfoliant de zahăr și ulei de măsline pentru a vă exfolia genunchii
Amesteca 1⁄3 cană (79 ml) ulei de măsline și 2/3 cană (134 g) zahăr alb într-un castron până când sunt bine combinate. Apoi, folosiți-vă mâinile pentru a freca scrubul în genunchi. După ce frecați timp de aproximativ 30 de secunde, lăsați scrubul să stea pe genunchi timp de 5 minute înainte de a-l clăti cu apă.
Folosirea unui amestec exfoliant pe piele vă ajută să eliminați celulele moarte ale pielii, care pot face pielea să pară mai ușoară și mai strălucitoare
Pasul 2. Se amestecă bicarbonatul de sodiu și sucul de lămâie pentru a face o pastă naturală de iluminare
Adăugați părți egale bicarbonat de sodiu și suc de lămâie într-un castron mic și amestecați-le până se formează o pastă. Folosiți mâinile pentru a freca pasta în genunchi timp de aproximativ 1 minut, apoi clătiți cu apă.
Atât bicarbonatul de sodiu, cât și sucul de lămâie funcționează bine ca agenți de iluminare naturali pentru mulți oameni, iar grăsimea bicarbonatului de sodiu vă ajută să vă exfoliați pielea. Ambele pot ajuta pielea întunecată să pară mai deschisă în timp
Pasul 3. Frecați uleiul de migdale pe genunchi pentru un tratament hidratant ieftin
În fiecare noapte, aplicați 1 lingură (15 ml) de ulei de migdale pe genunchi. Asigurați-vă că genunchii sunt acoperiți cu ulei, apoi acoperiți-i cu o bandă de țesătură sau un prosop peste noapte.
În timp ce uleiul de migdale este un fulger natural, acesta va adăuga și umezeală pielii, ceea ce ajută la reducerea întunericului, făcând pielea mai suplă
Pasul 4. Aplicați o mască de aloe vera dacă aveți cicatrici sau leziuni la soare pe genunchi
Amesteca 1⁄2 cană (120 ml) de iaurt simplu cu 2 linguri (30 ml) de gel de aloe proaspăt extras. Folosiți o spatulă pentru a aplica masca pe genunchi și lăsați-o să stea timp de 15-30 de minute. Apoi, clătește genunchii cu apă.
- Aloe a fost dovedit ca o vindecare naturală pentru cicatrici într-o serie de studii.
- Pentru a extrage gelul de aloe din frunzele unei plante de aloe, pur și simplu tăiați frunza plantei și tăiați centrul frunzei. Apoi, folosiți o lingură pentru a scoate gelul din frunză.
- Dacă nu aveți la dispoziție gel proaspăt de aloe, puteți cumpăra aloe pură din majoritatea farmaciilor sau supermarketurilor.
Pasul 5. Folosiți o lufă sau un burete dur pe genunchi la duș
Dacă nu doriți să faceți o curățare, puteți folosi un exfoliant fizic ca o loofah sau un burete pentru a curăța celulele moarte ale pielii. Cumpărați unul la supermarketul local, farmacie sau magazin de produse cosmetice și folosiți-l pentru a vă spăla corpul la duș, spălând fiecare genunchi timp de cel puțin 30 de secunde.
Exfolierea fizică cu o loofah, burete sau piatră ponce ușoară este un tratament obișnuit pentru simptomele psoriazisului și a altor afecțiuni ale pielii uscate
Metoda 2 din 3: Aplicarea cremelor și loțiunilor
Pasul 1. Folosiți loțiune pe genunchi în fiecare zi pentru a reduce uscăciunea
Aplicați o loțiune hidratantă în fiecare dimineață și seară, concentrându-vă pe genunchi. Căutați loțiuni care conțin petrolatum ca ingredient, care formează o barieră de protecție a pielii pentru a prinde umezeala.
- Uscăciunea este una dintre cele mai frecvente cauze ale pielii întunecate în tot corpul.
- Dacă încetați să aplicați hidratant în mod regulat, petele întunecate de pe genunchi se pot întoarce.
Pasul 2. Purtați protecție solară în fiecare zi pentru a preveni deteriorarea soarelui și hiperpigmentarea
Dacă aveți un ton mai închis al pielii, este posibil să fiți mai susceptibil la deteriorarea pielii și la cicatrici pe genunchi. În fiecare dimineață, aplicați o protecție solară pe genunchi, mai ales dacă purtați pantaloni scurți, o fustă sau o rochie. Mulți experți recomandă acest lucru
- Deși nu este ușor să inversați hiperpigmentarea sau cicatricile, puteți preveni agravarea acesteia purtând protecție solară.
- În unele cazuri, utilizarea de protecție solară poate chiar elimina complet petele întunecate!
Pasul 3. Aplicați o cremă sau un gel de albire chimică pentru tratarea genunchilor întunecați
Dacă aveți pete întunecate permanente, căutați o cremă de albire care conține 2% hidrochinonă ca ingredient. Frecați crema pe genunchi în fiecare zi timp de 4-6 săptămâni pentru cele mai bune rezultate.
- Pentru persoanele cu piele sensibilă, hidrochinona poate provoca inflamații. Dacă simțiți o senzație de arsură sau furnicături atunci când aplicați crema, clătiți imediat genunchii cu apă rece.
- Evitați utilizarea cremelor de iluminat mai mult de 6 săptămâni. Acestea pot provoca iritarea pielii și deteriorarea stratului exterior al pielii, iar utilizarea pe termen lung a cremei de albire a fost legată de anumite tipuri de cancer.
Metoda 3 din 3: Abordarea problemelor subiacente
Pasul 1. Creșteți aportul de apă pentru a îmbunătăți hidratarea
Dacă bănuiți că genunchii întunecați sunt cauzate de pielea uscată, beți mai multă apă! În general, urmărește să consumi cel puțin 68 uncii de apă (2,0 L) în fiecare zi pentru o piele sănătoasă și strălucitoare.
Dacă nu vedeți rezultate din creșterea aportului de apă, luați în considerare utilizarea unui remediu natural sau aplicarea unei creme hidratante pe lângă apa potabilă
Pasul 2. Vizitați un dermatolog pentru a diagnostica probleme de pigmentare sau boli de piele
Dacă ați încercat mai multe metode pentru a scăpa de genunchii întunecați, dar nu ați avut rezultate, faceți o întâlnire cu un dermatolog. Acolo, medicul va putea să facă teste și să se uite la genunchi pentru a identifica o cauză probabilă a pielii întunecate din acea zonă.
- Asigurați-vă că explicați ce metode ați folosit pentru a încerca să scăpați de genunchii întunecați.
- Este posibil ca medicul dumneavoastră să vă poată explica de ce pielea dvs. este mai închisă în acea zonă și poate oferi tratamente mai puternice pentru iluminarea pielii.
Pasul 3. Fă-ți testul pentru diabet dacă ai pete întunecate permanente pe genunchi
Uneori, persoanele cu diabet nediagnosticat sau netratat vor dezvolta pete întunecate pe genunchi și tibie. Dacă aveți pete care nu vor dispărea, vizitați medicul pentru a vă face testul pentru diabet.
